نوشته شده توسط : ذهن نو

دستکاری روانی یا روانشناختی به معنی تحریک احساسات و عواطف فردی دیگر به صورت عامدانه است تا افراد را به هدف مورد نظرشان برساند. همه ما گاهی تلاش کرده‌ایم که اوضاع را به نفع خودمان تمام کرده و یا جوری جلوه دهیم که هیچ اتفاقی نیوفتاده است. اما این موضوع به دیگران و روابط‌مان آسیب خواهد زد. در واقع با اینکار به نوعی در حال مقصر کردن دیگران و فرار کردن از زیر مسئولیت هستیم. مطلع شدن از این تکنیک در روابط بین فردی می‌تواند کمک به بزرگی به افراد در برقراری ارتباطات درست و سالم تر بکند. همچنین افراد می‌توانند برای محافظت از خود در مقابل پیامدهای ناشی از این رفتار از روانشناس نیز کمک بگیرند. برای دریافت مشاوره تلفنی کلیک نمایید. ‎

فهرست مطالب

 

  • دستکاری روانشناختی یعنی چه؟
  • روش های مختلف دستکاری روانی
    • استفاده از روش گس لایتینگ یا چراغ گازی
  • خصوصیاتی که منجر به دستکاری روانی یک نفر می‌شوند
  • انگیزه های دستکاری روانی
  • مقابله با دستکاری روانی
    • سخن پایانی

برای دریافت مشاوره در زمینه دستکاری روانی می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان کلینیک تخصصی مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

دستکاری روانشناختی یعنی چه؟

بیشتر افراد حداقل یکبار توسط اطرافیان شان مورد دستکاری روانی واقع شده‌اند و احتمالا متوجه آن نبوده اند. حتی شاید تصور کرده اند که واقعا مقصرند و حق با طرف مقابل است. البته باید به این موضوع نیز اشاره کرد که فردی که از این تکنیک استفاده می‌کند؛ می‌داند به سراغ چه کسانی برود که سواستفاده عاطفی از آن‌ها راحت‌تر باشد. افراد منفعل بیشتر احتمال دارد که قربانی دستکاری روانی شوند.

همچنین این افراد بعد از این موضوع احتمالا دچار اضطراب، افسردگی و یا حتی شرم و عصبانیت می‌شوند. اما زمانی که بدانند چه اتفاقی در حال رخ دادن است قطعا به این چرخه معیوب ورود نکرده و از خود محافظت می‎کنند. برای آشنایی بیشتر با انواع اختلالات شخصیتی کلیک نمایید.

روش های مختلف دستکاری روانی

 

در این قسمت قصد داریم تا با روش هایی که ممکن است مورد دستکاری روانی قرار گیرید؛ شما را آشنا کنیم. البته نباید اجازه دهید که اطلاع از این موضوع منجر به بدبینی شود. اما باید به الگوهای ارتباطی خود توجه بیشتری کرده و این روش ها را در آنها شناسایی کنید. برخی از کلماتی که در این زمینه می‌شنوید و معانی آنها شامل موارد زیر هستند.

گفتن متاسفم: گاهی طرف مقابل تنها از کلمه متاسفم استفاده می‌کند؛ اما در واقع قصد او عذرخواهی کردن نیست و به طور واضح می‌توان دید که حتی پشیمان هم نمی‌باشد. در این حالت او تنها می‌خواهد شما را آرام کرده و یا از این موقعیت فرار کند.

ببین منو مجبور به چه کاری کردی! : این عبارت زمانی به کار می‌رود که فرد می‌خواهد از زیر بار مسئولیت فرار کرده و تقصیرها را گردن شما بیاندازد.

تو اصلا منو دوست نداری: گاهی افراد از این جمله استفاده می‌کنند تا طرف مقابل خود را مجبور به انجام کاری کنند. اینکار مصداق بارز سواستفاده احساسی است.

آبروی منو نبر: در این حالت طرف مقابل می‌خواهد به شما احساس شرم و گناه دهد تا کاری را انجام ندهید. حتی اگر آن کار کاملا درست باشد.

من مخالفت نکردم: نقل نادرست و یا انکار گذشته نیز یکی دیگر از تکنیک های دستکاری روانی است.

تو داری خیلی اغراق می‌کنی: او به شما این حس را القا می‌کند که شما فرد بسیار حساس و یا حتی متوهمی می‌باشید.

تو نباید اینجوری احساس کنی: فراموش نکنید که هیچکس نباید به شما بگوید که چه احساسی داشته باشید و یا حتی شما را مجبور به داشتن احساسی کند.

معذرت خواهی کردم دیگه: همه چیز با یک معذرت خواهی ساده حل نمی‌شود و افراد باید برای جبران خطاهای گذشته خود تلاش کنند. از این رو شنیدن این جمله به این معنی است که طرف مقابل در حال دستکاری روانی شماست.

تو زیادی حساسی: شنیدن این جمله نیز نمی‌تواند نشانه خوبی باشد چرا که این فرد از حساسیت شما به عنوان یک ضعف استفاده می‌کند.

چطور هنوز از من عصبانی هستی؟ : کنترل احساسات دیگران و یا سرکوب کردن هیجانی که دارند نیز نوعی دستکاری روانی محسوب می‌شود.

استفاده از روش گس لایتینگ یا چراغ گازی

علاوه بر جملاتی که در مورد معنی آنها توضیح دادیم؛ روش دیگری برای دستکاری روانی وجود دارد که به آن گس لایتینگ یا روش چراغ گازی گفته می‌شود. در این روش طرف مقابل همواره به شما این حس را القا می‌کند که اشتباه می‌کنید و یا حتی دچار توهم شده اید. اینکار به قدری تکرار می‌شود که تبدیل به باور در شما شده کاملا مطیع طرف مقابل خود می‌شوید و یا سلامت روان خود را از دست خواهید داد.

برای آشنایی با راه های حفظ ثبات شخصیت کلیک کنید.

خصوصیاتی که منجر به دستکاری روانی یک نفر می‌شوند

همانطور که پیش تر هم به آن اشاره کردیم افرادی که از تکنیک دستکاری روانی استفاده می‌کنند؛ با توجه به یک سری از خصوصیات به راحتی قربانیان خود را پیدا کرده و از آنها استفاده می‌کنند. در واقع برخی از افراد بیش از دیگران مورد دستکاری روانشناختی واقع می‌شوند. این ویژگی ها شامل موارد زیر هستند. برای آشنایی بیشتر با اختلال ماکیاولیسم کلیک نمایید.

  • کسانی که کمبود توجه دارند
  • به تایید گرفتن از دیگران اعتیاد دارند
  • از ابراز احساسات منفی خود می‌ترسند
  • نمی‌توانند نه بگویند
  • سردرگمی هویتی دارند
  • اعتماد به نفس پایینی دارند
  • بیش از حد برونگرا هستند
  • ناپخته هستند
  • دهن بین هستند
  • تنها هستند
  • حریص و پول دوست می‌باشند
  • وابستگی عاطفی دارند
  • احساس تنهایی می‌کنند

انگیزه های دستکاری روانی

اما اگر بخواهیم این موضوع از دید طرف مقابل نیز بررسی نماییم؛ باید به انگیزه‌های کسانی که دستکاری روانی می‌کنند؛ هم توجه کنیم. انگیزه این افراد برای استفاده از این روش در روابط شان چیزی بیش از قدرت طلبی، کنترلگری، کمبود عزت نفس، خستگی و پول نیست. البته که ابتلا به اختلال شخصیت خودشیفته نیز بیشتر افراد را در معرض چنین کاری قرار می‌دهد.

مقابله با دستکاری روانی

 

اما چطور می‌توان این موضوع را متوقف کرد؟ برخی تصور می‌کنند که همواره در حال خوردن چوب سادگی شان هستند. اما برای اینکه مورد دستکاری رواقع نشد؛ باید از مهارت های بیشتری برخوردار بوده و اطلاعات دیگری نیز کسب کرد. اگر احساس کردید که یک نفر در حال انجام اینکار با شماست؛ از این روش ها می‌توانید استفاده کنید. برای اطلاع از راه های کنترل احساسات و هیجانات کلیک نمایید.

  1. اطلاع از حق و حقوق
  2. فاصله گرفتن از افرادی که دستکاری روانی می‌کنند
  3. شخصی سازی نکنید
  4. زیر سوال بردن
  5. استفاده کردن از زمان
  6. نه گفتن را بیاموزید
  7. نترسیدن از قلدری
  8. تلافی کردن

سخن پایانی

طبیعتا مطلع شدن از این موضوع نه تنها دشوار است؛ بلکه از لحاظ روانی شما را در شرایط سختی قرار خواهد داد. اینکه متوجه شوید یکی از نزدیک ترین افراد زندگی شما در حال سواستفاده از احساسات و سلامت روان شماست. از این رو هرچه زودتر از این موضوع مطلع شوید؛ سریعتر و راحت تر می‌توانید جلوی آن را بگیرید. از این رو بهتر است حتما در این مورد با یک متخصص مشورت نمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه دستکاری روانی می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان کلینیک تخصصی مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

 

منبع: دستکاری روانی



:: بازدید از این مطلب : 46
|
امتیاز مطلب : 3
|
تعداد امتیازدهندگان : 1
|
مجموع امتیاز : 1
تاریخ انتشار : شنبه 31 شهريور 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : ذهن نو

قرص افرودیت از قرص های تقویت قوای جنسی است که ترکیبی از گیاهان مختلف میباشد. امروزه به دلیل بالا رفتن آمار ابتلا به مشکلات جنسی در بین زوجین؛ بیشتر آنها به دنبال راهی سریع و راحت برای درمان مشکلات شان هستند و حتی ممکن است به این دلیل از روش های نامناسبی نیز استفاده کنند. البته که این قرص یک داروی گیاهی است و بسیاری معتقدند که هیچ عوارض جانبی ندارد. اما فراموش نکنید که هر دارویی اثرات خاص خودش را ایجاد می‌کند. از طرفی اثربخشی این دارو هنوز به طور کامل ثابت نشده و به همین دلیل توصیه می‌شود که برای درمان ناتوانی های جنسی از ترکیب دارودرمانی و روان درمانی استفاده شود. برای دریافت مشاوره جنسی کلیک نمایید.

فهرست مطالب

 

  • قرص افرودیت
  • موارد مصرف قرص افرودیت
    • دوز و نحوه مصرف
  • ترکیب قرص افرودیت
    • خارخاسک
    • دارچین
    • زعفران
    • زنجبیل
  • مکانیسم اثر قرص افرویدت
  • مصرف قرص افرودیت در بدنسازی
  • بارداری و شیردهی و مصرف قرص افرودیت
  • عوارض جانبی قرص افرودیت
  • موارد منع مصرف افرودیت
    • سخن پایانی

برای دریافت مشاوره در زمینه قرص آفرودیت می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره  تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

قرص افرودیت

ابتلا به ناتوانی جنسی مخصوصا در آقایان می‌تواند بر جنبه های دیگر زندگی زناشویی و حتی حرفه ای آنان تاثیر بگذارد؛ به همین دلیل معمولا آنها تلاش می‌کنند تا راه های مختلف را برای درمان امتحان کنند. البته که تبلیغات این دارو به دلیل گیاهی بودن آن، بسیاری از افراد را تحت تاثیر قرار داده و باعث ترغیب آنها می‌شود.

در بسیاری از موارد هم شاهد تاثیر این دارو بر بیماری های مختلف جنسی بوده ایم. اما این تاثیرات موقت بوده و با قطع دارو ناتوانی برمی گردد و گاه بدتر می شود. بلافاصله بعد از قطع مصرف مشکلات فرد بسیار شدیدتر از قبل دوباره بروز می‌کنند. کما اینکه این دست از دارو ها خود منجر به بروز مشکلات دیگر نیز می‌شوند. ‌برای آشنایی بیشتر با انواع قرص تقویت جنسی کلیک نمایید.

موارد مصرف قرص افرودیت

به طور کلی قرص آفرودیت برای درمان بیماری های جنسی است که اگر بخواهیم دقیق‌تر در مورد تاثیرات این دارو صحبت کنیم؛ باید به بهبود اختلال نعوظ، افزایش میل جنسی در خانها و آقایان، پیشگیری از ابتلا به زودانزالی و افزایش تعداد اسپرم ها اشاره کنیم. همچنین اصلی‌ترین ویژگی این قرص در کنار تمام این مزایایی که دارد؛ این است که کاملا گیاهای و طبیعی است. اما به هر حال بهتر است برای مصرف آن با متخصص مشورت نمود.

دوز و نحوه مصرف

معمولا بسته های قرص آفرودیت حاوی 30 عدد هستند که باید سه مرتبه در روز هر بار یک عدد بعد از غذا از آن استفاده نمود. یعنی یک دوره درمانی از این دارو تقریبا 10 روزه است. فراموش نکنید که اثرگذاری این دارو در گرو مصرف مستمر و منظم می‎باشد. برای اطلاع از راه های تقویت اسپرم در مردان کلیک نمایید.

ترکیب قرص افرودیت

 

قرص آفرودیت ترکیبی از عصاره های خشک چندین گیاه است؛ که در ادامه به بررسی هریک از آنها به طور جداگانه خواهیم پرداخت. برخی از این گیاهان ، شامل موارد زیر هستند.

خارخاسک

مصرف خارخاسک در آقایان منجر به افزایش تعداد اسپرم ها شده و در خانمها بر میل جنسی آنها تاثیر دارد. همچنین بر اساس آزمایشاتی که بر روی این گیاه انجام شده است؛ مشخص گردید که علاوه بر تعداد بر میزان حرکت و مدت زمان زده ماندن آنها نیز تاثیر داشته و آنها را افزایش می‌دهد.

دارچین

دارچین گیاهی در دسترس است که بسیاری از افراد در بسیاری از غذاها نیز از آن استفاده می‌کنند. همچنین از زمان گذشته برای درمان مشکلات جنسی از دارچین استفاده می‌شد. این گیاه منجر به نشاط و شادابی در افراد شده و تعداد اسپرم ها را نیز افزایش می‌دهد.

زعفران

زعفران یکی از گیاهان ضدافسردگی محسوب شده که نشاط را در افراد افزایش داده و منجر به بیشتر شدن میل جنسی در آنها می‌گردد. همچنین قوای جنسی را هم در مردان و هم در زنان به طور چشمگیری افزایش می‌دهد.

زنجبیل

زنجبیل نیز علاوه بر بیشتر کردن نیروی جنسی سرشار از مواد مغذی برای حافظه افراد بوده و همچنین می‌تواند نفخ را در افراد از بین ببرد.

مکانیسم اثر قرص افرویدت

اگر شما هم در مورد چگونگی تاثیر این گیاهان بر مشکلات جنسی سردرگم شده اید؛ باید بگوییم که همه گیاهانی که در قسمت قبلی به آنها اشاره شد؛ حاوی ماده موثره ساپونین، اسانس ها و استروئیدها هستند که ناتوانی های جنسی را در هردو طرف کاهش داده و منجر به اتساع عروق آلت تناسلی و حفظ نعوظ برای مدت زمان طولانی می‌شوند.

همچنین ترکیب این گیاهان می‌توند از انزال زودرس و ناقص جلوگیری کرده و عملکرد جنسی افراد را تا حد زیادی بالا ببرد. برای آشنایی با قرص نعوظ قوی و بدون عارضه کلیک نمایید.

مصرف قرص افرودیت در بدنسازی

بسیاری از ورزشکاران حرفه ای و بدنساز به صورت مازاد از تستوسترون استفاده می‌کنند؛ چرا که این هورمون می‌تواند حجم توده های بدن را افزایش داده و در تنظیم گلوکز، انسولین و متابولیسم چربی نقش دارد. قرص آفرودیت منجر به افزایش سطح طبیعی تستوسترون در بدن شده بر عملکرد جنسی افراد تاثیر می‌گذارد.

بارداری و شیردهی و مصرف قرص افرودیت

در دوران بارداری مصرف قرص آفرودیت اصلا توصیه نمی‌شود. اما زنان در دوران شیردهی می‌توانند از آن استفاده کنند و این موضوع حتی باعث افزایش میل جنسی نیز در آنان می‌گردد.

عوارض جانبی قرص افرودیت

 

بیشتر افراد معتقدند که مصرف قرص افرودیت هیچ گونه عوارض جانبی ندارد. اما به هرحال باید در مصرف آن محتاط بود و همچنین با متخصص نیز مشورت کرد. چرا که گاهی ممکن است با داروهای دیگر تداخل دارویی داشته و یا حتی در صورت ابتلا به بیماری خاصی، مصرف آن تاثیر بدی داشته باشد. همچنین افراد بهتر است که از لحاظ روانی به مصرف این دارو برای داشتن فعالیت های جنسی عادت نکنند. برخی از افراد بعد از مصرف این قرص بروز نشانه هایی مثل اختلالات گوارشی، واکنش های آلرژیک، گیجی، سردرد، خواب آلودگی و بی خوابی را گزارش کرده اند.

موارد منع مصرف افرودیت

افرادی که چنین شرایطی دارند؛ بهتر است به طور کلی از قرص افرودیت استفاده نکرده و یا این دارو را با احتیاط مصرف نمایند.

  • افراد مبتلا به بیماری های قلبی عروقی
  • افرادی که نسبت به اسانس های گیاهی حساسیت نشان می‌دهند
  • افرادی که تحت درمان برای ناباروری هستند

سخن پایانی

امروزه داروهای زیادی برای درمان مشکلات جنسی در بازار ارائه می‌شوند که حتی برخی از آنها موثر واقع شده و می‌توانند در مورد مشکلات جنسی کمک کننده باشند. اما این نکته را فراموش نکنید که در بیشتر موارد تاثیرات آنها کاملا موقتی بوده و خودشان نیز مشکلات زیادی برای افراد ایجاد می‌کنند. از این رو بهتر است افراد برای مصرف آنها با متخصص مشورت کرده و همچنین در کنار آن از روش های دیگری مانند استفاده از خدمات روانشناختی نیز استفاده نمایند.

برای دریافت مشاوره در زمینه قرص آفرودیت می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره  تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

منبع: قرص آفرودیت



:: بازدید از این مطلب : 36
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : شنبه 31 شهريور 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : ذهن نو

کنار آمدن با خیانت شوهر شاید یکی از سخت ترین موقعیت هایی است که ممکن است در زندگی مشترک زوجین ایجاد شود. چرا که بعد از خیانت ، در یک رابطه عاطفی هیچ چیز مانند سابق نخواهد شد. طبیعی است که اعتماد افراد به یکدیگر خدشه دار شده و میزان صمیمیت آنها تا حد زیادی کاهش می‎بابد. در بیشتر موارد حتی با وجود اینکه افراد اظهار می‌کنند که طرف مقابل خود را بخشیده اند؛ اما بازهم نمی‌توانند به درستی با او ارتباط برقرار کرده و این موضوع را بپذیرند. از این رو پذیرش چنین موضوع بسیار دشوار بوده و نیاز به زمان و انرژی زیادی دارد. کمک گرفتن از روانشناس در این فرایند بسیار موثر خواهد بود. برای دریافت مشاوره خیانت تلفنی کلیک نمایید.

فهرست مطالب

 

  • اهمیت کنار آمدن با خیانت شوهر
  • راه های کنار آمدن با خیانت شوهر
    • عدم تصمیم گیری از روی احساسات
    • خلوت کردن با خود
    • کنارآمدن با احساسات ناشی خیانت شوهر
    • کمک گرفتن از روانشناس
    • صادق بودن با خود
    • وقت گذراندن با دوستان
    • سرزنش نکردن خود
    • زمان دادن به خود برای کنار آمدن با خیانت شوهر
    • تمرین تکنیک بخشش
    • متوقف کردن جرو بحث و کاوش
    • دنبال مقصر نگردید
  • مراحلی که در طول کنار آمدن با خیانت شوهر طی می‌کنید
  • نکاتی در زمینه کنارآمدن با موضوع خیانت شوهر
    • سخن پایانی

برای دریافت مشاوره در زمینه کنار آمدن با خیانت شوهر می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره خیانت با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره  02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

اهمیت کنار آمدن با خیانت شوهر

نباید برای کنار آمدن با خیانت شوهر با خود فشار آورد و یا آن را برای خود عادی سازی کرد. حتی کاملا طبیعی است که از خود واکنش های غیرعادی و شدید نیز نشان دهید. خیانت موضوعی نیست که بتوان با آن منطقی برخورد کرد. اما اگر قصد ادامه زندگی مشترک را دارید؛ باید در این مورد تصمیم خود را بگیرید. چرا که در صورتی که با این موضوع کنار نیایید؛ تبدیل به خشم و نفرت شده که بیشتر از همه به خودتان آسیب می‌زند. همچنین در این حالت می‌توانید سهم خود را نیز در این ماجرا ببینید و از بروز مجدد خیانت جلوگیری نمایید. برای آشنایی بیشتر با سایر عوارض روابط فرازناشویی کلیک کنید.

راه های کنار آمدن با خیانت شوهر

 

برای طی کردن فرایند کنار آمدن با خیانت شوهر ، راه های مختلفی وجود دارد که می‌توانید با توجه به شرایط خود از آنها بهره گرفته و واکنش درستی نسبت به این موضوع از خود نشان دهید. در این قسمت به توضیح این روش ها خواهیم پرداخت. برای آشنایی با روش های درمان خیانت همسر کلیک کنید.

عدم تصمیم گیری از روی احساسات

طبیعتا در زمینه کنار آمدن با خیانت شوهر ، احساسات نقش پررنگی بازی کرده و نمی‌توان به طور کلی آن را نادیده گرفت. اما بهتر است در حین تصمیم گیری برای ادامه دادن رابطه و یا اتمام آن، احساسات و هیجانات خود را کنترل کرده تا بتوانید تصمیم بهتری بگیرید. در ابتدای ماجرا احساسات شدیدتری را تجربه خواهید کرد؛ اما به مرور این موضوع فروکش می‌کند.

خلوت کردن با خود

برای کنار آمدن با خیانت شوهر ، زمانی را به خود اختصاص داده و سعی کنید تا با خود خلوت کنید. هرچه زمان بیشتری را به فکر کردن و حتی تنهایی اختصاص دهید؛ تصمیم درست تری خواهید گرفت.

کنارآمدن با احساسات ناشی خیانت شوهر

سعی کنید تمام احساساتی را که درون تان شکل گرفته است را بپذیرد. حتی به وجود آمدن احساسات بدی مانند خشم و یا میل به انتقام گیری نیز طبیعی هستند.

کمک گرفتن از روانشناس

همانطور که پیش تر هم گفته شد؛ یکی از مهم ترین و موثرترین اقداماتی که در این زمان می‌توانید انجام دهید؛ کمک گرفتن از روانشناس و صحبت کردن با یک متخصص است.

صادق بودن با خود

بهتر است در مورد کنار آمدن با خیانت شوهر ، حداقل با خودتان صادق باشید. ممکن است در این شرایط برای حفظ آبرو مجبور به بیان حرف هایی باشید که واقعیت ندارند. اما خودتان نباید آنها را باور کنید.

وقت گذراندن با دوستان

با دوستان و خانواده خود نیز وقت گذرانده و به طور کلی منزوی نشوید. در برخی موارد صحبت کردن با اطرافیان نیز می‌تواند در بهتر شدن روحیه تاثیر داشته باشد.

سرزنش نکردن خود

خودتان را به خاطر اتفاقی که افتاده است سرزنش نکنید. با اینکه مجموعه ای از اشباهات دو طرف است که منجر به خیانت می‌گردد. اما به هر حال نباید در این مورد احساس گناه کرده و یا خودتان را سرزنش کنید. برای اطلاع از راه های بخشش خیانت کلیک نمایید.

زمان دادن به خود برای کنار آمدن با خیانت شوهر

زمان کافی را برای کنار آمدن با خیانت همسر با خود اختصاص داده و برای تصمیم گیری عجله نکنید. مفهوم زمان، خود، بسیاری از مسائل را حل کرده و پاسخ بسیاری از سوالات تان است.

تمرین تکنیک بخشش

استفاده از تکنیک بخشش لزوما به معنای سرگرفتن دوباره رابطه نیست. بلکه با بخشیدن بیشتر به خودتان کمک خواهید کرد. زمانی که آدمها را ببخشید و مسائل را پست سر بگذارید؛ آرامش بیشتری را در زندگی تجربه خواهید کرد.

متوقف کردن جرو بحث و کاوش

طبیعی است که در این فرایند به احتمالات و مسائل مختلف فکر کرده و یا حتی به همه چیز مشکوک شوید. اما باید این موضوع را متوقف کنید. چرا که اتفاقی که نباید می‌افتاده است؛ افتاده و تنها به اینکارها تنها خودتان را آزار خواهید داد.

دنبال مقصر نگردید

روابط بین فردی بسیار پیچیده هستند و هیچگاه نمی‌توانید قضاوت و درست و دقیقی در مورد آنها داشته باشید. مخصوصا اگر شما کسی باشید که در بطن این رابطه است. به همین دلیل به جای گشتن به دنبال مقصر، به دنبال راه حل و درست کردن اوضاع باشید.

مراحلی که در طول کنار آمدن با خیانت شوهر طی می‌کنید

پیش از اینکه بخواهید از راه های کنار آمدن با خیانت شوهر استفاده کنید؛ احتمالا مراحلی را طی خواهید و افکار و احساساتی به سراغ تان خواهد آمد. با اطلاع از آنها احتمالا واکنش درست تری از خود نشان داده و حتی راحت تر این فرایند را طی می‌کنید. این مراحل به ترتیب شامل موارد زیر هستند. برای آشنایی با شرایط بازگشت به زندگی بعد از خیانت کلیک نمایید. 

  1. شوکه بودن و انکار کردن
  2. ابتلا به افسردگی
  3. احساس گناه و خشم به طور همزمان
  4. دلخوری و تمایل به طلاق

نکاتی در زمینه کنارآمدن با موضوع خیانت شوهر

 

علاوه بر روش هایی که در بالا برای کنار آمدن با خیانت شوهر به آنها اشاره شد؛ نکاتی نیز وجود دارند که رعایت کردن آنها می‌تواند کمک بزرگی به افرادی باشد که در این شرایط هستند. در واقع این نکات در خلال روش های مهم تری اهمیت پیدا می‌کنند که در قسمت های قبلی به آنها اشاره شد. برخی از این مضوعات شامل موارد زیر می‌باشند. ‎

◀مواجهه و برخورد صحیح با خیانت همسر

◀دخالت ندادن فرزندان

◀خود درمانی نکردن

◀تعقیب نکردن همسر

◀پاسخ ندادن خیانت با خیانت

◀از یک روانشناس کمک بگیرید

◀به احساسات خود اهمیت دهید

◀آخرین راه حل، طلاق

سخن پایانی

شاید با خودتان فکر کنید که با استفاده از راهکارهای کلی و همگانی هیچگاه نمی‌توان بر سردرگمی ناشی از کنار آمدن با خیانت شوهر کنار آمد. اما فراموش نکنید که شرایط هر رابطه ای متفاوت بوده و ما در اینجا در حال صحبت کردن از یک کیس خاص نیستیم. کما اینکه تقریبا می‌توان گفت که این روش ها برای بیشتر روابط کارساز بوده اند. از این رو برای دریافت های کمک های تخصصی تر حتما با یک روانشناس صحبت کرده و از او کمک بگیرید.

برای دریافت مشاوره در زمینه کنار آمدن با خیانت شوهر می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره خیانت با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره  02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

سوالات متداول

پس از گذشت یک سال هنوز نتوانسته‌ام با خیانت همسرم کنار بیایم. باید چه‌کار کنم؟

سعی کنید با استفاده از راهکارهایی مثل صحبت‌کردن با همسر، پیداکردن دلایل و سهم خودتان در آنها و همین‌طور کمک‌گرفتن از یک مشاور خانواده این مشکل را برطرف کنید.

 

منبع: کنار آمدن با خیانت شوهر



:: بازدید از این مطلب : 36
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : شنبه 31 شهريور 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : ذهن نو

اختلال نعوظ چیست و چگونه درمان می‌شود؟ اختلافات جنسی از عوامل مهم بروز اختلافات زناشویی هستند که هم در مردان و هم در زنان وجود دارند و می‌­توانند باعث بروز مشکلات روانی شوند. اولین اقدام برای حل این مشکلات، شناخت آن‌ها و افزایش آگاهی در زمینه اختلالات جنسی است. اختلال نعوظ  یکی از اختلالات شایع مردان است که به طور کلی باعث ناتوانی در نعوظ یا نگه داری آن می‌­شود.

فهرست مطالب

 

  • اختلال نعوظ چیست؟
  • انواع اختلال نعوظ
  • نشانه های اختلال نعوظ
  • علل بروز ناتوانی جنسی
    • علل جسمانی اختلال نعوظ
    • علل روانی ناتوانی جنسی
  • پیامدهای ناتوانی جنسی مردان
  • درمان اختلال نعوظ
    • 1. دارودرمانی
    • 2. جراحی برای درمان اختلال نعوظ
    • 3. شاک ویوتراپی
    • 4. درمان اختلال نعوظ | طب سنتی
    • 5. مشاوره روانشناسی
  • تکنیک‌ها و درمان‌های جایگزین اختلال نعوظ
    • 1. درمان اختلال نعوظ | ماساژ
    • 2. تمرینات کگل
    • 3. تغییر سبک زندگی
    • سخن پایانی

اختلال نعوظ هم در اثر علل جسمانی و فیزیولوژی و هم علل روحی وروانی ایجاد می‌شود. بنابراین برای اینکه بتوانید این اختلال را بهتر بشناسید و آن را درمان کنید، لازم است تعریف آن، علل ابتلا، راه‌های پیشگیری و راه‌های درمان آن را بهتر بشناسید. در ادامه مطلب به بررسی کامل اختلال نعوظ می‌پردازیم. برای دریافت مشاوره جنسی تلفنی کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه اختلال‌نعوظ می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی ازدواج با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

اختلال نعوظ چیست؟

اختلال‌نعوظ یکی از اختلالات جنسی است که زیر مجموعه اختلالات روانشناختی قرار دارد. در اختلال نعوظ نوعی ناکارآمدی و ناتوانی آلت جنسی مردانه در رسیدن به حالت سفتی و انقباض و یا نگهداری این حالت است. این اختلال یک ناکارآمدی است که باعث بروز مشکلات زیادی در زمینه روابط جنسی و سلامت روان می­‌شود. البته باید بدانید که برای تشخیص این اختلال ملاک‌هایی لازم است. برخی از ملاک های تشخیص اختلال نعوظ و نشانه‌های آن به شرح زیر هستند:

1. این مشکل در 75 الی 100 درصد دفعات فعالیت جنسی تجربه شود. یعنی 3 یا 4 مرتبه از هر 4 فعالیت و رابطه جنسی، فرد در ایجاد حالت نعوظ یا نگه داشتن سفتی آلت مشکل داشته باشد.

2. مشکل در رسیدن به نعوظ، مشکل در نگه داشتن نعوظ و کاهش میزان سفتی آلت جزء نشانه‌های اختلال نعوظ محسوب می‌­شود.

3. توجه داشته باشید این ملاک‌ها باید حداقل به مدت 6 ماه ادامه داشته باشد و بخاطر مصرف یک ماده خاص یا مشکلات شدید عاطفی و جسمی نباشد. در این صورت اختلال نیست و خود به خود برطرف می‌شود.

حتما از صفحه اینستاگرام ذهن نو و کانال تلگرامی ذهن نو دیدن نمایید.

انواع اختلال نعوظ

 

اختلال نعوظ زمانی به عنوان یک اختلال تشخیص داده می‌­شود که تقریبا از ابتدای آغاز فعالیت‌های جنسی بهنجار و عادی ایجاد شده باشد. به طور کلی انواع اختلالات نعوظ به 5 دسته قابل تقسیم هستند:

فراگیر: به انواع معینی از تحریک شدن، شریک جنسی، زمان و موقعیت خاصی مربوط نیست.

موقعیتی: فقط با انواع معینی از تحریک (مثلا تحریک دهانی)، موقعیت‌های خاص و فرد خاص رخ می‌­دهد.

خفیف: زمانی که شواهدی از ناراحتی‌های خفیف در ایجاد، نگهداری و سفتی نعوظ وجود داشته باشد.

متوسط: زمانی که شواهدی از ناراحتی‌های متوسط در ایجاد، نگهداری و سفتی نعوظ وجود داشته باشد.

شدید: زمانی که شواهدی از ناراحتی‌های شدید در ایجاد، نگهداری و سفتی نعوظ وجود داشته باشد. (تعیین میزان شدت ناراحتی به عهده متخصص و روانشناس است)

برای اطلاع درباره انواع کژکاری جنسی کلیک کنید.

نشانه های اختلال نعوظ

ابتلا به اختلال نعوظ، با نشانه هایی همراه است که  شدت آنها در مورد افراد مختلف، متفاوت است. افراد با توجه به این نشانه ها که در ابتدای بروز بیماری می‌توانند از این اختلال و پیامدهای ناشی از آن تا حد زیادی پیشگیری کنند. مشکل در ایجاد نعوظ و حفظ آن، از نشانه های اساسی این اختلال هستند.

در واقع افراد در مورد نعوظ صبحگاهی و یا حتی قبل از رابطه جنسی دچار مشکل شده؛ اما علت آن را نمی‌دانند. بعد از مدتی میل جنسی افراد نیز به این دلیل کاهی پیدا می‌کند و آنها به دلیل این مشکل، دیگر تمایلی برای برقراری رابطه جنسی ندارند. برای آشنایی بیشتر با پیامدهای عدم درمان اختلالات جنسی مردان کلیک کنید.

علل بروز ناتوانی جنسی

تحریک جنسی و همچنین سیستم جنسی مردان، ساختار و فرآیند پیچیده‌ای دارد و ترکیبی از مسائل روانی، مسائل محیطی و فرآیندهای جسمی مغز، هورمون‌ها، احساسات، اعصاب و عضلات می­‌باشد. بروز مشکل در هر بعد روانی، جسمی و محیطی می­‌تواند باعث اختلال نعوظ شود. در ادامه اصلی‌ترین علل اختلال‌نعوظ را بررسی می‌­کنیم:

علل جسمانی اختلال نعوظ

معمولا در شرایط نرمال روانی، مشکلات جسمانی اصلی‌ترین علت بروز اختلال نعوظ هستند. مشکلاتی از قبیل اختلالات قلبی و عروقی، فشار خون بالا، کاهش هورمون جنسی، دیابت، چاقی، کلسترول بالا، بیماری پارکینسون، بیماری ام اس، استعمال دخانیات و برخی از داروهای خاص، همه و همه می‌­تواند بر ایجاد اختلال‌نعوظ موثر باشد. برخی از عمل‌های جراحی در قسمت لگن و مشکلات مربوط به پروستات نیز علل جسمانی اختلال نعوظ هستند.

فراموش نکنید مصرف زیاد سیگار، عامل بسیار مهمی در بروز این اختلال است. همچنین با افزایش سن نیز این اختلال بسیار شایع شده و تقریبا نرمال می‌باشد. معمولا افراد بالای 65 سال به میزان 25 درصد به این اختلال مبتلا می­‌شوند.

علل روانی ناتوانی جنسی

مغز مسئول اصلی ایجاد تحریک و آغاز فرآیند فعالیت جنسی است و در صورت بروز کوچک‌ترین مشکلی در سیستم فعالیت مغزی، می‌­تواند باعث بروز مشکل شود. مشکلات روانی ترکیبی از بی نظمی و بروز مشکل در فعالیت‌های الکتریکی مغز و میزان هورمون‌ها هستند.

بنابراین تاثیر فشارهای محیطی می‌­تواند در ایجاد اختلال در عملکرد مغز موثر بوده و باعث بروز انواع ناتوانی‌ها، مثل ناتوانی‌های جنسی شود. فعالیت جنسی از شرایط روانی تاثیر بسیار زیادی می­پذیرد. برای اطلاع از انواع قرص نعوظ و تاثیرات آنها کلیک کنید.

افسردگی، اضطراب، استرس، مشکلات در رابطه، ناتوانی در حل مشکلات اقتصادی و مشکلات مربوط به فرزند اصلی‌ترین شکل بروز مشکلات روانی هستند که در عملکرد جنسی و اختلال نعوظ تاثیر می‌گذارند. پس فراموش نکنید که رعایت نکات بالا و دانستن درباره علل این اختلال، تنها راه پیشگیری از اختلال‌نعوظ است.

پیامدهای ناتوانی جنسی مردان

بسیاری از افراد مبتلا به اختلال نعوظ ممکن است عزت نفس پایین، اعتماد به نفس پایین و حس مردانگی کاهش یافته را تجربه کنند و دچار افسردگی و از دست دادن عاطفه خود نیز بشوند. به مرور زمان م‌ی­تواند ترس یا اجتناب از تماس جنسی نیز اتفاق بیفتد و فرد برای اینکه بیشتر از این شرمنده نشود، فعالیت جنسی خود را محدود کند که این اتفاق اگر برای مرد متاهل رخ دهد، بسیار آسیب‌زا خواهد بود. همچنین کاهش رضایت و میل جنسی در شریک زندگی نیز اتفاق خواهد افتاد که این مسئله، یعنی نارضایتی جنسی از همسر، یکی از دلایل عمده خیانت‌های زناشویی محسوب می‌شود.

درمان اختلال نعوظ

 

برای درمان اختلال نعوظ روش‌های متعددی وجود دارد که با توجه به علت بروز آن مورد استفاده قرار می‌گیرند. انواع روش‌های درمانی عبارتند از:

1. دارودرمانی

استفاده از دارو یکی از روش‌های درمانی شایع است که توسط پزشکان مورد استفاده قرار می‌گیرد. از انواع داروهای موثر برای درمان اختلال نعوظ می‌توان به آلپروستادیل، آوانافیل، سیلدنافیل، تادالافیل، واردنافیل و تستوسترون اشاره کرد. این داروها جریان خون در آلت تناسلی را بهبود می‌بخشند و به حل نعوظ کمک می‌کنند. توجه داشته باشید که داروهای فوق باید حتما با تجویز پزشک مصرف شوند چراکه در غیر این صورت ممکن است مشکلات جدی به وجود آورند.

برای آشنایی با انواع قرص نعوظ کلیک کنید.

2. جراحی برای درمان اختلال نعوظ

در برخی موارد که دارودرمانی جواب ندهد، از روش جراحی برای درمان استفاده می‌کنند. جراحی ممکن است به صورت پروتز باشد که احتمال بروز عوارض جانبی مثل عفونت در این روش بالاست. همچنین ممکن است برای افرادی که در اثر آسیب به اختلال نعوظ مبتلا شده‌اند، جراحی بر روی عروق انجام گیرد.

3. شاک ویوتراپی

برای درمان اختلال نعوظ با روش شاک ویوتراپی با دستگاه امواج فراصوت بسیار زیادی را به بدن می‌فرستند. در اثر این انرژی بسیار زیاد، خون رسانی در بافت‌های بدن افزایش پیدا می‌کند و اختلال‌نعوظ بهبود می‌یابد.

4. درمان اختلال نعوظ | طب سنتی

در طب سنتی با استفاده از برخی گیاهان دارویی می‌توان اختلال نعوظ را تا حد زیادی برطرف کرد. از گیاهان دارویی موثر در اختلال‌نعوظ می‌توان به جنسینگ، ال-آرژنین، دی هیدرواندروسترون،یوهیمبی و جینکو اشاره کرد. توجه داشته باشید که مصرف داروهای گیاهی نیز نباید خودسرانه باشد. قبل از مصرف هریک از این گیاهان با پزشک خود مشورت کنید چراکه ممکن است مشکلاتی را به همراه داشته باشند.

5. مشاوره روانشناسی

همانطور که می‌­دانید، اختلالات جنسی با تاثیر مستقیم از وضعیت روانی افراد ایجاد می‌شوند. اولین راه درمان این اختلال، کشف علت آن است و برای اینکه بدانید چرا دچار مشکل شدید، باید توسط یک روانشناس متخصص به صورت حرفه‌ای معاینه شوید.

با توجه به تاثیر عوامل روانشناختی بر اختلال نعوظ، کمک گرفتن از خدمات روانشناسی تاثیر بسیار زیادی بر فرایند درمان می‌گذارد. در جلسات مشاوره روانشناسی، مشکلات و ناراحتی‌های روانی ریشه یابی می‌گردند؛ در بسیاری از مواقع حل مشکلات روانی به درمان اختلال منجر می‌شود. اگر اختلال نعوظ بر روابط عاطفی شما و همسرتان تاثیر گذاشته، مشاور کمک می‌کند تا این مسائل را برطرف سازید.

برای کسب اطلاعات بیشتر درباره بهترین روش های درمان اختلالات جنسی کلیک کنید.

تکنیک‌ها و درمان‌های جایگزین اختلال نعوظ

علاوه بر موارد فوق، راهکارهایی وجود دارند که با انجام آن‌ها می‌توانید اختلال نعوظ را تا حد زیادی برطرف سازید. این راهکارها به شرح زیر هستند:

1. درمان اختلال نعوظ | ماساژ

ماساژ پروستات باعث می‌شود تا جریان خون در آلت تناسلی و اطراف آن بهبود یاب . ماساژ پروستات با حرکات دورانی بر روی کشاله‌های اطراف ران انجام می‌گیرد.

2. تمرینات کگل

تمرینات کگل ورزش‌های ساده اما بسیار موثر برای درمان اختلال نعوظ هستند. این تمرینات با تقویت عضلات لگنی، به بهبود اختلال‌نعوظ کمک می‌کنند. برای شناسایی عضلات لگنی در حین ادرار کردن، ادرار خود را نگه دارید. عضله‌ای که منقبض می‌شود همان عضله مربوطه است. روزانه سه یا چهار بار در روز عضله لگنی خود را برای مدت 5 تا 30 ثانیه منقبض کنید. این کار را 10 تا 20 بار در هر نوبت پشت هر هم تکرار نمایید. تحقیقات نشان داده که بسیاری از افراد پس از انجام منظم این تمرینات، بهبود چشمگیری داشته‌اند.

3. تغییر سبک زندگی

در برخی مواقع سبک زندگی ناسالم باعث تشدید اختلال نعوظ می‌شود. وزن خود را در حد نرمال و طبیعی نگه دارید، از مصرف نیکوتین، کافئین و مشروبات الکی بپرهیزید و غذاهای سالم مصرف کنید. روزانه ورزش کنید و مدیتیشن انجام دهید تا استرس و اضطراب‌تان کاهش یابد. توجه داشته باشید که ورزش‌هایی همچون دوچرخه سواری زیاد، امکان اختلال نعوظ را افزایش می‌دهند.

سخن پایانی

اختلال نعوظ برای بسیاری از مردان، به صورت مقطعی بروز کرده و بعد از مدتی نیز به صورت خودجوش درمان می‌شود. اما نمی‌توان این موضوع را به طور کامل نادیده گرفت و یا نسبت به آن بی توجه بود. به همین دلیل مردان باید با توجه به نشانه های این اختلال و همچنین مدت زمان بروز آنها از متخصص کمک گرفته و این مشکل را درمان کنند. فراموش نکنید که استفاده از برخی روش ها باعث بدتر شدن بیماری می‌شود. به همین دلیل باید در این زمینه حتما از متخصص اورولوژیست کمک گرفت و در صورت تشخیص منشا روانی آن، به سراغ مشاور جنسی رفت.

برای دریافت مشاوره در زمینه اختلال‌نعوظ می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی ازدواج با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

سوالات متداول

اختلال‌نعوظ معمولا به دو عامل جسمانی و روانی بستگی دارند. وقتی علت روانی باشد، فرد معمولا به داروها و درمان های پزشکی پاسخی نمی دهد.

اختلال نعوظ معمولا به دو عامل جسمانی و روانی بستگی دارند. وقتی علت روانی باشد، فرد معمولا به داروها و درمان های پزشکی پاسخی نمی دهد.

 

منبع: اختلال نعوظ



:: بازدید از این مطلب : 35
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : شنبه 31 شهريور 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : ذهن نو

آیا از خدمات مرکز مشاوره تلفنی شهرکرد اطلاع دارید؟ ایجاد شرایط ناگوار در زندگی و قرار گرفتن در وضعیت‌های روحی و روانی نامطلوب مانند از دست دادن عزیزان، افسردگی، فوبیا، جدایی و… مساله‌ایست که برای بسیاری از افراد پیش خواهد آمد. در چنین شرایطی فرد نیاز دارد که از طریق مشاوره و کمک گرفتن از افراد متخصص، ناراحتی ناشی از مشکل به وجود آمده را تسکین داده و از طرفی دیگر راه‌حلی کارساز و مفید برای مشکل خود دریافت کند. در طی چند سال اخیر دریافت مشاوره از طریق تلفن و به صورت غیرحضوری بسیار رایج شده و به دلیل کاهش هزینه‌ها و همچنین مزیت غیرحضوری بودن، توانسته طرفداران زیادی را به سوی خود جلب کند. مشاوره تلفنی شهرکرد نیز از جمله مشاوره‌های تلفنی است که در طی چند سال اخیر توانسته با فعالیت‌های نتیجه‌بخش و مشاوره‌های بسیار مفید خود، گره از مشکلات بسیاری از مردم باز کند.

فهرست مطالب

 

  • مزایای دریافت مشاوره به صورت تلفنی
    • 1. راحت بودن
    • 2. مشاوره تلفنی شهرکرد | هزینه کمتری دارد
    • 3. دسترسی مناسب از لحاظ مکان جغرافیایی
    • 4. مشاوره تلفنی شهرکرد | عدم محدودیت زمان
    • 5. دریافت مشاوره به صورت ناشناس
  • روش دریافت مشاوره تلفنی
  • زمینه‌های مشاوره‌ای مرکز مشاوره تلفنی شهرکرد
    • 1. مشاوره خانواده
    • 2. مشاوره تلفنی شهرکرد | مشاوره تحصیلی
    • 3. مشاوره روان شناختی
    • 4. مشاوره تلفنی شهرکرد | مشاوره تلفنی طلاق
    • 5. مشاوره در زمینه‌های دیگر

برای مشاوره در زمینه های مختلف از شهرکرد می توانید با متخصصان مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

مزایای دریافت مشاوره به صورت تلفنی

دریافت مشاوره به صورت تلفنی، مزیت‌ها و فواید بی شماری دارد که در ادامه به چند نمونه از مهم‌ترین مزایای مشاوره تلفنی شهرکرد اشاره خواهد شد:

1. راحت بودن

شما با استفاده از مشاوره تلفنی، دیگرنیازی به حضور در محل و روبه رو شدن با مواردی همچون ترافیک، آلودگی هوا، ازدحام و… را ندارید. در واقع تنها با یک تماس می‌توانید از مشاوره‌های افراد آموزش دیده و مجرب مرکز مشاوره تلفنی شهرکرد بهره‌مند شوید.

2. مشاوره تلفنی شهرکرد | هزینه کمتری دارد

دریافت مشاوره تلفنی، چه از لحاظ ویزیت یا حق مشاوره و چه از لحاظ صرف وقت و انرژی، نسبت به مشاوره حضوری از نظر اقتصادی بسیار مقرون به صرفه‌تر می‌باشد. همچنین با توجه به شرایط کنونی و شیوع ویروس مرگبار کرونا واهمیت فاصله گذاری اجتماعی، مشاوره تلفنی بهترین گزینه جهت دریافت مشاوره می‌باشد.

3. دسترسی مناسب از لحاظ مکان جغرافیایی

مشاوره تلفنی برای افرادی که بنا بر دلایل مختلف مانند مهاجرت و یا دور بودن از مکان مرکز مشاوره و عدم دسترسی به آن، نمی‌توانند با روانشناس خود ملاقات حضوری داشته باشند، گزینه بسیار خوبی محسوب می‌شود.

4. مشاوره تلفنی شهرکرد | عدم محدودیت زمان

مشاورین مرکز مشاوره تلفنی شهرکرد، همیشه و در هر لحظه فعال هستند و در این زمینه محدودیتی وجود ندارد. به طور کلی می‌توان گفت که مشاوره تلفنی در بسیاری از موارد نسبت به مشاوره حضوری برتری دارد. مشاوره‌های حضوری، معمولا قبل از ملاقات با فرد، نوبت و ساعت مشخصی را جهت دریافت مشاوره تعیین می‌کنند. در واقع بسیاری از مسائل به گونه‌ای هستند که فرد ممکن است در هر ساعتی از شبانه روز نیاز به دریافت مشاوره داشته باشد و عدم بررسی مشکل مورد نظر شاید حوادث و پیامدهای ناگواری را به همراه داشته باشد. بنابراین مشاوره تلفنی در این زمینه ارجعیت دارد.

5. دریافت مشاوره به صورت ناشناس

همچنین برای دریافت مشاوره تلفنی شهرکرد، نیازی به گرفتن نوبت قبلی نیست و فقط با برقراری ارتباط تلفنی می توان به مشاور مربوطه وصل شد. بسیاری از افراد بنا بر دلایل مختلف علاقه‌ای به حضور در محل مشاوره ندارند یا دوست دارند به صورت ناشناس، این مشاوره‌ها را دریافت نمایند که مشاوره تلفنی از بهترین گزینه‌ها برای این گونه از افراد می‌باشد.

روش دریافت مشاوره تلفنی

مرکز مشاوره تلفنی شهرکرد، جهت ارتباط مراجعین به روانشناسان شرایط خاصی تعیین نکرده است و شما می‌توانید از طریق ارتباط تلفنی، از خدمات و مشاوره‌های آنان بهره‌مند شوید. روش دریافت مشاوره تلفنی نیز به این صورت است که افراد پس از شماره گیری تلفن مرکز مشاوره، به منشی وصل شده و سپس منشی مربوطه با پرسیدن سوالات مرتبط با مشکل شما، نوع مشاوره را تعیین کرده و ثبت می‌نماید.

پس از طی این مراحل شما به سرعت با روانشناس و مشاور مربوطه وصل شده و می‌توانید مشکل خود را مطرح کرده و از مشاوره‌ها و راه حل‌های آنان بهره‌مند شوید. بنابراین دریافت مشاوره تلفنی شهرکرد، هیچ پیچیدگی خاصی ندارد و شما به همین راحتی می‌توانید از تجربه‌ها و مشورت‌های یک فرد با تجربه و آموزش دیده بهره‌مند شوید. برای دریافت مشاوره تلفنی کلیک کنید.

زمینه‌های مشاوره‌ای مرکز مشاوره تلفنی شهرکرد

مرکز مشاوره تلفنی شهرکرد، با بهره گیری از افراد باتجربه و مجرب که در زمینه‌های مختلف مشاوره‌ ای اعم از طلاق، ازدواج، اعتیاد و… دارای تحصیلات عالیه هستند، توانسته در شهر شهرکرد محبوبیت و موفقیت بسیار بالایی کسب کند. در ادامه به چند نمونه از این مشاوره‌ها می‌پردازیم.

1. مشاوره خانواده

مشاوره‌های خانوادگی جهت بهبود شرایط و وضعیت زندگی ارائه می‌گردد که این مشاوره‌ها شامل مواردی همچون طلاق، مشاوره قبل از ازدواج، مشاوره زوجین، تغییر جنسیت و… می‌باشد. برای کسب اطلاع بیشتر در زمینه مشاوره خانواده و مشاوره تلفنی خانواده کلیک کنید. 

2. مشاوره تلفنی شهرکرد | مشاوره تحصیلی

این نوع مشاوره مخصوص دانشجویان و دانش آموزان بوده و در این زمینه مشاوره‎های مفیدی به این قشر از جامعه ارائه می‌دهد. مشاوره تحصیلی به دانش آموزان کمک می‌کند در انتخاب رشته تحصیلی دبیرستان، بهترین تصمیم را گرفته و در زمینه انتخاب رشته دانشگاهی خود نیز دچار تردید نشوند. همچنین مشاوران تحصیلی به افراد محصل کمک میکنند که مسائل و مشکلات مربوط به تحصیل و همچنین محیط دانشگاه را به راحتی حل نمایند. برای آگاهی بیشتر در زمینه مشاوره تحصیلی و مشاوره تلفنی تحصیلی کلیک کنید. 

3. مشاوره روان شناختی

به جرات می‌توان گفت که مشاوره روان شناختی مرکز مشاوره تلفنی شهرکرد، از جمله موفق‌ترین و نتیجه بخش‌ترین مشاوره‌های تلفنی شناخته می‌شود. چرا که در این مرکز افرادی بسیار دلسوز و مهربان مشغول به فعالیت بوده و مشاوره روان شناختی را به بهترین نحو انجام می‌دهند. مشاوره‌های روانشناختی در زمینه‌های گوناگون و با اهداف متعددی انجام می‌شود که رسیدگی به وضعیت روحی و روانی از مهم‌ترین آن‌ها می‌باشد.

4. مشاوره تلفنی شهرکرد | مشاوره تلفنی طلاق

در صورتی که در زندگی مشترک خود، به مشکل مواجه شدید و احساس کردید نیاز به همدلی و مشاوره‌های یک فرد متخصص دارید، مرکز مشاوره تلفنی شهرکرد آماده ارائه خدمات در هر ساعت از شبانه روز به شما عزیزان می‌باشد. مشاوران این مرکز تصمیم طلاق شما را بررسی کرده و در صورت لزوم راهکارهای مناسبی را ارائه می‌دهند.

همچنین مرکز مشاوره تلفنی شهرکرد در زمینه آسیب‌های پس از طلاق نیز توانسته راه حل‌های مفیدی به مراجعه کنندگان پیشنهاد دهد. در بسیاری از موارد مشاهده شده افرادی که در مرز جدایی و طلاق بودند، توانستند با دریافت راهکارهای مناسب از طریق مشاوره تلفنی شهرکرد و پیاده سازی آن در زندگی، به شرایط عادی برگشته و با شریک زندگی خود صلح و سازش برقرار کنند. برای اطلاع بیشتر از مشاوره طلاق کلیک کنید. 

5. مشاوره در زمینه‌های دیگر

مشاوره تلفنی شهرکرد علاوه بر موارد ذکر شده در حیطه هر آنچه که شما فکرش را بکنید و هر نوع مشکلی که ممکن است برای فرد یا خانواده پیش بیاید بهترین و تخصصی‌ترین خدمات را ارائه می‌دهد. سایر زمینه‌های خدمات مشاوره عبارتند از:

_ مشاوره ترک اعتیاد و مشاوره ترک اعتیاد تلفنی
_ مشاوره ازدواج و مشاوره تلفنی ازدواج
_ و مشاوره خیانت همسر تلفنی
_ مشاوره کودک و مشاوره تلفنی کودک
_ مشاوره جنسی و مشاوره تلفنی جنسی
_و  مشاوره تلفنی با موبایل
_ مشاوره شغلی و مشاوره شغلی تلفنی
_ مشاوره آنلاین
و…

برای مشاوره در زمینه های مختلف از شهرکرد می توانید با متخصصان مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

سوالات متداول

آیا مشاوره تلفنی شهرکرد نیاز به تعیین وقت قبلی دارد؟

خیر در هر ساعت از شبانه روز می‌توانید با شماره تلفن‌های مشخص شده تماس بگیرید و در هر زمینه‌ای که نیاز به مشاوره دارید، با متخصصین حیطه مربوطه ارتباط برقرار نمایید.

 

منیع» مشاوره تلفنی شهرکرد



:: بازدید از این مطلب : 49
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : پنج شنبه 29 شهريور 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : ذهن نو

ترک تریاک و راه های ترک آن در ایران بسیار جستجو می‌شود. کشت خشخاش در کشورهای مجاور موجب شده تا بیش از 65 درصد معتادان ایران تریاک مصرف کنند. جالب آنکه در سایر کشورها مواد صنعتی مثل شیشه؛ کوکائین، ماریجوانا و گرس آمار بسیار بالاتری دارند. از این رو بهترین روش های ترک تریاک (opium) در سال های متوالی توسط متخصصین پدید آمده است. وابستگی به انواع مواد مخدر در دو محور جسمانی و روانی ایجاد می شود. وابستگی به تریاک هم روانی و هم جسمانی است. طبق تحقیقات 36.8% معتادان از یاس و ناامیدی رنج می برند. نیاز به مصرف مستمر؛ هزینه ها، ضعف جسمانی، مشکلات خانوادگی و غیره نیاز به مداخله درمانی و ترک تریاک را ضروری می‌کند. برای دریافت خدمات درمانی در کوتاه ترین زمان و بدون عارضه می توانید با شماره هاری درج شده تماس بگیرید.

فهرست مطالب

 

  • آیا ترک تریاک در ظاهر و جسم تغییراتی ایجاد می کند؟
  • ترک تریاک آیا عارضه ای هم دارد؟
    • اوردوز در زمان مصرف و ترک تریاک 
  • توجه نمودن به روح و روان در ترک تریاک
  • در ترک تریاک خانواده چه کارهایی باید انجام دهد؟
  • اهمیت خدمات روانشناسی در ترک تریاک
  • بهترین روش های ترک تریاک
    • 1. دارو درمانی
    • 2. ترک تریاک با سم زدایی
    • 3. مراکز تخصصی ترک تریاک
    • 4. گروه درمانی
  • روش‌های نادرست ترک تریاک
    • 1. ترک تریاک به شیوه سنتی
    • 2. ترک به طور ناگهانی
    • 3. ترک تریاک بدون بستری
    • نقش متخصص در ترک های خانگی
  • برای ترک تریاک چه بخوریم ؟
    • مکمل های غذایی برای ترک تریاک
    • دارو های گیاهی مفید برای ترک تریاک
    • خدمات ترک در مرکز تخصصی ذهن نو

برای دریافت مشاوره در زمینه ترک تریاک می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق تلفن 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

آیا ترک تریاک در ظاهر و جسم تغییراتی ایجاد می کند؟

 

ترک این ماده با دردهای جسمانی و فشارهای روانی همراه است. در زیر علائم جسمانی و روانی ترک را نام برده‌ایم :

  • دردهای عضلانی و مفاصل
  • شفتگی و اضطراب
  • احساس بی قراری
  • تعریق، لرزش و سردرد
  • مشکلات خواب
  • مشکلات گوارشی نظیر درد شکم، حالت تهوع، اسهال و استفراغ
  • آهسته شدن ضربان قلب و تنفس فرد
  • کاهش اشتهای فرد مصرف کننده
  • بی خوابی
  • احساس خوشحالی و آرامش بی دلیل
  • ضعف در تمرکز 
  • احساس خارش در نقاط مختلف بدن 

برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد علائم اعتیاد به تریاک کلیک کنید. 

ترک تریاک آیا عارضه ای هم دارد؟

مصرف هر دارویی بیش از اندازه عوارض و بیماری های مختلفی به همراه خود دارد. مصرف تریاک نیز عوارض کوتاه مدت و بلند مدتی بر روی جسم و روان فرد می گذارد که از جمله مهمترین این عوارض می توان به موارد زیر اشاره داشت.

  • احساس سنگینی یا کرختی در دست و پا

  • احساس ناراحتی در مردمک چشم

  • خشکی دهان

  • تغییرات خلقی و ابتلا به بیماری‌های روانی

  • کاهش وزن و ابتلا به مشکلاتی مانند سوتغذیه

  • ابتلا به بیماری‌های ریوی، کبد یا کلیه

اوردوز در زمان مصرف و ترک تریاک 

مصرف بیش از اندازه تریاک سبب اوردوز می شود. ار جمله علائم اوردوز ناشی از مصرف تریاک می توان به تنفس خیلی آرام و از دست دادن هوشیاری اشاره کرد. اگر برای درمان سریع اوردوز اقدام نکنید می توان باعث ایجاد آسیب مغزی و حتی مرگ فرد شود. توصیه می کنیم در چنین مواقعی هر چه سریعتر به پزشک متخصص مراجعه کنید. 

توجه نمودن به روح و روان در ترک تریاک

معمولا نیاز جسمی شخص مصرف کننده مورد توجه قرار دارد اما بهتر است بدانید اعتیاد به این ماده مخدر صرفا جسمی نیست و روح و روان شخص را نیز درگیر می‌کند. اگر بار روانی ترک نادیده گرفته شود منجر به بازگشت اعتیاد می‌شود.

حتی اگر مصرف کننده تصمیم به ترک تریاک بگیرد پس از سم زدایی و پاکی، باز هم به سمت مصرف تریاک کشیده خواهد شد چرا که هیچگونه حمایت و درمان روانشناختی برای وی صورت نگرفته است. درمان روانشناختی منجر به بالا رفتن اعتماد به نفس و بدست آوردن مهارت در شخص می‌شود.

بیشتر بخوانید : فواید تریاک

در ترک تریاک خانواده چه کارهایی باید انجام دهد؟

شخص مصرف کننده برای ترک تریاک به حمایت و صبوری کل اعضای خانواده احتیاج دارد زیرا ترک یک ماده اعتیادآور، زمان و انرژی بسیار زیادی از فرد می‌گیرد. حمایت کردن و انگیزه دادن به مصرف کننده از جانب خانواده‌اش می تواند تا حدود زیادی در فرایند ترک به شخص کمک کند. خانواده‌ها می توانند برای کسب اطلاعات و مهارت در شیوه برخورد با شخص مصرف کننده و بالا بردن حمایت‌هایشان به مشاوره خانواده درمانی و کلاس‌های آموزشی که در خصوص اعتیاد است، شرکت نمایند.

برای آشنایی با کیت ها و نحوه منفی‌کردن تست تریاک کلیک کنید.

اهمیت خدمات روانشناسی در ترک تریاک

روانشناس‌ها با انجام گفتگو انگیزشی در ابتدای ترک تریاک، ارائه راه‌های عملی برای مقابله با وسوسه مصرف تریاک و پیشگیری از بازگشت اعتیاد به شخص کمک می‌کنند. همچنین روانشناس‌ با بررسی عاملی که باعث ایجاد اعتیاد در شخص شده و با حل آن‌ها باعث موفقیت بیشتر در ترک کردن بیمار می‌شوند. یافتن ریشه اعتیاد می‌تواند عامل بسزایی در جلوگیری از مصرف تریاک باشد. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه مشاوره ترک اعتیاد کلیک کنید.

بهترین روش های ترک تریاک

برای ترک این ماده، راه‌های متفاوتی وجود دارد که با توجه به وضعیت فرد مورد استفاده قرار می‌گیرد و در هر شخص متفاوت است. انواع روش‌های ترک تریاک عبارتند از:

1. دارو درمانی

مصرف داروهایی نظیر شربت تریاک، نالوکسن، اپیوم یا B2 راه دیگر ترک این ماده هستند که باید تحت نظر پزشک صورت بگیرد زیرا امکان دارد که مصرف بدون نظر پزشک منجر به پیامدهای جبران ناپذیری برای شخص شود. امروزه به اشتباه استفاده از متادون به عنوان ماده‌ جایگزین تریاک رایج شده است در حالی که متادون اعتیادآور بوده و استفاده خود سرانه یا قطع آن بدون نظارت پزشک توصیه نمی‌گردد.

ممکن است مصرف خوسرانه این دارو عوارض خطرناکی برای شخص داشته باشد چرا که بعد از درمان به متادون اعتیاد پیدا می‌کند و در بهترین حالت تحت نظر متخصص فقط وابستگی جسمی‌اش با این دارو رفع می‌گردد ولی وابستگی روحی و روانی به تریاک را باید با راه‌های پزشکی دیگر درمان کرد.

2. ترک تریاک با سم زدایی

سم زدایی شیوه جدیدی برای ترک تریاک می باشد. در این روش فرد با استفاده از دارو بیهوش می‌شود و سپس داروهایی به او تزریق می‌شود که به مخدرهای موجود در مغز چسبییدع و آن‌ها را از بین می‌برند. پس از سم زدایی فرد با توجه به شدت اعتیاد، دوره مشخصی دارو دریافت می‌کند تا بدن به طور کامل سم‌زدایی شود.

3. مراکز تخصصی ترک تریاک

در این شیوه شخص مصرف کننده در مراکز ترک بستری می‌شود. تمام مراحل درمان تحت نظر پزشک صورت می‌گیرد و اگر شخص مصرف کننده به دارو، پزشک، پرستار و روانکاو نیاز داشته باشد همگی قابل دسترس هستند. از طرفی به دلیل اینکه شخص در یک محیط حفاظت شده قرار می‌گیرد، دسترسی وی به تریاک کمتر خواهد شد. ضمن اینکه اکثر مراکزی که بدون مجوز فعالیت می‌کنند، باعث ایجاد تاثیر عکس در مسیر درمان می‌شوند به همین علت ضروری است که در انتخاب مراکز دقت نمایید.

4. گروه درمانی

در این روش افرادی که ترک کرده‌اند و یا در حال ترک تریاک هستند با یکدیگر ملاقات کرده و تجربیات خود را هم به اشتراک می‌گذارند. این روش بسیار موثر است چراکه افراد با یکدیگر همدلی کرده و متوجه می‌شوند که افراد دیگری نیز مانند خودشان وجود دارند که در فرایند ترک موفق شده و به زندگی بازگشته‌اند.

بیشتر بخوانید : جدیدترین روش ترک اعتیاد

روش‌های نادرست ترک تریاک

 

علاوه بر روش‌های اصولی و صحیح، راه‌های دیگری نیز برای ترک تریاک وجود دارد اما این روش‌ها اصولی نیستند و امکان بازگشت بعد از ترک وجود دارد و حتی ممکن است فرد در حین ترک نیز با مشکل مواجه شود. این روش‌ها به شرح زیر هستند.

برای آشنایی با اعتیاد آورترین مواد کلیک کنید.

1. ترک تریاک به شیوه سنتی

در این شیوه شخص مصرف کننده مصرف تریاک خود را روز به روز پایین می‌آورد و کم کم با سپری شدن زمان آن را به صفر می‌رساند. این شیوه رایج ترین روش در ترک تریاک محسوب می‌شود. در شیوه سنتی به دلیل عدم درمان وابستگی روانی، احتمال بازگشت به مصرف مواد وجود دارد. به همین دلیل بهتر است که تحت نظر مشاور برای درمان اقدام نمایید که با استفاده از شیوه روان درمانی از احتمال بازگشت به مصرف مواد پیشگیری می‌کنند.

2. ترک به طور ناگهانی

در این شیوه شخص مصرف کننده بدون هیچ گونه جایگزینی و به طور ناگهانی تصمیم به ترک می‌گیرد که به آن روش یابوبی نیز گفته می‌شود. ترک ناگهانی تریاک عوارض خطرناکی مانند صرع همراه با تشنج و غش، حمله قلبی، سکته، توهم و هذیان را دارد و به هیچ وجه توصیه نمی‌شود.

3. ترک تریاک بدون بستری

یکی دیگر از راه‌های غیر اصولی، ترک در منزل است. در این روش، ترک تریاک بدون بستری شدن و بیرون از محیط کلینیک صورت می‌گیرد و به یکی از درمان‌های اعتیاد سرپایی مشهور است. معمولا اشخاصی که دوز پایینی از تریاک را مصرف می‌کنند این شیوه را انجام می‌دهند. این روش نیز با توجه به عدم سم زدایی روان، امکان بازگشت دارد و بهتر است درمان تحت نظر دکتر متخصص یا روان پزشک صورت بگیرد.

بیشتر بخوانید : ترک در خانه

نقش متخصص در ترک های خانگی

ترک تریاک در منزل نیز امکان پذیر است. برای ترک تریاک با این روش بهتر است قبل از هر کاری آرامش خود را حفظ کنید. وسایل خواب و پتو برای خود فراهم کنید. چرا که ممکن است در اثر تعرق زیاد مجبور شوید بارها وسایل خواب خود را عوض کنید. یک متخصص برای پشتیبانی خود پیدا کنید. همراه داشتن یک متخصص مجرب در زمینه ترک می‌تواند در این زمان کمک شایانی به شما بکند. خوردن غذاهای مقوی بسیار به شما در روند درمان کمک می کند. اگر تمایل به این روش دارید می توانید از طریق شماره های درج شده با متخصصان ذهن نو تماس گرفته و برنامه ترک دریافت کنید.

برای ترک تریاک چه بخوریم ؟

تغذیه در دوران درمان و ترک تریاک تاثیر زیادی دارد. باید بدانید که دوران نقاهت باید غلات سبوس دار و مواد پروتئینی مصرف کنید. در هر وعده غذایی 15 الی 20 گرم پروتیئن بخورید. بهتر است در طول این دوران گرسنه نمایید. طی هر 3 تا 4 ساعت یک وعده غذایی کم حجم مصرف نمایید. 

سعی کنید 30 دقیقه بعد از بیدار شدن از خواب صبحانه بخورید. برای عملکرد بهتر روده از مواد غذایی پروبیوتیک دار استفاده نمایید. تخم مرغ که سرشار از امگا3 برای بودن در وعده های غذایی تان بسیار مناسب است. 

سعی کنید در طول این مدت آب بسیار بنوشید. مصرف مایعان بخصوص آب در روند ترک بسیار حیاتی است. 

حتما از صفحه اینستاگرام ذهن نو و کانال تلگرامی ذهن نو دیدن نمایید.

مکمل های غذایی برای ترک تریاک

مکم های غذایی در دوران ترک تریاک به شما کمک می کند تا ویتامین ها و مواد مورد نیاز بدنتان را فراهم نمایید. که از جمله مهمترین مکمل ها می توان به موارد زیر اشاره داشت :

ویتامین ب | ب کمپلکس

ب کمپلکس در دوران درمان به عملکرد بهتر کبد کمک می کند و تمایل فرد را به مصرف مجدد تریاک کم می کند.

ویتامین ث

ویتامین ث بسیار برای بدن مفید است. این ویتامین تمایل مصرف تریاک را در فرد کاهش می دهد.

پروبیوتیک 

پروبیوتیک باکتری های مفیدی هستند که سبب عملکرد بهتر روده ها، گورش راحت تر و هضم راحت تر غذا می شوند. از تاکثیر باکتر های بیماری زا نیز جلوگیری می کند.

دارو های گیاهی مفید برای ترک تریاک

باید توجه داشته باشید که دارو های گیاهی به تنهایی سبب ترک تریاک نمی شوند بلکه سبب راحت تر شدن روند درمان هستند. البته مصرف زیاد این داروها عوارضی را نیز برای فرد به همراه خواهد داشت. پس قبل مصرف هر دارویی باید با پزشک و متخصص ترک خود مشورت کنید. 

بابونه 

بابونه سبب بهبود درد معده، ضد التهاب و درمان بی خوابی می شود. مصرف بیش از حد بابونه می تواند مشکلاتی همچون استفراغ و واکنش های آلرژیک را برای فرد به همراه داشته باشد. 

قاصدک 

یکی دیگر از داروهایی که برای ترک تریاک استفاده می شود، قاصدک است. از خواص این دارو به بهبود کبد و روان کنند معده و روده اشاره داشت. از جمله عوارض مصرف قاصد می توان به واکنش های آلرزیک، بی حالی ، ضفه و سوء هاضمه در فرد اشاره کرد. 

خدمات ترک در مرکز تخصصی ذهن نو

بر اساس تحقیقات انجام شده در دانشگاه هاروارد درمان ریشه اصلی علت اعتیاد مهمترین عامل در درمان می باشد. شما در هر کجای کشور که هستید می توانید از خدمات نوین مرکز ذهن نو به صورت حضوری و تلفنی بهرمند شوید. ذهن نو با دارا بودن تیم تخصصی و مجرب شامل برترین اساتید و متخصصان ترک دانشگاه های برتر کشور پاسخگوی نیاز های شما به صورت حضوری، تلفنی و آنلاین است. برای دریافت مشاوره ترک تلفنی همین حالا اقدام کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه ترک تریاک می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق تلفن 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

سوالات متداول

بهترین روش ترک تریاک چیست ؟

بهترین روش ترک تریاک استفاده از روش ترک تدریجی می باشد. که حتما باید زیر نظر یک متخصص صورت گیرد.

ترک تریاک به روش سنتی موثر است ؟

خیر. بر اساس تحقیقات انجام شده علاوه بر علائم ترک که در این روش شدید تر می باشد. باید گفت که بازگشت به اعتیاد در افرادی که از این روش استفاده کرده اند بسیار بالا است.

 

منبع: ترک تریاک



:: بازدید از این مطلب : 47
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : پنج شنبه 29 شهريور 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : ذهن نو

تربیت نوجوان به خاطر چالش‌هایی که در دوران بلوغ اتفاق می‌افتد، برای اکثر پدر و مادرها با دشواری‌های متعددی همراه است. فرزندان در سنین نوجوانی دیگر مانند کودکی حرف شنوی ندارند و بیش از هر زمانی بر استقلال رای خود تاکید می‌کنند. همین موضوع می‌تواند زمینه بروز تنش میان والدین و نوجوان را فراهم نماید. برای اینکه بتوانید در این دوران بهترین شیوه برخورد را در پیش بگیرید بهتر است دانش خود را در زمینه روانشناسی نوجوان بالا ببرید و نکات آموزشی در این زمینه را از طریق خواندن مقاله های مختلف و یا شرکت در کارگاه های فرزندپروری فرا بگیرید. ما در ادامه این مقاله به توضیحات بیشتری در مورد تربیت نوجوان از منظر روانشناسی اشاره کرده‌ایم.

فهرست مطالب

 

  • تربیت نوجوان
  • آشنایی با چند نکته روانشناسی درباره تربیت نوجوان
    • 1- تربیت نوجوان با نظارت غیر مستقیم داشته باشید
    • 2- به خاطر یک رفتار شخصیت نوجوان را زیر سوال نبرید
    • 3- برای تربیت نوجوان به جای تحکم استدلال کنید
    • 4- محیط امن و آرامی را در خانه ایجاد کنید
    • 5- برای تربیت نوجوان به حریم شخصی فرزندتان احترام بگذارید
    • 6-لیستی برای کارهای روزمره او تهیه کنید
    • 7-با نوجوان شوخ طبع بوده و همدلی کنید
    • 8-اعتماد خود را به او نشان دهید
    • 9-آموزش مهارت های زندگی به او
    • 10-پاداش دادن به او
    • 11-کمک کردن به او برای تعیین اهداف
    • 12-الگوی خوبی باشید
    • 13-مراقبت و حمایت کردن از آنها در مقابل آسیب های اجتماعی
  • در نظر گرفتن شکاف بین نسلی در تربیت نوجوان
  • پاسخ دادن به کنکجاوی های جنسی آنها به شکل درست
    • سخن آخر
    • سوالات متداول

برای دریافت مشاوره در زمینه تربیت نوجوان در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 ویا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

تربیت نوجوان

نوجوانی یکی از مهم ترین مراحل رشدی در زندگی همه انسان هاست. چرا که در این دوره تلاش می کنید از کودکی عبور کرده و پا به دنیای بزرگسالی بگذارید. در این میان نحوه برخورد و حمایت اطرافیان می تواند تا حد بسیاری تاثیرگذار باشد. برای مثال نوجوانانی که والدین مستبد یا کنترلگری دارند، معمولا در دستیابی به استقلال بزرگسالی با مشکلات بیشتری مواجه می‌شوند و ممکن است فرایند گذار آن‌ها از کودکی به بزرگسالی بیش از سایرین طول بکشد.

برعکس سهل انگاری مفرط والدین و عدم نظارت بر فرزند نوجوان می‌تواند باعث سردرگمی افراد شده و آسیب‌های روانی و اجتماعی مختلفی را به آن‌ها تحمیل کند. در نتیجه بسیار اهمیت دارد که به عنوان پدر و مادر سبک تربیتی معتدل و مناسبی را در برابر نوجوان پیش بگیرید و بتوانید تا حد امکان این دوران را مدیریت نمایید. برای کسب اطلاع درباره نحوه مدیریت اشتباهات نوجوان کلیک کنید.

آشنایی با چند نکته روانشناسی درباره تربیت نوجوان

 

روانشناسان خانواده برای تربیت نوجوان بر نکات مختلفی تاکید می‌کنند. ما در ادامه به مهم‌ترین آن‌ها اشاره کرده‌ایم. با این حال اگر دچار تعارض یا تنش با فرزند نوجوان‌تان هستید، فراگیری این نکات به تنهایی کافی نیست.  چرا که در این شرایط لازم است که به یک روانشناس متخصص در حیطه کودک و نوجوان مراجعه نمایید.  برای آشنایی بیشتر درباره روانشناسی نوجوان کلیک کنید.

1- تربیت نوجوان با نظارت غیر مستقیم داشته باشید

در دوران نوجوانی، فرزندتان نمی‌خواهد که دائما آن‌ها را کنترل کنید. آن‌ها معمولا در برابر هرگونه رفتاری که نشان از دخالت یا کنترلگری داشته باشد، به شدت مقاومت می‌کنند و می‌خواهند به طور مستقل در مورد اعمال خود تصمیم بگیرند. برای اطلاع از روش های رفتار صحیح با نوجوان کلیک نمایید.

اما نوجوانان هنوز به نظارت و مراقبت والدین خود نیاز دارند. برای اینکه بتوانید این شرایط را به درستی مدیریت نمایید، باید سبک نظارت غیرمستقیم را برای تربیت نوجوان خود در پیش بگیرید.

برای مثال اگر نگران گروه‌های دوستی فرزندتان هستید، به جای منع کردن نوجوان از بیرون رفتن با دوستانش یا بدگویی در مورد آن‌ها، دوستانش را به منزل دعوت کنید یا با خانواده‌هایشان آشنا شوید. این کار کمک می‌کند که فرزندتان احساس بهتری در ارتباط با شما داشته باشد و کمتر در برابر نکاتی که گوشزد می‌کنید مقاومت نماید.

2- به خاطر یک رفتار شخصیت نوجوان را زیر سوال نبرید

نوجوانان در این دوره سنی به دنبال کشف هویت‌شان هستند و می‌خواهند به عنوان یک بزرگسال خود را تعریف نمایند. در این شرایط بهتر است راهی پیدا کنید تا اون راحت‌تر خودش را بشناسد و اعتماد به نفس خوبی نیز پرورش دهد. در همین راستا اگر نوجوان دست به اعمال اشتباهی زد، هرگز کل شخصیت او را زیر سوال نبرید و برای حل موضوع تنها به همان مساله مشکل ساز بپردازید. روش تربیت نوجوان شما باید تبدیل به نوعی تعامل و همگویی شود. برای اطلاع از راه های افزایش اعتماد به نفس نوجوانان کلیک نمایید.

برای مثال گفتن جملاتی نظیر اینکه ” تو آدم بی عرضه‌ای هستی” ، ” تو هیچ وقت نمی‌توانی کاری را به درستی انجام دهی”، “هیچ وقت به من کمک نمی‌کنی”، “فقط با دوستات خوش می‌گذرونی”، “با این کارات هیچی نمیشی”، “این همه خرجت کردم ولی آدم نمیشی”، “همیشه با این خنگ بازیات آبرومو میبری”، ” لیاقت نداری..”، “نمی فهمی من….” در برداشت نوجوان از خودش تاثیر بسیار منفی می‌گذارد و فرایند هویت یابی او را با اختلال مواجه می‌کند.

پس به جای نتیجه گیری‌های کلی سعی کنید بر آن رفتار به خصوص تمرکز نمایید. به فرزندتان بگویید به خاطر این رفتار خاص از او ناراحت هستید و توضیح دهید که چرا این رفتار موجب رنجش شما شده است. برای اطلاع از عوارض و پیامدهای تحقیر نوجوان کلیک کنید.

3- برای تربیت نوجوان به جای تحکم استدلال کنید

دیگر فرزند شما کودکی نیست که به اوامر شما بدون چون و چرا گوش دهد، او در حال بلوغ و دستیابی به تفکر و تحلیل هست، پس به جای دستورات بدون توضیح، برای او علل و پیامدهایی مساله را شرح دهید، بدین گونه او نیز روش تحلیل و درک شما از مسائل را متوجه می‌شود و ارتباط نزدیک تری می‌تواند با شما ایجاد نماید. برای اطلاع از چگونگی تاثبر رسانه بر نوجوانان کلیک نمایید.

پس تلاش کنید به جای تحکم کردن ظرفیت استدلال خود را بالا ببرید. وقتی از نوجوان چیزی می‌خواهید به طور شفاف آن را برای او توضیح دهید. فرصت اقناع شدن را در اختیارش قرار دهید (او در حال یادگیری است).

4- محیط امن و آرامی را در خانه ایجاد کنید

نوجوانان بیش از هر زمان دیگری تمایل دارند وقت خود را با افرادی غیر از اعضای خانواده بگذارنند. آن‌ها در این دوران بیشتر بر گروه‌ دوستان تمرکز کرده و بخش مهمی از هویت خود را در ارتباط با آن‌ها تعریف می‌کنند. در این شرایط اگر محیط پر تنشی را در خانه تجربه کنند، بیشتر به دوستان گرایش پیدا می‌کنند. طبیعتا تاثیر تربیت شما بر نوجوان تان نیز کاهش می‌یابد.

در مواردی نیز برای آرام کردن خود به روش‌های هیجان مدار و پرخطری نظیر مصرف سیگار یا الکل پناه ببرند. بنابراین اگر می‌خواهید فرزندتان انتخاب‌های صحیحی در مورد دوستان خود داشته باشد، لازم است پیش از هرچیز بر محیط خانه تمرکز کنید و سعی کنید تعارض و تنش را به حداقل برسانید. اگر احساس می‌کنید در این زمینه با مشکلات زیادی رو به رو هستید بهتر است از یک روانشناس متخصص در زمینه کودک و خانواده کمک بگیرید.

بسیاری از والدینی که به خاطر اعتیاد نوجوان‌شان با ما تماس می‌گیرند. گله از گروه دوستان و سعی در مقصر جلوه دادن آن‌ها دارند، با کمی بررسی و مشخص شدن جوانب مختلف ارتباطات و حتی علت انتخاب آن دوستان‌ والدین متوجه سهم خودشان در اعتیاد فرزندشان می‌شوند. همه آن‌ها از این که چرا زودتر به مشاور مراجعه نکردند ابراز پشیمانی داشتند. برای دریافت مشاوره خانواده کلیک کنید.

5- برای تربیت نوجوان به حریم شخصی فرزندتان احترام بگذارید

برای نوجوان بسیار اهمیت دارد که برای میل استقلال او ارزش قائل شوید. شما با رعایت حریم خصوصی به او در حفظ و پرورش این تمایل کمک شایانی می‌کنید.

مثلا قبل از ورود اتاق او در بزنید. یا بدون اجازه وسایل او را وارسی نکنید. موبایل او را بدون اجازه وارسی نکنید. (هرچند خریدن موبایل برای نوجوان باید در زمان مناسب انجام شود). تلفن‌هایش را گوش ندهید؛ چرا که این رفتارها بیشتر نوجوانان را به مخالفت و انجام رفتارهای نابهنجار تحریک می‌کند و منجر به بروز شکاف‌های جدی میان شما خواهد شد. فراموش نکنید اصلی ترین روش تربیت نوجوان ، الگوبرداری است. برای اطلاع از چگونگی حفظ حریم خصوصی نوجوان کلیک کنید.

6-لیستی برای کارهای روزمره او تهیه کنید

یکی از خصوصیات نوجوانان در این دوران گیجی و احساس بلاتکلیفی در آنان است. به همین دلیل می‌توانید در برنامه ریزی کردن به آنها کمک کرده و برای مثال لیستی از کارهای روزمره شان را تهیه کنید.

7-با نوجوان شوخ طبع بوده و همدلی کنید

با اینکه برخورد قاطعانه با نوجوانان اهمیت زیادی دارد؛ اما نباید با او بسیار خشک و جدی باشید. سعی کنید حس شوخ طبعی را در برخورد با آنان حفظ کرده و با آنان در زمینه های مختلف همدلی کنید.

8-اعتماد خود را به او نشان دهید

باید در تربیت نوجوان ، به آنها نشان دهید که اعتماد دارید و فشار زیادی وارد نکنید. برخی از نوجوانان تنها به این دلیل به شراغ انجام کارهای عجیب و گاها اشتباه می‌روند که حس بی اعتمادی زیادی از والدین خود دریافت کرده و اعتراض خود را اینگونه نشان می‌دهند.

9-آموزش مهارت های زندگی به او

فراموش نکنید که برای تربیت نوجوان ، آموزش مهارت های زندگی به آنها از ارکان اصلی است. آنها باید پیش از هرچیز نحوه زندگی کردن را یاد بگیرند. و این موضوع در آینده آنان تاثیر زیادی خواهد داشت.

10-پاداش دادن به او

یکی از مشکلات اصلی والدین در تربیت نوجوان ، این است که همواره به دنبال ایراد گرفتن و یا تنبیه کردن هستند. در صورتی که به جای اینکار باید به کارهای خوب نوجوان پاداش دهند. با اینکار نوجوان بیشتر ترغیب خواهد شد تا رفتار درست از خود نشان دهد.

11-کمک کردن به او برای تعیین اهداف

از آنجایی که نوجوانان از این سنین باید در مورد اهداف خود تصمیم گیری کرده و تلاش جدی تری کنند؛ بهتر است در مورد تربیت نوجوان، روی این موضوع نیز حساس بوده و حتی در این مورد به آنها کمک کنید. راهنمایی شما در این مورد تاثیر زیادی در تصمیم نهایی نوجوان خواهد داشت.

12-الگوی خوبی باشید

در تربیت نوجوان ، شما نقش الگو را داشته و باید در ابتدا خود رفتار درستی داشته باشید. او از شما نحوه رفتار کردن را می‌آموزد و از همین رو ارتباط خود را با همسر بهبود بخشیده و خودتان نیز رفتار درست تری در مقابل نوجوان نشان دهید

13-مراقبت و حمایت کردن از آنها در مقابل آسیب های اجتماعی

امروزه آسیب های اجتماعی بیش از هر زمان دیگری بر زندگی نوجوانان تاثیر دارند. پیشرفت تکنولوژی به صورت فزاینده، دسترسی ساده تر به اینترنت و وسایل ارتباطی، مدرنیزه، نارسایی ها و… همگی از آسیب های اجتماعی هستند که باید از وجود آنها نوجوان را مطلع کرده و به او کمک کرد تا از خود در مقابل آنها محافظت نماید.

در نظر گرفتن شکاف بین نسلی در تربیت نوجوان

 

باید تربیت نوجوان را با توجه به شکاف بین نسلی که بین شما و فرزندتان وجود دارد؛ پیش ببرید. به طور کلی اختلاف نظر و عقیده بین دو نسل طبیعی است. اما در مورد شما و فرزند نوجوان تان یک شکاف عمیق وجود دارد که رشد و پیشرفت ناگهانی همه چیز باعث آن شده است. معمولا خانواده ها در این مورد دو موضع متفاوت دارند. برخی از خانواده ها دچار سخت گیری شدید شده و تمایل دارند تا انتقام مشکلاتی را که خود تجربه کرده اند؛ از فرزندشان بگیرند و برخی دیگر نوجوان را به طور کلی به حال خود رها می‌کنند. هیچ یک از این موارد درست نیست و باید در عین قاطعیت با نوجوان به او سخت نگرفت و حمایت کرد.

پاسخ دادن به کنکجاوی های جنسی آنها به شکل درست

احتمالا یکی از چالش هایی در این دوران با نوجوان خود خواهید داشت؛ پاسخ دادن به کنجکاوی های جنسی آنان و کنترل این موضوع خواهد بود. در ابتدا در نظر داشته باشید که این موضوع کاملا طبیعی است و آنان نیز به دلیل نبود اطلاعات درست و کافی به دنبال جوابی برای سوالات خود هستند. از این رو اصلا واکنشی تند از خود نشان ندهید. به صورت کاملا روشن و به آرامی در مورد موضوعاتی مثل روابط جنسی امن، گرایش های مختلف جنسی، محتواهای غیر اخلاقی، آزار جنسی و… صحبت کرده و پاسخگوی سوالات او باشید.

سخن آخر

برای تربیت نوجوان دیگر روش های قدیمی پاسخ گو نیست. نوجوان شما در حال یافتن هویت جدیدش است. با تغییراتی که در جسم و ذهن او رخ می‌دهد. شما نیز باید روش تربیتی خود را ارتقا دهید. اگر دائم بین شما و فرزند نوجوان تان تنش و تعارضی رخ می‌دهد، به احتمال زیاد اطلاعات کافی درباره دوران نوجوانی ندارید. دریافت کمک از متخصصین خانواده و نوجوان برای اتخاذ روشی مناسب ضروری است. متخصص با بررسی شرایط فردی و خانوادگی راهکار ارائه می‌دهد. اما تربیت نوجوان کار آسانی نیست. پس مطالعه مستمر درباره شیوه های فرزندپروری توسط والدین حتما باید مدنظر قرار بگیرد.

برای دریافت مشاوره در زمینه تربیت نوجوان در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 ویا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

 

 

سوالات متداول

فرزند من در دوره نوجوانی بسیار حساس و پرخاشگر شده. آیا این مسئله طبیعی است یا باید برای رفع آن به روانشناس مراجعه کنم؟

تحریک پذیری و افزایش حساسیت روانی در دوران نوجوانی امری طبیعی محسوب می شود. اما در صورتی که این مشکل با شدت زیادی بروز پیدا کند و منجر به افت عملکرد نوجوان در حوزه های مختلف زندگی نظیر تحصیل یا روابط خانوادگی شود لازم است برای بهبود آن از یک روانشناس کمک بگیرید.

 

منبع: تربیت نوجوان



:: بازدید از این مطلب : 48
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : چهار شنبه 28 شهريور 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : ذهن نو

تربیت نوجوان به خاطر چالش‌هایی که در دوران بلوغ اتفاق می‌افتد، برای اکثر پدر و مادرها با دشواری‌های متعددی همراه است. فرزندان در سنین نوجوانی دیگر مانند کودکی حرف شنوی ندارند و بیش از هر زمانی بر استقلال رای خود تاکید می‌کنند. همین موضوع می‌تواند زمینه بروز تنش میان والدین و نوجوان را فراهم نماید. برای اینکه بتوانید در این دوران بهترین شیوه برخورد را در پیش بگیرید بهتر است دانش خود را در زمینه روانشناسی نوجوان بالا ببرید و نکات آموزشی در این زمینه را از طریق خواندن مقاله های مختلف و یا شرکت در کارگاه های فرزندپروری فرا بگیرید. ما در ادامه این مقاله به توضیحات بیشتری در مورد تربیت نوجوان از منظر روانشناسی اشاره کرده‌ایم.

فهرست مطالب

 

  • تربیت نوجوان
  • آشنایی با چند نکته روانشناسی درباره تربیت نوجوان
    • 1- تربیت نوجوان با نظارت غیر مستقیم داشته باشید
    • 2- به خاطر یک رفتار شخصیت نوجوان را زیر سوال نبرید
    • 3- برای تربیت نوجوان به جای تحکم استدلال کنید
    • 4- محیط امن و آرامی را در خانه ایجاد کنید
    • 5- برای تربیت نوجوان به حریم شخصی فرزندتان احترام بگذارید
    • 6-لیستی برای کارهای روزمره او تهیه کنید
    • 7-با نوجوان شوخ طبع بوده و همدلی کنید
    • 8-اعتماد خود را به او نشان دهید
    • 9-آموزش مهارت های زندگی به او
    • 10-پاداش دادن به او
    • 11-کمک کردن به او برای تعیین اهداف
    • 12-الگوی خوبی باشید
    • 13-مراقبت و حمایت کردن از آنها در مقابل آسیب های اجتماعی
  • در نظر گرفتن شکاف بین نسلی در تربیت نوجوان
  • پاسخ دادن به کنکجاوی های جنسی آنها به شکل درست
    • سخن آخر
    • سوالات متداول

برای دریافت مشاوره در زمینه تربیت نوجوان در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 ویا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

تربیت نوجوان

نوجوانی یکی از مهم ترین مراحل رشدی در زندگی همه انسان هاست. چرا که در این دوره تلاش می کنید از کودکی عبور کرده و پا به دنیای بزرگسالی بگذارید. در این میان نحوه برخورد و حمایت اطرافیان می تواند تا حد بسیاری تاثیرگذار باشد. برای مثال نوجوانانی که والدین مستبد یا کنترلگری دارند، معمولا در دستیابی به استقلال بزرگسالی با مشکلات بیشتری مواجه می‌شوند و ممکن است فرایند گذار آن‌ها از کودکی به بزرگسالی بیش از سایرین طول بکشد.

برعکس سهل انگاری مفرط والدین و عدم نظارت بر فرزند نوجوان می‌تواند باعث سردرگمی افراد شده و آسیب‌های روانی و اجتماعی مختلفی را به آن‌ها تحمیل کند. در نتیجه بسیار اهمیت دارد که به عنوان پدر و مادر سبک تربیتی معتدل و مناسبی را در برابر نوجوان پیش بگیرید و بتوانید تا حد امکان این دوران را مدیریت نمایید. برای کسب اطلاع درباره نحوه مدیریت اشتباهات نوجوان کلیک کنید.

آشنایی با چند نکته روانشناسی درباره تربیت نوجوان

 

روانشناسان خانواده برای تربیت نوجوان بر نکات مختلفی تاکید می‌کنند. ما در ادامه به مهم‌ترین آن‌ها اشاره کرده‌ایم. با این حال اگر دچار تعارض یا تنش با فرزند نوجوان‌تان هستید، فراگیری این نکات به تنهایی کافی نیست.  چرا که در این شرایط لازم است که به یک روانشناس متخصص در حیطه کودک و نوجوان مراجعه نمایید.  برای آشنایی بیشتر درباره روانشناسی نوجوان کلیک کنید.

1- تربیت نوجوان با نظارت غیر مستقیم داشته باشید

در دوران نوجوانی، فرزندتان نمی‌خواهد که دائما آن‌ها را کنترل کنید. آن‌ها معمولا در برابر هرگونه رفتاری که نشان از دخالت یا کنترلگری داشته باشد، به شدت مقاومت می‌کنند و می‌خواهند به طور مستقل در مورد اعمال خود تصمیم بگیرند. برای اطلاع از روش های رفتار صحیح با نوجوان کلیک نمایید.

اما نوجوانان هنوز به نظارت و مراقبت والدین خود نیاز دارند. برای اینکه بتوانید این شرایط را به درستی مدیریت نمایید، باید سبک نظارت غیرمستقیم را برای تربیت نوجوان خود در پیش بگیرید.

برای مثال اگر نگران گروه‌های دوستی فرزندتان هستید، به جای منع کردن نوجوان از بیرون رفتن با دوستانش یا بدگویی در مورد آن‌ها، دوستانش را به منزل دعوت کنید یا با خانواده‌هایشان آشنا شوید. این کار کمک می‌کند که فرزندتان احساس بهتری در ارتباط با شما داشته باشد و کمتر در برابر نکاتی که گوشزد می‌کنید مقاومت نماید.

2- به خاطر یک رفتار شخصیت نوجوان را زیر سوال نبرید

نوجوانان در این دوره سنی به دنبال کشف هویت‌شان هستند و می‌خواهند به عنوان یک بزرگسال خود را تعریف نمایند. در این شرایط بهتر است راهی پیدا کنید تا اون راحت‌تر خودش را بشناسد و اعتماد به نفس خوبی نیز پرورش دهد. در همین راستا اگر نوجوان دست به اعمال اشتباهی زد، هرگز کل شخصیت او را زیر سوال نبرید و برای حل موضوع تنها به همان مساله مشکل ساز بپردازید. روش تربیت نوجوان شما باید تبدیل به نوعی تعامل و همگویی شود. برای اطلاع از راه های افزایش اعتماد به نفس نوجوانان کلیک نمایید.

برای مثال گفتن جملاتی نظیر اینکه ” تو آدم بی عرضه‌ای هستی” ، ” تو هیچ وقت نمی‌توانی کاری را به درستی انجام دهی”، “هیچ وقت به من کمک نمی‌کنی”، “فقط با دوستات خوش می‌گذرونی”، “با این کارات هیچی نمیشی”، “این همه خرجت کردم ولی آدم نمیشی”، “همیشه با این خنگ بازیات آبرومو میبری”، ” لیاقت نداری..”، “نمی فهمی من….” در برداشت نوجوان از خودش تاثیر بسیار منفی می‌گذارد و فرایند هویت یابی او را با اختلال مواجه می‌کند.

پس به جای نتیجه گیری‌های کلی سعی کنید بر آن رفتار به خصوص تمرکز نمایید. به فرزندتان بگویید به خاطر این رفتار خاص از او ناراحت هستید و توضیح دهید که چرا این رفتار موجب رنجش شما شده است. برای اطلاع از عوارض و پیامدهای تحقیر نوجوان کلیک کنید.

3- برای تربیت نوجوان به جای تحکم استدلال کنید

دیگر فرزند شما کودکی نیست که به اوامر شما بدون چون و چرا گوش دهد، او در حال بلوغ و دستیابی به تفکر و تحلیل هست، پس به جای دستورات بدون توضیح، برای او علل و پیامدهایی مساله را شرح دهید، بدین گونه او نیز روش تحلیل و درک شما از مسائل را متوجه می‌شود و ارتباط نزدیک تری می‌تواند با شما ایجاد نماید. برای اطلاع از چگونگی تاثبر رسانه بر نوجوانان کلیک نمایید.

پس تلاش کنید به جای تحکم کردن ظرفیت استدلال خود را بالا ببرید. وقتی از نوجوان چیزی می‌خواهید به طور شفاف آن را برای او توضیح دهید. فرصت اقناع شدن را در اختیارش قرار دهید (او در حال یادگیری است).

4- محیط امن و آرامی را در خانه ایجاد کنید

نوجوانان بیش از هر زمان دیگری تمایل دارند وقت خود را با افرادی غیر از اعضای خانواده بگذارنند. آن‌ها در این دوران بیشتر بر گروه‌ دوستان تمرکز کرده و بخش مهمی از هویت خود را در ارتباط با آن‌ها تعریف می‌کنند. در این شرایط اگر محیط پر تنشی را در خانه تجربه کنند، بیشتر به دوستان گرایش پیدا می‌کنند. طبیعتا تاثیر تربیت شما بر نوجوان تان نیز کاهش می‌یابد.

در مواردی نیز برای آرام کردن خود به روش‌های هیجان مدار و پرخطری نظیر مصرف سیگار یا الکل پناه ببرند. بنابراین اگر می‌خواهید فرزندتان انتخاب‌های صحیحی در مورد دوستان خود داشته باشد، لازم است پیش از هرچیز بر محیط خانه تمرکز کنید و سعی کنید تعارض و تنش را به حداقل برسانید. اگر احساس می‌کنید در این زمینه با مشکلات زیادی رو به رو هستید بهتر است از یک روانشناس متخصص در زمینه کودک و خانواده کمک بگیرید.

بسیاری از والدینی که به خاطر اعتیاد نوجوان‌شان با ما تماس می‌گیرند. گله از گروه دوستان و سعی در مقصر جلوه دادن آن‌ها دارند، با کمی بررسی و مشخص شدن جوانب مختلف ارتباطات و حتی علت انتخاب آن دوستان‌ والدین متوجه سهم خودشان در اعتیاد فرزندشان می‌شوند. همه آن‌ها از این که چرا زودتر به مشاور مراجعه نکردند ابراز پشیمانی داشتند. برای دریافت مشاوره خانواده کلیک کنید.

5- برای تربیت نوجوان به حریم شخصی فرزندتان احترام بگذارید

برای نوجوان بسیار اهمیت دارد که برای میل استقلال او ارزش قائل شوید. شما با رعایت حریم خصوصی به او در حفظ و پرورش این تمایل کمک شایانی می‌کنید.

مثلا قبل از ورود اتاق او در بزنید. یا بدون اجازه وسایل او را وارسی نکنید. موبایل او را بدون اجازه وارسی نکنید. (هرچند خریدن موبایل برای نوجوان باید در زمان مناسب انجام شود). تلفن‌هایش را گوش ندهید؛ چرا که این رفتارها بیشتر نوجوانان را به مخالفت و انجام رفتارهای نابهنجار تحریک می‌کند و منجر به بروز شکاف‌های جدی میان شما خواهد شد. فراموش نکنید اصلی ترین روش تربیت نوجوان ، الگوبرداری است. برای اطلاع از چگونگی حفظ حریم خصوصی نوجوان کلیک کنید.

6-لیستی برای کارهای روزمره او تهیه کنید

یکی از خصوصیات نوجوانان در این دوران گیجی و احساس بلاتکلیفی در آنان است. به همین دلیل می‌توانید در برنامه ریزی کردن به آنها کمک کرده و برای مثال لیستی از کارهای روزمره شان را تهیه کنید.

7-با نوجوان شوخ طبع بوده و همدلی کنید

با اینکه برخورد قاطعانه با نوجوانان اهمیت زیادی دارد؛ اما نباید با او بسیار خشک و جدی باشید. سعی کنید حس شوخ طبعی را در برخورد با آنان حفظ کرده و با آنان در زمینه های مختلف همدلی کنید.

8-اعتماد خود را به او نشان دهید

باید در تربیت نوجوان ، به آنها نشان دهید که اعتماد دارید و فشار زیادی وارد نکنید. برخی از نوجوانان تنها به این دلیل به شراغ انجام کارهای عجیب و گاها اشتباه می‌روند که حس بی اعتمادی زیادی از والدین خود دریافت کرده و اعتراض خود را اینگونه نشان می‌دهند.

9-آموزش مهارت های زندگی به او

فراموش نکنید که برای تربیت نوجوان ، آموزش مهارت های زندگی به آنها از ارکان اصلی است. آنها باید پیش از هرچیز نحوه زندگی کردن را یاد بگیرند. و این موضوع در آینده آنان تاثیر زیادی خواهد داشت.

10-پاداش دادن به او

یکی از مشکلات اصلی والدین در تربیت نوجوان ، این است که همواره به دنبال ایراد گرفتن و یا تنبیه کردن هستند. در صورتی که به جای اینکار باید به کارهای خوب نوجوان پاداش دهند. با اینکار نوجوان بیشتر ترغیب خواهد شد تا رفتار درست از خود نشان دهد.

11-کمک کردن به او برای تعیین اهداف

از آنجایی که نوجوانان از این سنین باید در مورد اهداف خود تصمیم گیری کرده و تلاش جدی تری کنند؛ بهتر است در مورد تربیت نوجوان، روی این موضوع نیز حساس بوده و حتی در این مورد به آنها کمک کنید. راهنمایی شما در این مورد تاثیر زیادی در تصمیم نهایی نوجوان خواهد داشت.

12-الگوی خوبی باشید

در تربیت نوجوان ، شما نقش الگو را داشته و باید در ابتدا خود رفتار درستی داشته باشید. او از شما نحوه رفتار کردن را می‌آموزد و از همین رو ارتباط خود را با همسر بهبود بخشیده و خودتان نیز رفتار درست تری در مقابل نوجوان نشان دهید

13-مراقبت و حمایت کردن از آنها در مقابل آسیب های اجتماعی

امروزه آسیب های اجتماعی بیش از هر زمان دیگری بر زندگی نوجوانان تاثیر دارند. پیشرفت تکنولوژی به صورت فزاینده، دسترسی ساده تر به اینترنت و وسایل ارتباطی، مدرنیزه، نارسایی ها و… همگی از آسیب های اجتماعی هستند که باید از وجود آنها نوجوان را مطلع کرده و به او کمک کرد تا از خود در مقابل آنها محافظت نماید.

در نظر گرفتن شکاف بین نسلی در تربیت نوجوان

 

باید تربیت نوجوان را با توجه به شکاف بین نسلی که بین شما و فرزندتان وجود دارد؛ پیش ببرید. به طور کلی اختلاف نظر و عقیده بین دو نسل طبیعی است. اما در مورد شما و فرزند نوجوان تان یک شکاف عمیق وجود دارد که رشد و پیشرفت ناگهانی همه چیز باعث آن شده است. معمولا خانواده ها در این مورد دو موضع متفاوت دارند. برخی از خانواده ها دچار سخت گیری شدید شده و تمایل دارند تا انتقام مشکلاتی را که خود تجربه کرده اند؛ از فرزندشان بگیرند و برخی دیگر نوجوان را به طور کلی به حال خود رها می‌کنند. هیچ یک از این موارد درست نیست و باید در عین قاطعیت با نوجوان به او سخت نگرفت و حمایت کرد.

پاسخ دادن به کنکجاوی های جنسی آنها به شکل درست

احتمالا یکی از چالش هایی در این دوران با نوجوان خود خواهید داشت؛ پاسخ دادن به کنجکاوی های جنسی آنان و کنترل این موضوع خواهد بود. در ابتدا در نظر داشته باشید که این موضوع کاملا طبیعی است و آنان نیز به دلیل نبود اطلاعات درست و کافی به دنبال جوابی برای سوالات خود هستند. از این رو اصلا واکنشی تند از خود نشان ندهید. به صورت کاملا روشن و به آرامی در مورد موضوعاتی مثل روابط جنسی امن، گرایش های مختلف جنسی، محتواهای غیر اخلاقی، آزار جنسی و… صحبت کرده و پاسخگوی سوالات او باشید.

سخن آخر

برای تربیت نوجوان دیگر روش های قدیمی پاسخ گو نیست. نوجوان شما در حال یافتن هویت جدیدش است. با تغییراتی که در جسم و ذهن او رخ می‌دهد. شما نیز باید روش تربیتی خود را ارتقا دهید. اگر دائم بین شما و فرزند نوجوان تان تنش و تعارضی رخ می‌دهد، به احتمال زیاد اطلاعات کافی درباره دوران نوجوانی ندارید. دریافت کمک از متخصصین خانواده و نوجوان برای اتخاذ روشی مناسب ضروری است. متخصص با بررسی شرایط فردی و خانوادگی راهکار ارائه می‌دهد. اما تربیت نوجوان کار آسانی نیست. پس مطالعه مستمر درباره شیوه های فرزندپروری توسط والدین حتما باید مدنظر قرار بگیرد.

برای دریافت مشاوره در زمینه تربیت نوجوان در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 ویا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

 

 

سوالات متداول

فرزند من در دوره نوجوانی بسیار حساس و پرخاشگر شده. آیا این مسئله طبیعی است یا باید برای رفع آن به روانشناس مراجعه کنم؟

تحریک پذیری و افزایش حساسیت روانی در دوران نوجوانی امری طبیعی محسوب می شود. اما در صورتی که این مشکل با شدت زیادی بروز پیدا کند و منجر به افت عملکرد نوجوان در حوزه های مختلف زندگی نظیر تحصیل یا روابط خانوادگی شود لازم است برای بهبود آن از یک روانشناس کمک بگیرید.

 

منبع: تربیت نوجوان



:: بازدید از این مطلب : 43
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : چهار شنبه 28 شهريور 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : ذهن نو

انگیزه ازدواج در هر فرد بالغی متفاوت است. اما چه انگیزه هایی برای ازدواج کردن موثر و چه انگیزه‌هایی نامناسب هستند؟ طبیعی است که افراد مختلف انگیزه‌های مختلفی دارند اما همین انگیزه‌های مختلف می‌تواند پیش‌بینی کننده یک رابطه و ازدواج موفق و یا ناموفق باشد. از این جهت آشنایی و شناسایی انگیزه مناسب و اشتباه خود فرد و طرف مقابلش برای ازدواج امری حائز اهمیت محسوب می‌شود. می‌توان گفت این کار اولین قدم برای داشتن یک ازدواج موفق به حساب می‌آید. در مواردی که شخص خودش نمی‌تواند به انگیزه ازدواج خود پی ببرد می‌تواند به یک روانشناس یا مشاوره پیش از ازدواج مراجعه کند. در ادامه به بررسی کامل انگیزه‌های ازدواج خواهیم پرداخت پس همراه ما باشید.

فهرست مطالب

 

  • انگیزه ازدواج
  • انگیزه‌ های اشتباه برای ازدواج
    • ازدواج اجباری و فشار اجتماعی
    • ازدواج برای منافع مالی
    • فرار از خانه از انگیزه های اشتباه ازدواج
    • ازدواج برای فرار از تنهایی و یکنواختی زندگی
    • ازدواج بر اساس اتفاقات ناخواسته
  • انگیزه های صحیح برای ازدواج
    • 1- به دست آوردن سلامت و ایجاد تعادل در زندگی
    • 2- به دست آوردن آسایش از انگیزه های سالم ازدواج
    • 3- وجود مامنی برای احساس عشق و محبت
    • 4- ایجاد بستری برای رشد و تعالی از انگیزه های سالم ازدواج
    • 5- فرزند آوری و تجربه والد شدن
    • نقش مشاوران در تعدیل انگیزه های ازدواج

برای دریافت مشاوره در زمینه انگیزه ازدواج می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی ازدواج با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

انگیزه ازدواج

به اندازه تعداد انسان‌ها می‌تواند انگیزه‌های مختلفی هم وجود داشته باشد. ازدواج یکی از مسائلی است که انجام آن باید با آگاهی و خودشناسی صورت بگیرد. شما با ازدواج نیازهای مختلفی مانند نیاز جنسی، عاطفی، اجتماعی، امنیت روانی و… را برطرف می‌کنید، بنابراین انگیزه ازدواج می‌تواند در جهت رفع هر یک از این نیازها باشد. اما آنچه که اهمیت دارد این است که آیا انگیزه‌هایتان می‌تواند برای شروع یک زندگی مشترک کافی باشد یا نه.

برخی از افراد به دلیل فرار از تنهایی، منافع مالی، فرار از خانواده و… به ازدواج تن می‌دهند که معمولا این موارد انگیزه‌های مناسبی برای ازدواج محسوب نمی‌شوند و پیش‌بین خوبی برای رضایت از زندگی زناشویی به حساب نمی‌آیند. برای تصمیم گیری توصیه می‌کنیم حتما مشاوره ازدواج دریافت کنید.

انگیزه‌ های اشتباه برای ازدواج

هر زن و مردی ممکن است به هر دلیلی دچار انتخاب های اشتباه و نادرست برای ازدواج اش بشود. خیلی اوقات فرد متوجه این اشتباهات نیست و خود را مبرا از هر گونه خطایی می‌بیند. اما از آن جا که ازدواج بر آینده شما و حداقل یک نفر دیگر تاثیر می‌گذارد، باید توجه بیشتری به تصمیم نهایی خود برای ازدواج بکنید. انگیزه های ازدواج به طور مستقیم بر انتخاب همسر آینده تان تاثیر گذاشته و حال و آینده تان را تغییر خواهند داد. در ادامه به برخی از انگیزه های اشتباه برای ازدواج پرداخته ایم، با دریافت مشاوره می توانید سایر انگیزه های منحصر به فرد خودتان را به چالش بکشید.

ازدواج اجباری و فشار اجتماعی

افراد متعددی صرفا به دلیل فشارهای ناشی از اجتماع و اعضای خانواده تن به ازدواج می‌دهند. همچنین تلاشی که رسانه‌های اجتماعی در جامعه به طور مستقیم یا غیر مستقیم برای تشویق جوانان به ازدواج انجام می‌دهند می‌تواند نوعی انتظار و فشار اجتماعی در نظر گرفته شود. چنین مسئله‌ای گاهی باعث می‌شود تا افراد بدون در نظر گرفتن شرایط خاص خودشان و فراهم نبودن شرایط مناسب جهت ازدواج به این کار تن دهند. معمولاً ازدواج‌هایی که به این دلیل رخ می‌دهند پیش‌بین خوبی برای زندگی مشترک و رضایت بخش نیستند.

بیشتر بخوانید : ترس از زنان

ازدواج برای منافع مالی

در برخی موارد افراد صرفا شرایط مالی و اقتصادی مناسب طرف مقابلشان انگیزه ازدواج شان است و اگر منافع مالی نداشت ازدواج نمی‌کردند. امروزه در جامعه ما ازدواج به خاطر این مسئله افزایش پیدا کرده و به یکی از انگیزه‌های ازدواج تبدیل شده است. بر هیچ کس پوشیده نیست که شرایط اقتصادی و مالی مناسب یکی از پایه‌های اصلی ازدواج است اما زمانی که این مسئله به تنها انگیزه برای ازدواج تبدیل شود، انگیزه مناسبی نمی‌باشد.

فرار از خانه از انگیزه های اشتباه ازدواج

گاهی تنها انگیزه فرد برای ازدواج فرار از خانه و مشکلات خانواده است. بسیاری از افراد به دلیل اینکه در خانه و خانواده خود یک محیط استرس‌زا و پر تنش را تجربه می‌کنند به دنبال اولین فرصت برای ازدواج و فرار از خانه می‌گردند. عواملی نظیر اعتیاد اعضای خانواده، پرخاشگری، بدرفتاری‌های جسمی، بی‌توجهی و… می‌تواند از عواملی باشد که فرد برای فرار از خانه به ازدواج تن دهد.

پیشنهاد می شود که حتما درباره نشانه ها و راه های درمان ترس از تعهد بخوانید.

ازدواج برای فرار از تنهایی و یکنواختی زندگی

برخی افراد از یکنواختی و تنهایی در زندگی خسته شده‌اند و بدون آگاهی و آمادگی لازم برای تشکیل یک زندگی مشترک تصمیم به ازدواج می‌گیرند، مطالعات مختلف نشان داده است ازدواج‌هایی که بدون در نظر گرفتن شرایط و سایر مولفه‌ها رخ می‌دهد، در اکثر مواقع به زندگی مشترک رضایت بخشی منتهی نمی‌شوند.

ازدواج بر اساس اتفاقات ناخواسته

گاهی افراد به دلیل آسیب‌های جنسی در رابطه قبل از ازدواج درگیر مسائلی ناخواسته می‌شوند و برای حل این بحران و مشکل تن به ازدواج می‌دهند. در چنین شرایطی افراد بدون آمادگی و داشتن شرایط مناسب یک زندگی مشترک پر تنشی را شروع می‌کنند. این دسته از ازدواج‌ها معمولا از روی اجبار رخ می‌دهد که در اغلب مواقع نتایج خوبی به همراه ندارد. برای آشنایی با بهترین دلایل ازدواج کلیک کنید.

انگیزه های صحیح برای ازدواج

طبیعی است که هر فردی انگیزه ازدواج به خصوصی داشته باشد، فراموش نکنید که ازدواج باید راهی برای بدست آوردن آرامش و سلامت بیشتر در زندگی باشد و باید با آمادگی و آگاهی انجام پذیرد. ازدواج بر اساس اجبارهای مختلف و بدون در نظر گرفتن شرایط تحت هیچ اثر مطلوب نیست. اگر در شناسایی انگیزه خود برای ازدواج دچار تردید شده‌اید می‌توانید با مراجعه به یک مشاور یا روانشناس آگاهی‌ها و راهنمایی‌های لازم را دریافت کنید. در ادامه به برخی از رایج ترین انگیزه های سالم برای ازدواج پرداخته ایم.

1- به دست آوردن سلامت و ایجاد تعادل در زندگی

همانطور که می‌دانید ازدواج راهی برای برآورده کردن انواع نیازهای جسمی و روانی است. عدم برآورده شدن این نیازها موجب کج‌روی و انحراف شده و رسیدن به سر مقصد نهایی را با شک همراه می‌کند. اما توجه داشته باشید که هنگام گزینش همسر باید به سایر ملاک ها و انگیزه ازدواج خود توجه کنید و انتخاب خود را صرفا بر اساس رفع نیازهای خودتان نگذارید.

برای آشنایی بیشتر با انگیزه زنان برای ازدواج کلیک کنید.

2- به دست آوردن آسایش از انگیزه های سالم ازدواج

همه ما آدم‌ها برای برآورده کردن نیازهای جسمی و روانی مان به همسری در کنار خود نیاز داریم. حضور همسر و همراهی او در زندگی باعث ایجاد آرامش و آسایش روانی می شود. این موضوع طی تحقیقات مختلفی ثابت شده است. به طوری که سطح قابل توجهی از تنش و بی قراری در مجردها نسبت به متاهل ها مشخص است. جالب است بدانید که این حس آرامش با روابط جنسی بدون ازدواج و رابطه های دوستی به دست نمی‌آید.

3- وجود مامنی برای احساس عشق و محبت

همه ما آدم ها نیاز به عشق و محبت داریم. زمانی که کودک هستیم دریافت این عشق از جانب والدین به سلامت روحی و جسمی ما کمک می کند. اما با رسیدن به بلوغ دیگر عشق والدین کافی نبوده و نیاز ما به همسر و محبت از او ظاهر می شود. نیاز به احساس عشق و محبت اصلی ترین انگیزه ازدواج است؛ هر چند که همه افراد به آن واقف نیستند. گزینش همسر برای شما زمینه ای برای ایجاد منطقه‌ای امن برای برآورده کردن این نیاز ذاتی را می‌دهد.

4- ایجاد بستری برای رشد و تعالی از انگیزه های سالم ازدواج

با رسیدن به آرامش و برآورده شدن نیازهای جسمی و روانی، فرصت مناسبی برای رشد و ارتقای خودمان پیدا می‌کنیم. در واقع همسرتان فرصتی برای تبادل اندیشه ها، رشد شخصیتی و اجتماعی و شغلی و…. ایجاد می‌کند. شاید به این خاطر که صمیمیت زوج ها باعث می‌شود که آن ها با یکدیگر بیش از سایرین صادق باشند.

5- فرزند آوری و تجربه والد شدن

شاید از نظر برخی تجربه مادر یا پدر شدن انگیزه خوبی برای ازدواج نباشد، اما باید بگوییم طبق تحقیقات حتی بیشتر زوج هایی که از ازدواج شان پشیمان شده اند و یا طلاق گرفته اند، تجربه والد شدن را بهترین احساس در طول زندگی شان توصیف کرده اند. همچنین زنان و مردانی که دارای فرزند هستند، درک و همدلی بیشتری داشته و روابط اجتماعی آن ها سالم تر است. به علاوه این افراد کمتر از سایرین دچار اختلالاتی مثل افسردگی و اضطراب می‌شوند. پیشنهاد می‌شود حتما مقاله هدف مردان از ازدواج را بخوانید.

نقش مشاوران در تعدیل انگیزه های ازدواج

یکی از رساله های مشاوره قبل از ازدواج بررسی انگیزه ها و اهداف طرفین از ازدواج است. متخصصان به شما کمک می‌کنند تا بتوانید انگیزه های ناخودآگاه تان را پیدا کنید و از وارد شدن به یک زندگی اشتباه جلوگیری نمایید. چرا که شما با هر هدف و انگیزه ای که باشید می‌توانید فردی مناسب را پیدا کنید و احساس خوشبختی را همسری که مناسب خودتان است به دست آورید. متخصصین ازدواج با انجام انواع تست ها و مصاحبه به شما در این زمینه کمک خواهند کرد.

برای دریافت مشاوره در زمینه انگیزه ازدواج می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی ازدواج با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

 

سوالات متداول

آیا ازدواج با دختر یا پسری که هنوز دانشجو است خوبه؟

به طور کل ازدواج با دختر یا پسری که از نظر شرایط اقتصادی و اشتغال وضعیت مناسبی ندارد مطلوب به نظر نمی رسد. اما برای ازدواج عوامل مختلفی باید در نظر گرفته بشود و صرفا دانشجو بودن یا نبودن یک شخص نمی تواند دلیل مناسبی باشد. برای تصمیم گیری بهتر توصیه می‌کنیم مشاوره ازدواج بگیرید.

آیا ازدواج برای رفع نیاز جنسی خوب است؟

نیاز جنسی یکی از نیازهای ذاتی انسان است که سالم ترین راه رفع آن ازدواج می‌باشد. با این حال به جوانان توصیه می شود که برای ازدواج با انگیزه رفع نیاز جنسی احتیاط نموده و با کمک مشاوران درستی انتخاب هایشان را بسنجند.

آیا ازدواج راهی برای در آمدن از تنهایی است؟

احساس تنهایی در واقع یکی از نشانه های افسردگی است و هیچ متخصصی برای درمان افسردگی ازدواج را پیشنهاد نمی کند. پس اگر احساس تنهایی دارید حتما برای پیدا کردن علت و درمان آن به متخصصین روانشناسی مراجعه نمایید.

 

منبع: انگیزه ازدواج



:: بازدید از این مطلب : 51
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : چهار شنبه 28 شهريور 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : ذهن نو

انگیزه ازدواج در هر فرد بالغی متفاوت است. اما چه انگیزه هایی برای ازدواج کردن موثر و چه انگیزه‌هایی نامناسب هستند؟ طبیعی است که افراد مختلف انگیزه‌های مختلفی دارند اما همین انگیزه‌های مختلف می‌تواند پیش‌بینی کننده یک رابطه و ازدواج موفق و یا ناموفق باشد. از این جهت آشنایی و شناسایی انگیزه مناسب و اشتباه خود فرد و طرف مقابلش برای ازدواج امری حائز اهمیت محسوب می‌شود. می‌توان گفت این کار اولین قدم برای داشتن یک ازدواج موفق به حساب می‌آید. در مواردی که شخص خودش نمی‌تواند به انگیزه ازدواج خود پی ببرد می‌تواند به یک روانشناس یا مشاوره پیش از ازدواج مراجعه کند. در ادامه به بررسی کامل انگیزه‌های ازدواج خواهیم پرداخت پس همراه ما باشید.

فهرست مطالب

 

  • انگیزه ازدواج
  • انگیزه‌ های اشتباه برای ازدواج
    • ازدواج اجباری و فشار اجتماعی
    • ازدواج برای منافع مالی
    • فرار از خانه از انگیزه های اشتباه ازدواج
    • ازدواج برای فرار از تنهایی و یکنواختی زندگی
    • ازدواج بر اساس اتفاقات ناخواسته
  • انگیزه های صحیح برای ازدواج
    • 1- به دست آوردن سلامت و ایجاد تعادل در زندگی
    • 2- به دست آوردن آسایش از انگیزه های سالم ازدواج
    • 3- وجود مامنی برای احساس عشق و محبت
    • 4- ایجاد بستری برای رشد و تعالی از انگیزه های سالم ازدواج
    • 5- فرزند آوری و تجربه والد شدن
    • نقش مشاوران در تعدیل انگیزه های ازدواج

برای دریافت مشاوره در زمینه انگیزه ازدواج می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی ازدواج با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

انگیزه ازدواج

به اندازه تعداد انسان‌ها می‌تواند انگیزه‌های مختلفی هم وجود داشته باشد. ازدواج یکی از مسائلی است که انجام آن باید با آگاهی و خودشناسی صورت بگیرد. شما با ازدواج نیازهای مختلفی مانند نیاز جنسی، عاطفی، اجتماعی، امنیت روانی و… را برطرف می‌کنید، بنابراین انگیزه ازدواج می‌تواند در جهت رفع هر یک از این نیازها باشد. اما آنچه که اهمیت دارد این است که آیا انگیزه‌هایتان می‌تواند برای شروع یک زندگی مشترک کافی باشد یا نه.

برخی از افراد به دلیل فرار از تنهایی، منافع مالی، فرار از خانواده و… به ازدواج تن می‌دهند که معمولا این موارد انگیزه‌های مناسبی برای ازدواج محسوب نمی‌شوند و پیش‌بین خوبی برای رضایت از زندگی زناشویی به حساب نمی‌آیند. برای تصمیم گیری توصیه می‌کنیم حتما مشاوره ازدواج دریافت کنید.

انگیزه‌ های اشتباه برای ازدواج

هر زن و مردی ممکن است به هر دلیلی دچار انتخاب های اشتباه و نادرست برای ازدواج اش بشود. خیلی اوقات فرد متوجه این اشتباهات نیست و خود را مبرا از هر گونه خطایی می‌بیند. اما از آن جا که ازدواج بر آینده شما و حداقل یک نفر دیگر تاثیر می‌گذارد، باید توجه بیشتری به تصمیم نهایی خود برای ازدواج بکنید. انگیزه های ازدواج به طور مستقیم بر انتخاب همسر آینده تان تاثیر گذاشته و حال و آینده تان را تغییر خواهند داد. در ادامه به برخی از انگیزه های اشتباه برای ازدواج پرداخته ایم، با دریافت مشاوره می توانید سایر انگیزه های منحصر به فرد خودتان را به چالش بکشید.

ازدواج اجباری و فشار اجتماعی

افراد متعددی صرفا به دلیل فشارهای ناشی از اجتماع و اعضای خانواده تن به ازدواج می‌دهند. همچنین تلاشی که رسانه‌های اجتماعی در جامعه به طور مستقیم یا غیر مستقیم برای تشویق جوانان به ازدواج انجام می‌دهند می‌تواند نوعی انتظار و فشار اجتماعی در نظر گرفته شود. چنین مسئله‌ای گاهی باعث می‌شود تا افراد بدون در نظر گرفتن شرایط خاص خودشان و فراهم نبودن شرایط مناسب جهت ازدواج به این کار تن دهند. معمولاً ازدواج‌هایی که به این دلیل رخ می‌دهند پیش‌بین خوبی برای زندگی مشترک و رضایت بخش نیستند.

بیشتر بخوانید : ترس از زنان

ازدواج برای منافع مالی

در برخی موارد افراد صرفا شرایط مالی و اقتصادی مناسب طرف مقابلشان انگیزه ازدواج شان است و اگر منافع مالی نداشت ازدواج نمی‌کردند. امروزه در جامعه ما ازدواج به خاطر این مسئله افزایش پیدا کرده و به یکی از انگیزه‌های ازدواج تبدیل شده است. بر هیچ کس پوشیده نیست که شرایط اقتصادی و مالی مناسب یکی از پایه‌های اصلی ازدواج است اما زمانی که این مسئله به تنها انگیزه برای ازدواج تبدیل شود، انگیزه مناسبی نمی‌باشد.

فرار از خانه از انگیزه های اشتباه ازدواج

گاهی تنها انگیزه فرد برای ازدواج فرار از خانه و مشکلات خانواده است. بسیاری از افراد به دلیل اینکه در خانه و خانواده خود یک محیط استرس‌زا و پر تنش را تجربه می‌کنند به دنبال اولین فرصت برای ازدواج و فرار از خانه می‌گردند. عواملی نظیر اعتیاد اعضای خانواده، پرخاشگری، بدرفتاری‌های جسمی، بی‌توجهی و… می‌تواند از عواملی باشد که فرد برای فرار از خانه به ازدواج تن دهد.

پیشنهاد می شود که حتما درباره نشانه ها و راه های درمان ترس از تعهد بخوانید.

ازدواج برای فرار از تنهایی و یکنواختی زندگی

برخی افراد از یکنواختی و تنهایی در زندگی خسته شده‌اند و بدون آگاهی و آمادگی لازم برای تشکیل یک زندگی مشترک تصمیم به ازدواج می‌گیرند، مطالعات مختلف نشان داده است ازدواج‌هایی که بدون در نظر گرفتن شرایط و سایر مولفه‌ها رخ می‌دهد، در اکثر مواقع به زندگی مشترک رضایت بخشی منتهی نمی‌شوند.

ازدواج بر اساس اتفاقات ناخواسته

گاهی افراد به دلیل آسیب‌های جنسی در رابطه قبل از ازدواج درگیر مسائلی ناخواسته می‌شوند و برای حل این بحران و مشکل تن به ازدواج می‌دهند. در چنین شرایطی افراد بدون آمادگی و داشتن شرایط مناسب یک زندگی مشترک پر تنشی را شروع می‌کنند. این دسته از ازدواج‌ها معمولا از روی اجبار رخ می‌دهد که در اغلب مواقع نتایج خوبی به همراه ندارد. برای آشنایی با بهترین دلایل ازدواج کلیک کنید.

انگیزه های صحیح برای ازدواج

طبیعی است که هر فردی انگیزه ازدواج به خصوصی داشته باشد، فراموش نکنید که ازدواج باید راهی برای بدست آوردن آرامش و سلامت بیشتر در زندگی باشد و باید با آمادگی و آگاهی انجام پذیرد. ازدواج بر اساس اجبارهای مختلف و بدون در نظر گرفتن شرایط تحت هیچ اثر مطلوب نیست. اگر در شناسایی انگیزه خود برای ازدواج دچار تردید شده‌اید می‌توانید با مراجعه به یک مشاور یا روانشناس آگاهی‌ها و راهنمایی‌های لازم را دریافت کنید. در ادامه به برخی از رایج ترین انگیزه های سالم برای ازدواج پرداخته ایم.

1- به دست آوردن سلامت و ایجاد تعادل در زندگی

همانطور که می‌دانید ازدواج راهی برای برآورده کردن انواع نیازهای جسمی و روانی است. عدم برآورده شدن این نیازها موجب کج‌روی و انحراف شده و رسیدن به سر مقصد نهایی را با شک همراه می‌کند. اما توجه داشته باشید که هنگام گزینش همسر باید به سایر ملاک ها و انگیزه ازدواج خود توجه کنید و انتخاب خود را صرفا بر اساس رفع نیازهای خودتان نگذارید.

برای آشنایی بیشتر با انگیزه زنان برای ازدواج کلیک کنید.

2- به دست آوردن آسایش از انگیزه های سالم ازدواج

همه ما آدم‌ها برای برآورده کردن نیازهای جسمی و روانی مان به همسری در کنار خود نیاز داریم. حضور همسر و همراهی او در زندگی باعث ایجاد آرامش و آسایش روانی می شود. این موضوع طی تحقیقات مختلفی ثابت شده است. به طوری که سطح قابل توجهی از تنش و بی قراری در مجردها نسبت به متاهل ها مشخص است. جالب است بدانید که این حس آرامش با روابط جنسی بدون ازدواج و رابطه های دوستی به دست نمی‌آید.

3- وجود مامنی برای احساس عشق و محبت

همه ما آدم ها نیاز به عشق و محبت داریم. زمانی که کودک هستیم دریافت این عشق از جانب والدین به سلامت روحی و جسمی ما کمک می کند. اما با رسیدن به بلوغ دیگر عشق والدین کافی نبوده و نیاز ما به همسر و محبت از او ظاهر می شود. نیاز به احساس عشق و محبت اصلی ترین انگیزه ازدواج است؛ هر چند که همه افراد به آن واقف نیستند. گزینش همسر برای شما زمینه ای برای ایجاد منطقه‌ای امن برای برآورده کردن این نیاز ذاتی را می‌دهد.

4- ایجاد بستری برای رشد و تعالی از انگیزه های سالم ازدواج

با رسیدن به آرامش و برآورده شدن نیازهای جسمی و روانی، فرصت مناسبی برای رشد و ارتقای خودمان پیدا می‌کنیم. در واقع همسرتان فرصتی برای تبادل اندیشه ها، رشد شخصیتی و اجتماعی و شغلی و…. ایجاد می‌کند. شاید به این خاطر که صمیمیت زوج ها باعث می‌شود که آن ها با یکدیگر بیش از سایرین صادق باشند.

5- فرزند آوری و تجربه والد شدن

شاید از نظر برخی تجربه مادر یا پدر شدن انگیزه خوبی برای ازدواج نباشد، اما باید بگوییم طبق تحقیقات حتی بیشتر زوج هایی که از ازدواج شان پشیمان شده اند و یا طلاق گرفته اند، تجربه والد شدن را بهترین احساس در طول زندگی شان توصیف کرده اند. همچنین زنان و مردانی که دارای فرزند هستند، درک و همدلی بیشتری داشته و روابط اجتماعی آن ها سالم تر است. به علاوه این افراد کمتر از سایرین دچار اختلالاتی مثل افسردگی و اضطراب می‌شوند. پیشنهاد می‌شود حتما مقاله هدف مردان از ازدواج را بخوانید.

نقش مشاوران در تعدیل انگیزه های ازدواج

یکی از رساله های مشاوره قبل از ازدواج بررسی انگیزه ها و اهداف طرفین از ازدواج است. متخصصان به شما کمک می‌کنند تا بتوانید انگیزه های ناخودآگاه تان را پیدا کنید و از وارد شدن به یک زندگی اشتباه جلوگیری نمایید. چرا که شما با هر هدف و انگیزه ای که باشید می‌توانید فردی مناسب را پیدا کنید و احساس خوشبختی را همسری که مناسب خودتان است به دست آورید. متخصصین ازدواج با انجام انواع تست ها و مصاحبه به شما در این زمینه کمک خواهند کرد.

برای دریافت مشاوره در زمینه انگیزه ازدواج می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی ازدواج با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

 

سوالات متداول

آیا ازدواج با دختر یا پسری که هنوز دانشجو است خوبه؟

به طور کل ازدواج با دختر یا پسری که از نظر شرایط اقتصادی و اشتغال وضعیت مناسبی ندارد مطلوب به نظر نمی رسد. اما برای ازدواج عوامل مختلفی باید در نظر گرفته بشود و صرفا دانشجو بودن یا نبودن یک شخص نمی تواند دلیل مناسبی باشد. برای تصمیم گیری بهتر توصیه می‌کنیم مشاوره ازدواج بگیرید.

آیا ازدواج برای رفع نیاز جنسی خوب است؟

نیاز جنسی یکی از نیازهای ذاتی انسان است که سالم ترین راه رفع آن ازدواج می‌باشد. با این حال به جوانان توصیه می شود که برای ازدواج با انگیزه رفع نیاز جنسی احتیاط نموده و با کمک مشاوران درستی انتخاب هایشان را بسنجند.

آیا ازدواج راهی برای در آمدن از تنهایی است؟

احساس تنهایی در واقع یکی از نشانه های افسردگی است و هیچ متخصصی برای درمان افسردگی ازدواج را پیشنهاد نمی کند. پس اگر احساس تنهایی دارید حتما برای پیدا کردن علت و درمان آن به متخصصین روانشناسی مراجعه نمایید.

 

منبع: انگیزه ازدواج



:: بازدید از این مطلب : 53
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : چهار شنبه 28 شهريور 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : ذهن نو

اعتیاد به ب2 یا بوپرنورفین لذتی ندارد. او مصرف می کند تا وضعیت هشیارش را حفظ کند. اینگونه توانایی لازم برای انجام امور روزمره را خواهد داشت. کمتر کسی با ب ۲ احساس سرخوشی را تجربه می کند. بنابراین برای کمک به این افراد باید بدانید که آن ها وابستگی شان نه از سرِ خوشی بلکه اجباری است که به آن ها تحمیل شده. اعتیاد به قرص ب ۲ تفاوت زیادی با اعتیادبه‌موادمخدر دارد. این قرص از جمله داروهای ترک اعتیاد است که در مراکز درمانی هم تجویز می شود. به کمک این دارو اعتیادهای شدید را توانسته اند درمان یا کنترل کنند. پس ماهیت دارو مفید هم هست. در هر صورت به دلیل اعتیادآوری آن باید تحت نظر بوده و برای ترک اقدام کرد. در ادامه توضیحات بیشتری آورده ایم.

فهرست مطالب

 

  • قرص ب2 یا بوپرنورفین چیست؟
  • آیا درمانگران باعث اعتیاد به ب2 (بوپرنورفین) هستند؟
  • نشانه های اعتیاد به قرص ب2 (بوپرنورفین)
    • بالا رفتن تدریجی میزان مصرف
    • مشکلات جسمی یا روحی در صورت عدم مصرف
    • تلاش برای جست و جو و مصرف مواد مخدر
  • عوارض اعتیاد به قرص ب2 (بوپرنورفین)
    • عوارض جسمی اعتیاد به بوپرنورفین
    • عوارض روانی اعتیاد به قرص بوپرنورفین
  • خماری اعتیاد به ب2 | نشانه‌های قطع قرص بوپرنورفین
  • نشانه‌های مسمومیت با بوپرنورفین
  • عوارض بلند مدت اعتیاد به قرص ب2 یا بوپرنوفین
  • چطور از اعتیاد به ب ۲ جلوگیری کنیم؟
    • مرحله سم زدایی
    • مرحله بازپروری بعد اعتیاد به ب2

برای دریافت مشاوره در زمینه اعتیاد به قرص ب2 می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره ترک اعتیاد تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

قرص ب2 یا بوپرنورفین چیست؟

 

داوری بوپرنورفین (buprenorphine) یا ب2 که با نام تجاری سوبوتکس (subutex) نیز در بازار موجود است یکی از انواع داروهای مخدر و از خانواده اپیوئیدها یا داروهای افیونی مثل تریاک و هروئین می‌باشد. در مراکز درمانی از این دارو در مقدار و دوز کنترل شده برای کاهش دردهای متوسط تا شدید استفاده می شود.

در سال 2002 میلادی اداره غذا و داروی آمریکا اعلام کرد که می‌توان از این دارو در مراکز ترک اعتیاد استفاده کرد؛ زیرا همانطور که گقته شد بوپرنورفین به خوبی می‌تواند علائم ترک در بیماران دارای سوءمصرف مواد افیونی را کاهش دهد. با این حال بنا به نظر اداره غذا و دارو آمریکا، ترک اعتیاد نیازمند یک کار تیمی از جانب متخصصان پزشکی، روانپزشکی، روانشناسی و مددکاران است و دارو صرفاً جزئی از این فعالیت گروهی به حساب می‌آید.

در نتیجه اگر شما یا اطرافیان قصد استفاده از این دارو برای ترک مواد مخدر را دارید بهتر است این موضوع را زیر نظر یک تیم درمانی قابل اعتماد به انجام برسانید تا در آینده دچار مشکلات بیشتری مثل اعتیاد به بوپرنورفین نباشید.

برای آشنایی با اعتیاد آورترین مواد کلیک کنید.

آیا درمانگران باعث اعتیاد به ب2 (بوپرنورفین) هستند؟

در ابتدا باید به این نکته اشاره کرد که بسیاری از بیماران درگیر با اعتیاد به بوپرنورفین از این دارو برای کاهش نشانه‌های ترک سایر مواد مخدر استفاده نکرده‌اند و از ابتدا به همین دارو، اعتیاد پیدا می‌کنند. برای مثال ممکن است در طی یک بیماری شدید و برای کاهش درد ناشی از ترک مواد مخدر به طور مثلا در ترک متادون از بوپرنورفین استفاده شده باشد و به تدریج وابستگی به این دارو در فرد ایجاد شود. بوپرنورفین بیشترین تأثیر اعتیادآوری را در کسانی که پیش‌ازاین سابقه مصرف مواد افیونی را نداشته‌اند، ایجاد خواهد کرد. 

تقریباً تمامی داروهای افیونی این ویژگی را دارند که مصرف آن‌ها باعث ایجاد تغییراتی در مغز فرد می‌شود و بدون استفاده از دارو، مغز توانایی فعالیت مناسب خود را از دست می‌دهد. در نتیجه این موضوع، فرد برای رسیدن به شرایط نرمال دائم مجبور به استفاده دائم از این دارو است. به عبارتی اعتیاد یافته. پس به جای اقدامات خودسرانه حتما برای قطع آن وبرخورداری از بهترین روش های ترک اعتیاد به مراکز مربوطه مراجعه نمایید.

نشانه های اعتیاد به قرص ب2 (بوپرنورفین)

 

بر اساس یافته‌های روانشناسان، سه ویژگی که به آن‌ها مثلث اعتیاد نیز گفته می‌شود در اکثر بیماران درگیر با سوءمصرف مواد مخدر دیده می‌شود. در صورتیکه هریک از این علائم را در خود یا اطرافیانتان مشاهده می‌کنید بهتر است هرچه سریع‌تر با یک متخصص در زمینه اعتیاد به مواد مخدر صحبت کنید.

بالا رفتن تدریجی میزان مصرف

به‌تدریج و با استفاده از یک ماده مخدر، بدن و مغز فرد نسبت به دارو مقاومت پیدا می‌کند. زمانی که این مقاومت در فرد ایجاد می‌شود وی احساس خواهد کرد که با مصرف میزان قبلی دارو به اندازه سابق احساس لذت نخواهد کرد. در نتیجه میزان مصرف را افزایش می‌دهد. بالابردن دوز مصرفی ماده اعتیادآور، اصلی‌ترین نشانه بروز تحمل در فرد است.

مشکلات جسمی یا روحی در صورت عدم مصرف

دومین نشانه بروز اعتیاد به یک ماده در بیمار این است که فرد در صورت مصرف کمتر از دوز همیشگی یا طولانی شدن فاصله زمانی بین دو مصرف، احساس ناخوشایندی را چه به لحاظ روحی و چه به لحاظ جسمی تجربه می‌کند. با توجه به نوع ماده مصرفی، وجود علائم جسمی یا روانی و نشانه‌های هریک می‌تواند متفاوت باشد. برای کسب اطلاعات بیشتر راجع به یک ماده مخدر خاص، بهتر است از یک متخصص کمک بگیرید.

تلاش برای جست و جو و مصرف مواد مخدر

آخرین نشانه‌ای که در فرد بروز پیدا می‌کند و بیش از همه به چشم اطرافیان نیز می‌آید این است که بیمار تلاش بسیاری را برای پیدا کردن و مصرف ماده مورد نظرش انجام می‌دهد. آن‌ها ممکن است بسیاری از وظایف و فعالیت‌های خود را کنار بگذارند و به جای آن به دنبال ماده مورد نظرشان باشند.

عوارض اعتیاد به قرص ب2 (بوپرنورفین)

بوپرنورفین همانند سایر داروهای افیونی علاوه بر روان و مغز بیمار جسم را نیز درگیر می‌کند. به همین خاطر نشانه‌های اعتیاد به این دارو به دو دسته نشانه‌های جسمی و روانی تقسیم می‌شود که در ادامه آن‌ها را بررسی خواهیم کرد. در صورت مشاهده هر یک از این علائم در خود یا اطرافیانتان برای اطلاع از وضعیت سلامت یا اعتیاد با یک متخصص مشورت نمایید، مشاوره تلفنی به شما این امکان را می‌دهد تا در کوتاه‌ترین زمان با متخصصان مربوطه صحبت نمایید. در ادامه توجه داشته باشید که تمامی این علائم باهم در یک فرد بروز پیدا نمی‌کند و ممکن است تنها برخی از آن‌ها دیده شود. 

عوارض جسمی اعتیاد به بوپرنورفین

  • سرگیجه
  • تاری دید
  • از دست دادن اشتها
  • احساس درد یا سوزش در معده
  • حالت تهوع و استفراغ
  • مشکلات تنفسی
  • احساس خستگی و بی حالی

عوارض روانی اعتیاد به قرص بوپرنورفین

  • مشکلات مربوط به خواب به‌ویژه بی‌خوابی
  • احساس افسردگی
  • ضعف در تمرکز
  • مشکلات حافظه

خماری اعتیاد به ب2 | نشانه‌های قطع قرص بوپرنورفین

درصورتی که فرد به این دارو اعتیاد پیدا کرده باشد با کاهش دوز مصرفی یا کنار گذاشتن مصرف دارو نشانه‌های جسمی و روانی در وی ایجاد می‌شود که به معنای تمایل بدن برای مصرف مجدد می‌باشد. علیرغم اینکه بوپرنورفین نسبت به سایر داروهای افیونی ضعیف‌تر است با این حال اعتیاد به این ماده برای مدت بیشتری فرد را درگیر می‌کند و نشانه‌های ترک برای مدت طولانی‌تری نسبت به سایر مواد افیونی در بدن باقی خواهد ماند. برخی از این نشانه‌ها شامل موارد زیر هستند.

  • حالت تهوع و استفراغ
  • احساس درد و کوفتگی عضلانی
  • بی‌خوابی
  • مشکلات مربوط به تمرکز
  • سردرد
  • اسهال
  • تب
  • لرزش
  • اضطراب
  • افسردگی
  • تغییرات خلقی
  • تحریک‌پذیری
  • وسوسه بیش‌ازحد برای مصرف

نشانه‌های مسمومیت با بوپرنورفین

در صورت مصرف بیش از حد این دارو، علائم مسمویت در فرد ظاهر می‌شود که با توجه به میزان مصرف می‌تواند نشانه‌های مختلفی را شامل شود. با توجه به خطرناک بودن بروز این نشانه‌ها بهتر است هرچه سریع‌تر بیمار را به یک مرکز درمانی انتقال دهید. نشانه‌های مسمومیت با این دارو می‌تواند شامل علائم زیر باشد.

  • سرد شدن پوست بدن
  • آهسته شدن ریتم تنفسی
  • کاهش سطح هوشیاری
  • غش
  • کما و یا مرگ

عوارض بلند مدت اعتیاد به قرص ب2 یا بوپرنوفین

 

یکی از سوالاتی که اغلب مراجعان از ما دارند این است که عوارض قرص ب2 یا بوپرنوفین چیست ؟ این قرص عوارضی دارد که عبارتند از :

  • مشکلات تنفسی
  • نبض ضعیف
  • احساس درد در قفسه سینه
  • بیهوشی
  • خستگی شدید
  • تهوع
  • بی اشتهایی
  • معده درد
  • زرد شدن پوست

چطور از اعتیاد به ب ۲ جلوگیری کنیم؟

یک اشتباه رایج برای رهایی از اعتیاد به بوپرنورفین این است که بیماران به یک باره میزان مصرف خود را به صفر می‌رسانند. این کار علاوه بر خطرات جسمی که می‌تواند به همراه داشته باشد، معمولاً نتیجه موفقیت آمیزی نیز به همراه نخواهد داشت؛ زیرا علائم جسمی با شدت ظاهر شده و دیر یا زود فرد را به مصرف مجدد برای رهایی از علائم سوق می‌دهند. بهتر است در این زمینه با یک متخصص مشورت کنید و درمان را زیرنظر وی شروع کنید. به طور غالب رهایی از اعتیاد به بوپرنورفین دو مرحله دارد که در ادامه به آن‌ها اشاره خواهیم کرد. جهت دریافت مشاوره ترک اعتیاد کلیک کنید.

مرحله سم زدایی

در این مرحله بیمار زیر نظر پزشک، میزان مصرف دارو را به تدریج کاهش می‌دهد تا جایی که به صفر برسد. معمولا در شدیدترین حالت‌های اعتیاد به این دارو این مرحله برای حدود یک ماه طول خواهد کشید. با پایان مرحله سم زدایی نشانه‌های جسمی مربوط به ترک نیز در فرد از بین خواهد رفت.

در این مرحله نتیجه تست ب2 خواهد شد.

مرحله بازپروری بعد اعتیاد به ب2

اگرچه علائم جسمی ترک بوپرنورفین با پایان سم زدایی تمام می‌شود اما نشانه‌های روانی برای مدت طولانی تری باقی مانده و نیاز به توجه جدی دارند. بروز دوره‌های افسردگی می‌تواند یکی از این مشکلات باشد که ممکن است برای چندین ماه نیز به طول بیانجامد. با شدت پیدا کردن این بیماری ممکن است فرد اقدام به خودکشی یا آسیب زدن به خود کند.

به همین خاطر پیگیری جلسات بازپروری و دریافت مشاوره از متخصصین روانشناسی اهمیت بسیاری دارد. در طی این جلسات آگاهی بیمار نسبت به مواد مخدر و دلایل اعتیاد افزایش پیدا می‌کند و درنتیجه احتمال روی آوردن مجدد به مواد مخدر کاهش می‌یابد.

علاوه بر این استفاده از جلسات گروه درمانی و آشنایی با افرادی که در شرایط مشابه به سر می‌برند باعث وجود این باور در بیمار می‌شود که تنها او با این مشکل دست و پنجه نرم نمی‌کند. آموزش تکنیک‌های مدیریت هیجانات، یادگیری فعالیت‌های سازنده و بهبود مشکلات خلقی از سایر مزایای این جلسات هست.

برای دریافت مشاوره در زمینه اعتیاد به قرص ب2 می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره ترک اعتیاد تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

سؤالات متداول

آیا مصرف بوپرنورفین بهتر از متادون است؟

به طور کلی بوپرنورفین نسبت به متادون ضعیف‌تر است و احتمال بروز نشانه‌های ناخوشایند در مصرف آن کمتر از متادون است اما تجویز هریک از این داروها می‌بایست با نظر متخصصین انجام بگیرد.

 

منبع: اعتیاد به بوپرنورفین یا ب2



:: بازدید از این مطلب : 46
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : چهار شنبه 28 شهريور 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : ذهن نو

ازدواج با خود (سولوگامی) یکی از عجیب و غریب‌ترین ازدواج‌هاست که انسان به آن پرداخته است. تا سال 1993 انسان‌ها فقط باور به این داشتند که ازدواج یعنی وجود دو نفر از جنس مخالف. اما تا به امروز کشورهای ژاپن، استرالیا، آمریکا، بریتانیای کبیر، تایوان این‌ازدواج را ثبت می کنند. مهمترین دلیل این اتفاق شیوع خودشیفتگی ( اختلال شخصیت خودشیفته ) ، افسردگی و انزوا است. پیامدهای مهمی نیز به همراه دارد، تنهایی و فقدان کانون خانواده اثرات مخربی در رشد و زندگی هر فرد می‌گذارد. در ادامه بیشتر درباره دلایل و پیامدهای این پدیده اجتماعی صحبت کرده ایم.

فهرست مطالب

 

  • تعریف ازدواج با خود
  • دلایل ازدواج با خود
    •  1. خودشیفتگی
    • 2. گوشه گیری(افسردگی)
    • 3. خود بزرگ‌بینی
  • پیامد های ازدواج با خود
    • نظر طرفداران سولوگامی
    • کلام آخر

برای دریافت مشاوره در زمینه ازدواج با خود می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی ازدواج با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

تعریف ازدواج با خود

ازدواج با خود یا سولوگامی یکی از انواع ازدواج شاید به گوش‌تان خورده باشد. اولین بار در سال 1993 خانم لیندا بیکر با خود ازدواج کرد. از آن پس در کشورهای دیگر نیز این کار انجام شد. فرد در این مدل ازدواج مانند زوج ها، مراسم جشن گرفته می‌گیرد؛ اما صاحب مراسم به تنهایی در یک اتاق روبه روی آینه و با یک شمع به خود بله می‌گوید. بعضی از آنها هم برای اجرای مراسم سوگند به تنهایی همراه یک شمع در اتاقی خلوت می کنند. به نظر می‌رسد که این افراد دچار خودشیفتگی شدیدی هستند؛ اما دلایل متفاوت دیگری نیز هستند که قابل بررسی است. در ادامه دلایل و پیامد های سولوگامی را شرح دادیم.

دلایل ازدواج با خود

 

ریشه های اصلی این پدیده خودشیفتگی است. کریستوفر لاش نویسنده و منتقد خودشیفتگی مقاله ای بر اساس نظریه های زیگموند فروید منتشر کرد؛ او در مقاله اش بیان می کند که اگر شما تمام ویژگی های شخصیت این افراد را درک کنید، آنوقت ازدواج با خود بسیار هم منطقی به نظر می رسد. این نویسنده مذهبی نبود، اما متوجه شد که چگونه فرهنگ ها، باورها و سبک زندگی‌مدرن موجب تشدید خودشیفتگی می شود. در ادامه بیشتر در این باره توضیح داده ایم.

 1. خودشیفتگی

افرادی که خودشیفته هستند عزت نفس بالایی دارند، خود را استثنایی و نیرومند می‌شمارند. همیشه بر خود و احساس هایشان تمرکز دارند و دیگران را قبول ندارند. برای رفاه دیگران از اهمیت کمی برخوردار هستند و خود را در اولویت قرار می‌دهند و عاشق خود هستند. برای کسب اطلاعات بیشتر کلیک کنید.

2. گوشه گیری(افسردگی)

افرادی که دچار افسردگی هستند خلق پایینی در طول روز دارند. دچار بیخوابی یا پرخوابی هستند و تنهایی را بیشتر می‌پسندند. برای کسب اطلاعات بیشتر کلیک کنید. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد علائم افسردگی کلیک کنید.

3. خود بزرگ‌بینی

افرادی که دچار اختلال خود بزرگ بینی هستند، بیش از حد غرور دارند و خود را از همه برتر می‌دانند. این افراد در تمام مراحل زندگی نمی‌توانند به کسی تکیه کنند زیرا به نظرشان همه کارها فقط از پس خودشان بر می‎آید.

پیامد های ازدواج با خود

اکثر انسان‎ها به دنبال رفع نیازهای خود هستند و برای اینکه به آرامش برسند به دیگران نیاز دارند. خانواده داشتن یکی از ویژگی های خوبی است که هر انسانی با داشتنش می‌تواند احساس خوشبختی و آرامش کند اما امروزه عموم مردم به دنبال تنهایی هستند و ترجیح می‌دهند تنها زندگی کنند و مشکلاتشان را حل کنند. تنها ماندن می‌تواند پیامدهای خوبی به همراه نداشته باشد و افسردگی، ناراحتی و اضطراب به همراه داشته باشد.

در معقوله ازدواج با خود، فرد از نظر جنسی به‌خودارضایی اکتفا می‌کند و از اصول جامعه خارج می‌شود. افرادی که به سولوگامی فکر می‌کنند بهتر است در وحله اول با یک متخصص روانشناس صحبت کنند. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد مشکلات جنسی کلیک کنید.

نظر طرفداران سولوگامی

خیلی از مخالفان بر این باورند که در دنیا و ازدواج های مدرن امروزی تنها خانواده هست که آرامش انسان را تامین می کند. و با پناه بردن به آن می تواند انسان را از دنیای بی عاطفی مدرن نجات داد. اما موافقان این پدیده نسبت به فشار و اصراری که از طرف جامعه و تحمیل ازدواج و معرفی تنها راه برای خوشبختی انتقاد دارند. به طوری که ازدواج را طوری نشان می دهند که مهم ترین و هیجان انگیزترین اتفاقی است که در زندگی یک نفر می تواند رخ دهد. این دست باورها موجب فشار روانی زیادی می شود. این که در سن خاصی باید شریک زندگی ات را مشخص کنی و برای رسیدن به این خوشبختی تنها راه ازدواج است.

ربکا تریسر در این باره توضیح می دهد که این نوع تاکید به ازدواج ناعادلانه است. این فرهنگی که از همه طریق مجبورت می کند که برای رسیدن به خوشبختی و شادی باید ازدواج بکنی تنها باعث ایجاد تنش بیشتر می شود. حال اگر با خود ازدواج بکنید میتوانید بگویید من آرامش و خوشبختی را در درون خودم یافتم.

کلام آخر

با توجه به دلایل و پیامدهایی که در رابطه با ازدواج با خود سخن گفتیم بهتر است از روان شناسان و متخصصین در این زمینه کمک بگیرید. مرکز مشاوره ما با حضور روان شناسان و متخصصین حوزه مشاوره به شما کمک شایانی می‌کنند.  برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد مشاوره تلفنی با موبایل کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه ازدواج با خود می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی ازدواج با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

منبع: ازدواج با خود



:: بازدید از این مطلب : 36
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : چهار شنبه 28 شهريور 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : ذهن نو

آیا چیزی راجع به سندرم دست بی قرار شنیده‌اید؟ سندرم دست بی‌قرار مشکلی است که به دلیل اختلال در دستگاه اعصاب مرکزی به وجود می‌آید. احساس گزگز یا مورمور شدن دست‌ها، تصور اینکه چیزی روی دست راه می‌رود یا تمایل به حرکت‌دادن دست و بازوها از جمله نشانه‌هایی است که این بیماران تجربه می‌کنند. این شرایط می‌تواند مشکلات بسیاری را در جریان زندگی عادی بیمار ایجاد کند. به‌علاوه درمان قطعی نیز برای این بیماری وجود ندارد. به همین خاطر این بیماران معمولاً علاوه بر شرایط جسمی خود مشکلاتی مانند افسردگی، انزوا و گوشه‌گیری را نیز تجربه می‌کنند. به همین خاطر اگر شما یا هر یک از اطرافیان نیز درگیر این بیماری شده‌اید بهتر است در کنار درمان بیماری از یک مشاور نیز کمک بگیرید. مشاورین به شما کمک خواهند کرد تا راه‌های کنار آمدن با شرایط جدید و ادامه دادن جریان عادی زندگی را آموزش ببینید.

فهرست مطالب

 

  • سندرم دست بی قرار چیست؟
  • انواع مختلف سندرم دست بی قرار
    • سندرم دست بی قرار نخستین
    • سندرم دست بی‌قرار ثانویه
  • نشانه های سندرم دست بی قرار
    • حرکات غیرارادی دست‌ها
    • تجربه احساسات مختلف در دست
    • افزایش احساسات منفی در شب
    • کاهش نشانه‌ها با حرکت دست
    • اختلالات خواب
  • دلایل سندرم دست بی‌قرار
    • ژنتیک
    • پایین بودن سطح دوپامین مغز
    • کم‌خونی
    • بیماری‌های زمینه‌ای
    • بارداری
    • مصرف کافئین
    • عوارض جانبی برخی از داروها
    • استرس و اضطراب
  • درمان سندرم دست بی‌قرار
    • درمان‌های دارویی
    •  استفاده از داروهای مکمل
    • ورزش منظم
  • علت تشدید شدن سندرم دست بی قرار در شب و هنگام استراحت
  • سندرم دست بی‌قرار و اهمیت مشاوره
    • سخن پایانی

برای دریافت مشاوره در زمینه سندرم دست بی قرار می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان کلینیک تخصصی مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

 

سندرم دست بی قرار چیست؟

اندام بی‌قرار نام یک بیماری عصبی است که باعث حرکات ناگهانی یا احساسات غیرطبیعی در هر یک از اندام‌های بدن می‌شود. سندرم دست بی قرار نیز یکی از شاخه‌های این بیماری است. در این بیماری فرد تصور می‌کند که چیزی روی دست یا بازوهایش راه می‌رود؛ یا بسیاری از مواقع در دست‌هایش احساس سوزن‌سوزن شدن می‌کند؛ این شرایط معمولاً زمانی که بیمار دستش را تکان می‌دهد کمتر می‌شود. به همین خاطر این بیماران معمولاً تمایل بسیاری به تکان دادن دستشان دارند.

به‌علاوه نشانه‌ها وقتی بیمار خوابیده یا بی‌حرکت است شدت پیدا می‌کند. به همین خاطر بی‌خوابی و خستگی نیز یکی از گلایه‌های همیشگی این بیماران است.

انواع مختلف سندرم دست بی قرار

دست بی‌قرار معمولاً بر اساس اینکه چگونه و در چه سنی شروع می‌شود به دودسته تقسیم می‌شود. این دو گروه به شرح زیر هستند.

سندرم دست بی قرار نخستین

نشانه‌های این بیماری معمولاً تا قبل از رسیدن فرد به 40 سالگی شروع می‌شوند. علائم به‌آرامی و مرور زمان در بیمار ظاهر شده و با گذشت زمان شدت بیشتری پیدا می‌کنند.

سندرم دست بی‌قرار ثانویه

کسانی که درگیر سندرم ثانویه دست بی‌ قرار هستند معمولاً در 45 سالگی یا بعد از آن و به طور ناگهانی درگیر این بیماری می‌شوند. بااین‌حال برخلاف گروه اول نشانه‌ها با گذشت زمان بدتر نمی‌شوند.

نشانه های سندرم دست بی قرار

بروز سندرم دست بی قرار با نشانه هایی همراه است که با شروع آنها افراد متوجه خواهند شد واکنشی ناگهانی و گاها شدید که کاملا غیرارادی نیز هست به زودی اتفاق می‌افتد. از این رو توجه کردن به این نشانه ها از اهمیت زیادی برخوردار است. 

حرکات غیرارادی دست‌ها

یکی از رایج‌ترین نشانه‌های سندرم دست بی‌ قرار حرکت ناگهانی دست است که بیمار هیچ کنترلی روی آن ندارد. این حرکات ممکن است در هر زمانی اتفاق بیفتد.

تجربه احساسات مختلف در دست

بیماران مبتلا به سندرم دست بی‌قرار معمولاً بدون وجود محرک خارجی، احساساتی مثل خارش یا سوزن‌سوزن شدن را در دست‌هایشان احساس می‌کنند. گاهی فرد تصور می‌کند که حیوانی در حال راه رفتن روی دستش است.

افزایش احساسات منفی در شب

یکی از نشانه‌های سندرم دست بی‌ قرار این است که دو نشانه بالا معمولاً در شب‌ها یا زمان‌هایی که بیمار در حال استراحت است شدت پیدا می‌کند.

کاهش نشانه‌ها با حرکت دست

معمولاً بیماران درگیر با این مشکل متوجه می‌شوند که وقتی دستشان را حرکت می‌دهند نشانه‌ها کمتر می‌شوند و این موضوع تبدیل به دلیلی برای بیشتر شدن حرکات می‌شود.

اختلالات خواب

همان‌طور که گفتیم نشانه‌های این بیماری در زمان‌های استراحت و به‌خصوص شب‌ها بیشتر می‌شود. به همین خاطر بی‌خوابی و خستگی یا سایر اختلالات خواب یکی دیگر از نشانه‌هایی است که این بیماران تجربه می‌کنند.

دلایل سندرم دست بی‌قرار

تاکنون دلیل مشخصی برای این بیماری پیدا نشده است. بااین‌حال متخصصین معتقدند که وجود علائم زیر می‌تواند احتمال درگیری با این مشکل را افزایش دهد:

ژنتیک

سندرم دست بی‌ قرار معمولاً در یک خانواده دیده می‌شود. در واقع احتمال ابتلا در کسانی که یکی از اعضای خانواده‌شان به این بیماری مبتلا است به‌مراتب بیشتر از دیگران است. به همین خاطر متخصصین معتقدند که احتمالاً ژنتیک یکی از مهم‌ترین عوامل تأثیرگذار در این بیماری است.

پایین بودن سطح دوپامین مغز

دوپامین ماده شیمیایی است که در مغز ترشح می‌شود. یکی از وظایف دوپامین در بدن هماهنگی حرکت در اندام‌های مختلف است. تحقیقات نشان می‌دهد سطح دوپامین در بدن کسانی که درگیر این بیماری می‌شوند پایین‌تر از حد نرمال است.

کم‌خونی

کم‌خونی یا پایین بودن تعداد گلبول‌های قرمز یکی دیگر از مشکلاتی است که در این بیماران دیده می‌شود. با توجه به اینکه کاهش تعداد گلبول‌های قرمز و آهن خون با کاهش دوپامین ارتباط مستقیمی دارد می‌توانیم این موضوع را یکی دیگر از عوامل تأثیرگذار در بروز سندرم دست بی‌ قرار بدانیم.

بیماری‌های زمینه‌ای

بیماری‌های زمینه‌ای و به‌خصوص پارکینسون، فیبرومیالژیا و همین‌طور کمبود ویتامین ب12 را نیز می‌توان از جمله عوامل خطرآفرین در بروز سندرم دست بی‌ قرار دانست.

بارداری

بروز نشانه های سندرم دست بی قرار و یا پای بی قرار بی قدری در میان زنان باردار شایع است که می‌توان گفت تقریبا 40 درصد از زنان در این دوره آن را تجربه می‌کنند. 

مصرف کافئین

با اینکه نمی‌توان به طور قطعی گفت که علت بروز سندرم دست بی قرار مصرف کافئین است؛ اما مصرف این ماده این بیماری را تشدید خواهد کرد. در واقع باعث می‌شود که شدت حملات و یا تکرار آنها بیشتر شود.  به همین دلیل توصیه می‌شود که مبتلایان به این بیماری از خوردن نوشیدنی های کافئین دار، کوکولا و یا قهوه خودداری کنند. 

عوارض جانبی برخی از داروها

در برخی موارد مصرف برخی از داروها مثل داروهای ضدافسردگی، آنتی هیستامین ها و داروهای فشارخون باعث بروز حرکات ناگهانی در دست و پا می‌شوند. 

استرس و اضطراب

میزان بالای اضطراب و استرس برای مبتلایان به سندرم دست بی قرار مانند سم است. از این رو بهتر است این افراد از عوامل محرک هیجانی و استرس زا دوری کنند. 

درمان سندرم دست بی‌قرار

متأسفانه تا امروز درمان قطعی برای این بیماری پیدا نشده است. بااین‌حال کمک‌گرفتن از روش‌های درمانی مختلف باعث می‌شود که شدت نشانه‌ها کمتر شود و یا از بدتر شدن وضعیت بیمار جلوگیری می‌کند. از جمله روش‌هایی که در درمان این بیماری استفاده می‌شود به شرح زیر است. می‌توانید برای استفاده از روش مناسب مشاوره فردی نیز بگیرید.

درمان‌های دارویی

اولین و مهم‌ترین اقدام در درمان این بیماری استفاده از دارو است. همان‌طور که گفتیم پایین بودن سطح دوپامین یکی از دلایل ابتلا به سندرم دست بی قرار است. به همین خاطر معمولاً در درمان از داروهایی استفاده می‌شود که سطح دوپامین را افزایش می‌دهند.

 استفاده از داروهای مکمل

استفاده از داروهای مکمل مثل آهن، منیزیم و ویتامین ب12 در کسانی که ذخیره مناسبی از این مواد ندارند می‌تواند تأثیر مطلوبی در پیشگیری از سندرم دست بی قرار داشته باشد.

ورزش منظم

تحقیقات نشان می‌دهد که انجام حرکات کششی و ورزش منظم پیش از خوابیدن می‌تواند شدت علائم در زمان خواب را کاهش بدهد. به‌علاوه بیمارانی که پیش از خواب زمانی را به فعالیت بدنی اختصاص می‌دادند معمولاً کیفیت خواب بهتری داشتند.

علت تشدید شدن سندرم دست بی قرار در شب و هنگام استراحت

در بیشتر موارد شاهد این موضوع هستیم که نشانه های بیماری سندرم دست بی قرار در طول شب تشدید شده و حتی گاها باعث بی خوابی می‌شوند. با این حال عده ای هم هستند که در طول روز نشانه های این بیماری را تجربه کنند. اما معمولا مبتلایان صبح ها چنین مشکلی ندارند. آنها در طول شب حالاتی مانند پیچیده شدن بازوهایشان در یکدیگر را گزارش می‌کنند که بسیار ناخوشایند است. داشتن این احساس در طول شب باعث می‌شود تا نتوانند به راحتی بخوابند. 

سندرم دست بی‌قرار و اهمیت مشاوره

همان‌طور که گفتیم پذیرفتن اینکه شما درگیر یک بیماری سخت شده‌اید موضوع ساده‌ای نیست. نشانه‌های سندرم دست بی قرار می‌تواند کارکردن را برای شما سخت کند. به همین خاطر بیماران درگیر با این مشکل علاوه بر شرایط جسمی خود بیماری‌های روحی مثل افسردگی یا اضطراب را نیز تجربه خواهند کرد. در نتیجه وقتی یک نفر درگیر این سندرم یا هر مشکل زمینه‌ای دیگر می‌شود یکی از اقدامات مهم در درمان فرد کمک‌گرفتن از مشاورین روان‌شناس است. این مشاوره‌ها به شما کمک می‌کند خودتان را با شرایط جدید وفق بدهید و راه‌هایی را برای اینکه آسیب کمتری ببینید پیدا کنید.

سخن پایانی

با اینکه سندرم دست بی قرار اختلال نادری محسوب شده و احتمال ابتلا به آن بسیار کم است؛ اما افراد باید این احتمال را در نظر گرفته و با بروز نشانه های این بیماری حتما این موضوع را پیگیری کنند. علت ابتلای افراد به این بیماری متفاوت است. از این رو باید بسته به علت، افراد برای تشخیص به متخصص مراجعه کرده و فرایند درمان را آغاز کنند.

برای دریافت مشاوره در زمینه سندرم دست بی قرار می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان کلینیک تخصصی مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

 

سؤالات متداول

سندرم دست بی‌قرار یعنی چه؟

دست بی‌قرار نام بیماری در سیستم اعصاب مرکزی است که باعث می‌شود فرد بدون هیچ محرک خاصی حرکات یا احساسات ناخوشایندی را در دست و بازوها تجربه کند.

بهترین درمان برای سندرم دست بی‌قرار چیست؟

هیچ درمان قطعی برای این شرایط وجود ندارد. بااین‌حال استفاده از داروهایی که میزان دوپامین را افزایش می‌دهند، استفاده از مکمل‌های غذایی، ورزش منظم و همین‌طور کمک‌گرفتن از مشاور متخصص می‌تواند شدت علائم را در بیمار کاهش دهد.

 

منبع: سندرم دست بی قرار



:: بازدید از این مطلب : 47
|
امتیاز مطلب : 5
|
تعداد امتیازدهندگان : 1
|
مجموع امتیاز : 1
تاریخ انتشار : سه شنبه 27 شهريور 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : ذهن نو

آیا از خدمات مرکز مشاوره تلفنی ایلام اطلاع دارید؟ ایجاد شرایط ناگوار در زندگی و قرار گرفتن در وضعیت‌های روحی و روانی نامطلوب مانند از دست دادن عزیزان، افسردگی، فوبیا، جدایی و… مساله‌ایست که برای بسیاری از افراد پیش خواهد آمد. در چنین شرایطی فرد نیاز دارد که از طریق مشاوره و کمک گرفتن از افراد متخصص، ناراحتی ناشی از مشکل به وجود آمده را تسکین داده و از طرفی دیگر راه‌حلی کارساز و مفید برای مشکل خود دریافت کند. در طی چند سال اخیر دریافت مشاوره از طریق تلفن و به صورت غیرحضوری بسیار رایج شده و به دلیل کاهش هزینه‌ها و همچنین مزیت غیرحضوری بودن، توانسته طرفداران زیادی را به سوی خود جلب کند. مشاوره تلفنی ایلام نیز از جمله مشاوره‌های تلفنی است که در طی چند سال اخیر توانسته با فعالیت‌های نتیجه‌بخش و مشاوره‌های بسیار مفید خود، گره از مشکلات بسیاری از مردم باز کند.

فهرست مطالب

 

  • مزایای دریافت مشاوره به صورت تلفنی
    • 1. راحت بودن
    • 2. مشاوره تلفنی ایلام | هزینه کمتری دارد
    • 3. دسترسی مناسب از لحاظ مکان جغرافیایی
    • 4. مشاوره تلفنی ایلام | عدم محدودیت زمان
    • 5. دریافت مشاوره به صورت ناشناس
  • روش دریافت مشاوره تلفنی
  • زمینه‌های مشاوره‌ای مرکز مشاوره تلفنی ایلام
    • 1. مشاوره خانواده
    • 2. مشاوره تلفنی ایلام | مشاوره تحصیلی
    • 3. مشاوره روان شناختی
    • 4. مشاوره تلفنی ایلام | مشاوره تلفنی طلاق
    • 5. مشاوره در زمینه‌های دیگر

برای مشاوره در زمینه های مختلف از ایلام می توانید با متخصصان مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

مزایای دریافت مشاوره به صورت تلفنی

دریافت مشاوره به صورت تلفنی، مزیت‌ها و فواید بی شماری دارد که در ادامه به چند نمونه از مهم‌ترین مزایای مشاوره تلفنی ایلام اشاره خواهد شد:

1. راحت بودن

شما با استفاده از مشاوره تلفنی، دیگرنیازی به حضور در محل و روبه رو شدن با مواردی همچون ترافیک، آلودگی هوا، ازدحام و… را ندارید. در واقع تنها با یک تماس می‌توانید از مشاوره‌های افراد آموزش دیده و مجرب مرکز مشاوره تلفنی ایلام بهره‌مند شوید.

2. مشاوره تلفنی ایلام | هزینه کمتری دارد

دریافت مشاوره تلفنی، چه از لحاظ ویزیت یا حق مشاوره و چه از لحاظ صرف وقت و انرژی، نسبت به مشاوره حضوری از نظر اقتصادی بسیار مقرون به صرفه‌تر می‌باشد. همچنین با توجه به شرایط کنونی و شیوع ویروس مرگبار کرونا واهمیت فاصله گذاری اجتماعی، مشاوره تلفنی بهترین گزینه جهت دریافت مشاوره می‌باشد.

3. دسترسی مناسب از لحاظ مکان جغرافیایی

مشاوره تلفنی برای افرادی که بنا بر دلایل مختلف مانند مهاجرت و یا دور بودن از مکان مرکز مشاوره و عدم دسترسی به آن، نمی‌توانند با روانشناس خود ملاقات حضوری داشته باشند، گزینه بسیار خوبی محسوب می‌شود.

4. مشاوره تلفنی ایلام | عدم محدودیت زمان

مشاورین مرکز مشاوره تلفنی ایلام، همیشه و در هر لحظه فعال هستند و در این زمینه محدودیتی وجود ندارد. به طور کلی می‌توان گفت که مشاوره تلفنی در بسیاری از موارد نسبت به مشاوره حضوری برتری دارد. مشاوره‌های حضوری، معمولا قبل از ملاقات با فرد، نوبت و ساعت مشخصی را جهت دریافت مشاوره تعیین می‌کنند. در واقع بسیاری از مسائل به گونه‌ای هستند که فرد ممکن است در هر ساعتی از شبانه روز نیاز به دریافت مشاوره داشته باشد و عدم بررسی مشکل مورد نظر شاید حوادث و پیامدهای ناگواری را به همراه داشته باشد. بنابراین مشاوره تلفنی در این زمینه ارجعیت دارد.

5. دریافت مشاوره به صورت ناشناس

همچنین برای دریافت مشاوره تلفنی ایلام، نیازی به گرفتن نوبت قبلی نیست و فقط با برقراری ارتباط تلفنی می توان به مشاور مربوطه وصل شد. بسیاری از افراد بنا بر دلایل مختلف علاقه‌ای به حضور در محل مشاوره ندارند یا دوست دارند به صورت ناشناس، این مشاوره‌ها را دریافت نمایند که مشاوره تلفنی از بهترین گزینه‌ها برای این گونه از افراد می‌باشد.

روش دریافت مشاوره تلفنی

مرکز مشاوره تلفنی ایلام، جهت ارتباط مراجعین به روانشناسان شرایط خاصی تعیین نکرده است و شما می‌توانید از طریق ارتباط تلفنی، از خدمات و مشاوره‌های آنان بهره‌مند شوید. روش دریافت مشاوره تلفنی نیز به این صورت است که افراد پس از شماره گیری تلفن مرکز مشاوره، به منشی وصل شده و سپس منشی مربوطه با پرسیدن سوالات مرتبط با مشکل شما، نوع مشاوره را تعیین کرده و ثبت می‌نماید.

پس از طی این مراحل شما به سرعت با روانشناس و مشاور مربوطه وصل شده و می‌توانید مشکل خود را مطرح کرده و از مشاوره‌ها و راه حل‌های آنان بهره‌مند شوید. بنابراین دریافت مشاوره تلفنی ایلام، هیچ پیچیدگی خاصی ندارد و شما به همین راحتی می‌توانید از تجربه‌ها و مشورت‌های یک فرد با تجربه و آموزش دیده بهره‌مند شوید. برای دریافت مشاوره تلفنی کلیک کنید.

زمینه‌های مشاوره‌ای مرکز مشاوره تلفنی ایلام

مرکز مشاوره تلفنی ایلام، با بهره گیری از افراد باتجربه و مجرب که در زمینه‌های مختلف مشاوره‌ ای اعم از طلاق، ازدواج، اعتیاد و… دارای تحصیلات عالیه هستند، توانسته در شهر ایلام محبوبیت و موفقیت بسیار بالایی کسب کند. در ادامه به چند نمونه از این مشاوره‌ها می‌پردازیم.

1. مشاوره خانواده

مشاوره‌های خانوادگی جهت بهبود شرایط و وضعیت زندگی ارائه می‌گردد که این مشاوره‌ها شامل مواردی همچون طلاق، مشاوره قبل از ازدواج، مشاوره زوجین، تغییر جنسیت و… می‌باشد. برای کسب اطلاع بیشتر در زمینه مشاوره خانواده و مشاوره تلفنی خانواده کلیک کنید. 

2. مشاوره تلفنی ایلام | مشاوره تحصیلی

این نوع مشاوره مخصوص دانشجویان و دانش آموزان بوده و در این زمینه مشاوره‎های مفیدی به این قشر از جامعه ارائه می‌دهد. مشاوره تحصیلی به دانش آموزان کمک می‌کند در انتخاب رشته تحصیلی دبیرستان، بهترین تصمیم را گرفته و در زمینه انتخاب رشته دانشگاهی خود نیز دچار تردید نشوند. همچنین مشاوران تحصیلی به افراد محصل کمک میکنند که مسائل و مشکلات مربوط به تحصیل و همچنین محیط دانشگاه را به راحتی حل نمایند. برای آگاهی بیشتر در زمینه مشاوره تحصیلی و مشاوره تلفنی تحصیلی کلیک کنید. 

3. مشاوره روان شناختی

به جرات می‌توان گفت که مشاوره روان شناختی مرکز مشاوره تلفنی ایلام، از جمله موفق‌ترین و نتیجه بخش‌ترین مشاوره‌های تلفنی شناخته می‌شود. چرا که در این مرکز افرادی بسیار دلسوز و مهربان مشغول به فعالیت بوده و مشاوره روان شناختی را به بهترین نحو انجام می‌دهند. مشاوره‌های روانشناختی در زمینه‌های گوناگون و با اهداف متعددی انجام می‌شود که رسیدگی به وضعیت روحی و روانی از مهم‌ترین آن‌ها می‌باشد.

4. مشاوره تلفنی ایلام | مشاوره تلفنی طلاق

در صورتی که در زندگی مشترک خود، به مشکل مواجه شدید و احساس کردید نیاز به همدلی و مشاوره‌های یک فرد متخصص دارید، مرکز مشاوره تلفنی ایلام آماده ارائه خدمات در هر ساعت از شبانه روز به شما عزیزان می‌باشد. مشاوران این مرکز تصمیم طلاق شما را بررسی کرده و در صورت لزوم راهکارهای مناسبی را ارائه می‌دهند.

همچنین مرکز مشاوره تلفنی ایلام در زمینه آسیب‌های پس از طلاق نیز توانسته راه حل‌های مفیدی به مراجعه کنندگان پیشنهاد دهد. در بسیاری از موارد مشاهده شده افرادی که در مرز جدایی و طلاق بودند، توانستند با دریافت راهکارهای مناسب از طریق مشاوره تلفنی ایلام و پیاده سازی آن در زندگی، به شرایط عادی برگشته و با شریک زندگی خود صلح و سازش برقرار کنند. برای اطلاع بیشتر از مشاوره طلاق کلیک کنید. 

5. مشاوره در زمینه‌های دیگر

مشاوره تلفنی ایلام علاوه بر موارد ذکر شده در حیطه هر آنچه که شما فکرش را بکنید و هر نوع مشکلی که ممکن است برای فرد یا خانواده پیش بیاید بهترین و تخصصی‌ترین خدمات را ارائه می‌دهد. سایر زمینه‌های خدمات مشاوره عبارتند از:

_ مشاوره ترک اعتیاد و مشاوره ترک اعتیاد تلفنی
_ مشاوره ازدواج و مشاوره تلفنی ازدواج
_ مشاوره خیانت تلفنی
_ مشاوره کودک و مشاوره تلفنی کودک
_ مشاوره جنسی و مشاوره تلفنی جنسی
_ مشاوره تلفنی با موبایل
_ مشاوره شغلی و مشاوره شغلی تلفنی
_ مشاوره آنلاین
و…

برای مشاوره در زمینه های مختلف از ایلام می توانید با متخصصان مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

 

سوالات متداول

آیا مشاوره تلفنی ایلام نیاز به تعیین وقت قبلی دارد؟

خیر در هر ساعت از شبانه روز می‌توانید با شماره تلفن‌های مشخص

 

منبع: مشاوره تلفنی ایلام



:: بازدید از این مطلب : 40
|
امتیاز مطلب : 3
|
تعداد امتیازدهندگان : 1
|
مجموع امتیاز : 1
تاریخ انتشار : سه شنبه 27 شهريور 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : ذهن نو

شرایط ازدواج برای پسر و دختر چیست ؟ دقت‌کردن به پاسخ این سؤال یکی از مهم‌ترین نکاتی است که می‌تواند شما را به یک ازدواج موفق برساند. در حقیقت ازدواج هم مانند بسیاری از کارهای دیگر نیاز به آمادگی و شرایط خاص خودش دارد. وقتی شما این شرایط را در نظر نگیرید طبیعتاً در زندگی مشترک با مشکلاتی مواجه خواهید شد. اصولی مثل رسیدن به بلوغ فکری و اجتماعی، توانایی مدیریت یک خانواده و همین‌طور احساس مسئولیت‌پذیری از جمله مهم‌ترین شرایط ازدواج هستند که هم پسران و هم دختران می‌بایست داشته باشند. این نکته را نیز به خاطر داشته باشید که اگر احساس می‌کنید به‌تنهایی نمی‌توانید آمادگی خودتان یا طرف مقابل برای ازدواج را بررسی کنید بهتر است مشاوره ازدواج بگیرید.

فهرست مطالب

 

  • حداقل شرایط ازدواج برای دختر و پسر
    • برخورداری از سلامت روانی و جسمانی
    • تناسب فرهنگی خانواده ها
    • سطح تحصیلات افراد
    • اختلاف سنی
    • تناسب اعتقادی
    • استقلال در تصمیم‌گیری
    • بلوغ عاطفی از شرایط ازدواج
    • توانایی اقتصادی
    • مسئولیت‌پذیری هر دو نفر
    • داشتن آمادگی‌های اجتماعی
    • انعطاف‌پذیری شخصیتی از شرایط ازدواج
    • تناسب بین دختر و پسر
  • مشاوره درباره شرایط ازدواج برای دختر و پسر
  • نشانه های فردی که شرایط ازدواج را دارد
  • چه شرط هایی برای ازدواج بگذاریم؟
    • سخن پایانی

برای دریافت مشاوره در زمینه ازدواج می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی ازدواج با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

حداقل شرایط ازدواج برای دختر و پسر

 

همه ما دوست داریم که یک ازدواج موفق را تجربه کنیم. اما شاید کمتر کسی به این موضوع توجه داشته باشد که ازدواج موفق شرایط خاصی دارد. در واقع هم پسران و هم دختران برای اینکه آمادگی شروع زندگی مشترک را داشته باشند باید شرایط و توانایی‌های خاصی را پیدا کرده باشند. در ادامه به مهترین شرایط لازم برای ازدواج پرداخته ایم. برای آشنایی بیشتر با خصوصیات ازدواج موفق کلیک کنید.

برخورداری از سلامت روانی و جسمانی

یکی دیگر از انواع شرایط ازدواج که مهم هم هست؛ برخورداری از سلامت روانی و جسمانی است. افراد برای شروع زندگی مشترک باید هم از نظر روانی و هم جسمانی سالم باشند. چرا که در زندگی مشترک ، فردی دیگر هم حضور داشته و او نیز درگیر مشکلات ما خواهد شد. طبیعی است که بیماری و مشکلات مختلفی در طول زندگی مشترک به وجود آیند؛ اما بهتر است در ابتدا افراد از وضعیت ثابتی از نظر سلامتی برخوردار باشند.

تناسب فرهنگی خانواده ها

این یک باور اشتباه است که شما با خود فرد ازدواج می‌کنید و نه خانواده او! چرا که خانواده تعیین کننده بسیاری از عقاید و باورها در افراد هستند و طبیعی است که فرد تا حدی تحت تاثیر آنها باشد. از این رو به فرهنگ خانواده ها از همان ابتدا توجه داشته باشید.

سطح تحصیلات افراد

با اینکه شاید تحصیلات ملاک بسیار تعیین کننده ای نباشد؛ اما بهتر است که افراد تا حدی با یکدیگر در این زمینه تناسب داشته باشند. برای مثال اگر یکی از زوجین دکتری باشد و دیگری سیکل، احتمال بروز مشکلات مختلف بیشتر خواهد بود.

اختلاف سنی

موضوع مهم دیگری که افراد باید در شرایط ازدواج به آن توجه داشته باشند؛ اختلاف سنی است. اختلاف سنی بین زوجین نباید بیش از حد باشد و یا کاملا با یکدیگر همسن باشند. البته این بدان معنا نیست که در این شرایط زوجین قطعا به مشکل برخواهند خورد. اما بهترین اختلاف سنی بین زوجین باید 3 تا 6 سال است و در این صورت احتمال بروز مشکلات کمتر خواهد بود.

تناسب اعتقادی

موضوعی که در بیشتر موارد زوجین در ابتدای رابطه به آن توجه نمی‌کنند؛ اختلافات اعتقادی است. با اینکه بعد از مدتی این موضوع می‌تواند مشکلات اساسی ایجاد نماید. توصیه می‌شود افراد از همان ابتدا در این مورد با یکدیگر صحبت کرده و حتما به این موضوع توجه داشته باشند.

استقلال در تصمیم‌گیری

یکی از اولین و مهم‌ترین شرایط ازدواج و زندگی مشترک وابسته نبودن هیچ‌کدام از طرفین است. در واقع شما با ازدواج زندگی جدیدی را شروع کرده‌اید؛ پس بهتر است حد و حریم این خانواده جدید را حفظ کنید. کسانی که به خانواده اول خود بیش از حد وابسته هستند و بدون نظر آن‌ها نمی‌توانند برای زندگی تصمیم بگیرند، در واقع هنوز شرایط لازم برای ازدواج را پیدا نکرده‌اند. این کار باعث می‌شود که شما دائماً درگیر دخالت‌ها و نظرات دیگران در زندگی باشید؛ و این، آرامش زندگی‌تان را از بین خواهد برد.

بلوغ عاطفی از شرایط ازدواج

یکی از مهم‌ترین شرایط ازدواج برای پسر و دختر رسیدن به بلوغ عاطفی است. ازدواج بیشتر از هر چیز یک رابطه عاطفی میان شما و همسرتان است. به همین خاطر اگر با کسی در ارتباط باشید که به بلوغ عاطفی نرسیده مشکلات بسیاری را تجربه خواهید کرد. بلوغ عاطفی به این معناست که فرد بتواند متناسب با شرایط احساسات خودش را کنترل کند و به شکل مناسب آن‌ها را بروز بدهد. یکی از نشانه‌های کسانی که بلوغ عاطفی مناسبی ندارند، قهر کردن‌های بیش از حد، لجبازی یا پرخاشگری است. این شرایط دیریازود برای طرف مقابل خسته‌کننده شده و زندگی شما را به سمت نابودی خواهد برد.

توانایی اقتصادی

یکی دیگر از مهم‌ترین شروط ازدواج برای پسران و دختران توانایی اقتصادی است. شما باید بتوانید زندگی جدید خود را بدون وابستگی به دیگران پیش ببرید. در غیر این صورت مشکلات بسیاری را تجربه خواهید کرد. برای مثال وقتی شما از نظر مالی به خانواده‌های خود وابسته هستید احتمالاً باید با دخالت آ‌ن‌ها در زندگی خود نیز کنار بیایید.

مسئولیت‌پذیری هر دو نفر

زندگی مشترک نیاز به تلاش زوجین در کنار هم دارد. هر دوی آن‌ها می‌بایست برای زندگی که در کنار هم ساخته‌اند احساس مسئولیت داشته باشند. در غیر این صورت احتمالاً مشکلات بسیاری را در زندگی تجربه خواهید کرد. به همین خاطر در انتخاب گزینه مناسب برای ازدواج مسئولیت‌پذیر بودن یکی از نکاتی است که باید به آن توجه کافی داشته باشید. کسانی که مسئولیت زندگی را نمی‌پذیرند احتمالاً به شما هم برای پیشرفت زندگی کمک نخواهند کرد.

داشتن آمادگی‌های اجتماعی

با یک ازدواج شما وارد یک فرهنگ و دنیای جدید می‌شوید. به خاطر داشته باشید که ازدواج تنها زندگی با یک فرد نیست. بلکه شما وارد دنیای یک خانواده می‌شوید. به همین خاطر یکی از شرایط و آمادگی‌هایی که باید در خودتان ایجاد کنید پذیرش اجتماعی است. ارتباط با خانواده جدید همیشه قرار نیست خوشایند باشد. درنتیجه شما می‌بایست توانایی برخورد با شرایط سخت را نیز در خودتان به وجود بیاورید. برای آشنایی بیشتر با راه های ایجاد آمادگی برای ازدواج کلیک کنید.

انعطاف‌پذیری شخصیتی از شرایط ازدواج

حتماً شما هم شنیده‌اید که ازدواج صحبت یک عمر زندگی است. پس حتماً این نکته را هم می‌دانید که در یک عمر زندگی شما علاوه بر لحظات خوش با مشکلات بسیاری نیز روبه‌رو خواهید شد. به‌علاوه همان‌طور که گفتیم شما با ازدواج وارد خانواده و فرهنگ جدیدی می‌شوید که همیشه هم قرار نیست با شما دوستانه برخورد کنند. به همین خاطر انعطاف‌پذیری یکی از آمادگی‌ها و شرایط اساسی است که باید برای ازدواج به آن فکر کنید. انعطاف‌پذیری به هر دو نفر کمک می‌کند تا راحت‌تر با تفاوت‌ها کنار بیایند؛ و برخورد بهتری با همسر و خانواده همسر داشته باشند.

تناسب بین دختر و پسر

تناسب یکی از اصلی‌ترین شرایطی است که باید برای ازدواج فراهم باشد. در واقع بسیاری از مشکلات به خاطر نبود تناسب به وجود می‌آید. مشاوران معتقدند تناسب می‌بایست در تمام جنبه‌های فرهنگی، مالی و اجتماعی وجود داشته باشد. یادتان باشد که شما در زندگی با مجموعه‌ای از باورها در هرکدام از این زمینه‌ها بزرگ شده‌اید. اگر قرار باشد با فردی ازدواج کنید که افکارش مانند شما نیست طبیعتاً در زندگی لحظات خوشی را تجربه نخواهید کرد.

مشاوره درباره شرایط ازدواج برای دختر و پسر

وقتی از شرایط ازدواج برای دختر و پسر صحبت می‌کنیم، مشاوره‌های پیش از ازدواج یکی از مهم‌ترین نکاتی است که باید به آن دقت داشته باشید. این مشاوره‌ها از چند جهت می‌توانند به شما کمک کنند. در درجه اول آن‌ها ویژگی‌های خود شما را بررسی می‌کنند و به این سؤال پاسخ می‌دهند که آیا توانایی و شرایط لازم برای ازدواج را دارید یا خیر؟ در مرحله دوم شرایط گزینه‌ای که برای ازدواج انتخاب کرده‌اید را بررسی می‌کنند و از آمادگی او نیز مطمئن می‌شوند. اما مرحله سوم از هر دو مرحله مهم‌تر است. در این مرحله مشاور تناسب میان شما و طرف مقابل را بررسی کرده و به این سؤال پاسخ می‌دهد که اصلاً شما و طرف مقابل برای ازدواج با یکدیگر مناسب هستید یا خیر؟

بررسی یک ازدواج از این ابعاد باعث می‌شود تا احتمال جدایی پس از ازدواج کاهش پیدا کند. به همین خاطر معمولاً توصیه می‌شود که پیش از ازدواج این مشاوره‌ها را جدی بگیرید. برای اطلاع از راه های موفقیت در ازدواج کلیک کنید.

نشانه های فردی که شرایط ازدواج را دارد

 

فردی که شرایط ازدواج را دارا باشد قطعا از نشانه هایی متوجه این موضوع شده و در بیشتر موارد خود به طور مستقیم آن را با دیگران مطرح می‌کند. اما در غیر اینصورت می‌توان با کمک برخی از علائم به این موضوع پی برد. برای مثال چنین فردی در مورد ازدواج بلاتکلیف نبوده و معیارهای کاملا مشخصی هم برای ازدواج دارد. یا طرف مقابل را دچار دستکاری روانی نکرده و از همان ابتدای رابطه در مورد ازدواج به طور جدی و مستقیم با او صحبت خواهد کرد. به همین دلیل بهتر است به این موضوع در طرف مقابل خود توجه داشته باشیم.

چه شرط هایی برای ازدواج بگذاریم؟

یکی دیگر از چالش هایی که خانواده ها و یا حتی خود افراد با روبرو می‌شوند؛ این است که چه شرایطی برای طرف مقابل خود بگذاریم! امروزه بسیاری از خانواده ها تحت تاثیر مادی گرایی و چشم و هم چشمی شرایط بسیار سخت گیرانه ای برای طرف مقابل خود گذاشته و گاها حتی ازدواج را برای آنها غیرممکن می‌کنند. از این رو بهتر است قبل از انجام اینکار به خوبی در مورد شرایط خود و طرف مقابل فکر کرده و سپس شرط های خود را مطرح نمایید. داشتن دیدی واقع بینانه نسبت به زندگی مشترک و طرف مقابل باعث می‌شود تا در این مورد دچار اشتباه نشوید. از طرفی ملاک ها و معیارهای هر فردی متفاوت است و در نتیجه شروط خاصی برای خود دارد. از این رو نمی‌توان در این مورد به طور کلی صحبت کرد.

سخن پایانی

امروزه به قدری شرایط ازدواج برای جوانان سخت شده است که بسیاری از آنان از انجام اینکار پشیمان شده و یا حتی سعی می‌کنند به آن فکر هم نکنند. اما باید این موضوع را در نظر بگیرند که همه شروط لازم برای ازدواج محدود به مسائل مالی نیست و موضوعات دیگر نیز اهمیت دارند. از این رو بهتر است در این مورد با خانواده خود و یا یک متخصص مشورت کرده و در مورد ازدواج واقع بین باشند.

برای دریافت مشاوره در زمینه ازدواج می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی ازدواج با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

سؤالات متداول

از کجا بفهمیم طرف مقابل شرایط لازم برای شروع زندگی مشترک را دارد؟

دقت در رفتار فرد، استفاده از مشاوره‌های پیش از ازدواج و همین‌طور ایجاد زمانی برای آشنایی پیش از ازدواج از مهم‌ترین راهکارها برای شناخت طرف مقابل هستند.

مهم‌ترین شرط ازدواج برای پسران چیست؟

استقلال اقتصادی، وابسته نبودن به خانواده و همین‌طور بلوغ عاطفی و اجتماعی بسیار مهم هستند.

 

منبع: شرایط ازدواج برای پسر و دختر



:: بازدید از این مطلب : 47
|
امتیاز مطلب : 4
|
تعداد امتیازدهندگان : 1
|
مجموع امتیاز : 1
تاریخ انتشار : سه شنبه 27 شهريور 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : ذهن نو

دعوای پدر و پسر نوجوان در برخی از خانواده‌ها معمولا با ورود به دوره نوجوانی آغاز می‌گردد. دیگر اعضای خانواده دائم در میان این بگو مگوها احساس ناامنی و دوگانگی پیدا خواهند کرد. این تعارضات پدر و پسر معمولا با عبور فرزند از دوره نوجوانی کمرنگ‌تر شده و به مرور فراموش می‌شود، اما اگر با راهکارهای مناسبی کنترل نشود، ممکن است زمینه بروز آسیب‌های بسیاری را فراهم کند. علل زیادی در درگیری پدر و پسر نوجوان دخیل هستند که از مهم‌ترین آن‌ها می‌توان به اختلاف نظر و عقیده اشاره کرد که باعث ایجاد دلخوری در هر دو طرف می‌گردد. آنچه که اهمیت دارد این است که صرف نظر از دلایل ایجاد درگیری، اختلافات میان پدر و پسر بهبود پیدا کند. در صورتی که در خانواده شما این شرایط روز به روز بدتر می‌شود، حتما مشاوره نوجوان و خانواده دریافت نمایید.

فهرست مطالب

 

  • دعوای پدر و پسر
  • دلایل درگیری و دعوای پدر و پسر نوجوان
    • اختلاف سلیقه و نسل
    • دعوای پدر و پسر به دلیل تلاش برای تربیت
    • استقلال طلبی
  • دعوای پدر و پسر نوجوان چه آسیب هایی به همراه دارد؟
  • راهکارهایی برای پایان دادن به دعوای پدر و پسر
    • 1- درباره اختلافات خود با آرامش صحبت کنید
    • 2- برنامه‌ریزی برای فعالیت‌های مشترک
    • 3- از فرزندتان نظرخواهی کنید
    • نکات پایانی
  • نقش مشاوران ذهن نو هنگام دعوای پدر و پسر

برای دریافت مشاوره در زمینه درگیری و دعوای پدر و پسر نوجوان می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

دعوای پدر و پسر

 

دعوای پدر و پسر به اشکال مختلف دیر یا زود رخ می دهد. در نقاط مختلف زندگی پسران با پدر خود در تقابل قرار می گیرند. از نظر فروید (بنیان گذار روانکاوی) یک فرایند رشد محسوب می شود. فروید رابطه پسر، مادر و پدر را یک مثلث ادیپی می دانست. برای آشنایی بیشتر حتما مقاله عقده ادیپ را بخوانید.

در این رابطه پسر تلاش می کند تا پدر را از سر راه بردارد و خود به جای او مادر (ابژه) را بدست بیاورد. البته این امیال در عمیق ترین بخش های ناخودآگاه فرد وجود دارد و او خود هرگز نسبت به این امیال آگاهی ندارد.

روانشناسان دیگری چون آدلر با تبیین اصل برتری خواهی این تقابل را توجیه کرد. البته شاید شما با خواندن این مفاهیم ارتباط چندانی بین مشکل خانواده خود و این نظریه نیابید. اما باید خاطر نشان کنیم که علم روانشناسی نه به سطح هشیاری بلکه به ناهشیار شما می پردازد. بنابراین طبیعی است که این گفته ها از نظرتان غیر عادی بیاید. شما می توانید برای تحلیل و استفاده از خدمات روانشناسی جهت رفع مسائل خانوادگی و دعوای پدر و پسر تان با شماره های درج شده تماس بگیرید.

برای آشنایی با راه های جلوگیری از دعوا با پدر و مادر کلیک کنید.

دلایل درگیری و دعوای پدر و پسر نوجوان

 

وقتی پسر خانواده در سنین کودکی است، در بسیاری از موارد وابسته و تابع پدر و مادر خود می‌باشد و تمامی فعالیت‌های او محدود به خانه و خانواده است و اختلافی با اعضای خانواده خود ندارد. دعوای پدر و پسر معمولا از دوران نوجوانی آغاز می شود.

با بزرگ شدن کودک و ورود او به سن نوجوانی، خلق و خو و رفتارهای او متناسب با جسم و روان او دستخوش تغییراتی می‌گردد. همین تغییرات گاها چالش‌هایی را برای خانواده ایجاد می‌کند و زمینه درگیری و دعوای پدر و پسر نوجوان فراهم می‌شود. در ادامه دلایل اصلی و رایج دعوای پدر و پسر نوجوان را بررسی کرده و توضیح داده‌ایم.

 

بیشتر بخوانید : روانشناسی نوجوان

 

اختلاف سلیقه و نسل

میان برخی از فرزندان و والدین آن‌ها اخلاف سنی بسیاری وجود دارد. اختلاف سن در معنای کلی باعث ایجاد اختلاف نسل و سلیقه می‌شود.

وجود اختلاف سلیقه میان پدر و پسر باعث می‌شود که آن‌ها درک درستی از حرف‌ها و نیازهای یکدیگر نداشته باشند و دچار اختلاف نظر شوند. دعوای پدر و پسر خیلی اوقات ریشه در این اختلاف سلیقه ها دارد.

تفاوت سلیقه در بسیاری از موارد جزئی همچون نحوه لباس پوشیدن، نحوه کوتاه کردن مو و … شروع می‌شود و باعث ایجاد درگیری میان پدر و پسر نوجوان و ایجاد مشکلات جدی‌تر شامل اختلاف عقاید در اصول زندگی می‌گردد.

در این زمینه به دلیل اینکه پسر درگیر چالش‌های دوران نوجوانی است، پدر باید سعی کند از راهکارهای مناسب جهت ارتباط با فرزندش کمک بگیرد، تا بتواند ضمن متقاعد کردن پسرش و پیش بردن زندگی در مسیر درست، اختلاف‌ها را نیز کمرنگ‌تر کند.

حتما از صفحه اینستاگرام ذهن نو دیدن نمایید.

دعوای پدر و پسر به دلیل تلاش برای تربیت

پسران باید به گونه‌ای تربیت شوند که در آینده توانایی تشکیل خانواده و مدیریت آن را داشته باشند. همین موضوع باعث ایجاد حساسیت پدر در تربیت پسرشان می‌شود.

سختگیری‌های پدر بر پسر نوجوان جهت تربیت او باید به شیوه صحیح انجام شود، چرا که اگر بیش از حد متعارف صورت بگیرد باعث ایجاد کدورت و دعوای پدر و پسر خواهد شد.

در حوزه تربیت جنسیتی آنچه که اهمیت دارد و تجربه نشان داده که تاثیر بیشتری بر روی نوجوانان می‌گذارد این است که در این موارد پسران از پدر خود الگوبرداری می‌کنند و کافی است پدر با رفتار خود، الگوی مناسبی برای پسرش باشد.

از طرفی دیگر اگر پدری اصرار بر آموزش و تربیت پسرش در مسئولیت پذیری دارد، می‌تواند به تدریج انجام برخی کارها را بر عهده او بگذارد تا او کم کم این مسائل را یاد بگیرد. برای آشنایی بیشتر با روش‌های تربیت نوجوان کلیک کنید.

استقلال طلبی

وقتی پسری دوره کودکی را پشت سر می‌گذارد، اولین موردی که در دوره نوجوانی او بسیار پررنگ جلوه می‌دهد، احساس استقلال طلبی و اثبات هویت مستقلش می‌باشد.

احساس استقلال طلبی در نوجوانان بدین معنی است که آن‌ها می‌خواهند نشان دهند که بزرگ شده‌اند و در انجام کارها نیازی به کمک و راهنمایی والدین خود ندارند. همین موضوع باعث نگرانی والدین می‌شود و تلاش برای کنترل و نظارت بیشتر موجب درگیری خواهد شد.

برای آشنایی با راه های جلوگیری یا جبران بی احترامی به پدر کلیک کنید.

دعوای پدر و پسر نوجوان چه آسیب هایی به همراه دارد؟

همان طور که اشاره کردیم دعوای پدر و پسر معمولا با بزرگ شدن فرزند و عبور از دوره نوجوانی کمتر می‌شود، اما این درگیری‌ها آسیب‌های خود را نیز به همراه دارد.

معمولا درگیری‌هایی که میان پدر و پسر شکل می‌گیرد،در سطح‌های مختلفی ‌است و از یک مشاجره و بحث مختصر شروع شده و به جاهای باریکی می‌رسد که حتی اگر بعدها نیز فراموش شود، سردی میان پدر و پسر باقی می‌گذارد که باعث دوری آن‌ها از یکدیگر خواهد شد.

دور شدن پسر از خانواده به خصوص پدر، باعث می‌شود او در زمان سختی و داشتن مشکلات از او کمک نگیرد که خود زمینه ساز دیگر آسیب‌های اجتماعی است. پیشنهاد می‌شود مقاله رفتار صحیح با نوجوان را بخوانید.

راهکارهایی برای پایان دادن به دعوای پدر و پسر

پدر و پسر با هر چالشی که روبه رو هستند، بهتر است با هر موضوعی با یکدیگر بحث نکنند، چرا که باعث سردی رابطه پدر و پسری و سخت‌تر شدن حل مسائل می‌شود. برای کمتر شدن دعوای پدر و پسر و از بین رفتن اختلافات روش‌های زیر را به کار بگیرید.

1- درباره اختلافات خود با آرامش صحبت کنید

صحبت کردن در عین داشتن آرامش حلال مشکلات است، چراکه شما می‌توانید با صحبت کردن، احساسات و خواسته‌های خود را به یکدیگر بگویید و سطح انتظار و توقعات‌تان را از یکدیگر مشخص کنید.

زمانی که از نظر جسمی و روانی در آرامش هستید، سعی کنید برای صحبت با فرزندتان آماده شوید و اگر اختلافی نیز وجود دارد آن را برطرف نمایید.

2- برنامه‌ریزی برای فعالیت‌های مشترک

به عنوان پدر زمان‌هایی را بر گذراندن وقت با پسر خود انتخاب کنید. فعالیت مشترکی که دلخواه هر دوی شما باشد را تعیین کرده و سعی کنید با مشارکت یکدیگر آن کار را انجام دهید.

3- از فرزندتان نظرخواهی کنید

می‌توانید در جایگاه پدر و برای تشویق احساس استقلال طلبی فرزندتان، در برخی امور نظر او را بپرسید و با راهنمایی و نظارت خودتان، نظر او را اعمال کنید.

این کار باعث می‌شود فرزندتان فکر کند خواسته‌ها و نظراتش برای شما مهم است و او هم در انجام کارهای خود نظر شما را خواهید پرسید.

نکات پایانی

تغییرات جسمی و روانی نوجوان نیاز به صبوری والدین و در عین حال راهنمایی و نظارت آن‌ها دارد. اگر والدین اشتباهاتی در این دوران از زندگی فرزند نوجوان خود انجام دهند، باعث ایجاد آسیب‌هایی از جمله درگیری پدر و پسر نوجوان و همینطور سردی رابطه‌شان خواهد شد. در ادامه بهتر است برای بهبود روابط پدر و پسر به این نکات توجه داشته باشید.

  • اگر راهکارهای ارائه شده در این مطلب نمی‌تواند برای بهبود روابط شما با فرزندتان موثر باشد، حتما متناسب با شرایط خود از مشاور کمک بگیرید.
  • برای عبور فرزندتان از دوره نوجوانی نیاز است که صبوری کرده و آرامش خود را در برابر واکنش‌های مختلف او حفظ کنید.
  • سعی در تحمیل دیدگاه‌ها و نظرات خود بر فرزند نوجوان‌تان نداشته باشید و با او در عین داشتن آرامش صحبت کنید.
  • لازم است گاهی هم به عنوان والدین دیدگاه‌ها و نظرات فرزندتان را بشنوید و بپذیرید.
  • اگر دعوای میان پدر و پسر باعث شده بین شما اختلافاتی به وجود آید، سعی کنید قبل از عمیق شدن‌شان، کدورت‌ها را برطرف کنید.

نقش مشاوران ذهن نو هنگام دعوای پدر و پسر

شاید مدت ها در خانواده تان دعوای پدر و پسر ادامه داشته باشد. اما برای آن هیچ اقدام جدی نکرده باشید. شما باید بدانید که این روند بدون مداخله به احتمال زیاد حل نخواهد شد. پس به عنوان پدر یا فرزند یا مادر خانواده و حتی دیگر فرزندان می توانید برای پایان دادن به این اختلافات اقدامی انجام دهید. در این خصصو باید بدانید که خانواده یک سیستم است و درون این سیستم هر کدام از اعضا بر یکدیگر تاثیر می گذارند. پس نقش خود را کوچک نشمارید. برای برگرداندن آرامش به خانواده با شماره های درج شده تماس گرفته و از خدمات مشاوره خانواده استفاده نمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه درگیری و دعوای پدر و پسر نوجوان می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

منبع: دعوای پدر و پسر



:: بازدید از این مطلب : 42
|
امتیاز مطلب : 4
|
تعداد امتیازدهندگان : 1
|
مجموع امتیاز : 1
تاریخ انتشار : سه شنبه 27 شهريور 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : ذهن نو

ازدواج با معتاد چه سرانجامی دارد؟ ازدواج مقوله‌ی بسیار مهمی است که تمام جنبه‌های زندگی افراد را تحت تأثیر قرار می‌دهد. به همین دلیل لازم است افراد با آگاهی کامل دست به انتخاب همسر آینده خود بزنند. یکی از معیارهای انتخاب همسر سلامت روان اوست؛ با این حساب نمی‌توان انتظار داشت ازدواج با فرد معتاد پیامدهای مثبتی برایتان داشته‌باشد. ممکن است واقعا به او علاقه داشته‌باشید و بارها از او درخواست کرده‌باشید تا ترک کند اما نتیجه‌ای نگرفته باشید. زندگی با فرد معتاد چالش‌های فراوانی دارد و هر روز وضعیت شما را سخت‌تر می‌کند. در ادامه تمام جوانب ازدواج و زندگی با فرد معتاد را مورد بررسی قرار داده‌ایم تا با استفاده از آن‌ها و کمک گرفتن از یک فرد متخصص، انتخاب عاقلانه‌تری داشته باشید.

فهرست مطالب

 

  • ازدواج با معتاد
  • قبل از ازدواج با معتاد آگاهی خود را بالا ببرید
  • پیامدهای منفی ازدواج با معتاد
    • وعده‌های بیمار معتاد برای ترک
    • ضعف در رابطه جنسی
    • بروز مشکلات مالی
  • با نامزد معتادم چه کنم؟
    • شرایط ادامه دادن را فراهم نکنید
    • زود ناامید نشوید
    • کمک گرفتن از روانشناس
    • ازدواج با معتادی که ترک کرده است
  • از فرد معتاد طلاق بگیرم با به زندگی خود ادامه دهم؟
    • سخن پایانی

برای دریافت مشاوره در زمینه ازدواج با معتاد می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره ازدواج با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

ازدواج با معتاد

مسلما ازدواج با معتاد انتخاب هیچ زن و مردی نیست. اما همیشه همه چیز آنطور که می‌خواهیم پیش نمی‌رود. شاید بعد از مدت‌ها متوجه مصرف مواد توسظ همسر آینده تان بشوید. وابستگی و احساسات مانع از تصمیم گیری قاطعانه می‌شود. و شک و تردید مانند خوره به جان تان می‌افتد. شرایط وقتی بدتر می شود که نامزدتان اعتیادش را انکار کند. فقدان صداقت و درگیری از همان روزهای اول در ازدواج با معتاد پیش می‌آید. در ادامه تمامی جوانب این رابطه بررسی می‌شود. برای اطلاع از انواع ملاک انتخاب همسر کلیک نمایید.

قبل از ازدواج با معتاد آگاهی خود را بالا ببرید

فرد معتاد با وجود آگاهی از خطرات و اثرات مخرب ماده‌ای که به آن وابستگی دارد، نمی‌تواند میل خود را برای مصرف آن کنترل کند و به لحاظ ذهنی برایش لذت بخش است. اعتیاد را می‌توان نوعی مسمومیت مزمن در نظر گرفت که شخص و اطرافیانش را تخریب می‌کند. مصرف مواد به فرد آرامش می‌بخشد و او را به طور موقت تسکین می‌دهد اما در طولانی مدت فرد را اسیر خود می‌کند. بعد از آنکه اثر مواد از بین برود، فرد باز هم در جستجوی آن خود را به این در و آن در می‌زند.

ممکن است در ابتدا این وابستگی تنها به شکل جسمانی باشد اما به تدریج به اعتیاد روانی می‌انجامد. شاید با خود فکر کنید نامزد معتادتان واقعا شما را دوست دارد و تنها اشکالش اعتیاد است اما باید توجه داشت که فرد معتاد عاشق ماده‌ایست که مصرف می‌کند و به آن وابستگی شدید دارد. بنابراین حتی اگر لازم باشد آن را به شما هم ترجیح می‌دهد. بهتر است قبل از ازدواج با چنین شخصی در مورد بیماری او و چگونگی تأثیر مواد مخدر بر مغز اطلاعات کامل کسب کنید.

پیامدهای منفی ازدواج با معتاد

 

فرد معتاد بیشتر از اینکه عاشق شما باشد به مواد مصرفی خود وابسته است؛ در این شرایط می‌توانید اعتیاد را رقیب خود در نظر بگیرید و مشاهده می‌کنید که چطور تمام فکر و ذهن نامزدتان درگیر آن است. اعتیاد آزادی فرد را از او می‌گیرد و مسلما ازدواج با فردی که آزادی ندارد منطقی به نظر نمی‌رسد. فرد معتاد ممکن است در اوایل رابطه با شما بسیار خونگرم و خوش برخورد باشد اما به مرور زمان صمیمیت خود را از دست می‌دهد و کم کم از اطرافیانش دوری می‌کند. در واقع چنین افرادی تحت تأثیر مواد دچار کرختی عاطفی و روانی شده‌ و نمی‌توانند مسائل را مانند دیگران درک کنند و به تبع شما نیز نمی‌توانید رابطه‌ی خوبی با آن‌ها داشته‌باشید.

وعده‌های بیمار معتاد برای ترک

ممکن است این حرف را از زبان نامزد معتاد خود زیاد شنیده باشید که “قول می‌دهم بعد از ازدواج ترک کنم.” اما حقیقت این است که ترک اعتیاد به سختی صورت می‌گیرد آن هم تنها در شرایطی که خود فرد در تصمیمش جدی باشد و اراده‌ی قوی داشته باشد. با فکر و امید به تغییر همسر با او ازدواج نکنید؛ قرار نیست با ازدواج همسر خود را تربیت کنید یا او را تغییر دهید بلکه قرار است در کنار او به آرامش برسید و در آینده فرزندان خود را با همراهی او پرورش دهید.

سعی کنید قبل از ازدواج همسرتان را همانطور که هست بپذیرید و قصدی برای تغییر او نداشته‌باشید. به خاطر همین توصیه می‌کنیم اگر مطابق معیارهای شما نیست اصلا با او ازدواج نکنید. اگر واقعا قصد تغییر دارد، از او بخواهید پیش از ازدواج این کار را انجام دهد؛ پیش از ازدواج اعتیاد خود را ترک کرده و تلاش کند تا اعتماد شما را به دست بیاورد. برای اطلاع از ویژگی های رفتاری در ازدواج کلیک نمایید.

ضعف در رابطه جنسی

یکی اساسی ترین مشکلات ناشی از ازدواج با معتاد ، بروز اختلالاتی در فرایند رابطه جنسی است. چرا که با وجود اعتیاد عملکرد جنسی افراد مختل شده و برای بهبودی آن نیاز به زمان زیادی وجود دارد.

بروز مشکلات مالی

اعتیاد افراد را در شرایط سختی از نظر مالی قرار می‌‌دهد. فرد به دلیل اعتیاد، بعد از مدتی شغل خود را از دست داده و یا احتمالا بیشتر درآمدش را صرف خرید مواد مخدر خواهد کرد. از این رو در ازدواج با معتاد باید این احتمال را در نظر بگیرید که بعد از مدتی دچار بحران مالی شدیدی خواهید شد.

با نامزد معتادم چه کنم؟

 

برخورد و صحبت با افراد معتاد از اصول خاصی برخوردار است. به او بگویید که قصد شروع زندگی مشترک با یک فرد معتاد را ندارید و اگر واقعا زندگی با شما را می‌خواهد باید قبل از ازدواج اعتیاد خود را درمان کند. به او بگویید که در فرآیند درمان همراهش خواهید بود و در تمام مراحل کمکش می‌کنید و اگر واقعا دوستش دارید به سخنان خود عمل کنید.

شرایط ادامه دادن را فراهم نکنید

حتما برایش مشخص کنید که بر تصمیم خود مصمم و جدی هستید. در صورت لزوم او را تهدید کنید که اگر اعتیاد خود را به طور کامل ترک نکند رابطه‌تان را تمام می‌کنید. در این شرایط اگر واقعا برایش ارزشمند باشید تمام اراده و تلاش خود را به کار می‌گیرد. اما اگر نسبت به تهدیدات شما بی‌اعتنایی کرد، سر حرفتان بمانید و خود را از این رابطه بیرون بکشید.

زود ناامید نشوید

فرآیند ترک برای معتادان بسیار سخت است؛ امکان دارد برای چند روز ترک کند و دوباره به مصرف مواد باز گردد. در این شرایط کوتاه نیایید و صبر کنید تا به مرور تغییرات هر چند کمی را ببینید. افراد معتاد اغلب به تعداد دفعات زیادی اعتیاد خود را کنار می‌گذارند اما با بروز علائم ترک وسوسه می‌شوند و دوباره مصرف می‌کنند.(برای اطلاع از میزان احتمال بازگشت به اعتیاد کلیک کنید).

کمک گرفتن از روانشناس

به همین دلیل به آن‌ها توصیه کنید در کنار فرآیند ترک مواد از مشاور روانشناس نیز کمک بگیرند تا به طور کامل در ترک باقی بمانند. چرا که فرد معتاد برای ترک وابستگی روانی به ماده‌ی مصرفی، باید حتما بر روان خود کار کند و تحت درمان‌های روانشناختی قرار بگیرد. علاوه بر این شما نیز برای ادامه دادن در کنار چنین فردی به راهنمایی‌های مشاور نیاز خواهید داشت. برای کسب اطلاع در زمینه مشاوره ترک اعتیاد کلیک کنید. 

ازدواج با معتادی که ترک کرده است

بعد از این که مطمئن شدید نامزدتان به طور کامل ترک کرده، کمی بیشتر برای ازدواج صبر کنید و زمان عروسی را به تعویق بیاندازید تا با اعتماد و اطمینان بیشتری وارد زندگی مشترک شوید. ازدواج با شخصی که کمتر از یک سال از زمان ترکش گذشته، کمی خطرناک است و ریسک دارد. توجه داشته‌باشید که اعتیاد علاوه بر مشکلات جسمانی، روان فرد را نیز تحت تأثیر قرار می‌دهد. ممکن است نامزد شما حتی بعد از ترک رفتارهایی همچون بی‌حوصلگی، پرخاشگری و خشم از خود بروز دهد. بنابراین تمام جوانب و رفتارهای او را در نظر بگیرید و با دقت بیشتری به او بنگرید.

حتما قبل از تصمیم به ازدواج، در این باره مطمئن بشوید. برای این منظور مقالاتی مثل ازدواج با کسی که قبلا اعتیاد داشته بسیار مفید است.

گاهی فرد احساساتی از تنهایی و انزوا را تجربه می‌کند چرا که لذت کشیدن مواد در زندگی او از بین رفته و دیگر نمی‌تواند با چیز دیگری خود را خوشحال کند. بنابراین اگر قصد ازدواج با فردی که ترک کرده را دارید باید مطمئن شوید آثار و پیامدهای اعتیاد در او باقی نمانده باشد. ازدواج با فردی که اعتیاد خود را کنار گذاشته و به زندگی عادی برگشته می‌تواند موفقیت‌آمیز باشد اما لازم است بیشتر از دیگران مراقب این ازدواج باشید و در زندگی مشترک مدام نشانه‌های لغزش همسر خود به سمت مواد را در نظر بگیرید. برای کسب اطلاع در زمینه ترک اعتیاد کلیک کنید.

از فرد معتاد طلاق بگیرم با به زندگی خود ادامه دهم؟

تصمیم گیری در مورد ادامه دادن به ازدواج با معتاد و یا جدایی از او یک تصمیم شخصی است که افراد باید با توجه به شرایط فعلی خود در مورد آن فکر کنند. اما این تصمیم آسانی نبوده و افراد را در شرایط سختی قرار می‌دهد. به همین دلیل باید به خوبی در مورد عواقب آن فکر کرده و همچنین از روانشناس نیز در این زمینه کمک بگیرند. برخی از سوالاتی که باید در این شرایط از خود بپرسید و یا فکر کردن به جواب آنها می‌تواند تعیین کننده باشد؛ شامل موارد زیر هستند.

  • بعد از جدایی از همسرم اتفاقی خواهد افتاد؟
  • آیا همسرتان برای درمان تلاش می‌کند؟
  • آیا همسر در مورد اعتیاد به پذیرش رسیده و می‌داند که باید ترک کند؟
  • ارزش خانواده برای همسرتان به اندازه ای هست که برای ترک اعتیاد تلاش کند؟

سخن پایانی

در ازدواج با معتاد، چه از این موضوع باخبر باشید و چه بعد از ازدواج متوجه آن شوید؛ افراد را در شرایط سختی قرار خواهد داد. حتی اگر افراد بخواهند که از این رابطه خارج شوند؛ بازهم باید پیامدهای آن را در نظر گرفته و در این مورد به خوبی فکر کنند. اما در صورت تصمیم برای ادامه رابطه باید در کنار همسر خود بوده و از او حمایت کنند. در صورت کمک های همسر در طول فرایند درمان، احتمال بازگشت همسر به اعتیاد، بسیار کمتر خواهد شد.

برای دریافت مشاوره در زمینه ازدواج با معتاد می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره ترک اعتیاد تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

سؤالات متداول

ازدواج با پسری که قبلا اعتیاد داشته چگونه است؟

اعتیاد پیامدهای رفتاری زیادی مانند پرخاشگری و بی هدفی را به دنبال دارد. اگر می‌خواهید با فردی که قبلا اعتیاد داشته ازدواج کنید حتما در دوران نامزدی و آشنایی‌های اولیه، اخلاقیات و روحیات او را در نظر گرفته و نشانه‌ها را نادیده نگیرید.

منبع: ازدواج با معتاد



:: بازدید از این مطلب : 44
|
امتیاز مطلب : 4
|
تعداد امتیازدهندگان : 1
|
مجموع امتیاز : 1
تاریخ انتشار : سه شنبه 27 شهريور 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : ذهن نو

آیا از خدمات مرکز مشاوره تلفنی اصفهان اطلاع دارید؟ ایجاد شرایط ناگوار در زندگی و قرار گرفتن در وضعیت‌های روحی و روانی نامطلوب مانند از دست دادن عزیزان، افسردگی، فوبیا، جدایی و… مساله‌ایست که برای بسیاری از افراد پیش خواهد آمد. در چنین شرایطی فرد نیاز دارد که از طریق مشاوره و کمک گرفتن از افراد متخصص، ناراحتی ناشی از مشکل به وجود آمده را تسکین داده و از طرفی دیگر راه‌حلی کارساز و مفید برای مشکل خود دریافت کند. در طی چند سال اخیر دریافت مشاوره از طریق تلفن و به صورت غیرحضوری بسیار رایج شده و به دلیل کاهش هزینه‌ها و همچنین مزیت غیرحضوری بودن، توانسته طرفداران زیادی را به سوی خود جلب کند. مشاوره تلفنی اصفهان نیز از جمله مشاوره‌های تلفنی است که در طی چند سال اخیر توانسته با فعالیت‌های نتیجه‌بخش و مشاوره‌های بسیار مفید خود، گره از مشکلات بسیاری از مردم باز کند.

فهرست مطالب

 

  • مزایای دریافت مشاوره به صورت تلفنی
    • 1. راحت بودن
    • 2. مشاوره تلفنی اصفهان | هزینه کمتری دارد
    • 3. دسترسی مناسب از لحاظ مکان جغرافیایی
    • 4. مشاوره تلفنی اصفهان | عدم محدودیت زمان
    • 5. دریافت مشاوره به صورت ناشناس
  • روش دریافت مشاوره تلفنی
  • زمینه‌های مشاوره‌ای مرکز مشاوره تلفنی اصفهان
    • 1. مشاوره خانواده
    • 2. مشاوره تلفنی اصفهان | مشاوره تحصیلی
    • 3. مشاوره روان شناختی
    • 4. مشاوره تلفنی اصفهان | مشاوره تلفنی طلاق
    • 5. مشاوره در زمینه‌های دیگر
    • سوالات متداول

برای مشاوره در زمینه های مختلف از اصفهان می توانید با متخصصان مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

مزایای دریافت مشاوره به صورت تلفنی

دریافت مشاوره به صورت تلفنی، مزیت‌ها و فواید بی شماری دارد که در ادامه به چند نمونه از مهم‌ترین مزایای مشاوره تلفنی اصفهان اشاره خواهد شد:

1. راحت بودن

شما با استفاده از مشاوره تلفنی، دیگرنیازی به حضور در محل و روبه رو شدن با مواردی همچون ترافیک، آلودگی هوا، ازدحام و… را ندارید. در واقع تنها با یک تماس می‌توانید از مشاوره‌های افراد آموزش دیده و مجرب مرکز مشاوره تلفنی اصفهان بهره‌مند شوید.

2. مشاوره تلفنی اصفهان | هزینه کمتری دارد

دریافت مشاوره تلفنی، چه از لحاظ ویزیت یا حق مشاوره و چه از لحاظ صرف وقت و انرژی، نسبت به مشاوره حضوری از نظر اقتصادی بسیار مقرون به صرفه‌تر می‌باشد. همچنین با توجه به شرایط کنونی و شیوع ویروس مرگبار کرونا واهمیت فاصله گذاری اجتماعی، مشاوره تلفنی بهترین گزینه جهت دریافت مشاوره می‌باشد.

3. دسترسی مناسب از لحاظ مکان جغرافیایی

مشاوره تلفنی برای افرادی که بنا بر دلایل مختلف مانند مهاجرت و یا دور بودن از مکان مرکز مشاوره و عدم دسترسی به آن، نمی‌توانند با روانشناس خود ملاقات حضوری داشته باشند، گزینه بسیار خوبی محسوب می‌شود.

4. مشاوره تلفنی اصفهان | عدم محدودیت زمان

مشاورین مرکز مشاوره تلفنی اصفهان، همیشه و در هر لحظه فعال هستند و در این زمینه محدودیتی وجود ندارد. به طور کلی می‌توان گفت که مشاوره تلفنی در بسیاری از موارد نسبت به مشاوره حضوری برتری دارد. مشاوره‌های حضوری، معمولا قبل از ملاقات با فرد، نوبت و ساعت مشخصی را جهت دریافت مشاوره تعیین می‌کنند. در واقع بسیاری از مسائل به گونه‌ای هستند که فرد ممکن است در هر ساعتی از شبانه روز نیاز به دریافت مشاوره داشته باشد و عدم بررسی مشکل مورد نظر شاید حوادث و پیامدهای ناگواری را به همراه داشته باشد. بنابراین مشاوره تلفنی در این زمینه ارجعیت دارد.

5. دریافت مشاوره به صورت ناشناس

همچنین برای دریافت مشاوره تلفنی اصفهان، نیازی به گرفتن نوبت قبلی نیست و فقط با برقراری ارتباط تلفنی می توان به مشاور مربوطه وصل شد. بسیاری از افراد بنا بر دلایل مختلف علاقه‌ای به حضور در محل مشاوره ندارند یا دوست دارند به صورت ناشناس، این مشاوره‌ها را دریافت نمایند که مشاوره تلفنی از بهترین گزینه‌ها برای این گونه از افراد می‌باشد.

روش دریافت مشاوره تلفنی

مرکز مشاوره تلفنی اصفهان، جهت ارتباط مراجعین به روانشناسان شرایط خاصی تعیین نکرده است و شما می‌توانید از طریق ارتباط تلفنی، از خدمات و مشاوره‌های آنان بهره‌مند شوید. روش دریافت مشاوره تلفنی نیز به این صورت است که افراد پس از شماره گیری تلفن مرکز مشاوره، به منشی وصل شده و سپس منشی مربوطه با پرسیدن سوالات مرتبط با مشکل شما، نوع مشاوره را تعیین کرده و ثبت می‌نماید.

پس از طی این مراحل شما به سرعت با روانشناس و مشاور مربوطه وصل شده و می‌توانید مشکل خود را مطرح کرده و از مشاوره‌ها و راه حل‌های آنان بهره‌مند شوید. بنابراین دریافت مشاوره تلفنی اصفهان، هیچ پیچیدگی خاصی ندارد و شما به همین راحتی می‌توانید از تجربه‌ها و مشورت‌های یک فرد با تجربه و آموزش دیده بهره‌مند شوید. برای دریافت مشاوره تلفنی کلیک کنید.

زمینه‌های مشاوره‌ای مرکز مشاوره تلفنی اصفهان

مرکز مشاوره تلفنی اصفهان، با بهره گیری از افراد باتجربه و مجرب که در زمینه‌های مختلف مشاوره‌ ای اعم از طلاق، ازدواج، اعتیاد و… دارای تحصیلات عالیه هستند، توانسته در شهر اصفهان محبوبیت و موفقیت بسیار بالایی کسب کند. در ادامه به چند نمونه از این مشاوره‌ها می‌پردازیم.

1. مشاوره خانواده

مشاوره‌های خانوادگی جهت بهبود شرایط و وضعیت زندگی ارائه می‌گردد که این مشاوره‌ها شامل مواردی همچون طلاق، مشاوره قبل از ازدواج، مشاوره زوجین، تغییر جنسیت و… می‌باشد. برای کسب اطلاع بیشتر در زمینه مشاوره خانواده و مشاوره تلفنی خانواده کلیک کنید. 

2. مشاوره تلفنی اصفهان | مشاوره تحصیلی

این نوع مشاوره مخصوص دانشجویان و دانش آموزان بوده و در این زمینه مشاوره‎های مفیدی به این قشر از جامعه ارائه می‌دهد. مشاوره تحصیلی به دانش آموزان کمک می‌کند در انتخاب رشته تحصیلی دبیرستان، بهترین تصمیم را گرفته و در زمینه انتخاب رشته دانشگاهی خود نیز دچار تردید نشوند. همچنین مشاوران تحصیلی به افراد محصل کمک میکنند که مسائل و مشکلات مربوط به تحصیل و همچنین محیط دانشگاه را به راحتی حل نمایند. برای آگاهی بیشتر در زمینه مشاوره تحصیلی و مشاوره تلفنی تحصیلی کلیک کنید. 

3. مشاوره روان شناختی

به جرات می‌توان گفت که مشاوره روان شناختی مرکز مشاوره تلفنی اصفهان، از جمله موفق‌ترین و نتیجه بخش‌ترین مشاوره‌های تلفنی شناخته می‌شود. چرا که در این مرکز افرادی بسیار دلسوز و مهربان مشغول به فعالیت بوده و مشاوره روان شناختی را به بهترین نحو انجام می‌دهند. مشاوره‌های روانشناختی در زمینه‌های گوناگون و با اهداف متعددی انجام می‌شود که رسیدگی به وضعیت روحی و روانی از مهم‌ترین آن‌ها می‌باشد.

4. مشاوره تلفنی اصفهان | مشاوره تلفنی طلاق

در صورتی که در زندگی مشترک خود، به مشکل مواجه شدید و احساس کردید نیاز به همدلی و مشاوره‌های یک فرد متخصص دارید، مرکز مشاوره تلفنی اصفهان آماده ارائه خدمات در هر ساعت از شبانه روز به شما عزیزان می‌باشد. مشاوران این مرکز تصمیم طلاق شما را بررسی کرده و در صورت لزوم راهکارهای مناسبی را ارائه می‌دهند. همچنین مرکز مشاوره تلفنی اصفهان در زمینه آسیب‌های پس از طلاق نیز توانسته راه حل‌های مفیدی به مراجعه کنندگان پیشنهاد دهد. در بسیاری از موارد مشاهده شده افرادی که در مرز جدایی و طلاق بودند، توانستند با دریافت راهکارهای مناسب از طریق مشاوره تلفنی اصفهان و پیاده سازی آن در زندگی، به شرایط عادی برگشته و با شریک زندگی خود صلح و سازش برقرار کنند. برای اطلاع بیشتر از مشاوره طلاق کلیک کنید. 

5. مشاوره در زمینه‌های دیگر

مشاوره تلفنی اصفهان علاوه بر موارد ذکر شده در حیطه هر آنچه که شما فکرش را بکنید و هر نوع مشکلی که ممکن است برای فرد یا خانواده پیش بیاید بهترین و تخصصی‌ترین خدمات را ارائه می‌دهد. سایر زمینه‌های خدمات مشاوره عبارتند از:

_ مشاوره ترک اعتیاد و مشاوره ترک اعتیاد تلفنی
_ مشاوره ازدواج و مشاوره تلفنی ازدواج
_ و مشاوره خیانت تلفنی
_ مشاوره کودک و مشاوره تلفنی کودک
_ مشاوره جنسی و مشاوره تلفنی جنسی
_ و مشاوره تلفنی با موبایل
_ مشاوره شغلی و مشاوره شغلی تلفنی
_ مشاوره آنلاین
و…

برای مشاوره در زمینه های مختلف از اصفهان می توانید با متخصصان مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

سوالات متداول

آیا مشاوره تلفنی اصفهان نیاز به تعیین وقت قبلی دارد؟

خیر در هر ساعت از شبانه روز می‌توانید با شماره تلفن‌های مشخص شده تماس بگیرید و در هر زمینه‌ای که نیاز به مشاوره دارید، با متخصصین حیطه مربوطه ارتباط برقرار نمایید

 

منبع: مشاوره تلفنی اصفهان



:: بازدید از این مطلب : 43
|
امتیاز مطلب : 4
|
تعداد امتیازدهندگان : 1
|
مجموع امتیاز : 1
تاریخ انتشار : دو شنبه 26 شهريور 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : ذهن نو

آیا از خدمات مرکز مشاوره تلفنی کرج اطلاع دارید؟ ایجاد شرایط ناگوار در زندگی و قرار گرفتن در وضعیت‌های روحی و روانی نامطلوب مانند از دست دادن عزیزان، افسردگی، فوبیا، جدایی و… مساله‌ایست که برای بسیاری از افراد پیش خواهد آمد. در چنین شرایطی فرد نیاز دارد که از طریق مشاوره و کمک گرفتن از افراد متخصص، ناراحتی ناشی از مشکل به وجود آمده را تسکین داده و از طرفی دیگر راه‌حلی کارساز و مفید برای مشکل خود دریافت کند. در طی چند سال اخیر دریافت مشاوره از طریق تلفن و به صورت غیرحضوری بسیار رایج شده و به دلیل کاهش هزینه‌ها و همچنین مزیت غیرحضوری بودن، توانسته طرفداران زیادی را به سوی خود جلب کند. مشاوره تلفنی کرج نیز از جمله مشاوره‌های تلفنی است که در طی چند سال اخیر توانسته با فعالیت‌های نتیجه‌بخش و مشاوره‌های بسیار مفید خود، گره از مشکلات بسیاری از مردم باز کند.

فهرست مطالب

 

  • مزایای دریافت مشاوره به صورت تلفنی
    • 1. راحت بودن
    • 2. مشاوره تلفنی کرج | هزینه کمتری دارد
    • 3. دسترسی مناسب از لحاظ مکان جغرافیایی
    • 4. مشاوره تلفنی کرج | عدم محدودیت زمان
    • 5. دریافت مشاوره به صورت ناشناس
  • روش دریافت مشاوره تلفنی
  • زمینه‌های مشاوره‌ای مرکز مشاوره تلفنی کرج
    • 1. مشاوره خانواده
    • 2. مشاوره تلفنی کرج | مشاوره تحصیلی
    • 3. مشاوره روان شناختی
    • 4. مشاوره تلفنی کرج | مشاوره تلفنی طلاق
    • 5. مشاوره در زمینه‌های دیگر

برای دریافت مشاوره در زمینه مشاوره تلفنی می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

مزایای دریافت مشاوره به صورت تلفنی

دریافت مشاوره به صورت تلفنی، مزیت‌ها و فواید بی شماری دارد که در ادامه به چند نمونه از مهم‌ترین مزایای مشاوره تلفنی کرج اشاره خواهد شد:

1. راحت بودن

شما با استفاده از مشاوره تلفنی، دیگرنیازی به حضور در محل و روبه رو شدن با مواردی همچون ترافیک، آلودگی هوا، ازدحام و… را ندارید. در واقع تنها با یک تماس می‌توانید از مشاوره‌های افراد آموزش دیده و مجرب مرکز مشاوره تلفنی کرج بهره‌مند شوید.

2. مشاوره تلفنی کرج | هزینه کمتری دارد

دریافت مشاوره تلفنی، چه از لحاظ ویزیت یا حق مشاوره و چه از لحاظ صرف وقت و انرژی، نسبت به مشاوره حضوری از نظر اقتصادی بسیار مقرون به صرفه‌تر می‌باشد. همچنین با توجه به شرایط کنونی و شیوع ویروس مرگبار کرونا واهمیت فاصله گذاری اجتماعی، مشاوره تلفنی بهترین گزینه جهت دریافت مشاوره می‌باشد.

3. دسترسی مناسب از لحاظ مکان جغرافیایی

مشاوره تلفنی برای افرادی که بنا بر دلایل مختلف مانند مهاجرت و یا دور بودن از مکان مرکز مشاوره و عدم دسترسی به آن، نمی‌توانند با روانشناس خود ملاقات حضوری داشته باشند، گزینه بسیار خوبی محسوب می‌شود.

4. مشاوره تلفنی کرج | عدم محدودیت زمان

مشاورین مرکز مشاوره تلفنی کرج، همیشه و در هر لحظه فعال هستند و در این زمینه محدودیتی وجود ندارد. به طور کلی می‌توان گفت که مشاوره تلفنی در بسیاری از موارد نسبت به مشاوره حضوری برتری دارد. مشاوره‌های حضوری، معمولا قبل از ملاقات با فرد، نوبت و ساعت مشخصی را جهت دریافت مشاوره تعیین می‌کنند. در واقع بسیاری از مسائل به گونه‌ای هستند که فرد ممکن است در هر ساعتی از شبانه روز نیاز به دریافت مشاوره داشته باشد و عدم بررسی مشکل مورد نظر شاید حوادث و پیامدهای ناگواری را به همراه داشته باشد. بنابراین مشاوره تلفنی در این زمینه ارجعیت دارد.

5. دریافت مشاوره به صورت ناشناس

همچنین برای دریافت مشاوره تلفنی کرج، نیازی به گرفتن نوبت قبلی نیست و فقط با برقراری ارتباط تلفنی می توان به مشاور مربوطه وصل شد. بسیاری از افراد بنا بر دلایل مختلف علاقه‌ای به حضور در محل مشاوره ندارند یا دوست دارند به صورت ناشناس، این مشاوره‌ها را دریافت نمایند که مشاوره تلفنی از بهترین گزینه‌ها برای این گونه از افراد می‌باشد.

 

روش دریافت مشاوره تلفنی

مرکز مشاوره تلفنی کرج، جهت ارتباط مراجعین به روانشناسان شرایط خاصی تعیین نکرده است و شما می‌توانید از طریق ارتباط تلفنی، از خدمات و مشاوره‌های آنان بهره‌مند شوید. روش دریافت مشاوره تلفنی نیز به این صورت است که افراد پس از شماره گیری تلفن مرکز مشاوره، به منشی وصل شده و سپس منشی مربوطه با پرسیدن سوالات مرتبط با مشکل شما، نوع مشاوره را تعیین کرده و ثبت می‌نماید.

پس از طی این مراحل شما به سرعت با روانشناس و مشاور مربوطه وصل شده و می‌توانید مشکل خود را مطرح کرده و از مشاوره‌ها و راه حل‌های آنان بهره‌مند شوید. بنابراین دریافت مشاوره تلفنی کرج، هیچ پیچیدگی خاصی ندارد و شما به همین راحتی می‌توانید از تجربه‌ها و مشورت‌های یک فرد با تجربه و آموزش دیده بهره‌مند شوید. برای دریافت مشاوره تلفنی کلیک کنید.

 

زمینه‌های مشاوره‌ای مرکز مشاوره تلفنی کرج

مرکز مشاوره تلفنی کرج، با بهره گیری از افراد باتجربه و مجرب که در زمینه‌های مختلف مشاوره‌ ای اعم از طلاق، ازدواج، اعتیاد و… دارای تحصیلات عالیه هستند، توانسته در شهر کرج محبوبیت و موفقیت بسیار بالایی کسب کند. در ادامه به چند نمونه از این مشاوره‌ها می‌پردازیم.

1. مشاوره خانواده

مشاوره‌های خانوادگی جهت بهبود شرایط و وضعیت زندگی ارائه می‌گردد که این مشاوره‌ها شامل مواردی همچون طلاق، مشاوره قبل از ازدواج، مشاوره زوجین، تغییر جنسیت و… می‌باشد. برای کسب اطلاع بیشتر در زمینه مشاوره خانواده کلیک کنید. 

2. مشاوره تلفنی کرج | مشاوره تحصیلی

این نوع مشاوره مخصوص دانشجویان و دانش آموزان بوده و در این زمینه مشاوره‎های مفیدی به این قشر از جامعه ارائه می‌دهد. مشاوره تحصیلی به دانش آموزان کمک می‌کند در انتخاب رشته تحصیلی دبیرستان، بهترین تصمیم را گرفته و در زمینه انتخاب رشته دانشگاهی خود نیز دچار تردید نشوند. همچنین مشاوران تحصیلی به افراد محصل کمک میکنند که مسائل و مشکلات مربوط به تحصیل و همچنین محیط دانشگاه را به راحتی حل نمایند. برای آگاهی بیشتر در زمینه مشاوره تحصیلی و مشاوره تلفنی تحصیلی کلیک کنید. 

3. مشاوره روان شناختی

به جرات می‌توان گفت که مشاوره روان شناختی مرکز مشاوره تلفنی کرج، از جمله موفق‌ترین و نتیجه بخش‌ترین مشاوره‌های تلفنی شناخته می‌شود. چرا که در این مرکز افرادی بسیار دلسوز و مهربان مشغول به فعالیت بوده و مشاوره روان شناختی را به بهترین نحو انجام می‌دهند. مشاوره‌های روانشناختی در زمینه‌های گوناگون و با اهداف متعددی انجام می‌شود که رسیدگی به وضعیت روحی و روانی از مهم‌ترین آن‌ها می‌باشد.

4. مشاوره تلفنی کرج | مشاوره تلفنی طلاق

در صورتی که در زندگی مشترک خود، به مشکل مواجه شدید و احساس کردید نیاز به همدلی و مشاوره‌های یک فرد متخصص دارید، مرکز مشاوره تلفنی کرج آماده ارائه خدمات در هر ساعت از شبانه روز به شما عزیزان می‌باشد. مشاوران این مرکز تصمیم طلاق شما را بررسی کرده و در صورت لزوم راهکارهای مناسبی را ارائه می‌دهند.

همچنین مرکز مشاوره تلفنی کرج در زمینه آسیب‌های پس از طلاق نیز توانسته راه حل‌های مفیدی به مراجعه کنندگان پیشنهاد دهد. در بسیاری از موارد مشاهده شده افرادی که در مرز جدایی و طلاق بودند، توانستند با دریافت راهکارهای مناسب از طریق مشاوره تلفنی کرج و پیاده سازی آن در زندگی، به شرایط عادی برگشته و با شریک زندگی خود صلح و سازش برقرار کنند. برای اطلاع بیشتر از مشاوره طلاق کلیک کنید. 

5. مشاوره در زمینه‌های دیگر

مشاوره تلفنی کرج علاوه بر موارد ذکر شده در حیطه هر آنچه که شما فکرش را بکنید و هر نوع مشکلی که ممکن است برای فرد یا خانواده پیش بیاید بهترین و تخصصی‌ترین خدمات را ارائه می‌دهد. سایر زمینه‌های خدمات مشاوره عبارتند از:

_ مشاوره ترک اعتیاد و مشاوره ترک اعتیاد تلفنی
_ مشاوره ازدواج و مشاوره تلفنی ازدواج
_ مشاوره خیانت همسر تلفنی
_ مشاوره کودک و مشاوره تلفنی کودک
_ مشاوره جنسی و مشاوره تلفنی جنسی
_ مشاوره شغلی و مشاوره شغلی تلفنی
_ مشاوره آنلاین
و…

برای دریافت مشاوره در زمینه مشاوره تلفنی می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

سوالات متداول

آیا مشاوره تلفنی کرج نیاز به تعیین وقت قبلی دارد؟

خیر در هر ساعت از شبانه روز می‌توانید با شماره تلفن‌های مشخص شده تماس بگیرید و در هر زمینه‌ای که نیاز به مشاوره دارید، با متخصصین حیطه مربوطه ارتباط برقرار نمایید.

 

منبع: مشاوره تلفنی کرج



:: بازدید از این مطلب : 38
|
امتیاز مطلب : 4
|
تعداد امتیازدهندگان : 1
|
مجموع امتیاز : 1
تاریخ انتشار : یک شنبه 25 شهريور 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : ذهن نو

بارداری دوم با چالش‌های متفاوت و تغییرات متدوال دوران‌حامگی همراه است. بارداری هر کس، ویژگی‌های منحصر به فرد برای همان شخص را دارد. از طرفی پس از زایمان اول، تغییراتی در بدن مادر به وجود آمده که منجر به تفاوت بین بارداری و زایمان اول با بارداری و زایمان دوم می‌گردد. کسانی که قصد بارداری مجدد دارند با سوالاتی مانند بهترین زمان بارداری دوم، فاصله سنی مناسب بین فرزندان روبرو هستند. در ادامه به بررسی این عوامل پرداخته‌ایم، برای دریافت مشاوره بارداری کلیک کنید.

فهرست مطالب

 

  • فاصله زمانی مناسب تا بارداری دوم
  • عوارض ناشی از فاصله کم بین بارداری‌ها
  • تعداد معاینات بارداری دوم
  • زایمان در بارداری دوم
  • تفاوت های بارداری اول و دوم
  • بدن از لحاظ فیزیکی چه تفاوتی با بارداری اول دارد؟
    • 1. زودتر متوجه بارداری می شوند
    • 2. تفاوت بارداری اول و دوم | تغییرات شکم
    • 3. وضع حمل راحت‌تر در بارداری دوم
    • 4. تغییرات در سینه
    • 5. تفاوت بارداری اول و دوم | انقباضات ماهیچه ها
    • 6. درد بیشتر رحم پس از زایمان دوم
    • 7. سست شدن عضلات رحم
    • 8. تفاوت بارداری اول و دوم | تغییرات پوستی
    • 9. عود کردن برخی علائم بارداری

برای دریافت مشاوره در زمینه مادری‌کردن می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان کلینیک تخصصی مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

فاصله زمانی مناسب تا بارداری دوم

متخصصان زنان و زایمان بهترین زمان برای بارداری دوم و فاصله مناسب بین زایمان‌ها را ۱۸ تا ۲۳ ماه می‌دانند. البته اگر زایمان طبیعی سختی را پشت سر گذاشته‌اید و از استرس زایمان قبلی خارج نشده‌اید، فرصت بیشتری برای بارداری‌دوم نیاز دارید.

زایمان سزارین با برش شکمی و زخم و محل زخم همراه است. محل زخم برای ترمیم و التیام به مدت زمان بیشتری نیاز دارد.

بنابراین اگر خانمی در عرض کمتر از ۱۸ ماه پس از زایمان اول، برای بارداری‌دوم تلاش کرد با عوارض بیشتری روبرو خواهد شد.

درصورتی که زایمان اول سزارین باشد و بارداری دوم با فاصله زمانی کمتر از ۱۸ ماه اتفاق بیافتد، اجازه زایمان طبیعی پس از زایمان سزارین (VABG) به فرد داده نمی‌شود. برای کسب اطلاعات بیشتر درباره دوران بارداری کلیک کنید.

عوارض ناشی از فاصله کم بین بارداری‌ها

_ اگر زایمان اول از نوع سزارین و فاصله بین بارداری‌ها کم باشد، حاملگی و زایمان دوم فشار مضاعفی به زخم‌های ناشی از زایمان قبلی وارد می‌کنند.

_ افزایش فشار به زخم‌ها منجر به تاخیر افتادن فرایند التیام و ترمیم خواهند شد. احتمال پارگی رحم در صورت کوتاه‌ بودن فاصله بین زایمان‌ها افزایش می‌یابد.

_ فاصله کوتاه بارداری دوم پس از پشت سرگذاشتن زایمان سزارین در بارداری‌اول می‌تواند ریسک لانه‌گزینی نطفه در محل زخم سزارین را افزایش دهد.

_ این امر منجر به مشکلات جفتی مانند جفت سرراهی و … می‌شود. جفت سرراهی و پاره شدن رحم توسط جفت به دلیل فاصله کوتاه بین زایمان‌ها ممکن است رخ دهد.

_ وزن کم نوزاد هنگام تولد، تولد نوزاد نارس، جدا شدن زودتر جفت در اثر فاصله کوتاه بین بارداری‌ها اتفاق می‌افتد.

_ در خصوص سایر عوارض غیرمرتبط با فاصله بین بارداری‌ها معمولا بستگی به عوارض دیده شده دربارداری قبلی دارد.

_ به این صورت که اگر دربارداری و زایمان اول خود مشکل و عارضه‌ای نداشتید، به احتمال زیاد در بارداری دوم نیز مشکلی نخواهید داشت.

_ زایمان‌های متعدد می‌تواند خونریزی پس از زایمان را افزایش دهد.

_ اگر پره‌اکلمپسی، بیماری‌هایی نظیر دیابت و فشارخون در بارداری‌اول اتفاق افتاد، احتمال تکرار آن در بارداری دوم افزایش می‌یابد.

_ کمردرد نیز با هر حاملگی بیشتر و شدیدتر می‌شود. در صورت عدم تقویت ماهیچه‌های شکم و ورزش نکردن پس از زایمان اول، کمردرد با شدت بیشتری بروز می‌کند. برای تسکین کمردرد خود و حداقل فشار وارد شده به کمردرد در بارداری‌دوم هنگام بلند کردن اشیا، ابتدا زانوهای خود را خم کنید و سپس شیء موردنظر را بلند کنید.

_ یکی دیگر از مشکلات حاملگی “واریس” است. واریس با هربارداری ممکن است بدتر شود. توصیه می‌کنیم در ابتدا حاملگی دوم از جوراب‌های مخصوص واریس استفاده کنید. هم‌چنین هنگام نشستن پاها خود را بالاتر از از بدن قرار دهید.

تعداد معاینات بارداری دوم

اگربارداری و زایمان اول خوب و بدون عارضه‌ای را پشت سرگذاشته‌اید، تعداد جلسات معاینه مربوط به بارداری‌دوم مانند گذشته است.

غربالگری جنین، آزمایشات خونی در بارداری دوم نیاز به تکرار خواهند داشت.

قطعا اگر در معرض خطراتی مانند پره‌اکلمپسی، دیابت‌بارداری و… باشید، تعداد جلسات معاینه افزایش می‌یابد.

زایمان در بارداری دوم

فردی که زایمان اول سزارین داشته، اگ تمایل داشته باشد زایمان دوم را طبیعی انجام دهد، نیازمند زیر نظر بودن پزشکی ماهر در این زمینه است. به علاوه حداقل ۱۸ تا ۲۳ ماه بین بارداری‌ها باید فاصله باشد.

مدت زمان زایمان در بارداری‌دوم کوتاه‌تر است. در واقع زمان شروع درد تا تولد نوزاد کوتاه‌تر از زایمان قبلی است.

نیرو لازم برای فشار وارد کردن و احتمال نیاز به بخیه در زایمان طبیعی ناشی از بارداری‌دوم کاهش می‌یابد.

دردها پس از زایمان از بارداری‌دوم به بعد شدیدتر خواهد بود. این دردها ناشی از انقباض رحم برای برگشت به اندازه و محل اولیه قبل ازبارداری است.

اگر در دوران شیردهی پستانی به سرمی‌برید و همزمان بارداری دوم را تجربه می‌کنید، مواد مغذی را به میزان کافی مصرف کنید.

مقدار زیادی از مواد مغذی از طریق شیر به کودک شیرخوار منتقل می‌شود. بنابراین در این دوران بیشتر از حد معمول مواد مغذی مصرف کنید. برای دریافت پاسخ در مورد رایج‌ترین سوالات بارداری کلیک کنید.

تفاوت های بارداری اول و دوم

بسیار عادی است که مادران در بارداری دوم و سوم، احساس شور و هیجان قبلی را نداشته باشند. این به منزله دوست نداشتن نوزاد نیست بلکه به دلیل این است که آن‌ها چندی قبل طعم شیرین مادر شدن را چشیده‌اند و اکنون آنچنان هیجانی ندارند که با اشتیاق خبر بارداری خود را به اطرافیان بدهند. در واقع آن‌ها مادر شدن را یکبار تجربه کرده‌اند و باردوم اگر چه ممکن است به همان اندازه خوشحال باشند اما آن هیجان و حتی آن استرس‌های قبلی را ندارند. زیرا هرآنچه که برای آدمی ناشناخته باشد و اولین تجربه انسان باشد، هیجان و ترس‌های مخصوص به خود را به همراه دارد.

بدن از لحاظ فیزیکی چه تفاوتی با بارداری اول دارد؟

در ادامه به دیگر تفاوت های فیزیکی در بارداری اول و دوم می پردازیم

1. زودتر متوجه بارداری می شوند

در بارداری دوم و سوم به بعد معمولا مادران زودتر از دفعه قبل مطلع می‌شوند و همچنین مادران در بارداری2ام به خاطر تجربیات شان زودتر قادر به احساس حرکات جنین خواهند بود.

2. تفاوت بارداری اول و دوم | تغییرات شکم

یکی دیگر از تفاوت‌های فیزیکی در این است که شکم خانم‌ها در بارداری‌دوم سریع‌تر بالا می‌آید و عضلات شکم حالت شل مانند پیدا می‌کنند. چراکه قبلا یکبار عضلات رحم و شکم بزرگ شده‌اند. در نتیجه بزرگتر شدن شکم، احساس درد کمر نسبت به قبل بیشتر می شود.

3. وضع حمل راحت‌تر در بارداری دوم

با توجه به اینکه عضلات شکم و رحم در بارداری بعدی دچار شل شدگی بیشتری هستند، وضع حمل آسان‌تر خواهد بود و مادران متحمل درد کمتری در زمان زایمان خواهند شد. به احتمال زیاد مراحل بارداری دوم زودتر و با حداقل زمان سپری خواهد شد و مادران معمولا سختی‌های بارداری اول را نخواهند داشت. البته این موضوع عمومیت ندارد و گاهی ممکن است یک خانم در وضع حمل خود در بارداری‌دوم مشکلاتی را تجربه کند که بار اول آن را تجربه نکرده باشد.

4. تغییرات در سینه

علی رغم اینکه خانم‌ها احساس می‌کنند سینه‌شان در بارداری دوم چندان تغییری نمی‌کند، باید گفت آن‌ها نسبت به وضعیت و درد سینه آگاه‌تر شده‌اند و به همین دلیل در نظرشان تغییرات سینه چندان احساس نمی‌گردد. جالب است بدانید  که حتی در بارداری دوم سینه‌ها بیش‌تر از قلب حساس و تحریک‌پذیر خواهند بود. شاید عادی شدن این موضوع است که باعث می‌شود خانم‌ها نسبت به آن بی تفاوت‌تر باشند.

5. تفاوت بارداری اول و دوم | انقباضات ماهیچه ها

معمولا در حاملگی‌دوم، زنان زودتر متوجه انقباض ماهیچه‌های خود می‌شوند. این انقباض‌های کاذب از آن جهت مفید هستند که زمینه‌ای را برای آماده سازی زایمان فراهم می‌آورند. توجه داشته باشید که این انقباض‌ها ممکن است تا بعد از تولد فرزندتان نیز ادامه داشته باشد.

6. درد بیشتر رحم پس از زایمان دوم

به دلیل اینکه رحم پس از باز شدن هنگام زایمان باید به حالت اولیه خود برگردد و کوچک شود، در بارداری دوم که رحم بزرگ‌تر است، درد بیشتری را هنگام انقباض ایجاد می‌کند. این امر می‌تواند مادران را با احساس ترس مواجه کند چرا که آنان در بارداری اول چنین دردی را به این شدت تجربه نکرده‌اند و شاید دچار سردرگمی و اضطراب شوند.

7. سست شدن عضلات رحم

در بارداری‌دوم، رحم استحکام خود را از دست داده و مانند بار اول قوی نیست، نمی‌تواند همچون بارداری اول بچه را حمل کند. بنابراین جنین در قسمت پایین‌تر شکم قرار می‌گیرد. در این شرایط امکان دارد زایمان زودتر از موعد اتفاق بیافتد. به طو کلی بهتر است خانم‌ها از زمان شروع بارداری دوم و حتی قبل از ان با یک مشاور متخصص در ارتباط باشند تا شرایط آن‌ها مورد بررسی قرار بگیرد و زایمان بهتری داشته باشند.

8. تفاوت بارداری اول و دوم | تغییرات پوستی

تغییرات هورمونی استروژن و پروژسترون در زمان بارداری باعث ایجاد لک‌های پوستی می‌گردند. در بارداری اول این لکه‌ها چندان مشخص نمی‌شوند اما در بارداری دوم به صورت لکه‌های تیره بروز می‌کنند. مدتی پس از زایمان و با تنظیم هورمون‌ها این لک‌ها از بین خواهند رفت.

9. عود کردن برخی علائم بارداری

برخی نشانه‌های حاملگی در بارداری اول ودوم مشترک هستند با این تفاوت که در بارداری‌دوم عود می‌کنند. نوسانات خلقی زیاد، گرفتگی بینی، تکرر ادرار، یبوست و نفخ و ویار کردن از جمله این علائم هستند که گاهی می‌تواند برای مادران غیر قابل تحمل باشد. به طور کلی یک مادر در تمام بارداری‌های خود با نوسانات خلقی مواجه است و این شرایط می‌تواند برای او به سختی پیش برود. در این حالت بهتر است برای آرام‌تر شدن و دریافت راهکارهایی برای گذراندن دوران بارداری به بهترین شکل با یک مشاور در ارتباط باشد.

10. احساس خستگی بیشتر

دلیل خستگی خانم‌ها در بارداری دوم این است که آن‌ها علاوه بر وضعیت فیزیکی خود باید مراقب کودک دیگر خود نیز باشد و نیازهای او را پاسخ دهند. به ویژه اگر فاصله زمانی چندانی بین دو بارداری وجود نداشته باشد. مادران به دلیل مسئولیت‌های که بر عهده دارند معمولا وقت کمتری را برای استراحت خود اختصاص می‌دهند و به همین دلیل احساس خستگی شدیدی دارند.

برای دریافت مشاوره در زمینه بارداری‌دوم می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان کلینیک تخصصی مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید

 

 

منبع: بارداری دوم و سوم به بعد



:: بازدید از این مطلب : 49
|
امتیاز مطلب : 1
|
تعداد امتیازدهندگان : 1
|
مجموع امتیاز : 1
تاریخ انتشار : یک شنبه 25 شهريور 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : ذهن نو

طبیعی است که داشتن روابط عاطفی و تجربه های عشقی فرزندان ، در برهه‌ای از زندگی آنان رخ می‌دهد و یکی از دغدغه‌های اصلی والدین است. اما بیشتر والدین نگران این قضیه هستند و قرار گرفتن فرزندشان در رابطه‌های عاشقانه را به شدت کنترل می‌کنند. آنها نگرانند که فرزندانشان شِکست‌عشقی بخورند و یا درگیر روابط بی‌سرانجام شوند. وقتی فرزند شما عاشق می‌شود یا رابطه‌ای را شروع می‌کند، در واقع درگیر روابط عاطفی پیچیده‌ای است که تاکنون تجربه نکرده است.

فهرست مطالب

 

  • در مواجهه با روابط عاطفی و تجربه عشقی فرزند چه کنیم
  • برخورد اشتباه والدین در روابط عاطفی و تجربه های عشقی فرزندان
  • نکات مهم در مورد روابط عاطفی و تجربه های عشقی فرزندان
    • 1. رابطه عاشقانه فرزند خود را عاقلانه زیر نظر بگیرید
    • 2. گفتگو کنید | تجربه های عشقی فرزندان
    • 3. آگاهی بدهید
  • با تجربه های عشقی نافرجام فرزندان چه کنیم؟
    • – سرزنش نکنید
    • – سین جیم نکنید | تجربه های عشقی فرزندان
    • – تحمل کنید
    • – برنامه ریزی کنید | روابط عاطفی و تجربه های عشقی فرزندان
    • کلام پایانی

به ویژه عشق اول در آنان ممکن است موجب نگرانی بیشتر والدین شود، زیرا کم پیش می‌آید که به احساسات جاودانه ختم شود. والدین نگران مسائلی چون تطابق اجتماعی، ملاحظات عاطفی، کشش جسمی، علایق دو نفره، درک عاطفی و… در روابط فرزندشان هستند. از این رو بسیاری از والدین در جلسات مشاوره خانواده سوالاتی در مورد چگونگی برخورد با این مسائل دارند. اگر درگیر چنین مسئله ای هستید توصیه می کنیم این مقاله را مطالعه نماید یا از خدمات مشاوره تلفنی روانشناسی ذهن نو بهرمند شوید.

برای دریافت مشاوره نوجوان در زمینه تجربه های عشقی فرزندان می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

در مواجهه با روابط عاطفی و تجربه عشقی فرزند چه کنیم

 

فراموش نکنید که شکست و ضربه خوردن، و نرسیدن قسمتی از مسیر زندگی عاشقانه و واقعیت زندگی هر فردی در جوانی و نوجوانیست. بهتر است به جای سرزنش و ترساندن، کنترل بیش از حد، مچ‌گیری و برداشت منفی راجب روابط عاطفی و تجربه های عشقی فرزندان تان، رفتاری بی‌غرضانه در پیش گیرید. او را از تمام جوانب این روابط، از شیرینی‌ها تا تلخی‌هایش آگاه کنید و با فرزندانتان از تجربیات خودتان حرف بزنید.

شما باید در رابطه عاطفی و عاشقانه فرزندتان از او حمایت کنید، طوری رفتار کنید که فرزندتان به شما اعتماد کند و روابطش را پنهان نکند؛ به او اطمینان دهید حتی اگر در رابطه‌ عشقی‌اش شکست بخورد در کنارش هستید.

احتمال پیش آمدن مشکلات را به او گوشزد کنید و فضایی فراهم کنید که به‌ راحتی غم‌ها و دردهایش را با شما در میان بگذارد و از شما کمک بگیرد. هرگز جمله مخرب ‌«دیدی گفتم!» را بکار نبرید. توصیه می کنیم مقالات دختر نوجوان و پسر نوجوان را مطالعه نمایید.

برخورد اشتباه والدین در روابط عاطفی و تجربه های عشقی فرزندان

مهمترین مشکلی که هنگاه تجربه های عشقی فرزندان موجب شکاف بین والدین و فرزندان می‌شود، برخوردهای نادرست والدین با اطلاع از داشتن روابط عاطفی و عشقی فرزندانشان است.

اغلب والدین در لحظه باخبر شدن از رابطه فرزندشان قادر به کنترل هیجانات منفی و نگرانی و خشم خود نیستند و در نتیجه رفتارهایی مثل سرزنش کردن و پرخاشگری از خود نشان می‌دهند.

این برخوردهای خشن و منفی موجب تشدید اختلافات و مشکلات خانوادگی خواهند شد و موجبات بی‌اعتمادی فرزندتان به شما را فراهم می‌کند. ممکن است فرزندتان لج کند و بیشتر به سمت روابط با جنس مخالف برود و آسیب‌‌های روحی و روانی بیشتری ببیند.

نکات مهم در مورد روابط عاطفی و تجربه های عشقی فرزندان

 

یکی از اشتباهات رایج تربیتی والدین این باور غلط است که می‌گویند نمی‌خواهیم غم فرزندمان را ببینیم. خب طبیعی است که دیدن شکست و زمین خوردن فرزندان تلخ و ناراحت‌کننده است؛ اما زندگی در تمام زمینه‌ها فراز و نشیب دارد، تجربه های عشقی فرزندان هم همینطور است.

اگر با هدف اینکه نمی‌خواهم غم و شکست فرزندم را ببینم، او را به شدت کنترل کنید و مانع روابط او شوید، فرزندتان هم روابطش را از شما مخفی خواهد کرد و در این صورت ممکن است بیشتر ضرر ببیند. و یا به دور از روابط، فردی ترسو و منفعل بار خواهد آمد.

شما باید به او یاد دهید که با کم ‌آوردن در زندگی و تجربه شکست، راه‌های بهتری بیابند و ادامه ‌دهند. در اینجا چند نکته در مورد این موضوع بیان می‌کنیم.

حتما از صفحه اینستاگرام ذهن نو دیدن نمایید.

1. رابطه عاشقانه فرزند خود را عاقلانه زیر نظر بگیرید

شما می‌توانید رابطه دوستانه با فرزندتان برقرار کنید، عشق فرزندتان را در حضور خودتان به خانه دعوت کنید، به احساس و سخنان ان دو گوش دهید و همدلانه نظر دهید.

این روش تاثیر بهتری در این رابطه دارد. زیرا شما دارید با این کار، علاقه، توجه و حمایت خودتان را به او نشان می‌دهید؛ در نتیجه فرزندتان هم مسائل مربوط به روابطش را راحت‌تر مطرح خواهد کرد و کمتر آسیب خواهد دید.

2. گفتگو کنید | تجربه های عشقی فرزندان

اگر که می‌خواهید روی فرزندتان نفوذ مثبتی داشته باشید، همانطور که گفتیم ابتدا باید یک رابطه مثبت، دوستانه و فعال با او برقرار کنید. پیوسته با او در تماس و گفتگو باشید. ولی در گفتگو هرگز از موضع برتر وارد بحث نشوید.

مثلا به جای جمله «تو نمی فهمی» بگویید: «شاید من اشتباه کردم، کمک کن که متوجه بشوم.» بپذیرید که گاهی شما هم اشتباه می‌کنید و در مواقع تردید، راجب تصمیمتان بیشتر فکر کنید. اینگونه گفتگو باعث می‌شود که رابطه بادوام و مثبتی با فرزندتان تجربه کنید.

3. آگاهی بدهید

تجربه های عشقی فرزندان یک اتفاق حتمی است. پس قبل از اینکه وارد چنین اتفاقی شود، او را درباره روابط دختر و پسر و بایدها و نبایدهایش آگاه کنید. بگویید که این روابط کاملا طبیعیه و در این مورد می‌تواند از شما کمک بخواهد.

برای کسب اطلاع درباره ویژگی های عشق در نوجوانی کلیک کنید.

با تجربه های عشقی نافرجام فرزندان چه کنیم؟

 

ممکن است شما روابط و تجربه های عشقی فرزندان تان را سطحی و بی اهمیت ببینید، ولی این دلیل نمی‌شود که نگاه فرزندتان هم چنین باشد. احساسات خودتان را قاطی ماجرا نکنید. شاید عصبانی، دستپاچه یا نگرانید که او آسیب ببیند؛ یا شاید هم کل ماجرا را بی‌اهمیت و یک شکست عاطفی سطحی در نظر بگیرید.

همیشه یادتان باشد شما با احساسات یک جوان یا نوجوان طرف هستید که خیلی واقعی و مهم می‌باشند. با او همدردی و همدلی کنید. بگویید: « می‌دانم من هم اگر جای تو بودم، اینقدر ناراحت می‌شدم.» و یا «هرقدر هم تلاش کنم قادر به درک عمق ناراحتی تو نیستم عزیزم».

– سرزنش نکنید

هیچ وقت از موقعیت بدی که به خاطر تجربه های عشقی فرزندان برایش پیش آمده به نفع مواضع خود استفاده کنید. هرگز جملاتی مثل «می‌دانستم آخرش اینطور می‌شود»، «دیدی گفته بودم» یا «کاملا برایم روشن بود» را به کار نبرید. حتی فرزنداتن را زیر سوال هم نبرید. به هر دویتان فرصت دهید که کمی زمان بگذرد؛ در آینده حرف‌های عاقلانه‌تری برای گفتن خواهید داشت.

– سین جیم نکنید | تجربه های عشقی فرزندان

خودتان را جای او بگذارید و دوره نوجوانی خود را به یاد آورید. تصور کنید اگر جای او بودید چه احساسی داشتید و دوست داشتید چه رفتاری با شما شود. قطعا او در این شرایط نیازمند حمایت شماست. کاملا محتاطانه و طوری رفتار کنید که شما را بپذیرد و به خلوتش راه دهد، به زور وارد خلوت او نشوید و یا کلا تنهایش نگذارید.

بگویید اگر دوست داشتی حرف بزنی، من هستم. اگر صحبت کرد، فقط فعالانه به تجربه های عشقی فرزندان خود گوش بدهید و همدردی کنید (نصیحت، سرزنش یا آموزشی اگر داشتید، بعدا فرصت بسیار است) اگر خواست تنها باشد، این اجازه را به او بدهید.

ولی از دور مراقبش باشید زیرا ممکن است در این شرایط با تصمیم نامعقول کار اشتباهی انجام دهد. یادتان باشد شکست عشقی برای یک نوجوان مانند شکست یک بزرگسال واقعی و مهم است.

– تحمل کنید

غالبا نوجوانان در مواجهه با شکست یک دوره چهار مرحله‌ای را طی می‌کنند؛ انکار، خشم، غم و در نهایت پذیرش. کمکش کنید این مراحل را به سلامتی بگذراند. او ممکن است در هر مرحله رفتارهای متفاوتی از خود نشان دهد. شما باید به عنوان حامیان او، این احساسات و هیجاناتش را تحمل کنید؛ چه خشم باشد و عصبانیت و چه غم و ناراحتی زیاد.

– برنامه ریزی کنید | روابط عاطفی و تجربه های عشقی فرزندان

زمانی که دوران خشم و ناراحتی او گذشت، با یک برنامه‌ریزی درست کمکش کنید تا تمرکزش را از روی آن موضوع بردارد و به زندگی عادی برگردد. البته این برنامه‌ها را با مشورت و هماهنگی خود او تهیه کنید؛ اگر دوست داشت حال و هوایش عوض شود اما در خلوت خود، حمایت و کمک کنید.

با همه این کارها اگر دیدید دوره ناراحتی‌اش برای شکستش طولانی شد و تجربه های عشقی فرزندان تان برایشان قابل هضم نبود، بهتر است با یک مشاور مشورت کنید. معمولا خارج شدن کامل از یک تجربه عاطفی با توجه به سابقه آن شش ماه زمان می‌برد.

حتما درباره روانشناسی نوجوان مطالعه کنید.

کلام پایانی

حتما اکنون متوجه اهمیت این موضوع شده‌اید که حمایت و همدلی دوستانه شما، موجب کاهش مشکلات بین شما و فرزندتان در رابطه با تجربه های عشقی آنها می‌شود. شما باید از قبل آماده چنین مسائلی باشید و هوشمندانه رفتار کنید. مشورت با مشاوران و روانشناسان نیز کمک زیادی در جهت شناخت روحیات و تفکرات فرزندان خواهد کرد.

برای دریافت مشاوره نوجوان در زمینه تجربه های عشقی فرزندان می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.



:: بازدید از این مطلب : 44
|
امتیاز مطلب : 1
|
تعداد امتیازدهندگان : 1
|
مجموع امتیاز : 1
تاریخ انتشار : یک شنبه 25 شهريور 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : ذهن نو

ترک متادون در خانه و در مراکز درمانی بدون نیاز به بستری امکان پذیر است. اگر به دنبال راهی هستید که رنج نکشید و بتوانید به زندگی روزمره خود ادامه دهید؛ نگران نباشید. با کمک متخصصین ترک متادون شما میتوانید برنامه های ترک را دریافت کرده و بدون درد متادون را کنار بگذارید. خیلی از شما برای ترک ماده ای دیگر متادون را شروع کرده اید. اگر مدت هاست که به دنبال راهی برای ترک کامل متادون می گردید؛ این همان نقطه ایست که باید برای درمان قطعی اقدام کنید. جهت دریافت خدمات ترک اعتیاد کلیک کنید.

فهرست مطالب

 

  • چه زمانی باید برای ترک متادون اقدام کنیم؟
  • انواع روش های ترک متادون
    • ترک سنتی متادون
    • ترک متادون با روش مدرن و نوین
  • ترک متادون چند روز طول می کشد ؟
  • سخت ترین روز ترک متادون
    • روش ترک یابویی یا یکدفته متادون
  • نشانه های رایج حین ترک متادون
  • عوارض ترک متادون
    • عوراض جسمی
    • عوارض روانی
  • ترک متادون با سم زدایی 
  • بهترین روش ترک متادون
    • سم زدایی تدریجی بدن از متادون
    • سم زدایی سریع بدن از متادون
  • ترک متادون در خانه 
  • مراقبت های لازم بعد از ترک متادون
    • پیدا کردن عامل اصلی اعتیاد فرد
    • تغییر شرایط زندگی فرد
    • تفریحات سالم 
    • رفتن به سر کار 
  • درمان معده درد بعد از ترک متادون
    • ترک متادون در خانه با ذهن نو

برای دریافت مشاوره در زمینه ترک می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره ترک اعتیاد تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

چه زمانی باید برای ترک متادون اقدام کنیم؟

شروع مصرف‌متادون ممکنه با تجویز متخصص و یا خودسرانه صورت گرفته باشه. به هر دلیلی که باشد؛ شما دیر یا زود متوجه عوارض آن خواهید شد. دکتر این دارو را تجویز می کند تا فرد میل خود را به موادمخدر از دست بدهد. هر چند که این دارو هم وابستگی می آورد. اما در نهایت آمادگی لازم برای ترک را پیدا خواهید کرد. این همان زمانی است که متخصص با یکی از روش های ترک متادون درمان را آغاز می کند. نشانه های آمادگی برای ترک؛

  • دوز مصرف خیلی بالاست و روزبروز بیشتر می شود
  • عوارض متادون تظاهر پیدا کرده
  • مشکلات گوارشی و هضم
  • کرختی و افسردگی
  • اضطراب و خلق متغیر
  • بی میلی به مواد و نیاز به ترک
  • مصرف دارو فقط برای نیاز به سرحالی

حتما مقاله علائم اعتیاد به متادون را هم بخوانید.

انواع روش های ترک متادون

شاید به توصیه دوستان و سایر کسانی که تجربه ترک متادون داشته اند، دارو را کم کرده و یا قطع کرده باشید. اما واکنش بدن نسبت به ترک با توجه به شرایط بدنی، سبک زندگی، شرایط خانوادگی، افکار، متابولیسم بدن، ژنتیک، عادات و …. متفاوت است. به همین منظور هرگز نسخه دیگری را هر چند که برای او نتیجه بخش بوده؛ به کار نبرید. متخصص با توجه به وضعیت خاص شما برنامه درمان را طرح ریزی می کند. در این مسیر دو روش سنتی و مدرن در حال حاضر به کار می رود که در ادامه شرح داده ایم.

ترک سنتی متادون

دوز های مصرف متادون به تدریج کم می شود. در بیشتر موارد هفته ای 5 میلی گرم کاهش پیدا می کند تا جایی که به 20 میلیگرم برسد. بعد از آن سرعت کاهش دوزها کم می شود. در این زمان متخصص تغییراتی در برنامه درمانی اش ایجاد می کند. در این روش متخصص درست مانند یک مربی بیمار را همراهی می کند. انگیزه ها و اهداف او را پر رنگ می کند و به او نشان می دهد که چطور می تواند با قدر ناخودآگاهش جلوی‌متادون مقاومت کند.

این روش آسودگی کمتری نسبت به روش مدرن دارد. اما در عوض ماندگار تر و احتمال شکست در آن بسیار کمتر است.

ترک متادون با روش مدرن و نوین

در روش های نوین متخصص تمام تلاشش را دارد که بیمار دچار دردهای جسمانی و اصطلاحا خماری‌ترک نشود. بنابراین از داروهایی مثل نالوکسان، کلونیدین و بوپرنوفین استفاده می کند.  این داروها خاصیت مسکنی دارند. برخی از مراکز هم برای تسریع روند سم‌زدایی نالتروکسان تجویز می کنند. البته باید برحذر باشید که داروها هر کدام عوارض خود را دارند. به همین دلیل خیلی ها همان روش سنتی را ترجیح میدهند.

برای درک بهتر خطرات و راه های جلوگیری از مساله اعتیاد حتما مقاله اعتیاد آورترین مواد را بخوانید.

ترک متادون چند روز طول می کشد ؟

اینکه ترک متادون چند روز طول می کشد سوال رایجی است. خیلی ها به خاطر ترس‌شان از زمین‌گیر شدن و ناتوانی در تحمل درد قطع دارو؛ از شروع درمان سر باز می زنند. ترک متادون با توجه به وضعیت هر کس تفاوت هایی دارد. اما سیکل درمان برای کسانی که کمک متخصص را گرفته اند بسیار آسان و سریع پیش می رود. طول درمان کاملا به روش و وضعیت فرد بستگی دارد. بدون کمک متخصص بعد از 3 روز تازه نشانه های ترک متادون تظاهر می کند. 6 ام تا 7 ام هم سخت ترین روز های ترک‌هستند.

سخت ترین روز ترک متادون

برای درک بهتر سخت ترین روز های ترک متادون باید در مورد متابولیسم دفع‌متادون در بدن بدانید. این دارو عمر طولانی داره و دیر از بدن خارج می شود. بنابراین با قطع دارو شاید در 3 الی 4 روز اول چیزی احساس نکنید. بعد این روزها دو مرحله پیش رو دارید.

مراحل ترک متادون           
طریقه انجام                                                                                                             

مرحله اول و حادسخت ترین روزهای ترک همین زمان است. ممکنه 4 الی 14 روز طول بکشد. و حتی تا هفته ها ناراحتی تحمل کند. اما با کمک متخصص کنترل می شود.

مرحله دومدر مرحله دوم علائم جسمانی جای خود را به علائم روانی میدهند. شیمی مغز در حال بهبودی و بازسازی به حالت اولیه است. این مرحله کند پیش می رود. به همین دلیل بیمار تا مدتها باید تحت نظر متخصص باشد.

روش ترک یابویی یا یکدفته متادون

ترک یکدفعه ای (یابویی) متادون ، از بدترین روش های ترک این دارو محسوب می شود. شما با این کار شُک ناگهانی به بدن و مغزتان وارد می کنید. این شُک اصلا برای سلامت شما خوب نیست. هر بار با ترک یکدفعه ای متادون بدنتان در مقابل درمان مقاوم تر می شود. پس بدون توجه به راهنمایی ها متخصصین هرگز دست به قطع ناگهانی داروهای تان نکنید.

نشانه های رایج حین ترک متادون

از آنجایی که داروی متادون  خود در اصل برای ترک هروئین و سایر مواد افیونی تولید می‌شود علائم ترک آن به شدت سایر مواد افیونی نیست و به همان سرعت نیز بروز پیدا نمی‌کند. یکی از علت‌های این موضوع طولانی بودن مکانیسم اثر متادون است که باعث می‌شود این دارو حدود 1 تا 3 روز در بدن باقی بماند. در نتیجه علائم ترک متادون مشابه با علائم ترک مواد افیونی است که با شدت کمتری اتفاق می‌افتند. از جمله این علائم می‌توان به موارد زیر اشاره کرد.

– بروز علائم گوارشی نظیر دل پیچه، اسهال، یبوست، حالت تهوع و استفراغ

– دچار شدن به دردهای عضلانی

– افزایش اشک چشم و آبریزش بینی

– احساس اضطراب و بی‌قراری

– دچار شدن به مشکلات خواب

– تب، لرز و تعریق

_ خارش بدن

_ ناامیدی و افسردگی

برای آشنایی با  راه های منفی شدن تست متادون کلیک کنید.

 

عوارض ترک متادون

عوارض اعتیاد و ترک متادون را می توان به دو دسته عوارض جسمی و عوارض روحی و روانی تقسیم کرد. برخی از این عوارض کوتاه مدت هستند و طی 3 روز تا 2 هفته بعد از قطع مصرف از بین می روند و برخی دیگر از عوارض متادون نیز می توانند تا سال های همراه فرد بمانند. در ادامه به برخی از عوارض جسمی و روانی اشاره می کنیم :

عوراض جسمی

توجه داشته باشید که عوارض جسمی در حالت ترک سنتی و سریع شدت بیشتری در فرد دارند که از جمله آنها می توان به موارد زیر اشاره داشت :

  • سردرد و سرگیجه
  • آبریزش چشم و بینی 
  • تهوع و استفراغ
  • عرق زیاد و لرزش بدن 
  • افزایش ضربان قلب و فشار خون
  • درد مفاصل و عضلات

عوارض روانی

از جمله عوارض روانی مصرف و ترک متادون به موارد زیرا می توان اشاره کرد : 

  • اضطراب و افسردگی
  • حالات هیجانی
  • بیش فعالی
  • توهم‌های بینایی و شنوایی
  • افکار خودکشی
  • پرخاشگری
  • کاهش انگیزه
  • نداشتن ثبات شخصیت

ترک متادون با سم زدایی 

سم زدایی برای ترک اعتیاد یکی از روش های درمانی است که در مراکز درمانی و بیمارستان ها اهمیت و کارایی دارد. در ترک‌متادون با سم زدایی فرد همواره تحت نظر پزشک قرار دارد و تا حد زیادی علائم ترک در او کاهش پیدا می کند. 

اما در ترک‌متادون با روش کاهش تدریجی دارو و با کاهش دوز متادون که در چند هفته ارائه می شود. علائم ترک متادون در فرد به شدت کاهش پیدا می کند. بر اساس تحقیقات انجام شده روش های ترک تدریجی بهتر از روش های ترک سنتی یک باره و سریع می باشد. هرچند که روش های نوین تدریجی طول درمانی بسیار بیشتری نسبت به روش های ترک سریع دارند. شما در هر جایی هستید می توانید از خدمات مشاوره ترک‌متادون مرکز ذهن نو بهرمند شوید. 

بهترین روش ترک متادون

 

بهترین روش ترک متادون مراجعه به یک مرکز و متخصص ترک اعتیاد معتبر و با تجربه است. اما از جمله بهترین روش هایی که برای ترک به این ماده به کار گرفته می شود می توان به موارد زیر اشاره کرد :

سم زدایی تدریجی بدن از متادون

علائم ترک متادون برای خیلی از افراد به صورت شدید ظاهر می شود به همین دلیل استفاده از یک روش تدریجی یکی از بهترین گزینه های برای ترک به این ماده است. در این روش فرد علاوه بر سم زدایی جسمی می تواند بر اعتیاد روانی خود نیز غلبه نمایید. 

سم زدایی سریع بدن از متادون

در روش سم زدایی سریع بر اساس نتیجه تست اعتیاد و همچنین دوز مصرفی توسط فرد و مدت زمان مصرف، متخصص شروع به سم زدایی سریع برای فرد می کند و مصرف او را در مدت زمان کوتاهی به صفر می رساند. اما باید توجه داشته باشید که سم زدایی تدریجی به مراتب روش بهتر و موثرتری می باشد. 

 برای انتخاب روش درمان و شروع مشاوره ترک اعتیاد دریافت کنید.

ترک متادون در خانه 

 

ترک متادون در خانه و به روش غیر اصولی این علائم را افزایش می‎‌دهد و حتی ممکن است خطر ایست قلبی را به همراه داشته باشد. در صورتی که متادون در خانه ترک شود، احتمال بازگشت اعتیاد نیز در فرد افزایش می‌یابد. بهترین راه این است که ترک‌متادون در خانه تحت نظر پزشک و به روش اصولی انجام شود. در ادامه مقاله به بررسی کامل ترک متادون در خانه و معایب ترک‌متادون می‌پردازیم. 

بسیاری از افرادی که قصد ترک‌متادون را دارند، در خانه و به طور ناگهانی دارو را قطع می‌کنند و یا با استفاده از داروهای جایگزین دیگر سعی در ترک آن دارند. برخی از داروها در ترک‌متادون موثر هستند اما لازم است که با دوز مشخص و متناسب با شرایط جسمی فرد استفاده شوند. قطع ناگهانی دارو منجر به سندروم ترک متادون می‌شود و جایگزینی خودسرانه دارو نیز می‌تواند باعث اعتیاد به داروهای جایگزین گردد.

مراقبت های لازم بعد از ترک متادون

واقعیت این است که ترک متادون همانند سایر مواد مخدر احتمال بازگشت بالایی دارد؛ چرا که بیمار تنها از لحاظ جسمی به صورت کامل سم زدایی شده و با مواجه شدن با شرایط پیچیده روانی دوباره اعتیاد خود را از سر می گیرد. به همین دلیل لازم است تا خانواده فرد بعد از ترک‌متادون مراقبت لازم را از وی داشته باشند. توصیه ما این است که حتما از جلسات روانشناس متخصص در ترک اعتیاد حتما بهرمند شوید. از جمله مراقبت های لازم بعد از ترک اعتیاد می توان به موارد زیر اشاره داشت :

پیدا کردن عامل اصلی اعتیاد فرد

بر اساس تحقیقات انجام شده افراد در زمان مواجه با یک شرایط سخت و پیچیده روانی دچار اعتیاد می شوند و اعتیاد تنها نمود یک مسئله حل نشده روانی در گذشته فرد بیمار است. به همین دلیل بعد از ترک اعتیاد باید عامل اصلی اعتیاد پیدا و درمان گردد.

تغییر شرایط زندگی فرد

بهتر است محل زندگی به طوری تغییر کند تا بعد از ترک متادون با خاطرات بد گذشته ارتباط کمتری پیدا کند. تغییر محل خانه، تغییر دیزاین خانه، به دور انداختن تمام اسباب و وسایلی که خاطرات مصرف را یادآوری می کنند.

تفریحات سالم 

سعی کنید بعد از ترک تفریحات سالمی داشته باشید. رفتن به کلاس های ورزشی، مسافرت و … . اگر هزینه لازم برای این تفریحات را ندارید؛ بهتره سخت نگیرید. پیاده روی و رفتن به پیک نیک، کوه نوردی تفریحات سالمی هستند که هزینه بر هم نیستند.

رفتن به سر کار 

داشتن دغدغه فکری بعد از ترک اعتیاد سبب می شود تا کمتر به وسوسه های مصرف مجدد فکر کنید. کارکردن بهترین دغدغه فکری است. چرا که پاداش کارتان را می گیریدو هم روند رو به رشد برایتان ایجاد می کند.

پیدا کردن و درمان عامل اصلی اعتیاد بعد از ترک متادون از وسوسه بازگشت دوباره اعتیاد جلوگیری می کند

درمان معده درد بعد از ترک متادون

یکی از رایج ترین مشکلات بعد از ترک متادون، معده درد و مشکلات گوارشی است. گاه متخصصین برای درمان این مساله از داروهای گیاهی استفاده می کنند. اما بهترین راه ورزش و تغذیه مناسب است. به همین منظور حتما مقاله تقویت بدن بعد از ترک اعتیاد با تغذیه مناسب را بخوانید.

ترک متادون در خانه با ذهن نو

شما در هر کجای کشور که هستید می توانید از خدمات نوین مرکز ذهن نو به صورت حضوری و تلفنی بهرمند شوید. ذهن نو با دارا بودن تیم تخصصی و مجرب شامل برترین اساتید و متخصصان ترک اعتیاد دانشگاه های برتر کشور پاسخگوی نیاز های شما به صورت حضوری، تلفنی و آنلاین است. همچنین می توانید در شبکه های اجتماعی مرکز ذهن نو از جمله اینستاگرام همراه ما باشید. 

برای دریافت مشاوره در زمینه ترک می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره ترک اعتیاد تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

سؤالات متداول

ترک متادون در خانه و کمپ چند روز طول می کشد ؟

به طور کلی دو هفته که بسته به شرایط بیمار متفاوت است. در مقاله به طول کامل توضیح داده شده .

آیا ممکن است فرد در اثر مصرف متادون دچار اور دوز شود؟

بله. مصرف بیش از حد متادون نیز همانند هر ماده مخدر دیگر می‌تواند به بروز علائم اوردوز بیانجامد.

 

 

منبع : ترک متادون چند روز طول می کشد



:: بازدید از این مطلب : 57
|
امتیاز مطلب : 3
|
تعداد امتیازدهندگان : 1
|
مجموع امتیاز : 1
تاریخ انتشار : جمعه 23 شهريور 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : ذهن نو

عشقم جواب پیامم رو نمیده، چیکار کنم؟ زمانی که با چنین مشکلی روبرو شدید، در وهله اول باید میزان جدیت در رابطه را مورد بررسی قرار دهید. سپس طول مدت رابطه و در نهایت میزان صمیمیت را اولویت قرار دهید. همه ما چنین تجربه ها گنگ و نامفهومی را تجربه کرده ایم. حال این رفتار در شرایط مختلفی مانند روابط دوستانه یا خانوادگی رخ می‌دهد. بنابراین همه چنین تجربه ای را داشته اند. در تمام شرایط باید دلیل این رفتار را ریشه یابی کنید. و به کمک روانشناس در جستجوی راهکار باشید. برای دریافت مشاوره فردی کلیک کنید.

فهرست مطالب

 

  • عشقم جواب پیامم رو نمیده، چیکار کنم؟
  • چرا عشقم جواب پیامم رو نمیده، چیکار کنم؟
  • راهکار برای عشقم جواب پیامم رو نمیده، چیکار کنم؟
    • صبر پیشه کنید
    • تفکرات بیهوده را دور بریزید
    • برای خود احترام قائل باشید
    • پی خوشگذارنی باشید
    • پیام دوباره ارسال نکنید
    • بهانه های او را جدی نگیرید
    • کلام آخر

برای دریافت مشاوره در زمینه رابطه می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن ثابت با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

عشقم جواب پیامم رو نمیده، چیکار کنم؟

 

اینکه عشقم جواب پیامم رو نمیده، چیکار کنم؟ بستگی به شرایط رابطه دارد. قبل از هر سوالی باید جدیت روابط را مشخص کنید. میزان صمیمیت در رابطه بسیار بستگی به ارائه راهکار دارد. بنابراین در اقدام اول باید شرایط رابطه مورد سنجش قرار بگیرد. اگر مدت زمان زیادی را با شریک احساسی خود سپری کرده اید، مدتی صبر کنید و دوباره پیام دهید تا به پیام شما پاسخ دهد.

اگر هم رابطه جدیدی دارید، نباید خیلی پیگیر باشید و خود را وابسته نشان دهید. اما نوع پیام خود را بررسی کنید. شاید پیام سوالی نداشته باشید، یا شاید با عصبانیت پیام داده باشید. بنابراین باید مدل پیام خود را مورد بررسی قرار دهید. شاید واقعا پاسخی برای پیام شما وجود نداشته باشد. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه جواب ندادن تلفن کلیک کنید.

چرا عشقم جواب پیامم رو نمیده، چیکار کنم؟

بارها پیش آمده که خانم ها یا آقایان در رابطه ای وارد شده باشند که شخص مقابله اشتیاقی برای صحبت به آنها نشان نمی‌دهد. بنابراین به دنبال این سوال هستند که چرا عشقم جواب پیامم رو نمیده، چیکار کنم؟ معمولا در این شرایط، جدیت رابطه و نوع پیام شما مورد بررسی قرار می‌گیرد. در ادامه برخی از دلایل را توضیح داده ایم.

حتما از صفحه اینستاگرام ذهن نو و کانال تلگرامی ذهن نو دیدن نمایید.

_ شاید به شیوه ای پیام داده اید که نیازی به پاسخ نیست. مثلا ” امروز روز خوبیه ” درستش این  است که پاسخ بگیرید. اما برخی از افراد شخصیتی دارند که فقط به سوالات جواب می‌دهند. مثلا “امروز روز خوبی داری؟” یا از این قبیل پیام های سوالی.

_ یکی از دلایل این سوال که چرا عشقم جواب پیامم رو نمیده، چیکار کنم؟ با عصبانیت پیام دادن است. برخی از اشخاص به دلیل اینکه شما در آن شرایط عصبانی هستید پاسخ به پیام را بیهوده تلقی می‌کنند.

_ پیام های بی تفاوت یکی از دلایل سوال چرا عشقم‌جواب پیامم رو نمیده، چیکار کنم؟ زمانی که پیام های بی تفاوت می‌دهید. نباید انتظار پاسخ داشته باشید.

_ یکی از دلایل این رفتار عدم علاقه است. شاید زمانی که وارد رابطه جدید شده اید، شخص مقابل علاقه به شما ندارد و دلیل برای پاسخ به پیام شما نمی‌بیند.

_ یکی از دلایل این سوال که چرا عشقم‌جواب پیامم رونمیده، چیکارکنم؟ عدم شناخت است. اوایل رابطه به دلیل اینکه شناخت کافی از شخص مقابل ندارید، شاید این سوءتفاهم ها پیش بیاید. بنابراین باید صبوری کنید تا به شناخت کافی برسید.

برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه دوست پسرم بهم زنگ نمیزنه کلیک کنید.

راهکار برای عشقم جواب پیامم رو نمیده، چیکار کنم؟

 

عشقم جواب پیامم رو نمیده، چیکار کنم؟ در این بخش از مقاله راجع به راهکارهای مفید جهت رفتار ارائه داده ایم.

صبر پیشه کنید

یکی از راهکار های این سوال که عشقم جواب پیامم رو نمیده، چیکار کنم؟ صبوری کردن است. 24 تا 72 ساعت صبر کنید. شاید مشکلی برای شریک احساسی شما پیش آمده است. در این مدت هرگز پیام دیگری ندهید. در این شرایط وابستگی بیش از حد خود را نشان می‌دهید، در واقع دردسر بزرگی را برای خود درست کرده اید.

تفکرات بیهوده را دور بریزید

یکی از رفتارهای شما جهت این سوال که عشقم جواب پیامم رو نمیده، چیکار کنم؟ باید دوری از تفکرات بیهوده باشد. افکار مزاحم را با راه های آرام سازی از خود دور کنید. اگر دائم در حال تفکرات بیهوده باشید، با آسیب های روانی زیادی روبرو خواهید شد. تنها خود را بیمار کرده اید و شریک احساسی تان زندگی با آرامشی دارد. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه رابطه سالم کلیک کنید.

برای خود احترام قائل باشید

معمولا این رفتار در دخترها بیشتر مشاهده می‌شود که بسیار به پسران تکیه می‌کنند. اگر دنبال این موضوع هستید که عشقم جواب پیامم رو نمیده، چیکار کنم؟ باید به شما بگویم که پیگیری در این شرایط اشتباه است. بنابراین برای خود ارزش قائل باشید. اگر کسی برای شما احترام نمی‌گذارد یا چند ثانیه از وقت خود را صرف جواب پیام به شما نمی‌کنید. دوری و احترام به خود را در اولویت قرار دهید.

پی خوشگذارنی باشید

یکی از روش های رفتاری در رابطه با این سوال “عشقم جواب پیامم رو نمیده، چیکار کنم؟” خوشگذرانی است. دائما تلفن خود را چک نکنید و پیام دوباره ارسال نکنید. با دوستان خود به بیرون بروید و بیشتر وقت را در کنار خانواده سپری کنید.

پیام دوباره ارسال نکنید

اگر پس از گذشت 24 تا 72 ساعت همچنان پاسخی دریافت نکردید، پیام جدید ارسال نکنید. اگر قصد پاسخ دهی ندارد هرگز اصرار نکنید، اگر پیام را دیده و پاسخ نمی‌دهد، احتمالا فرد مورد احترامی نیست. مخصوصا اگر پیام شما سوالی باشد.

بهانه های او را جدی نگیرید

زمانی که دختر/پسری پیام شما را جواب نمی‌دهد، اگر پس از چند وقت دوباره برگردد با بهانه های مختلفی تلاش می‌کند شما را راضی کند. بنابراین اگر با چنین موردی روبرو شدید هرگز اشتباه قبلی را دوبار تکرار نکنید. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه راه های کات کردن رابطه بدون ناراحتی کلیک کنید.

کلام آخر

پاسخ به این سوال که عشقم جواب پیامم رو نمیده، چیکار کنم؟ باید توسط روانشناس مشخص شود. بررسی ویژگی های شخصیتی و نحوه رفتار شما با شریک احساسی بسیار حائز اهمیت است. گاهی ماندن در رابطه اشتباه است، و در برخی مواقع ترک کردن رابطه نادرست است.

برای تشخیص این موضوع باید حتما از روانشناس کمک بگیرید. مرکز مشاوره ذهن نو به صورت تلفنی و حضوری به شما مراجعین گرامی خدمات ارائه می‌دهد. جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره زیر تماس حاصل فرمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه رابطه می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن ثابت با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

 

 

منبع: عشقم جواب پیاممو نمیده



:: بازدید از این مطلب : 49
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : جمعه 23 شهريور 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : ذهن نو

پیدا کردن آدرس خانه سالمندان تهران برای بسیاری از افراد دشوار است، چرا که مستقر کردن پدر، مادر یا عزیزی در این مکان‌ها به خودی خود کار دشواری است، بنابراین پیدا کردن مکانی با شرایط مناسب بسیار خیلی از ما اهمیت دارد. سنین سالمندی به دلیل همراه بودن با برخی بیماری‌های جسمی و روحی، از دوره‌های حساس و در عین حال سختی می‌باشد. به همین دلایل گاه نگهداری از سالمند برای اطرافیان کار آسانی نیست. اگر با تمامی چالش‌ها و قضاوت‌هایی که در موردتان صورت گرفته؛ تصمیم گرفته‌اید از پدر و یا مادرتان در خانه سالمندان در تهران مراقبت کنید؛ بهتر است علاوه بر موقعیت مکانی به دیگر فاکتورها همچون امکانات مرکز، نحوه برخورد پرسنل، برنامه‌های روزانه و … نیز توجه داشته باشید.

فهرست مطالب

 

  • معرفی خانه سالمندان تهران
    • دوره سالمندی و اهمیت مراقبت در آن
  • آدرس خانه سالمندان تهران
  • انواع خدمات در خانه سالمندان تهران
    • مزایای خانه سالمندان
    • معایب خانه سالمندان
  • استانداردهای لازم برای خانه سالمندان
    • سخن آخر

برای دریافت مشاوره در زمینه آدرس خانه سالمندان تهران می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی خانواده با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

معرفی خانه سالمندان تهران

گاهی شرایط جسمی و روحی سالمند، به گونه‌ای است که نگهداری از او در منزل برای فرزندان سخت می‌باشد؛ به همین دلیل تصمیم می‌گیرند آن‌ها را به خانه سالمندان بسپارند. در مراکز نگهداری از سالمندان خدمات ویژه 24 ساعته توسط افراد مختصص به سالخوردگان ارائه می‌شود که بتوانند سلامت جسمی و روحی خود را به دست آورند و به زندگی‌شان ادامه دهند.

در واقع هدف از تاسیس خانه‌های سالمندان نیز افزایش کیفیت زندگی انسان‌های سالمند است تا بتوانند با افزایش سطح سلامتی خود زندگی بهتری داشته باشند.

خانه سالمندان از زیرمجموعه های سازمان بهزیستی است که امکانات لازم را برای زندگی افراد سالخورده در بهترین شرایط فراهم می‌آورند. برای آشنایی بیشتر با نیازهای سالخوردگان حتما مقاله روانشناسی سالمندان را بخوانید.

دوره سالمندی و اهمیت مراقبت در آن

در سنین سالمندی توانمندی افراد کاهش پیدا می‌کند و ممکن است آن‌ها به بسیاری از بیماری‌های جسمی و روانی نیز مبتلا شوند. همین موضوع علت اصلی نیاز آن‌ها به مراقبت و نگهداری بیشتر است.

گاهی سالمندان به دلیل کهولت سن و زوال عقل، دچار بیماری آلزایمز نیز می‌شوند و همین موضوع نگهداری آن‌ها را برای فرزندان سخت‌تر می‌کند.

یکی از موضوعات مهمی که در سنین سالمندی باید به آن توجه بیشتری شود؛ برقراری ارتباط عاطفی با سالمند می‌باشد که مانع از بروز افسردگی در او می‌گردد. بنابراین بسیار مهم است که سالمند در محیطی زندگی کند که از آن رضایت دارد. برای آشنایی با بایدها و نبایدهای مراقبت از سالمندان کلیک کنید.

آدرس خانه سالمندان تهران

در جدول زیر آدرس خانه سالمندان شهر تهران را آورده‌ایم:

مرکز نگهداری سالمندان پرهامخیابان ولی عصر – نرسیده به پل پارک وی – کوچه تورج – پلاک ۲۰

مرکز نگهداری سالمندان صباجردن – خیابان گل آذین – پلاک ۳۸

مرکز نگهداری سالمندان پارسایانسعادت آباد – میدان کاج – خیابان علامه طباطبائی – خیابان 18 متری شرقی – پلاک80

مرکز نگهداری سالمندان  شایستگانازگل – ضلع شرقی میدان ازگل – پلاک۴۰

مرکز نگهداری سالمندان پرنیانشهرک غرب فار 4 – خیابان فلامک شمالی – خیابان دوم – پلاک7

مرکز نگهداری سالمندان شفاونک – ملاصدرا – اتوبان کردستان بعداز پل روگذر همت – خیابان شهید آقا علی‌خانی – پلاک 7

مرکز نگهداری سالمندان فرزانگانشهرک غرب فاز5 – خیابان سیمای تپ گذر بهمن – پلاک 1799

مرکز نگهداری سالمندان فرهیختگانبلوار میرداماد – نرسیده به میدان محسنی – خیابان حصاری یا رازان جنوبی – کوچه یکم – پلاک 2

خانه سالمندان تهران کیمیاسعادت آباد – بالاتر از میدان کاج – کوچه عبقری – پلاک 15

مرکز نگهداری سالمندان مهر ورزانولنجک – خیابان هفدهم – پلاک 28

خانه سالمندان تهران مهرکیانبزرگراه صدر – خیابان قلندری شمالی – کوچه چهاردهم – پلاک10

مرکز نگهداری سالمندان نسیمخیابان آفریقا ـ خیابان بابک مرکزی ـ پلاک 8

مرکز نگهداری سالمندان نگین شهرمحمودیه ـ خیابان تیرـ پلاک 36

مرکز نگهداری سالمندان نیکانپایین تر از نوبنیاد ـ بهارستان نهم ـ پلاک 8

مرکز نگهداری سالمندان هستیخیابان توانیر – خیابان نظامی گنجوی – خیابان خویشان

مرکز نگهداری سالمندان یارینپاسداران، دروس، خیابان یارمحمدی، بن بست نامدار، پلاک ۵

مرکز نگهداری سالمندان آلفا طبسعادت آباد، میدان کاج، خیابان پنجم، پلاک ۶، واحد ۱۶

مرکز نگهداری سالمندان ایران مهرشهرک غرب، خیابان هرمزان، خیابان پیروزان جنوبی، خیابان دهم، فرعی فروردین، پلاک ۶

مرکز نگهداری سالمندان بزرگمهرتجریش ، خیابان زعفرانیه ، نبش مقدس اردبیلی کوچه الف پلاک ۴

مرکز نگهداری سالمندان آرادفرمانیه خیابان علیرضا بازدار(کامرانیه شمالی) پلاک ۲۳

مرکز نگهداری سالمندان كهریزك – ش. 12خیابان شهید رجایی – میدان مدائن – ایستگاه بانك

مرکز نگهداری سالمندان كهریزك – ش. 2خیابان  ولی عصر – ابتدای پل امیربهادر – روبروی بانك ملی – شماره 915

مرکز نگهداری سالمندان
كهریزك – ش. 1خیابان ولی عصر – نرسیده به میدان تجریش – باغ فردوس – كوچه ستاره – پلاک 1

مرکز نگهداری سالمندان كهریزك – مركزیابتدای مفتح شمالی – ابتدای خیابان شهید ملایری پور – پلاک 106

خانه سالمندان تهران دوستیخیابان کارگر جنوبی- بعد از تقاطع خیابان جمهوری- کوچه ایرم- پلاک 8 – واحد 13

مرکز نگهداری سالمندان آیت اله اشرفی اصفهانیخیابان انقلاب – پیچ شمیران – توانبخشی آیت اله اشرفی اصفهانی

مرکز نگهداری سالمندان سوسه مایریک (مادر)خیابان بهار شیراز- کوچه لواسانی- پلاک 4

مرکز نگهداری سالمندان كهریزك – ش. 5خیابان جمهوری – بین خیابان گلشن و باستان – نبش كوچه نوری – پلاک 654

مرکز نگهداری سالمندان یاران عاطفهخیابان طالقانی – چهارراه ملک‌ الشعراء – قسمت شمالی چهارراه – ایران یک – طبقه دوم- واحد 1

مرکز نگهداری سالمندان پیام عاطفهخیابان مطهری- مقابل خیابان امیراتابک- س نقش طاووس- واحد ۲

مرکز نگهداری سالمندان همراز زندگیمیدان فاطمی – ابتدای خیابان جویبار – کوچه میرهادی شرقی –  پلاک 23 – واحد 15

مرکز نگهداری سالمندان کمالميدان هفت تير- خيابان بهار شمالي – كوچه طباطبايي – بن بست فيروزآبادي – پلاك1

آسایشگاه کهریزک – مرکزیتهران، منطقه 7، محله باغ صبا – سهروردی، مفتح (روزولت) شمالی، نبش خیابان ملایری پور، پ. 110

مرکز نگهداری سالمندان زرتشتیخیابان استاد نجات الهی – خیابان اراک – پلاک 13

مرکز نگهداری سالمندان ارتودوکس روسخیابان شهید دکتر مفتح – کوچه عطارد – پلاک 2

مرکز نگهداری سالمندان چیلویانسخیابان سیدجمال الدین اسدآبادی – خیابان 21 – خیابان شهید امیرتهرانی – پلاک 32

مرکز نگهداری سالمندان توحیدمیدان توحید – نصرت غربی – بعد از سه راه خوش – نبش زاهدی – پلاک 137

مرکز نگهداری سالمندان حضرت مریمخیابان جمهوری – روبروی سینما حافظ – کوچه علیپور کرمی – پلاک 33

آسایشگاه سالمندان کمالتهران، منطقه 6، محله جهاد، میدان جهاد (فاطمی)، خیابان بیستون، کوچه 2/1، پلاک 53

آسایشگاه سالمندان گلبرگتهران، نارمک، خیابان سمنگان، خیابان ربیعی، پلاک 3

خانه سالمندان تهران شبانه روزی نوراتهران، منطقه 5، محله فردوس، بلوار فردوس شرق، خیابان حسن آباد، کوچه نهم، پلاک 3

خانه سالمندان آنوشاتهران، منطقه 22، محله گلستان، شهرک گلستان (راه آهن)، بلوار امیرکبیر، بلوار گلها، خیابان یاس 4، پلاک 50

آسایشگاه کهریزک – دفتر جمهوریتهران، منطقه 11، محله جمهوری، جمهوری، بین خیابان باستان و گلشن، نبش کوچه نوری، پ. 1454

آسایشگاه کهریزک – دفتر فردوسیتهران، منطقه 12، محله فردوسی ، فردوسی، پاساژ نیکان، پ. 406

آسایشگاه کهریزک – دفتر سعادت آبادتهران، منطقه 2، محله سعادت آباد، سعادت آباد، خ. سرو شرقی، خ. سوم، مجتمع تجاری کاج

آسایشگاه کهریزک – دفتر امیریهتهران، منطقه 11، محله امیریه، ولی عصر، پل امیربهادر، پ. 661

آسایشگاه کهریزک – دفتر باغ فردوستهران، منطقه 1، محله باغ فردوس، ولی عصر، باغ فردوس، ک. طوس، ک. ستاره، پ. 3

خانه سالمندان تهران کهریزک – دفتر پیروزیتهران، منطقه 14، محله صد دستگاه، پیروزی، سه راه سلیمانیه، روبروی ساختمان مخابرات، نبش کوچه شهابی نشاط، پ. 690

آسایشگاه کهریزک – دفتر شهیدرجاییتهران، منطقه 16، محله علی آباد و نازی آباد شرقی، رجایی، روبروی میدان مداین، نبش کوچه فرهادی کیا، پ. 289

آسایشگاه کهریزک – دفتر قلهکتهران، منطقه 3، محله زرگنده، شریعتی، زرگنده، روبروی باغ سفارت انگلیس، پ. 1642

آسایشگاه کهریزک – دفتر نامجوتهران، منطقه 7، محله خواجه نظام الملک، م. نامجو (گرگان)، نبش کوچه زلفعلی الهی، پ. 990

موسسه آرامش مهر ایرانیانتهران، منطقه 2، محله صادقيه – آرياشهر، فلکه دوم صادقیه (آریاشهر)، خ. مرودشت، پ. 24، واحد 1

آسایشگاه سالمندان پناهتهران، منطقه 6، فاطمی، روبروی وزارت کشور، خ.میرزای بی غش (چهارم)، ک. رامین، پ. 10

آسایشگاه سالمندان کهریزک – دفتر اکباتانتهران، منطقه 5، محله اکباتان، شهرک اکباتان، فاز 2، مجتمع تجاری گل های جنوبی، طبقه همکف

خانه سالمندان تهران موج نوتهران، منطقه 4، محله تهرانپارس غربی، تهران پارس، بین فلکه دوم و سوم، 184 شرقی، بین مظفری و سجده ای، پلاک 32

آسایشگاه سالمندان نورستهتهران، منطقه 1، محله امام زاده قاسم، باهنر (نیاوران)، خ. مقدسی (مژده)، نبش کوچه مبارزین، پ. 82

آسایشگاه سالمندان ابن سینا (خصوصیتهران، منطقه 21، محله باشگاه نفت، تهرانسر، بلوار لاله، پ. 147

آسایشگاه سالمندان بانوان نیکوکارتهران، منطقه 1، محله باغ فردوس، ولی عصر، باغ فردوس، ک. ستاره، پ. 3

آسایشگاه سالمندان پیرانتهران، منطقه 7، محله نظام آباد، دماوند، نرسیده به میدان امام حسین، ک. عاشقباه، پ. 2

آسایشگاه سالمندان حضرت مریم – اقلیت هاتهران، منطقه 12، محله بهارستان، جمهوری، بین خیابان صف و ظهیرالاسلام، ک. کرمی، پ. 33

خانه سالمندان تهران دادخواه (خصوصی)تهران، منطقه 4، محله مهران، خواجه عبداله انصاری، ک. 5، پ. 1

آسایشگاه سالمندان فرزانگان (خصوصی)تهران، منطقه 2، محله ایوانک، شهرک قدس (غرب)، خ. سیمای ایران، خ. پنجم، گذربهمن، پ. 1799

آسایشگاه کهریزک – دفتر بلوار ابوذرتهران، منطقه 14، محله ابوذر، بلوار ابوذر، پایین تر از پل دوم، ک. علی مرادیان، پ. 28

آسایشگاه سالمندان کیلویان – اقلیت هاتهران، منطقه 6، محله یوسف آباد، سیدجمال الدین اسدآبادی (یوسف آباد)، خ. 21، خ. تهرانی واحد، پ. 32

آسایشگاه سالمندان مهرورزانتهران، منطقه 1، محله ولنجک، ولنجک، خ. هفدهم، پ. 28

آسایشگاه سالمندان یهودیتهران، منطقه 7، محله نظام آباد، دماوند، نرسیده به میدان امام حسین، ک. عاشقباه، پ. 2

آسایشگاه سالمندان ستارگانتهران، منطقه 3، محله زرگنده، شریعتی، جنب ایستگاه مترو قلهک، ک. خلیل پور، پ. 10

آسایشگاه کهریزک – دفتر پاساژ قائمتهران، منطقه 12، محله بازار، 15 خرداد، بازار بزرگ، ک. حمام چال، پاساژ قائم، ط. اول

آسایشگاه سالمندان گورک مقدس – اقلیت هاتهران، منطقه 12، محله سنگلج، وحدت اسلامی، بازارچه طرخانی، ک. مغفوری

آسایشگاه سالمندان والاتهران، منطقه 1، بزرگراه ارتش، شهرک نفت، بلوار آبادان، خ. خارک، خارک چهارم، پ. 14

مهد سالمندان یاستهران، منطقه 2، ستارخان، داخل نیروگاه برق آلستوم

آسایشگاه سالمندان مهر پویاتهران، منطقه 4، فلکه سوم تهرانپارس، خ. 192 شرقی (حسنلو)، پ. 44

خانه سالمندان تهران طلیعه مهرتهران، منطقه 3، محله زرگنده، خیابان دستگردی (ظفر)، خیابان فرید افشار، خیابان دلیری (آرش شرقی)، کوچه فرهنگ، پلاک 9

آسایشگاه سالمندان شرق تهرانتهران، منطقه 8، تهرانپارس، ضلع غربی فلکه اول، خ. رشید

آسایشگاه سالمندان صدراتهران، منطقه 8، تهرانپارس، فلکه اول، خ. رشید جنوبی، خ.احمدی (138 غربی)، پ. 87

آسایشگاه کهریزک – دفتر بلوار فردوستهران، منطقه 5، محله فردوس، بلوار فردوس، خ. وفا آذرجنوبی، روبروی ورزشگاه برادران خادم، کیوسک کهریزک

آسایشگاه کهریزک – دفتر بلوار فردوستهران، منطقه 5، محله فردوس، بلوار فردوس، خ. وفا آذرجنوبی، روبروی ورزشگاه برادران خادم، کیوسک کهریزک

آسایشگاه کهریزک – دفتر بهشت زهراتهران، منطقه 20، جاده قدیم قم، سازمان بهشت زهرا، سالن متوفیات

مرکز سالمندان فرمانیهتهران، منطقه 1، فرمانیه شرقی، چهارراه فرمانیه، پشت ساختمان کشتیرانی، نبش نارنجستان هشتم، پ. 1

انواع خدمات در خانه سالمندان تهران

در اغلب مراکز و خانه‌های سالمندان در سراسر کشور امکانات رفاهی لازم جهت زندگی کردن سالمندان فراهم است. پرستاران و پزشکان متخصص در این مراکز آماده کمک و رسیدگی به سالمندان می‌باشند. در ادامه به برخی از خدمات مهمی که در خانه سالمندان ارائه می‌شود؛ اشاره کرده‌‍‌ایم. برای آشنایی با معایب و مزایای خانه سالمندان کلیک کنید.

  • ایجاد امکان اقامت دائم و موقت برای سالمند
  • رسیدگی به تغذیه صحیح و مناسب متناسب با سطح سلامت فرد
  • ارائه خدمات پزشکی و پرستاری
  • ارائه خدمات توان‌بخشی و فیزیوتراپی
  • ارائه خدمات تفریحی
  • کار درمانی و گفتاردرمانی
  • و ….

مزایای خانه سالمندان

در خانه سالمندان تهران پرسنل و کادر آموزش دیده و متخصص مشغول به فعالیت هستند که ضمن رسیدگی به فعالیت‌های روزانه سالمند، از نظر پزشکی نیز او را زیر نظر دارند.

رسیدگی‌های پزشکی و مراقبت‌های روزانه از سالمند مانع از بروز بیماری جدید در او می‌شود و همینطور سبب بهبودی سریع او نیز خواهد شد.

از سویی دیگر افراد با اقامت در خانه سالمندان، با هم سن و سالان خود ارتباط برقرار می‌کنند و این گونه می‌توانند تعاملات اجتماعی خود را با دیگران حفظ نمایند. برای آشنایی با رسیدگی های لازم در دوران سالمندی کلیک کنید.

معایب خانه سالمندان

افراد مسن با قرار گرفتن در خانه سالمندان تهران، به دلیل کاهش استقلال و همینطور داشتن مشکلات جسمی و روحی، دچار افسردگی می‌شوند.

افراد با افزایش سن تمایل دارند باقی عمر خود را در کنار فرزندان و خانواده‌شان باشند و زندگی عادی و یکنواخت خانه سالمندان روحیه آن‌ها را تصعیف می‌کند.

بنابراین حتی اگر تصمیم دارید پدر و یا مادر خود را به خانه سالمندان ببرید، حتما در زمان‌های مناسب به دیدارشان بروید؛ چراکه دوری از فرزندان می‌تواند شرایط سالمندان را بدتر کند. در صورتی که آن‌ها احساس کنند از سوی فرزندان طرد شده‌اند امید خود را به زندگی از دست می‌دهند. برای جلوگیری از افسردگی سالمندان کلیک کنید.

استانداردهای لازم برای خانه سالمندان

خانه‌های سالمندان به چندین طریق اداره می‌شوند؛ برخی از مراکز خصوصی هستند و نسبت به مراکز دولتی و خیریه‌ها، دارای امکانات رفاهی بالاتری می‌باشند و به عبارتی استانداردهای بیشتری در آن‌ها رعایت شده است. برای اطلاع از بهترین رفتار با سالمند کلیک کنید.

باید اشاره کنیم که استانداردهای کلی خانه سالمندان در تهران توسط اداره بهزیستی مشخص می‌گردد و حتما همه مراکز باید آن را رعایت کنند. از مهم‌ترین استانداردهای لازم در آسایشگاه سالمندان موارد زیر می‌باشد:

  • برخورداری از کادر پزشکی و پرستاری
  • ارائه خدمات روان‌درمانی به سالمندان
  • برخورداری از برنامه‌های تفریحی در تمامی مراکز
  • داشتن محیطی تمیز و مناسب جهت اقامت افراد سالخورده
  • داشتن آسانسور جهت جابجایی سالمندان
  • و …

برای عضویت در کانال تلگرامی ذهن نو کلیک کنید.

سخن آخر

اغلب افراد با مستقر شدن در خانه سالمندان تهران شرایط سختی را تجربه می‌کنند و این موضوع آن‌ها را آزار می‌دهد. حتی اگر تصمیم خود را گرفته‌اید که پدر و یا مادرتان را به خانه سالمندان تهران ببرید، سعی کنید برای این کار او را راضی کنید و حتما رفتن به این مراکز را با رضایت او انجام دهید.

به پدر و یا مادر خود بگویید که خانه سالمندان را برای بهبود وضعیت جسمانی و روحی او انتخاب کرده‌اید و حتی با رفتن او به خانه سالمندان بیش از گذشته در کنارش هستید و پس از مدتی او را نزد خود باز می‌گردانید. اینگونه پدر و یا مادرتان متوجه می‌شود که دلیل تصمیم شما بی‌علاقگی به آن‌ها نیست؛ بلکه قصدتان این است که شرایط مصاعدی را برایشان فراهم کنید.

بردن پدر و مادر به اجبار و یا با فریب به خانه سالمندان تهران، باعث می‌شود که شما شرایط زندگی کردن را برای او سخت کنید و او احساس کند که فرزند ناسپاسی دارد. در صورتی که در مورد نگهداری از والدین یا سالمندتان دچار سردرگمی هستید، می‌توانید از خدمات مشاوره خانواده استفاده نمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه آدرس خانه سالمندان تهران می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی خانواده با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

منبع: خانه سالمندان تهران



:: بازدید از این مطلب : 50
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : جمعه 23 شهريور 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : ذهن نو

درمان فوبی کودکان در حیطه کاری کدام متخصص است؟ فوبیا یک اختلال روانشناختی رایج در میان کودکان است و به ترس غیر منطقی و کاهش ناپذیر از موقعیت یا شیء خاصی گفته می‌شود که پاسخ اضطرابی فوری در کودک ایجاد می‌کند. برای مثال بسیاری از کودکان از تاریکی یا برخی حیوانات به شدت می‌ترسند و هنگام مواجهه با آن‌ها علائم اضطراب و بی‌قراری شدید را از خود نشان می‌دهند.

فهرست مطالب

 

  • فوبی در کودکان به چه شرایطی اشاره دارد؟
  • درمان فوبی کودکان
    • درمان به روش شناختی رفتاری
    • درمان فوبی کودکان با خانواده درمانی
    • درمان با دارو درمانی
  • کمک به درمان فوبی کودکان در خانه

متخصصان در اکثر موارد برای بهبود این مشکلات روان درمانی را توصیه کرده و کم‌تر دارو درمانی را پیشنهاد می‌دهند. با این حال این درمان‌ها می‌تواند با توجه به میزان ترس و سن کودک، متفاوت باشند. آنچه که اهمیت دارد این است که بدانید در صورتی که ترس کودک در همان دوران کودکی درمان نشود می‌تواند مشکلات زیادی را در بزرگسالی به وجود آورد. در ادامه به بیان روش‌های درمان فوبی در کودکان خواهیم پرداخت. حتما درباره انواع اختلالات روانی کودکان نیز بخوانید.

برای دریافت مشاوره در زمینه درمان فوبی کودکان می توانید از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس بگیرید.

 

فوبی در کودکان به چه شرایطی اشاره دارد؟

فوبیا یکی از مشکلات روان شناختی رایج در میان کودکان است. در واقع بسیاری از بچه‌ها از برخی موضوعات خاص به شدت می‌ترسند. این ترس زمانی به عنوان اختلال در نظر گرفته می‌شود که غیرمنطقی بوده، با میزان تهدید موجود هماهنگی نداشته باشد و موجب اختلال در عملکرد کودک شود.

از جمله رایج‌ترین ترس‌هایی که در سنین کودکی تجربه می‌شوند می‌توان به ترس از حیوانات، ارتفاع، طوفان، تاریکی و موقعیت‌های پزشکی اشاره کرد. اگر فرزند شما دچار فوبیا باشد از موقعیت‌های شامل موضوع مورد ترس خود اجتناب می‌کند و هنگام روبه‌رو شدن با آن‌ها علائم اضطراب و بی‌قراری شدید را نشان می‌دهد. این علائم می‌تواند مواردی نظیر گریه، دل درد و سایر شکایات جسمانی را نیز شامل شود.

حتما از صفحه اینستاگرام ذهن نو و کانال تلگرامی ذهن نو دیدن نمایید.

درمان فوبی کودکان

برای درمان فوبی در کودکان اغلب بر روان درمانی تأکید بسیاری می‌شود. با این حال در برخی موارد ممکن است درمان‌های دارویی نیز مد نظر قرار بگیرند. ما در ادامه به مهم ترین روش‌های درمان فوبی در کودکان اشاره کرده‌ایم. همچنین شما می توانید این درمان ها را توسط مجرب ترین روانشناسان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو دریافت نمایید.

درمان به روش شناختی رفتاری

درمان شناختی رفتاری مؤثرترین درمان شناخته شده برای بهبود فوبیای کودکان و بزرگسالان است. در این درمان روانشناس جلسات روان درمانی انفرادی با کودک تشکیل داده و بر افکار و احساسات او تمرکز می‌کند. در واقع درمانگر تلاش می‌کند تا به کودک نشان دهد این افکار او هستند که احساسات ناخوشایند را ایجاد می‌کنند و منجر به رفتارهای نامناسب می‌شوند. همچنین فرزند شما در این جلسات علائم رایج در ترس و اضطراب را می‌آموزد و راهکارهای مدیریت آن‌ها را نیز تمرین می‌کند.

برای مثال ممکن است روانشناس از کودک بخواهد در مورد موضوعی که از آن می‌ترسد شروع به خیال پردازی کرده و مواجهه با آن را تصور نماید. این کار می‌تواند در قالب یک بازی یا نمایش نیز انجام شود. پیش روی در خیال‌پردازی‌ها به تدریج تا جایی پیش می‌رود که کودک برای مواجهه با ترس خود در دنیای واقعی آماده می‌شود و به کمک والدین در محیط خارج از درمان نیز به مرور مواجهه با ترس خود را تمرین می‌کند. این جلسات در نهایت با غلبه کامل بر فوبی خاص خاتمه می‌یابند.

درمان فوبی کودکان با خانواده درمانی

در خانواده درمانی جلسات رواندرمانی همراه با والدین یا سایر اعضای خانواده برگزار می‌شود. در این جلسات درمانگر تلاش می‌کند تعاملات بین اعضای خانواده را مورد مشاهده قرار دهد و آنچه ترس‌های کودک را شکل داده و تقویت کرده‌اند را شناسایی نماید. روانشناس به خانواده کمک می‌کند تا نسبت به الگوهای رفتاری نادرست خود بینش پیدا کنند و رفتارهای مناسب جهت سازگار کردن کودک با ترس‌هایش را بیاموزند.

متأسفانه بسیاری از پدر و مادرها نمی‌دانند که در برابر ترس‌های کودک باید چه واکنشی نشان دهند. آن‌ها ممکن است با رفتارهایی نظیر سرزنش کردن، تحقیر کردن و زدن برچسب‌هایی نظیر ترسو به کودک؛ اعتماد به نفس او را تضعیف کرده و ناخواسته منجر به تشدید مشکلات او شوند. اگر شما نیز در برخورد با کودک خود دچار مشکل شده‌اید یا نمی‌دانید که چگونه باید در این شرایط با فرزندتان رفتار نمایید بهتر است از مشاوره کودک بهره ببرید.

برای آگاهی بیشتر از روند دریافت مشاوره کودک کلیک کنید.

درمان با دارو درمانی

در اکثر موارد کودکان به درمان‌های روان شناختی پاسخ می‌دهند و نیازی به دریافت دارو ندارند. با این حال در برخی موارد که کودک بهبود چندانی از خود نشان نمی‌دهد یا مواردی که ترس‌های کودک بسیار شدید است روانشناسان توصیه می‌کنند که در کنار روان درمانی به روان پزشک نیز مراجعه کنید تا برای کودک داروهای ضد اضطرابی مناسب تجویز نماید.

روش های ذکر شده در موارد زیر کاربرد دارد.

اضطراب جدایی در کودکان

ترس از سایه در کودکان

ترس کودک از غریبه ها

ترس از موجودات خیالی

ترس از حمام در کودکان

 

کمک به درمان فوبی کودکان در خانه

علاوه بر جلسات رواندرمانی و مداخلات حرفه‌ای بسیار اهمیت دارد که بتوانید در خانه نیز اقدامات حمایتی لازم را انجام دهید و روند سازگاری کودک با اضطراب‌هایش را تسهیل نمایید. موارد زیر از جمله مواردی هستند که در این زمینه لازم است در نظر بگیرید.

– هرگز کودک را به خاطر ترس‌هایش مسخره نکنید.

– هرگز کودک را بابت ترس‌هایش سرزنش نکنید و القابی نظیر ترسو را در مورد او به کار نبرید.

– به کودک نشان بدهید که در کنارش هستید و در مقابل چیزهایی که از آن وحشت دارد از او مراقبت می‌کنید.

– با کودک در مورد ترس‌هایش صحبت کنید و اجازه دهید افکار و احساسات خود را با شما در میان بگذارد.

– یادگیری مشاهده‌ای یکی از مهم ترین فرایندهای یادگیری در کودکان است. از همین رو تلاش کنید الگوی مناسبی برای فرزندتان باشید و ابتدا خودتان با موضوع مورد ترس کودک ارتباط برقرار کنید.

– کودک را برای مواجهه ناگهانی با ترس‌هایش تحت فشار قرار ندهید. تلاش کنید همگام با درمانگر پیش بروید و زمانی کودک را در معرض ترس‌هایش قرار دهید که آمادگی روانی کافی را پیدا کرده باشد.

– پس از هر مواجهه کودک را تشویق نمایید و به او برای پیش روی هرچه بیشتر در جهت اهداف خود انگیزه بدهید.

برای دریافت مشاوره در زمینه درمان فوبی کودکان می توانید از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس بگیرید.

 

سؤالات متداول

آیا همه ترس ها نیاز به درمان فوبی کودکان دارد؟ 

خیر کودکان ممکن است در روند رشد روانی خود به طور مقطعی از برخی چیزها بترسند و پس از مدتی با آن کنار بیایند. زمانی بحث فوبیا و درمان آن مطرح می‌شود که ترس از یک موضوع خاص واکنش‌های افراطی و شدیدی را در کودک برانگیزد و منجر به اختلال در عملکردهای مختلف او بشود. برای مثال ایجاد مشکلات تحصیلی یا ارتباطی در پی تجربه یک ترس خاص نشان دهنده شرایطی هستند که فرزند شما نیاز به درمان روانشناختی دارد. 

معمولاً برای درمان فوبی کودکان چه دارویی‌هایی تجویز می‌شود؟

درمان دارویی اضطراب برای کودکان با احتیاط بیشتری انجام می‌شود و اغلب درمانگران تنها استفاده از روش‌های روان درمانی را برای بهبود فوبیا توصیه می‌کنند. با این حال در مواردی که کودک اضطراب بسیار شدیدی دارد و به درمان‌های رایج پاسخ نمی‌دهد ممکن است داروهای آرام بخشی نظیر آلپرزولام و لورازپام تجویز شود. توجه داشته باشید که هرگز نباید این داروها را سرخود به کودک بدهید چراکه می‌توانند عوارض جانبی ناخوشایندی برای فرزندتان ایجاد کنند و یا منجر به بروز اثر تحمل و وابستگی در بلند مدت شوند.

 

منبع: درمان فوبی کودکان



:: بازدید از این مطلب : 52
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : جمعه 23 شهريور 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : ذهن نو

بی توجهی مرد به زن یکی از مشکلاتی است که می‌تواند آسیب‌های بسیاری را در زندگی مشترک شما ایجاد کند. بسیاری از مردان نمی‌توانند احساسات خود را به‌صورت کلامی و با آن ادبیاتی که زنان تمایل دارند ابراز نمایند اما برخی دیگر نیز لزومی به توجه به زن نمی‌بینند و یا مشغله‌های کاری فرصتی برای این قبیل مسائل به آن‌ها نمی‌دهد. بااین‌حال دریافت توجه و محبت از سوی شریک عاطفی یکی از مسائلی است که همه ما به آن احتیاج داریم و در نظر نگرفتن آن می‌تواند پیامدهای منفی بسیاری را در رابطه شما ایجاد کند. درصورتی‌که احساس می‌کنید همسرتان چندان‌که باید به شما توجه ندارد با او دراین‌باره صحبت کنید و سعی کنید مشکلات موجود در رابطه عاطفی خود را برطرف نمایید اما اگر احساس می‌کنید به‌تنهایی در این تلاش به موفقیت چندانی دست پیدا نکرده‌اید حتما از مشاوره خانواده تلفنی دریافت کنید.

فهرست مطالب

 

  • علائم و نشانه های بی توجهی در مردان
    • بی توجهی به تغییرات
    • سردی عاطفی
    • بی توجهی مرد به زن با تلاش نکردن برای رابطه
    • وقت نگذاشتن
    • بی میلی برای رابطه جنسی
    • بی توجهی مرد به زن با احترام نگذاشتن
    • نپذیرفتن اشتباهات
    • آزار دادن زن به صورت عمدی
    • خوشحالی نکردن در ملاقات با همسرش
    • آسیب به اعتماد به نفس زن
    • بی توجهی مرد به زن با خیانت کردن
    • حضور نداشتن در خانه
    • بی توجهی مرد به زن با انتقاد بیش از حد
    • شنونده نبودن
  • علت ها و دلایل بی توجهی مرد به زن
    • شخصیت‌های بی‌توجه
    • دلخوری‌های موجود در رابطه
    • بی توجهی مرد به زن | احساس بی‌فایده بودن
    • تفاوت در شیوه ابراز توجه
    • خیانت مرد به زن
  • عوارض و عواقب بی توجهی مرد به زن
    • پایین آمدن کیفیت رابطه
    • افزایش احتمال خیانت یا جدایی
    • بی توجهی مرد به زن | آسیب دیدن فرزندان
  • راهکارهایی برای پایان دادن به بی توجهی مرد به زن
    • دلایل بی توجهی را پیدا کنید
    • بی توجهی مرد به زن | با همسرتان صحبت کنید
    • زبان مشترک پیدا کنید
    • در رابطه غرق نشوید
    • کمک بگیرید
    • سخن پایانی

برای دریافت مشاوره در زمینه بی توجهی مرد به زن و بی توجهی به زن می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی خانواده با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

علائم و نشانه های بی توجهی در مردان

 

بی توجهی مرد به زن با بروز نشانه های مختلفی همراه است. زنان با مشاهده این نشانه ها می‌توانند به این وضعیت پی برده و مشکل را پیگیری نمایند.

بی توجهی به تغییرات

یکی از رایج‌ترین نشانه‌های بی توجهی مرد به زن در زندگی مشترک این است که آن‌ها واکنشی نسبت به تغییرات نشان نمی‌دهند. بسیاری از خانم‌هایی که به مراکز مشاوره مراجعه می‌کنند معتقدند تغییرات ظاهری آن‌ها یا حتی تغییرات دکوراسیون منزل چندان که باید به چشم همسرشان نمی‌آید. برخی از آنها حتی بیان می‌کنند که اگر برای مدتی ناراحت یا مضطرب باشند نیز همسرشان متوجه این موضوع نخواهد شد. مردان بی توجه نسبت به تغییرات معمولاً از نظردادن درباره مسائل مختلف نیز اجتناب می‌کنند. برای آنها مهم نیست که شما چه لباسی را انتخاب می‌کنید و یا دغدغه‌های ذهنی خود را چگونه برطرف می‌کنید.

سردی عاطفی

ابراز محبت یا توجه به خواسته‌ها و نیازهای زنان یکی از موضوعاتی است که بی توجهی مرد به زن در آن بروز می‌کند.  این موضوع می‌تواند تا به اینجا پیش برود که در صورت بروز دلخوری یا قهر نیز مردان علاقه‌ای به تغییر شرایط و دلجویی از همسرشان نداشته باشند. با توجه به اینکه این شیوه برخورد می‌تواند مشکلات بسیاری را در رابطه شما ایجاد کند بهتر است در این زمینه از یک مشاور خانواده کمک بگیرید. پیشنهاد می‌شود مقاله خانواده سالم را نیز بخوانید.

بی توجهی مرد به زن با تلاش نکردن برای رابطه

یکی دیگر از نشانه‌های بی توجهی مرد به زن این است که آنها برای حفظ رابطه تلاش چندانی انجام نمی‌دهند و رابطه با آن‌ها معمولاً تبدیل به ارتباط یک طرفه‌ای می‌شود که صرفاً طرف مقابل برای نگه داشتن آن تلاش می‌کند. برای آشنایی با علل کم حرفی مردان کلیک کنید.

وقت نگذاشتن

یکی دیگر از نشانه های بی توجهی مرد به زن ، وقت نگذاشتن برای اوست. مردان اگر واقعا به زنی علاقه مند باشند؛ با وجود تمام مشغله ها و مشکلاتی که دارند باز هم برای او وقت گذاشته و او را در اولویت قرار می‌دهند. در غیر این صورت بهتر است نسبت به علاقه او شک کنید.

بی میلی برای رابطه جنسی

به طور کلی برای مردان رابطه جنسی اهمیت زیادی دارد. پس اگر در این مورد حساس نبوده و به برقراری رابطه جنسی اهمیت نمی‌دهد؛ به معنی بی توجهی مرد به زن بوده و باید علت آن را شناسایی نمود.

بی توجهی مرد به زن با احترام نگذاشتن

بی توجهی مرد به زن ، در غالب بی احترامی نیز خود را نشان می‌دهد. زمانی که مردان برای همسر خود احترام قائل نیستند و به شکل های مختلف او را تخریب می‌کنند؛ به معنی بی علاقگی و بی توجهی آنان است.

نپذیرفتن اشتباهات

نپذیرفتن اشتباهات نیز یکی دیگر از نشانه های بی توجهی مرد به زن است. طبیعی است که مردان نیز دچار اشتباهاتی در رابطه می‌شوند. در چنین شرایطی به جای پذیرش خطای خود همه تقصیرها را برگردن زن انداخته و یا به طور کلی آنها را انکار می‌کنند.

آزار دادن زن به صورت عمدی

زمانی که مردان نسبت به زنی بی علاقه می‌شوند؛ به صورت کاملا عمدی او را می‌آزارند. در واقع علاقه همواره مانع از این می‌شود که افراد به یکدیگر آسیبی بزنند. اما زمانی که به فردی بی توجه باشیم؛ دیگر برایمان فرقی نمی‌کند که آسیب ببیند و یا حتی خودمان اینکار را انجام دهیم.

خوشحالی نکردن در ملاقات با همسرش

گاهی بی توجهی مرد به زن به قدری شدید می‌شود که مردان در مواجهه با همسر و یا زنی که دوستش داشته اند؛ اصلا خوشحال نمی‌شوند. دیگر حضور او برایشان تفاوتی ایجاد نکرده و به طور کلی در این مورد خنثی هستند.

آسیب به اعتماد به نفس زن

با وجود تمام این نشانه های بی توجهی مرد به زن؛ طبیعی است که اعتماد به نفس زنان آسیب ببیند. آنان دیگر احساس کافی بودن نداشته و همواره تلاش می‌کنند تا توجه مردان را به خود جلب کنند. از همین رو احساس باارزشی و عزت نفس خود را از دست می‌دهند.

بی توجهی مرد به زن با خیانت کردن

یکی از بارزترین نشانه های خیانت بی توجهی مرد به زن است. زمانی که مردان در حال خیانت به دیگری هستند؛ دیگر به همسر خود هیچ اهمیتی نداده و به طور کلی نسبت به او بی توجه می‌شوند.

حضور نداشتن در خانه

مردان در چنین شرایطی دیگر تمایلی به حضور در خانه ندارند. در واقع حتی می‌توان گفت تحمل این شرایط برایشان سخت می‌شود. پس زمانی که مردی از حضور در خانه اش فراری است؛ می‌توان به بی توجهی مرد به زن پی برد.

بی توجهی مرد به زن با انتقاد بیش از حد

بی توجهی مرد به زن خود را به صورت انتقاد بیش از حد نیز نشان می‌دهد. در چنین حالتی مردان بهانه گیر شده و از هرچیزی ایراد می‌گیرند. حتی نمی‌توان اسم بهانه های آنها را انتقاد گذاشت. چرا که کاملا غیرمنطقی بوده و تنها می‌خواهند اعتراض خود را نشان دهند.

شنونده نبودن

زمانی که مردان نسبت به زنان بی توجه می‌شوند؛ دیگر تمایلی به شنیدن به حرف های زن نیز ندارند. به طور کلی برای مردان شنیدن حرف های دیگری دشوار است. در این حالت آنان به طور کامل تمرکز و علاقه خود را نسبت به شنیدن از دست داده و هیچ یک از حرف های زن را نمی‌شوند.

علت ها و دلایل بی توجهی مرد به زن

 

بی توجهی مرد به زن در هر رابطه عاطفی با توجه به شرایط موجود در رابطه و نوع شخصیت هریک از طرفین دلایل بسیاری خواهد داشت اما برخی از این دلایل رایج‌تر از سایرین هستند که در ادامه آن‌ها را با یکدیگر بررسی خواهیم کرد.

شخصیت‌های بی‌توجه

بعضی افراد به‌صورت کلی نسبت به مسائل مختلف توجه کمتری دارند. درگیری‌های شخصی و مشغله‌های ذهنی این افراد معمولاً آن‌ها را از توجه به سایر مسائل بازمی‌دارد. این قبیل افراد نه صرفاً در مقابل همسر که در ارتباط با اکثر موضوعات و انسان‌های اطرافشان توجه چندانی نشان نمی‌دهند. اگرچه این شخصیت‌ها سوءنیتی از بی‌توجهی خود ندارند؛ با این‌حال خواسته یا ناخواسته زندگی مشترک خود را در معرض مشکلات بسیاری قرار می‌دهند.

اگر همسر شما نیز ازجمله افرادی است که به‌طورکلی نسبت به محیط پیرامون خود توجه چندانی ندارد بهتر است راجع به احساسات و دلخوری‌های خود با او صحبت کنید و در صورت لزوم از او بخواهید از یک مشاور نکاتی را در ارتباط با شیوه تعامل با همسر یا توجه به محیط اطراف آموزش ببیند. برای آشنایی بیشتر درباره نحوه برخورد صحیح با مردان بد اخلاق کلیک کنید.

دلخوری‌های موجود در رابطه

دلخوری و سردی در رابطه یکی از اصلی‌ترین دلایل برای بی توجهی مرد به زن محسوب می‌شود. بسیاری از مردان به دلیل قهر یا به‌عنوان ابزاری برای تنبیه همسرشان در هنگام بروز دلخوری‌ها توجه خود را به او کم می‌کنند. اما یکی از مسائل نگران‌کننده در این میان این است که گاهی طولانی شدن دلخوری‌ها باعث بروز سردی و بی‌تفاوتی در رابطه می‌شود و به عبارتی طلاق عاطفی یا سردی و بی‌توجهی دائم میان زوجین دلیل بی توجهی مرد به زن است. در چنین شرایطی بهتر است با کمک گرفتن از مشاورین خانواده سعی کنید تا اختلافات پیش‌آمده را برطرف کرده و رابطه عاطفی خود را به شرایط قبل از دلخوری بازگردانید.

بی توجهی مرد به زن | احساس بی‌فایده بودن

بی توجهی به نظرات شوهر گاهی مردان را به این باور می‌رساند که آن‌ها چه نظراتشان را بیان کنند و چه نکنند تأثیری در رفتار همسرشان نخواهد داشت. این موضوع باعث خواهدشد تا مرد به‌تدریج از بیان نظرات یا بروز توجه خسته شده و از این کار دست بکشد.

تفاوت در شیوه ابراز توجه

گاهی اوقات بی توجهی مرد به زن یک برداشت اشتباه است که به دلیل تفاوت در شیوه ابراز محبت یا توجه خود را نشان می‌دهد. برای مثال ممکن است مردی تلاش برای تأمین آسایش اعضای خانواده را نشانه توجه بداند اما همسرش ترجیح بدهد که توجه را به‌صورت کلامی و در رفتار محبت‌آمیز او ببیند. این موضوع بیش از آنکه به معنای بی توجهی مرد به زن باشد نشان‌دهنده نبود زبان مشترک میان زوجین است که البته می‌تواند آسیب‌های بسیاری را نیز در رابطه برجای بگذارد و بهتر است برای رفع آن اقدام نمایید.

خیانت مرد به زن

در برخی موارد بی توجهی شوهر می‌تواند یکی از پیامدهای خیانت مرد به زن باشد. به عبارتی همسر شما توجه و محبت خود را به هر دلیلی با فردی دیگر قسمت می‌کند و بی توجهی مرد به زن به‌خصوص درزمینهٔ مسائل زیبایی ظاهری یا جنسی دلیلی برای این موضوع است. برای آشنایی با نشانه های خیانت مردان کلیک کنید.

عوارض و عواقب بی توجهی مرد به زن

بی توجهی مرد به زن می‌تواند آسیب‌های بسیاری را در یک رابطه ایجاد کند و یا حتی آن را از بین ببرد. پس اگر خانواده شما هم درگیر این مشکل است، حتما برای دریافت خدمات مشاوره اقدام کنید. متخصص به شما برای جلوگیری از یک بحران کمک می‌کند. عدم توجه به رفع چنین مسائلی شما را در آینده با مشکلات جدی‌تری مواجه می‌کند. در ادامه برخی از پیامدهای بی توجهی مرد به زن را با یکدیگر بررسی خواهیم کرد.

پایین آمدن کیفیت رابطه

تعامل عاطفی یکی از نیازهای اساسی همه انسان‌هاست. همه ما نیاز داریم تا به فرد یا افرادی محبت کرده و همین‌طور از آن‌ها محبت یا توجه دریافت نماییم. به میزانی که این تعامل عاطفی در یک رابطه بیشتر اتفاق بیفتد سلامت روانی افراد و کیفیت ارتباط آن‌ها با یکدیگر نیز بهتر خواهد بود و درنتیجه به میزانی که بی‌توجهی در یک رابطه شدت پیدا کند کیفیت ارتباط عاطفی و میزان محبت طرفین به یکدیگر نیز کاهش پیدا می‌کند.

افزایش احتمال خیانت یا جدایی

تحقیقات نشان می‌دهد زنان معمولاً در شرایطی دست به خیانت می‌زنند که نیازهای عاطفی آن‌ها در رابطه با همسر خود تأمین نباشد. به عبارتی می‌توان گفت هدف زنان از خیانت پیدا کردن یک پایگاه عاطفی مطمئن است. درنتیجه بی توجهی مرد به زن می‌تواند احتمال بروز خیانت یا حتی تصمیم زن برای جدایی از همسرش را افزایش دهد.

بی توجهی مرد به زن | آسیب دیدن فرزندان

هنگامی‌که میان زوجین توجه و محبت کافی وجود نداشته باشد فرزندان آن‌ها نیز به لحاظ روحی آسیب خواهند دید. آن‌ها در شرایطی رشد خواهند کرد که توجه و محبت چندانی را میان والدین خود تجربه نکرده‌اند و این فضای عاطفی سرد علاوه بر آسیب زدن به روحیه فرزندان می‌تواند تبدیل به الگویی برای برخورد آن‌ها با شریک زندگی‌شان نیز باشد.

نکته: گاه بی توجهی می تواند با خرج نکردن و پول ندادن به همسر و فرزندان هم باشد. در این شرایط نیز اختلافات بالا می‌گیرد. (برای اطلاع از راه های برخورد با شوهر خسیس کلیک کنید).

راهکارهایی برای پایان دادن به بی توجهی مرد به زن

 

 

دلایل بی توجهی را پیدا کنید

سعی کنید با بررسی دقیق و بی‌طرفانه رفتار خود و همسرتان دلایل بی توجهی شوهر تان را پیدا کنید. هنگامی‌که شما دلایل این رفتار را پیدا کرده باشید می‌توانید برای برطرف کردن آن‌ها برنامه‌ریزی کنید. اگر احساس می‌کنید در این زمینه نیاز به کمک دارید می‌توانید از روانشناسان خانواده کمک بگیرید.

بی توجهی مرد به زن | با همسرتان صحبت کنید

صحبت کردن با همسر یکی از مهم‌ترین راهکارهایی است که به شما برای رفع بی‌توجهی‌ها کمک خواهد کرد. سعی کنید احساسات خود را صادقانه و صریح با همسرتان در میان بگذارید و دلایل و نظرات او را نیز بشنوید. گاهی ممکن است در حین صحبت با همسرتان متوجه این موضوع شوید که او ناخواسته این‌گونه رفتار کرده و یا متوجه دلخوری‌های او از زندگی مشترکتان شوید. هردوی این مسائل به شما در بهبود شرایط نسبت به آنچه اکنون وجود دارد کمک خواهد کرد. برای آشنایی بیشتر با نحوه برخورد با بی توجهی شوهر کلیک کنید.

زبان مشترک پیدا کنید

همان‌طور که گفته شد یکی از دلایل بی توجهی مرد به زن فقدان یک زبان مشترک میان آن‌هاست و هر یک از زوجین توجه را به معنای رفتاری می‌داند که ازنظر دیگری توجه محسوب نمی‌شود. در چنین شرایطی بهتر است برای پیدا کردن یک زبان مشترک با همسرتان تلاش کنید. برای مثال بهتر است شما تا حدودی به تلاش‌های وی برای نشان دادن توجه خود اهمیت بدهید و او نیز تا حدی به خواسته‌های شما توجه نشان دهد. گاهی برخی از آقایان رفتارهای محبت‌آمیز را بلد نیستند و این موضوع باعث ناراحتی همسرشان می‌شود. در چنین شرایط بهتر است از یک روانشناس مطمئن برای آموزش این رفتارها کمک بگیرید.

در رابطه غرق نشوید

یکنواختی ازجمله مسائلی است که باعث بروز بی توجهی مرد به زن می‌شود. هنگامی‌که یک رفتار را بیش‌ازحد تکرار کنید، برای مثال همیشه در حال گلایه کردن باشید و یا حتی همیشه همسرتان را ببخشید و از خواسته‌هایتان برای خوشحالی او بگذرید به‌تدریج این باور در وی ایجاد می‌شود که دلیلی برای توجه وجود ندارد و او هرزمان که اراده کند شما را در دسترس خواهد داشت. اگر می‌خواهید با بی توجهی شوهر تان مبارزه کنید، سعی کنید به هویت و عزت‌نفس خود احترام گذاشته و خود را تماماً در زندگی مشترکتان غرق نکنید. برای آشنایی با بایدها و نبایدهای رفتار با همسر کلیک کنید.

کمک بگیرید

استفاده از مشاوره خانواده به شما کمک می‌کند تا دلایل بی توجهی شوهر تان را پیدا کرده و برای رفع آن‌ها اقدام نمایید. علاوه بر این بی توجهی مرد به زن به‌طورقطع آسیب‌های روحی و پیامدهای منفی بسیاری را در زندگی شما ایجاد کرده؛ یکی از اقدامات روانشناسان این است که به شما کمک می‌کنند تا این پیامدها را از زندگی خود پاک کرده و برخلاف بی‌توجهی‌ها عزت‌نفس خود را حفظ کنید. حتی درصورتی‌که تصمیم گرفته‌اید از این رابطه خارج شوید روانشناسان می‌توانند به شما کمک کنند تا فشار روانی کمتری را در این شرایط تجربه کنید. به همین خاطر بهتر است مشاوره‌های روانشناسی را جدی بگیرید.

سخن پایانی

بی توجهی مرد به زن یکی از شرایط دشواری در زندگی مشترک است که می‌تواند آسیب زیادی به زنان وارد کند. زنان به طور طبیعی نیاز بیشتری به ابراز علاقه و توجه از طرف مردان دارند. از این رو زمانی که با بی توجهی مواجهه می‌شوند؛ آنان نیز بعد از مدتی نسبت به رابطه سرد شده و دیگر تلاشی برای آن نمی‌کنند. از این رو برای جلوگیری از بروز پیامدهای ناشی از این وضعیت، زوجین باید هردو در این زمینه تلاش کرده و از متخصص کمک بگیرند.

برای دریافت مشاوره در زمینه بی توجهی مرد به زن و بی توجهی به زن می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی خانواده با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

 

سؤالات متداول

بی توجهی مرد به زن چه پیامدهایی دارد؟

پایین آمدن کیفیت رابطه، افزایش احتمال خیانت یا جدایی و همین‌طور آسیب دیدن روحی فرزندان ازجمله پیامدهای این موضوع هستند.

چه دلایلی برای بی توجهی مرد به زن وجود دارد؟

وجود اختلاف و دلخوری در زندگی مشترک، ناتوانی در ابراز محبت یا احساس بی‌نتیجه بودن بیان نظرات، از دلایل بی توجهی مرد به زن هستند.

 

منبع: درمان فوبی کودکان



:: بازدید از این مطلب : 46
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : جمعه 23 شهريور 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : ذهن نو

پیدا کردن آدرس خانه سالمندان تهران برای بسیاری از افراد دشوار است، چرا که مستقر کردن پدر، مادر یا عزیزی در این مکان‌ها به خودی خود کار دشواری است، بنابراین پیدا کردن مکانی با شرایط مناسب بسیار خیلی از ما اهمیت دارد. سنین سالمندی به دلیل همراه بودن با برخی بیماری‌های جسمی و روحی، از دوره‌های حساس و در عین حال سختی می‌باشد. به همین دلایل گاه نگهداری از سالمند برای اطرافیان کار آسانی نیست. اگر با تمامی چالش‌ها و قضاوت‌هایی که در موردتان صورت گرفته؛ تصمیم گرفته‌اید از پدر و یا مادرتان در خانه سالمندان در تهران مراقبت کنید؛ بهتر است علاوه بر موقعیت مکانی به دیگر فاکتورها همچون امکانات مرکز، نحوه برخورد پرسنل، برنامه‌های روزانه و … نیز توجه داشته باشید.

فهرست مطالب

 

  • معرفی خانه سالمندان تهران
    • دوره سالمندی و اهمیت مراقبت در آن
  • آدرس خانه سالمندان تهران
  • انواع خدمات در خانه سالمندان تهران
    • مزایای خانه سالمندان
    • معایب خانه سالمندان
  • استانداردهای لازم برای خانه سالمندان
    • سخن آخر

برای دریافت مشاوره در زمینه آدرس خانه سالمندان تهران می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی خانواده با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

معرفی خانه سالمندان تهران

گاهی شرایط جسمی و روحی سالمند، به گونه‌ای است که نگهداری از او در منزل برای فرزندان سخت می‌باشد؛ به همین دلیل تصمیم می‌گیرند آن‌ها را به خانه سالمندان بسپارند. در مراکز نگهداری از سالمندان خدمات ویژه 24 ساعته توسط افراد مختصص به سالخوردگان ارائه می‌شود که بتوانند سلامت جسمی و روحی خود را به دست آورند و به زندگی‌شان ادامه دهند.

در واقع هدف از تاسیس خانه‌های سالمندان نیز افزایش کیفیت زندگی انسان‌های سالمند است تا بتوانند با افزایش سطح سلامتی خود زندگی بهتری داشته باشند.

خانه سالمندان از زیرمجموعه های سازمان بهزیستی است که امکانات لازم را برای زندگی افراد سالخورده در بهترین شرایط فراهم می‌آورند. برای آشنایی بیشتر با نیازهای سالخوردگان حتما مقاله روانشناسی سالمندان را بخوانید.

دوره سالمندی و اهمیت مراقبت در آن

در سنین سالمندی توانمندی افراد کاهش پیدا می‌کند و ممکن است آن‌ها به بسیاری از بیماری‌های جسمی و روانی نیز مبتلا شوند. همین موضوع علت اصلی نیاز آن‌ها به مراقبت و نگهداری بیشتر است.

گاهی سالمندان به دلیل کهولت سن و زوال عقل، دچار بیماری آلزایمز نیز می‌شوند و همین موضوع نگهداری آن‌ها را برای فرزندان سخت‌تر می‌کند.

یکی از موضوعات مهمی که در سنین سالمندی باید به آن توجه بیشتری شود؛ برقراری ارتباط عاطفی با سالمند می‌باشد که مانع از بروز افسردگی در او می‌گردد. بنابراین بسیار مهم است که سالمند در محیطی زندگی کند که از آن رضایت دارد. برای آشنایی با بایدها و نبایدهای مراقبت از سالمندان کلیک کنید.

آدرس خانه سالمندان تهران

در جدول زیر آدرس خانه سالمندان شهر تهران را آورده‌ایم:

مرکز نگهداری سالمندان پرهامخیابان ولی عصر – نرسیده به پل پارک وی – کوچه تورج – پلاک ۲۰

مرکز نگهداری سالمندان صباجردن – خیابان گل آذین – پلاک ۳۸

مرکز نگهداری سالمندان پارسایانسعادت آباد – میدان کاج – خیابان علامه طباطبائی – خیابان 18 متری شرقی – پلاک80

مرکز نگهداری سالمندان  شایستگانازگل – ضلع شرقی میدان ازگل – پلاک۴۰

مرکز نگهداری سالمندان پرنیانشهرک غرب فار 4 – خیابان فلامک شمالی – خیابان دوم – پلاک7

مرکز نگهداری سالمندان شفاونک – ملاصدرا – اتوبان کردستان بعداز پل روگذر همت – خیابان شهید آقا علی‌خانی – پلاک 7

مرکز نگهداری سالمندان فرزانگانشهرک غرب فاز5 – خیابان سیمای تپ گذر بهمن – پلاک 1799

مرکز نگهداری سالمندان فرهیختگانبلوار میرداماد – نرسیده به میدان محسنی – خیابان حصاری یا رازان جنوبی – کوچه یکم – پلاک 2

خانه سالمندان تهران کیمیاسعادت آباد – بالاتر از میدان کاج – کوچه عبقری – پلاک 15

مرکز نگهداری سالمندان مهر ورزانولنجک – خیابان هفدهم – پلاک 28

خانه سالمندان تهران مهرکیانبزرگراه صدر – خیابان قلندری شمالی – کوچه چهاردهم – پلاک10

مرکز نگهداری سالمندان نسیمخیابان آفریقا ـ خیابان بابک مرکزی ـ پلاک 8

مرکز نگهداری سالمندان نگین شهرمحمودیه ـ خیابان تیرـ پلاک 36

مرکز نگهداری سالمندان نیکانپایین تر از نوبنیاد ـ بهارستان نهم ـ پلاک 8

مرکز نگهداری سالمندان هستیخیابان توانیر – خیابان نظامی گنجوی – خیابان خویشان

مرکز نگهداری سالمندان یارینپاسداران، دروس، خیابان یارمحمدی، بن بست نامدار، پلاک ۵

مرکز نگهداری سالمندان آلفا طبسعادت آباد، میدان کاج، خیابان پنجم، پلاک ۶، واحد ۱۶

مرکز نگهداری سالمندان ایران مهرشهرک غرب، خیابان هرمزان، خیابان پیروزان جنوبی، خیابان دهم، فرعی فروردین، پلاک ۶

مرکز نگهداری سالمندان بزرگمهرتجریش ، خیابان زعفرانیه ، نبش مقدس اردبیلی کوچه الف پلاک ۴

مرکز نگهداری سالمندان آرادفرمانیه خیابان علیرضا بازدار(کامرانیه شمالی) پلاک ۲۳

مرکز نگهداری سالمندان كهریزك – ش. 12خیابان شهید رجایی – میدان مدائن – ایستگاه بانك

مرکز نگهداری سالمندان كهریزك – ش. 2خیابان  ولی عصر – ابتدای پل امیربهادر – روبروی بانك ملی – شماره 915

مرکز نگهداری سالمندان
كهریزك – ش. 1خیابان ولی عصر – نرسیده به میدان تجریش – باغ فردوس – كوچه ستاره – پلاک 1

مرکز نگهداری سالمندان كهریزك – مركزیابتدای مفتح شمالی – ابتدای خیابان شهید ملایری پور – پلاک 106

خانه سالمندان تهران دوستیخیابان کارگر جنوبی- بعد از تقاطع خیابان جمهوری- کوچه ایرم- پلاک 8 – واحد 13

مرکز نگهداری سالمندان آیت اله اشرفی اصفهانیخیابان انقلاب – پیچ شمیران – توانبخشی آیت اله اشرفی اصفهانی

مرکز نگهداری سالمندان سوسه مایریک (مادر)خیابان بهار شیراز- کوچه لواسانی- پلاک 4

مرکز نگهداری سالمندان كهریزك – ش. 5خیابان جمهوری – بین خیابان گلشن و باستان – نبش كوچه نوری – پلاک 654

مرکز نگهداری سالمندان یاران عاطفهخیابان طالقانی – چهارراه ملک‌ الشعراء – قسمت شمالی چهارراه – ایران یک – طبقه دوم- واحد 1

مرکز نگهداری سالمندان پیام عاطفهخیابان مطهری- مقابل خیابان امیراتابک- س نقش طاووس- واحد ۲

مرکز نگهداری سالمندان همراز زندگیمیدان فاطمی – ابتدای خیابان جویبار – کوچه میرهادی شرقی –  پلاک 23 – واحد 15

مرکز نگهداری سالمندان کمالميدان هفت تير- خيابان بهار شمالي – كوچه طباطبايي – بن بست فيروزآبادي – پلاك1

آسایشگاه کهریزک – مرکزیتهران، منطقه 7، محله باغ صبا – سهروردی، مفتح (روزولت) شمالی، نبش خیابان ملایری پور، پ. 110

مرکز نگهداری سالمندان زرتشتیخیابان استاد نجات الهی – خیابان اراک – پلاک 13

مرکز نگهداری سالمندان ارتودوکس روسخیابان شهید دکتر مفتح – کوچه عطارد – پلاک 2

مرکز نگهداری سالمندان چیلویانسخیابان سیدجمال الدین اسدآبادی – خیابان 21 – خیابان شهید امیرتهرانی – پلاک 32

مرکز نگهداری سالمندان توحیدمیدان توحید – نصرت غربی – بعد از سه راه خوش – نبش زاهدی – پلاک 137

مرکز نگهداری سالمندان حضرت مریمخیابان جمهوری – روبروی سینما حافظ – کوچه علیپور کرمی – پلاک 33

آسایشگاه سالمندان کمالتهران، منطقه 6، محله جهاد، میدان جهاد (فاطمی)، خیابان بیستون، کوچه 2/1، پلاک 53

آسایشگاه سالمندان گلبرگتهران، نارمک، خیابان سمنگان، خیابان ربیعی، پلاک 3

خانه سالمندان تهران شبانه روزی نوراتهران، منطقه 5، محله فردوس، بلوار فردوس شرق، خیابان حسن آباد، کوچه نهم، پلاک 3

خانه سالمندان آنوشاتهران، منطقه 22، محله گلستان، شهرک گلستان (راه آهن)، بلوار امیرکبیر، بلوار گلها، خیابان یاس 4، پلاک 50

آسایشگاه کهریزک – دفتر جمهوریتهران، منطقه 11، محله جمهوری، جمهوری، بین خیابان باستان و گلشن، نبش کوچه نوری، پ. 1454

آسایشگاه کهریزک – دفتر فردوسیتهران، منطقه 12، محله فردوسی ، فردوسی، پاساژ نیکان، پ. 406

آسایشگاه کهریزک – دفتر سعادت آبادتهران، منطقه 2، محله سعادت آباد، سعادت آباد، خ. سرو شرقی، خ. سوم، مجتمع تجاری کاج

آسایشگاه کهریزک – دفتر امیریهتهران، منطقه 11، محله امیریه، ولی عصر، پل امیربهادر، پ. 661

آسایشگاه کهریزک – دفتر باغ فردوستهران، منطقه 1، محله باغ فردوس، ولی عصر، باغ فردوس، ک. طوس، ک. ستاره، پ. 3

خانه سالمندان تهران کهریزک – دفتر پیروزیتهران، منطقه 14، محله صد دستگاه، پیروزی، سه راه سلیمانیه، روبروی ساختمان مخابرات، نبش کوچه شهابی نشاط، پ. 690

آسایشگاه کهریزک – دفتر شهیدرجاییتهران، منطقه 16، محله علی آباد و نازی آباد شرقی، رجایی، روبروی میدان مداین، نبش کوچه فرهادی کیا، پ. 289

آسایشگاه کهریزک – دفتر قلهکتهران، منطقه 3، محله زرگنده، شریعتی، زرگنده، روبروی باغ سفارت انگلیس، پ. 1642

آسایشگاه کهریزک – دفتر نامجوتهران، منطقه 7، محله خواجه نظام الملک، م. نامجو (گرگان)، نبش کوچه زلفعلی الهی، پ. 990

موسسه آرامش مهر ایرانیانتهران، منطقه 2، محله صادقيه – آرياشهر، فلکه دوم صادقیه (آریاشهر)، خ. مرودشت، پ. 24، واحد 1

آسایشگاه سالمندان پناهتهران، منطقه 6، فاطمی، روبروی وزارت کشور، خ.میرزای بی غش (چهارم)، ک. رامین، پ. 10

آسایشگاه سالمندان کهریزک – دفتر اکباتانتهران، منطقه 5، محله اکباتان، شهرک اکباتان، فاز 2، مجتمع تجاری گل های جنوبی، طبقه همکف

خانه سالمندان تهران موج نوتهران، منطقه 4، محله تهرانپارس غربی، تهران پارس، بین فلکه دوم و سوم، 184 شرقی، بین مظفری و سجده ای، پلاک 32

آسایشگاه سالمندان نورستهتهران، منطقه 1، محله امام زاده قاسم، باهنر (نیاوران)، خ. مقدسی (مژده)، نبش کوچه مبارزین، پ. 82

آسایشگاه سالمندان ابن سینا (خصوصیتهران، منطقه 21، محله باشگاه نفت، تهرانسر، بلوار لاله، پ. 147

آسایشگاه سالمندان بانوان نیکوکارتهران، منطقه 1، محله باغ فردوس، ولی عصر، باغ فردوس، ک. ستاره، پ. 3

آسایشگاه سالمندان پیرانتهران، منطقه 7، محله نظام آباد، دماوند، نرسیده به میدان امام حسین، ک. عاشقباه، پ. 2

آسایشگاه سالمندان حضرت مریم – اقلیت هاتهران، منطقه 12، محله بهارستان، جمهوری، بین خیابان صف و ظهیرالاسلام، ک. کرمی، پ. 33

خانه سالمندان تهران دادخواه (خصوصی)تهران، منطقه 4، محله مهران، خواجه عبداله انصاری، ک. 5، پ. 1

آسایشگاه سالمندان فرزانگان (خصوصی)تهران، منطقه 2، محله ایوانک، شهرک قدس (غرب)، خ. سیمای ایران، خ. پنجم، گذربهمن، پ. 1799

آسایشگاه کهریزک – دفتر بلوار ابوذرتهران، منطقه 14، محله ابوذر، بلوار ابوذر، پایین تر از پل دوم، ک. علی مرادیان، پ. 28

آسایشگاه سالمندان کیلویان – اقلیت هاتهران، منطقه 6، محله یوسف آباد، سیدجمال الدین اسدآبادی (یوسف آباد)، خ. 21، خ. تهرانی واحد، پ. 32

آسایشگاه سالمندان مهرورزانتهران، منطقه 1، محله ولنجک، ولنجک، خ. هفدهم، پ. 28

آسایشگاه سالمندان یهودیتهران، منطقه 7، محله نظام آباد، دماوند، نرسیده به میدان امام حسین، ک. عاشقباه، پ. 2

آسایشگاه سالمندان ستارگانتهران، منطقه 3، محله زرگنده، شریعتی، جنب ایستگاه مترو قلهک، ک. خلیل پور، پ. 10

آسایشگاه کهریزک – دفتر پاساژ قائمتهران، منطقه 12، محله بازار، 15 خرداد، بازار بزرگ، ک. حمام چال، پاساژ قائم، ط. اول

آسایشگاه سالمندان گورک مقدس – اقلیت هاتهران، منطقه 12، محله سنگلج، وحدت اسلامی، بازارچه طرخانی، ک. مغفوری

آسایشگاه سالمندان والاتهران، منطقه 1، بزرگراه ارتش، شهرک نفت، بلوار آبادان، خ. خارک، خارک چهارم، پ. 14

مهد سالمندان یاستهران، منطقه 2، ستارخان، داخل نیروگاه برق آلستوم

آسایشگاه سالمندان مهر پویاتهران، منطقه 4، فلکه سوم تهرانپارس، خ. 192 شرقی (حسنلو)، پ. 44

خانه سالمندان تهران طلیعه مهرتهران، منطقه 3، محله زرگنده، خیابان دستگردی (ظفر)، خیابان فرید افشار، خیابان دلیری (آرش شرقی)، کوچه فرهنگ، پلاک 9

آسایشگاه سالمندان شرق تهرانتهران، منطقه 8، تهرانپارس، ضلع غربی فلکه اول، خ. رشید

آسایشگاه سالمندان صدراتهران، منطقه 8، تهرانپارس، فلکه اول، خ. رشید جنوبی، خ.احمدی (138 غربی)، پ. 87

آسایشگاه کهریزک – دفتر بلوار فردوستهران، منطقه 5، محله فردوس، بلوار فردوس، خ. وفا آذرجنوبی، روبروی ورزشگاه برادران خادم، کیوسک کهریزک

آسایشگاه کهریزک – دفتر بلوار فردوستهران، منطقه 5، محله فردوس، بلوار فردوس، خ. وفا آذرجنوبی، روبروی ورزشگاه برادران خادم، کیوسک کهریزک

آسایشگاه کهریزک – دفتر بهشت زهراتهران، منطقه 20، جاده قدیم قم، سازمان بهشت زهرا، سالن متوفیات

مرکز سالمندان فرمانیهتهران، منطقه 1، فرمانیه شرقی، چهارراه فرمانیه، پشت ساختمان کشتیرانی، نبش نارنجستان هشتم، پ. 1

انواع خدمات در خانه سالمندان تهران

در اغلب مراکز و خانه‌های سالمندان در سراسر کشور امکانات رفاهی لازم جهت زندگی کردن سالمندان فراهم است. پرستاران و پزشکان متخصص در این مراکز آماده کمک و رسیدگی به سالمندان می‌باشند. در ادامه به برخی از خدمات مهمی که در خانه سالمندان ارائه می‌شود؛ اشاره کرده‌‍‌ایم. برای آشنایی با معایب و مزایای خانه سالمندان کلیک کنید.

  • ایجاد امکان اقامت دائم و موقت برای سالمند
  • رسیدگی به تغذیه صحیح و مناسب متناسب با سطح سلامت فرد
  • ارائه خدمات پزشکی و پرستاری
  • ارائه خدمات توان‌بخشی و فیزیوتراپی
  • ارائه خدمات تفریحی
  • کار درمانی و گفتاردرمانی
  • و ….

مزایای خانه سالمندان

در خانه سالمندان تهران پرسنل و کادر آموزش دیده و متخصص مشغول به فعالیت هستند که ضمن رسیدگی به فعالیت‌های روزانه سالمند، از نظر پزشکی نیز او را زیر نظر دارند.

رسیدگی‌های پزشکی و مراقبت‌های روزانه از سالمند مانع از بروز بیماری جدید در او می‌شود و همینطور سبب بهبودی سریع او نیز خواهد شد.

از سویی دیگر افراد با اقامت در خانه سالمندان، با هم سن و سالان خود ارتباط برقرار می‌کنند و این گونه می‌توانند تعاملات اجتماعی خود را با دیگران حفظ نمایند. برای آشنایی با رسیدگی های لازم در دوران سالمندی کلیک کنید.

معایب خانه سالمندان

افراد مسن با قرار گرفتن در خانه سالمندان تهران، به دلیل کاهش استقلال و همینطور داشتن مشکلات جسمی و روحی، دچار افسردگی می‌شوند.

افراد با افزایش سن تمایل دارند باقی عمر خود را در کنار فرزندان و خانواده‌شان باشند و زندگی عادی و یکنواخت خانه سالمندان روحیه آن‌ها را تصعیف می‌کند.

بنابراین حتی اگر تصمیم دارید پدر و یا مادر خود را به خانه سالمندان ببرید، حتما در زمان‌های مناسب به دیدارشان بروید؛ چراکه دوری از فرزندان می‌تواند شرایط سالمندان را بدتر کند. در صورتی که آن‌ها احساس کنند از سوی فرزندان طرد شده‌اند امید خود را به زندگی از دست می‌دهند. برای جلوگیری از افسردگی سالمندان کلیک کنید.

استانداردهای لازم برای خانه سالمندان

خانه‌های سالمندان به چندین طریق اداره می‌شوند؛ برخی از مراکز خصوصی هستند و نسبت به مراکز دولتی و خیریه‌ها، دارای امکانات رفاهی بالاتری می‌باشند و به عبارتی استانداردهای بیشتری در آن‌ها رعایت شده است. برای اطلاع از بهترین رفتار با سالمند کلیک کنید.

باید اشاره کنیم که استانداردهای کلی خانه سالمندان در تهران توسط اداره بهزیستی مشخص می‌گردد و حتما همه مراکز باید آن را رعایت کنند. از مهم‌ترین استانداردهای لازم در آسایشگاه سالمندان موارد زیر می‌باشد:

  • برخورداری از کادر پزشکی و پرستاری
  • ارائه خدمات روان‌درمانی به سالمندان
  • برخورداری از برنامه‌های تفریحی در تمامی مراکز
  • داشتن محیطی تمیز و مناسب جهت اقامت افراد سالخورده
  • داشتن آسانسور جهت جابجایی سالمندان
  • و …

برای عضویت در کانال تلگرامی ذهن نو کلیک کنید.

سخن آخر

اغلب افراد با مستقر شدن در خانه سالمندان تهران شرایط سختی را تجربه می‌کنند و این موضوع آن‌ها را آزار می‌دهد. حتی اگر تصمیم خود را گرفته‌اید که پدر و یا مادرتان را به خانه سالمندان تهران ببرید، سعی کنید برای این کار او را راضی کنید و حتما رفتن به این مراکز را با رضایت او انجام دهید.

به پدر و یا مادر خود بگویید که خانه سالمندان را برای بهبود وضعیت جسمانی و روحی او انتخاب کرده‌اید و حتی با رفتن او به خانه سالمندان بیش از گذشته در کنارش هستید و پس از مدتی او را نزد خود باز می‌گردانید. اینگونه پدر و یا مادرتان متوجه می‌شود که دلیل تصمیم شما بی‌علاقگی به آن‌ها نیست؛ بلکه قصدتان این است که شرایط مصاعدی را برایشان فراهم کنید.

بردن پدر و مادر به اجبار و یا با فریب به خانه سالمندان تهران، باعث می‌شود که شما شرایط زندگی کردن را برای او سخت کنید و او احساس کند که فرزند ناسپاسی دارد. در صورتی که در مورد نگهداری از والدین یا سالمندتان دچار سردرگمی هستید، می‌توانید از خدمات مشاوره خانواده استفاده نمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه آدرس خانه سالمندان تهران می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی خانواده با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

منبع»: خانه سالمندان تهران



:: بازدید از این مطلب : 51
|
امتیاز مطلب : 4
|
تعداد امتیازدهندگان : 1
|
مجموع امتیاز : 1
تاریخ انتشار : چهار شنبه 21 شهريور 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : ذهن نو

آیا روش‌های تست کراک یا کیت های کراک را می‌شناسید؟ اعتیادبه‌کراک برای بسیاری از خانواده‌ها تبدیل به دغدغه بسیار مهمی شده است. این ماده مخدر به دلیل قیمت پایینی که دارد به‌راحتی در اختیار عموم قرار گرفته و با توجه به قدرت اعتیادآوری شدید، می‌تواند تنها با چند بار استفاده باعث‌اعتیاد همیشگی فرد به این ماده شود. به همین دلیل خانواده‌های بسیاری، به‌ویژه آن‌ها که فرزندانشان در مرحله نوجوانی و جوانی قرار دارند، نگران‌اعتیادبه کراک در فرزندان خود هستند و به دنبال یافتن راه‌هایی برای پیشگیری یا انجام تست کراک می‌باشند.

فهرست مطالب

 

    • چه کسانی برای تست کراک باید اقدام کنند؟
  • روش‌های تست کراک
    • تست کراک از طریق ادرار
    • تست کراک خون
    • تست کراک از طریق مو
  • نحوه منفی شدن تست کراک
    • 1. ایجاد فاصله زمانی
    • 2. استفاده از داروهای سم‌زدایی
    • 3. دست‌کاری نمونه آزمایش
  • تست کراک | با نتیجه مثبت چه کنیم؟
    • اقدامات روانشناسی برای ترک کراک

با توجه به اهمیت این موضوع ما نیز در این مطلب راجع به تست کراک و روش‌های رایج برای تست کراک خواهیم پرداخت. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد این روش‌ها تا پایان مطلب با ما همراه باشید. جهت کسب اطلاعات بیشتر در مورد اعتیادآورترین مواد کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه تست کراک می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره ترک اعتیاد تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

چه کسانی برای تست کراک باید اقدام کنند؟

کراک نام ماده محرک مخدری است که از کوکائین به دست می‌آید و به همین خاطر خاصیت تحریک‌کنندگی بالایی دارد. البته باید به این موضوع نیز اشاره کرد که توانایی اعتیادآوری کراک به‌مراتب بالاتر از کوکائین است و تنها چند بار استفاده از آن باعث‌اعتیاد خواهد شد.

علاوه بر ماده مخدر کراک که از کوکائین به دست می‌آید، نوع دیگری از کراک نیز در ایران رواج دارد که از ماده مخدر هروئین تهیه می‌شود و به همین خاطر بیش از آنکه خاصیت تحریک‌کنندگی داشته باشد باعث ایجاد آرامش و احساس رخوت در فرد می‌شود. متخصصین معتقدند که کراک تهیه‌شده از هروئین نیز خاصیت اعتیادآوری بسیار بالایی دارد و در کنار آن عوارض منفی بسیاری را نیز به همراه خواهد داشت.

نشانه‌های اعتیاد به کراک ، درصورتی‌که این ماده از هروئین به‌دست‌آمده باشد مانند نشانه‌های مصرف هروئین است و فرد معمولاً پس از مصرف احساس آرامش و رخوت می‌کند. خواب‌آلودگی، گوشه‌گیری و عدم تمایل به حضور در جمع و یا بی‌قراری به هنگام عدم مصرف ازجمله نشانه‌های‌اعتیاد به این ماده هستند. اما درصورتی‌که ماده مخدر کراک از کوکائین به‌دست‌آمده باشد احتمالاً به دنبال مصرف آن شما نشانه‌هایی همچون احساس شادمانی و افزایش انرژی، پرحرفی و یا عدم نیاز به خواب را در فرد مشاهده خواهید کرد.

روش‌های تست کراک

اگرچه نشانه‌های گفته‌شده در بالا می‌تواند هشداری به منظور مصرف مواد مخدر برای اطرافیان فرد باشد اما بااین‌حال همواره این موضوع را به خاطر داشته باشید که تشخیص قطعی‌اعتیاد از راه انجام تست‌اعتیاد و بر اساس نظر متخصصین صورت می‌گیرد. درنتیجه به‌جای برچسب زدن به فرد و بدرفتاری با وی سعی کنید با کمک گرفتن از مشاورین حوزه‌ اعتیاد در این زمینه اقدام نمایید. برای انجام تست کراک روش‌های بسیاری وجود دارد که ازجمله آن‌ها می‌توان به تست ادرار، خون، بزاق و مو اشاره کرد.

تست کراک از طریق ادرار

متداول‌ترین روش برای تست کراک، آزمایش ادرار است در این شیوه بقایای ماده کراک و یا موادی که پس از تجزیه کراک در بدن ترشح می‌شود در ادرار فرد مورد بررسی قرار می‌گیرد. دو روش تست نواری و کروماتوگرافی برای سنجش نمونه ادرار فرد وجود دارد که روش کروماتوگرافی دقت بالاتری داشته و حتی مقادیر بسیار کم از این ماده مخدر در بدن را نیز تشخیص خواهد داد.

تست کراک خون

استفاده از نمونه خون یکی دیگر از روش‌های بررسی استفاده از کراک است. در این روش ترکیبات شیمیایی موجود در خون فرد موردبررسی قرار گرفته و درصورتی‌که از این ماده مخدر استفاده شده باشد قابل‌تشخیص خواهد بود. بااین‌حال یکی از ایراداتی که در آزمایش خون و ادرار برای تشخیص‌اعتیاد‌به کراک وجود دارد، محدودیت زمان است.

تست کراک از طریق مو

دو روش ارزیابی تست کراک توضیح داده شده در بالا معمولاً می‌توانند استفاده از کراک را برای مدت کوتاهی قبل از انجام آزمایش مشخص کنند و به همین خاطر ایجاد فاصله عمدی میان مصرف و انجام تست‌اعتیاد باعث نتیجه منفی کاذب خواهد شد. دقیق‌ترین روش برای تشخیص‌اعتیادبه کراک بررسی مو است که متأسفانه به دلیل هزینه بالا معمولاً مورداستفاده قرار نمی‌گیرد. بااین‌حال استفاده از نمونه موی فرد می‌تواند مصرف ماده مخدر ظرف چند ماه اخیر را به‌خوبی مشخص نماید.

برای آشنایی با انواع روش های آزمایش اعتیاد کلیک کنید.

نحوه منفی شدن تست کراک

همان‌طور که می‌دانید بسیاری از معتادین به موادمخدر، اعتیادخود را انکار می‌کنند و به همین خاطر ممکن است حتی راه‌هایی را برای منفی کردن عمدی تست کراک امتحان کنند. ازجمله این راه‌ها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

1. ایجاد فاصله زمانی

همان‌طور که اشاره شد تست خون و ادرار برای سنجش اعتیاد‌به کراک دچار محدودیت زمانی هستند و به همین خاطر ایجاد یک وقفه چندروزه بین زمان مصرف و انجام تست می‌تواند باعث جواب منفی کاذب در نمونه تست فرد شود.

2. استفاده از داروهای سم‌زدایی

استفاده از برخی داروها مثل ب 2 یا بوپرنورفین به دلیل خاصیت سم‌زدایی قوی این دارو باعث خواهد شد تا علی‌رغم اعتیاد‌به کراک، نتیجه تست فرد منفی باشد.

3. دست‌کاری نمونه آزمایش

رقیق کردن نمونه آزمایش با آب و یا ریختن موادی مانند اشک یا ناخن در نمونه باعث تغییر PH آن شده و احتمالاً باعث خواهد شد که‌اعتیاد فرد در هنگام بررسی نمونه قابل‌تشخیص نباشد.

علی‌رغم تمامی روش‌هایی که برای دست‌کاری نتیجه آزمایش وجود دارد درصورتی‌که دست‌اندرکاران انجام آزمایش به فردی مشکوک باشند، می‌توانند با انجام تست‌های تکمیلی مانند TLC احتمال‌اعتیاد فرد را یک‌بار دیگر و با دقت بیشتر بررسی کنند. تست TLC یکی از دقیق‌ترین تست‌های بررسی‌اعتیاد است و می‌توان گفت امکان تقلب در نتیجه آن تقریباً وجود ندارد.

بیشتر بخوانید : ترک کراک 

تست کراک | با نتیجه مثبت چه کنیم؟

اکنون که در ارتباط با روش‌های تست کراک صحبت کردیم، بهتر است به این سؤال نیز پاسخ دهیم که در صورت مثبت شدن تست‌اعتیاد چه باید کرد؟ احتمالاً رویارویی با این موضوع که یکی از عزیزانتان دچاراعتیاد به این ماده مخدر شده باعث بروز احساسات منفی بسیاری در شما خواهد شد. بااین‌حال به این نکته توجه داشته باشید که نحوه برخورد شما با فردی که دچاراعتیاد شده تأثیر بسیاری در تصمیم‌گیری وی برای درمان و یا ادامه‌اعتیاد خواهد داشت.

روانشناسان معتقدند وجود حمایت اجتماعی از جانب اطرافیان ازجمله دلایلی است که باعث خواهد شد فرد با موفقیت بیشتری مراحل ترک‌اعتیاد را پشت سر بگذارد. درنتیجه شاید بهتر باشد مشکل خود را با یک روانشناس درمیان بگذارید و در ارتباط با روش‌هایی که برای برخورد با فرد معتاد و ترغیب وی برای ترک‌اعتیاد وجود دارد از وی سؤال نمایید. علاوه بر این شما باید اقداماتی را انجام دهید که سایر اعضای خانواده ازجمله کودکان در این شرایط آسیب کمتری ببینند. برای این منظور توصیه می‌کنیم حتما مشاوره ترک اعتیاد دریافت کنید.

اقدامات روانشناسی برای ترک کراک

یکی از اشتباهات رایج در درمان ترک اعتیاد این است که فرد و خانواده وی به دنبال انجام درمان‌های فیزیولوژیک یا صرف سم‌زدایی در ترک‌اعتیاد هستند و از بین رفتن وابستگی جسمانی به ماده مخدر را برابر با کامل شدن درمان می‌دانند. بااین‌حال باید توجه داشته باشید که ایجاد انگیزه برای شروع فرایند درمان و ادامه آن یکی از اقدامات اساسی است که باید توسط روانشناسان صورت بگیرد. علاوه بر این سایر اقدامات روانشناسان در درمان ترک‌اعتیاد عبارتند از:

  • آموزش مقاومت در برابر میل به مصرف مجدد مواد مخدر و شناسایی محرک‌هایی که باعث افزایش این میل می‌شوند.
  • بررسی آسیب‌های روانی که به دنبال‌اعتیاد برای فرد ایجاد شده و کمک به وی برای درمان آن‌ها
  • کمک به فرد برای ریشه‌یابی علل بروزاعتیاد و برطرف کردن آن‌ها
  • استفاده از جلسات گروه‌درمانی و آشنایی با افرادی که مانند فرد مراحل ترک‌اعتیاد را می‌گذرانند و هدفی مشترک با وی دارند.
  • ایجاد جلسات خانواده‌درمانی و کمک به فرد برای رفع مشکلات ارتباطی که به دنبال‌اعتیاد فرد بین او و اعضای خانواده پیش آمده است.

برای دریافت مشاوره در زمینه تست کراک می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره ترک اعتیاد تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

سؤالات متداول

چه روش‌هایی برای تست اعتیاد به کراک وجود دارد؟

استفاده از نمونه ادرار، خون، بزاق و یا مو برای بررسی اعتیاد به کراک استفاده می‌شوند.

دقیق‌ترین آزمایش برای سنجش اعتیاد به کراک کدام است؟

بررسی نمونه مو می‌تواند مصرف کراک را حتی تا چند ماه پیش از انجام آزمایش مشخص نماید اما با توجه به هزینه بالای این تست معمولاً از نمونه ادرار استفاده می‌شود.

آیا امکان منفی کردن عمدی تست اعتیاد به کراک وجود دارد؟

بله، راه‌هایی ازجمله دست‌کاری نمونه و یا استفاده از برخی داروها وجود دارد اما در صورت شک مراکز انجام آزمایش می‌توان از تست‌های تکمیلی استفاده کرد که امکان تقلب در آن‌ها بسیار ضعیف است.

 

منبع: تست کراک



:: بازدید از این مطلب : 38
|
امتیاز مطلب : 4
|
تعداد امتیازدهندگان : 1
|
مجموع امتیاز : 1
تاریخ انتشار : چهار شنبه 21 شهريور 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : ذهن نو

علائم و علت سیگار کشیدن فرزندان از جمله مسائلی است که والدین باید به طور مستقیم به آن رسیدگی کنند. سیگار کشیدن به خصوص در سنین‌نوجوانی از موضوعات بسیار نگران کننده‌ای است که زمینه آسیب‌های بیشتر را در آینده به وجود می‌آورد. سیگار حاوی نیکوتین و از اعتیادآورترین مواد در دنیا شناخته می‌شود. از این ماده علاوه بر سیگار، سیگارول‌ها و حتی محصولاتی مشابه با شکلات نیز تولید می‌گردد.

فهرست مطالب

 

  • نشانه های سیگار کشیدن فرزندان
  • علت سیگار کشیدن فرزندان تان را بیابید
    • حلقه دوستان ناسالم
    • تقلید از والدین
    • سیگار کشیدن فرزندان برای شکل دادن تصویر مستقل
    • مشکلات رفتاری
    • سیگار کشیدن فرزندان به خاطر استرس
    • فرهنگ عامه
    • عوامل بیولوژیکی
    • در دسترس بودن و قیمت مناسب | سیگار کشیدن فرزندان
    • اثر دوپامین
    • مخالفت با خانواده و رفع احساس حقارت
  • نگرانی از مصرف سیگارهای جویدنی فرزندان
  • عوارض آسیب‌زا و اثرات مخرب سیگار کشیدن فرزند
    • وقتی متوجه سیگار کشیدن پسرم شدم چیکار کنم؟
  • نقش خانواده در سیگار کشیدن فرزندان
    • سخن آخر

اعتیادبه سیگار بیش از تصادفات و آمار خودکشی در سراسر جهان قربانی دارد؛ اکثر افراد سیگاری این عادت را از 15 الی 16 سالگی و اوایل جوانی شروع کرده‌اند و واقف به زیان‌های آن هستند. اما از روی عادت و یا به بهانه کسب آرامش و رفع خستگی اقدام به استعمال سیگار می‌کنند. در ادامه درباره نحوه برخورد با سیگار کشیدن فرزندان پرداخته‌ایم. برای دریافت مشاوره نوجوان کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه سیگار کشیدن فرزندان می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره  02191002360 و یا از طریق تلفن ثابت با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

نشانه های سیگار کشیدن فرزندان

 

فرزند شما به دلایل مختلفی همچون اصرار دوستان و خویشاوندان، علاقه شخصی و همینطور تقلید و خودنمایی به دنبال مصرف سیگار می‌روند. از مهم‌ترین علائم، می‌توان به موارد زیر اشاره کرد.

  • سرفه: شروع سیگار کشیدن ممکن است سبب تحریک گلو شده و تبدیل به سرفه مزمن شود.
  • بوی بد دهان: بوی بد دهان از دیگر علائم سیگارکشیدن است که معمولا فرزندتان سعی می‌کند آن را با آدامس جویدن پنهان کند.
  • زرد شدن دندان‌ها: سیگار کشیدن دارای تاثیر منفی بر روی بهداشت دهان و دندان نیز هست که حتی رعایت بهداشت دهان و مسواک زدن نیز نمی‌تواند اثرات سوء آن را از بین ببرد. به همین دلیل زرد شدن دندان‌ها از دیگر علائم سیگار کشیدن فرزندان می‌باشد.
  • بوی دود: بوی دود بر روی لباس و یا موهای فرد سیگاری می‌نشیند.
  • داشتن فندک یا کبریت در وسایل شخصی: پیدا کردن فندک و یا کبریت در وسایل فرزن، اصلا خوشایند نیست چراکه احتمال دارد از آن‌ها برای استعمال دخانیات استفاده کند.

حتما از صفحه اینستاگرام ذهن نو و کانال تلگرامی ذهن نو دیدن نمایید.

علت سیگار کشیدن فرزندان تان را بیابید

سیگار کشیدن فرزندان تان حتما دلیلی دارد. در ادامه به برخی از مهم‌ترین آن‌ها اشاره کرده‌ایم. برای اطلاع از علل گرایش به سیگار کلیک کنید.

حلقه دوستان ناسالم

افراد با ورود به سنین‌نوجوانی تحت فشار همسالان خود قرار دارند و اگر دوستانی سیگاری داشته باشند، احتمال دارد که آن‌ها نیز سیگاری شوند، چراکه به نوعی به او احساس استقلال می‌دهد. تقلیدکردن از دوستان ناسالم نیز می‌تواند فرزندتان را به مسیر نادرست هدایت کند. برای درک مساله حتما مقاله تاثیر دوست در نوجوانی را بخوانید.

تقلید از والدین

علت سیگاری کشیدن فرزند در خیلی از موارد خود والدین هستند. معمولا افراد در سنین کودکی نسبت به اقدامات والدین خود منفعل هستند؛ اما آن ها را درست مانند دوربین فیلم برداری زیر نظر دارند رفتار و گفتارشان را ضبط می کنند. با ورود به سنین بالاتر، رفتارهای آن‌ها شباهت بیشتری به والدین‌شان پیدا می کند.

سیگار کشیدن فرزندان برای شکل دادن تصویر مستقل

برای هر دختر و پسری بسیار اهمیت دارد که دیگران چه تصویری از آن‌ها دارند و چگونه در موردشان فکر می‌کنند. به نظر خیلی از آن ها سیگار کشیدن می‌تواند آن‌ها را بزرگ‌تر و فردی مستقل نشان دهد. با توجه به نظرات جمع آوری شده از این افراد، هر پک به سیگار نشانه‌ای از مردانگی آن‌ها است که به تدریج این باور تبدیل به بخشی از شخصیت‌شان می‌گردد.

مشکلات رفتاری

داشتن مشکلات رفتاری و عاطفی در فضای خانه و همینطور عدم حمایت از سوی آن‌ها می‌تواند منجر به عادات غلط رفتاری و سیگار کشیدن فرزندان شود.

سیگار کشیدن فرزندان به خاطر استرس

برخی مشکلات همچون مشکلات مالی، نگرانی‌های بهداشتی، نداشتن عملکرد تحصیلی مناسب و … منجر به استرس و اضطراب فرزندان می‌شود. آن ها برای رسیدن به آرامش و رهایی از استرس به سیگار پناه ببرند. برای پی بردن به عوامل استرس در نوجوانان کلیک کنید.

فرهنگ عامه

یکی دیگر از دلایل سیگار کشیدن فرزندان ، فرهنگ عامه است. گسترش استفاده از سیگار در میان افراد مختلف و تبلیغاتی که در رسانه‌های جمعی پیرامون سیگار می‌شود، ممکن است فرزندتان را علاقه‌مند به استفاده از سیگار کند. برای مقابله با این عامل، خانواده ها باید نسبت به بالا بردن آگاهی فرزندشان تلاش کنند.

عوامل بیولوژیکی

فرزندان‌نوجوان شما از جنبه زیست شناختی، نسبت به نیکوتین حساس‌تر هستند و زودتر از بزرگسالان به آن وابسته می‌شوند. بنابراین تجربه های اولیه آن ها را بیشتر در معرض اعتیاد قرار می‌دهد. سیگار کشیدن فرزندان به دلایل بیولوژیکی نیز اتفاق افتاده و باعث بروز آسیب های جسمانی برای آنها می‌شود.

در دسترس بودن و قیمت مناسب | سیگار کشیدن فرزندان

معمولا سیگار از برندهای مختلفی وجود دارد و در دسترس‌نوجوانان است و همینطور قیمت آن نیز با بودجه آن‌ها همخوانی دارد و می‌توانند سیگار را به راحتی تهیه کرده و مصرف کنند. شاید بهتر باشد فروش سیگار را به مانند برخی کشورهای توسعه یافته منوط به شرط سنی کنیم.

اثر دوپامین

استفاده از نیکوتین، سبب افزایش انتقال دهنده عصبی به نام دوپامین می‌گردد. دوپامین از انتقال دهنده‌های عصبی است که در زمان پرداختن به یک فعالیت هیجان انگیز و لذت بخش در بدن ترشح می‌شود.

یکی از علت های سیگار کشیدن فرزندان این است که با استعمال سیگار و در پی آن ترشح بیشتر دوپامین، احساس خوبی دارند که البته ماندگار هم نیست. ماندگار نبودن این احساس سبب تمایل بیشتر افراد به مصرف سیگار می‌گردد.

مخالفت با خانواده و رفع احساس حقارت

علت سیگار کشیدن فرزندان ، مخالفت با خانواده و رفع احساس حقارتی است که در درون‌شان شکل گرفته است. اینکار در واقع میزان اعتماد به نفس آن‌ها را افزایش می‌دهد. آنها با اینکار می‌خواهند استقلال و بلوغ خود را نشان دهند. که البته سیگار کشیدن، اصلا روش خوبی برای اینکار نیست.

نگرانی از مصرف سیگارهای جویدنی فرزندان

برخی از پدر و مادرها به دلیل وجود سیگارهای جویدنی در بازار نگران هستند. این سیگارها از دیگر انواع سیگار امن‌تر می‌باشند و درجه اعتیادآوری پایینی دارند؛ اما با این حال نیز امکان اعتیاد به نیکوتین با آن‌ها وجود دارد. در ادامه به برخی از آسیب‌های سیگارهای جویدنی در مورد سیگار کشیدن فرزندان ، اشاره کرده‌ایم:

  • مشکلات تنفسی
  • مشکلات مرتبط با دندان
  • افزایش مشکلات گوش و بینی
  • سرطان حنجره
  • و …

عوارض آسیب‌زا و اثرات مخرب سیگار کشیدن فرزند

استفاده از سیگار و مواد مخدر در سنین پایین منجر به ایجاد آسیب‌های بلند مدت و یا سریع می‌شود که تاثیرات آن در طولانی مدت سبب کاهش سلامتی می‌گردد. از جمله عوارض سیگار کشیدن فرزندان که منجر به آسیب به آنها می‌شود، شامل موارد زیر است.

  • کاهش اندام‌های فیزیکی: یکی از عوارض سیگار کشیدن فرزندان تاثیر منفی بر روی عملکرد ریه است که رشد آن را کاهش می‌دهد و عملکردش را مختلف می‌کند. به همین دلیل افراد سیگاری مشکلاتی شامل تنگی نفس، سرفه، وزوز گوش و افزایش بلغم را تجربه می‌کنند.
  • بیماری‌های قلبی: ابتلا به بیماری‌های قبلی و مشکلات مرتبط با رگ‌های خونی از دیگر عوارض سیگار کشیدن است.
  • بهداشت دهانی ضعیف: در افراد سیگاری بهداشت دهانی با مشکل مواجه می‌شود، به همین دلیل مشکلاتی شامل دندان‌های زرد، نفس بدبو و احتمال ابتلا به سایر مشکلات دهانی برای آن‌ها ایجاد می‌شود.
  • پوست ناسالم: استعمال دخانیات دارای تاثیر منفی بر روی پوست صورت است و منجر به پیری زودرس می‌شود.

وقتی متوجه سیگار کشیدن پسرم شدم چیکار کنم؟

 

برخورد ، توصیه می‌شود به نکاتی که در ادامه به آن اشاره کرده‌ایم توجه کنید.

  • سعی کنید برای فرزند خود الگوی خوبی باشید. والدین سیگاری خود عاملی برای سیگاری شدن فرزندان‌شان هستند. حتی اگر سیگاری هستید، سعی کنید به فرزندتان بگویید که از اینکار پشیمانید اما ترک کردن برای‌تان دشوار است.
  • از تاثیرات منفی سیگار کشیدن در بازه‌های زمانی مختلف با فرزندتان صحبت کنید. سعی کنید در عوض، انتخاب‌های خوب او در زندگی را برجسته‌تر کنید و به خاطر آن‌ها او را تشویق نمایید.
  • قاطعانه از محدودیت‌های سیگار کشیدن به فرزندتان بگویید، هر گونه محدودیت در محیط خانه می‌تواند او را از سیگار کشیدن دور کند.
  • از مثال‌های واقعی عواقب سیگار در اطرافیان‌تان برای فرزند خود حرف بزنید.
  • از هزینه‌های زیادی که باید برای سیگار پرداخت شود، با فرزندتان صحبت کنید.
  • فرزند خود را به داشتن عادت‌های سالم در زندگی تشویق کنید و از او بخواهید به ورزش مورد علاقه‌اش بپردازد. برای اطلاع از راه های جلوگیری از سیگار کشیدن نوجوان کلیک کنید.

نقش خانواده در سیگار کشیدن فرزندان

در نظر داشته باشید که دوره‌نوجوانی یعنی حد فاصل دوره کودکی تا جوانی از دوره‌های حساس در زندگی هر فردی است. خانواده‌های هوشیار در سنین حساس فرزندان خود، همواره مراقب او هستند و شرایطشان را درک می‌کنند. در شرایطی که مشکلات فرزندتان در محیط خانه حل شود و او ترسی از قضاوت شدن نداشته باشد، نیازی به بودن در جمع دوستان و همسالانش نخواهد داشت.

فضای خانه و خانواده، محیطی است که فرزندان بیشترین زمان خود را در آن می‌گذرانند. به عقیده روانشناسان میزان موفقیت‌ها و شکست‌های یک فرد در زندگی تا حد زیادی وابسته به شیوه تربیتی خانواده‌ها است.

پدر و مادرها باید هوشیار باشند و تمامی رفت و آمدهای فرزند خود را زیر نظر بگیرند و هر زمان که احساس کردند دوستی‌های ناسالم و … فرزندشان را در مهلکه سیگار گرفتار کرده است، باید بدون فوت وقت اقدام به حل این مشکل کنند. آموزش‌های لازم قبل از سنین 15 سالگی، کم کردن فشارهای روانی، تشویق او برای رسیدن به موفقیت، ایجاد شرایطی برای تفریحات سالم و … همگی در پیشگیری از سیگار کشیدن فرزندتان تاثیرگذار می‌باشد. برای درک بهتر او حتما مقاله مشکلات نوجوانی را بخوانید.

سخن آخر

با توجه به معیارهایی که سازمان بهداشت جهانی در نظر می‌گیرد، سیگار درب ورودی به اعتیاد و مقدمه‌ای برای شروع دیگر اعتیادها می‌باشد. مصرف سیگار به خصوص از سنین کم افراد را پله پله به اعتیاد نزدیک می‌کند.

از علت‌های اصلی گرایش‌نوجوانان به سیگار، می‌توان به استرس، اضطراب، محرک‌های روانی، ناراحتی‌های خانوادگی، فشار همسالان و … اشاره کرد. چرا که فرزندان با این مشکلات در پی استعمال سیگار به آرامش کاذبی دست پیدا می‌کنند و سعی دارند این موضوع را از خانوداه خود نیز پنهان کنند.

در صورتی که شما نیز در شرایط مشابهی هستید، می‌توانید با کارشناسان مرکز مشاوره ذهن نو در ارتباط باشید و از راهکارهای موثر در این زمینه مطلع گردید.

برای دریافت مشاوره در زمینه سیگار کشیدن فرزندان می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره  02191002360 و یا از طریق تلفن ثابت با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

منبع: سیگار کشیدن فرزندان



:: بازدید از این مطلب : 57
|
امتیاز مطلب : 4
|
تعداد امتیازدهندگان : 1
|
مجموع امتیاز : 1
تاریخ انتشار : چهار شنبه 21 شهريور 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : ذهن نو

انتخاب دوست در نوجوانی مسئله‌ای است که بیش از هر چیز دیگری در این دوران اهمیت دارد و شکل گیری هویت و شخصیت فرد را تحت تأثیر قرار می‌دهد. چرا که افراد در این دوران بیشتر از هر کس دیگری با دوستان خود وقت می‌گذارند و اغلب ترجیح می‌دهند از آن‌ها در رفتارها و کارهای خود الگوبرداری کنند. طبیعی است که در این میان اگر فرزند شما گزینه صحیحی در انتخاب دوستان خود نداشته‌باشد و به اصطلاح گیر دوست ناباب بیافتد، آسیب‌های فراوانی را متحمل می‌شود. وظیفه‌ی والدین است تا فرزندان خود را در انتخاب دوست مناسب راهنمایی و هدایت کنند. با آگاهی از اصول تربیت نوجوان و کمک گرفتن از یک فرد متخصص می‌توانید بهترین راهنمای فرزند خود در این دوران باشید. برای دریافت نوبت مشاوره خانواده کلیک کنید.

فهرست مطالب

 

  • اهمیت و تاثیر انتخاب دوست در دوران نوجوانی
  • ویژگی های انتخاب دوست در نوجوانی
  • معیارهای لازم برای انتخاب دوست در نوجوانی
  • نقش والدین در کمک به نوجوان در انتخاب دوست
    • 1. اولین دوست نوجوان خود باشید
    • 2.شناخت و آشنایی با دوستان نوجوان
    • 3.انتخاب دوست در نوجوانی | نه گفتن را به فرزند خود بیاموزید
    • 4. قوانین را مشخص کنید
    • 5. انتخاب دوست در نوجوانی
  • انتخاب دوست در نوجوانی به صورت مجازی
  • مشکلات ناشی از انتخاب دوست در نوجوانی
  • برخی از دغدغه های والدین در زمینه انتخاب دوست در نوجوانی
  • انواع مختلف دوستان در دوران نوجوانی
    • سخن پایانی

برای دریافت مشاوره در زمینه انتخاب دوست در نوجوانی می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

اهمیت و تاثیر انتخاب دوست در دوران نوجوانی

انتخاب دوست مناسب در دوران نوجوانی از آن‌جایی اهمیت دارد که به افزایش امنیت اجتماعی و روانی نوجوان کمک می‌کند و او را در بسیاری از زمینه‌ها رشد می‌دهد. داشتن دوست و عضو بودن در گروه‌های دوستی در نوجوانی به فرد احساس تعلق داشتن می‌دهد و بر اعتماد به نفس او می‌افزاید.

داشتن دوستان سالم باعث می‌شود فرد تجربیات مثبتی در زمینه ارتباطات اجتماعی کسب کند و همین مسئله عبور از بحران‌های بلوغ روانی اجتماعی را برای او آسان‌تر می‌کند. نوجوانان در فرآیند دوست یابی با عقاید و باورهای مختلف و گوناگون مواجه می‌شوند و می‌توانند هویت مستقل خود را شکل دهند. برای کسب اطلاعات بیشتر درباره نحوه ارتباط با نوجوان‌تان حتما مشاوره نوجوان دریافت نمایید.

ویژگی های انتخاب دوست در نوجوانی

در مورد انتخاب دوست در نوجوانی خصیصه هایی وجود دارد که احتمالا در سنین دیگر شاهد آنها نخواهید بود. چرا که شکل گیری این دوستی ها اغلب شدیدتر، صمیمانه تر و حمایت کننده تر هستند. آنها بیشتر احتمال دارد که به دوستان خود وابسته شده و به دلیل نیاز به پذیرفته شدن مسائل بیشتری را بپذیرند. از طرفی امروزه ارتباطات گسترده تر و دسترسی آسان تر به نوجوانان این امکان را می‌دهد که بیشتر با دنیا ارتباط برقرار کنند.

معیارهای لازم برای انتخاب دوست در نوجوانی

از طرفی انتخاب دوست در نوجوانی نیز معیارهایی دارد که نوجوانان معمولا بر اساس آنها دوستان خود را انتخاب می‌کنند. برخی از این معیارها شامل موارد زیر هستند.

  • داشتن ارزش های مشترک با دوستان
  • پشتبانی کردن به صورت معنوی از یکدیگر
  • مسئولیت پذیری در دوران دوستی
  • یادگیری مهارت های اجتماعی در پیدا کردن دوست
  • توسعه شخصی
  • داشتن امنیت و سلامت رفتاری با وجود دوستان
  • توانمند شدن نوجوان در کنترل هیجان و احساسات
  • یادگیری روحیه پذیرش تفاوت ها

نقش والدین در کمک به نوجوان در انتخاب دوست

 

اغلب افراد در دوران نوجوانی تمایل دارند به شیوه‌ی مستقلانه‌ای برای روابط خود وانتخاب اطرافیانشان عمل کنند. اما با این حال هنوز هم به حمایت و راهنمایی‌های والدین در انتخاب دوست در نوجوانی نیاز دارند. در شرایطی که بسیاری از والدین نمی‌دانند چگونه در فرآیند دوست یابی به نوجوان خود کمک کنند، راهکارهای زیر می‌توانند کمک کننده باشند:

1. اولین دوست نوجوان خود باشید

اولین کاری که باید انجام دهید این است که ارتباطات مثبتی با فرزند خود برقرار کنید و اولین دوست صمیمی او باشید؛ چرا که روابط صمیمانه‌ی فرزندان با والدینشان زمینه را برای شکل دهی روابط دوستی سالم‌تر فراهم می‌کند. علاوه بر این اگر رابطه‌ی خوبی با فرزند خود داشته‌باشید، حرف شنوی و پذیرش بیشتری نسبت به راهنمایی‌ها و توصیه‌هایتان خواهد داشت.

در دوران نوجوانی که فرزندتان روحیه حساس‌تری دارد، شما نیز انعطاف‌پذیری خود را در برابر آن‌ها افزایش دهید و سعی کنید روابط نزدیک‌تری با آن‌ها برقرار نمایید. برای حل تعارضات و اختلافات والد و فرزندی و بهبود روابط میان خود می‌توانید از روانشناس نوجوان و یا مشاوره خانواده کمک بگیرید. برای کسب اطلاعات در زمینه روانشناسی نوجوان کلیک کنید.

2.شناخت و آشنایی با دوستان نوجوان

معمولا والدین می‌ترسند که فرزندشان دوستان ناباب پیدا کند و تحت تأثیر رفتارهای ناپسند او قرار بگیرد. به همین دلیل توصیه می‌کنیم بر دوستان فرزند خود نظارت غیرمستقیم داشته‌باشید. سعی کنید دوستان او را کامل بشناسید. برای کمک به انتخاب دوست در نوجوانی فرزندتان یک مهمانی ترتیب دهید و همسالان و همکلاسی‌های او را به خانه‌تان دعوت کنید. با این کار می‌توانید رفتارهای آن‌ها را به دقت بررسی کنید و ببینید آیا دوستان مناسبی برای فرزندتان هستند یا خیر.

3.انتخاب دوست در نوجوانی | نه گفتن را به فرزند خود بیاموزید

برای آنکه فرزند نوجوانتان بتواند در ارتباطات خود با دوستانش بهتر و سالم‌تر عمل کند و در برابر وسوسه‌ها و پیشنهادات نابهنجار برخی از آن‌ها مقاومت کند، باید مهارت نه گفتن و جرأت‌ورزی را به او یاد دهید. این مهارت‌ را با الگوپذیری از شما نیز یاد می‌گیرند، بنابراین سعی کنید الگوی مناسبی برای او باشید. یادگیری این مهارت به فرد کمک می‌کند اعتماد به نفس خود را بالا ببرد و احساس کارآمدی داشته‌باشد. از این رو با حفظ استقلال خویش در برابر دیگران می‌تواند پیشنهادات ناسالم آن‌ها را رد کند. برای آشنایی بیشتر با انواع مشکلات نوجوانی کلیک نمایید.

4. قوانین را مشخص کنید

برای این که فرزند نوجوان تان بتواند دوستان مناسبی انتخاب کند، لازم است قوانینی را برای او در نظر بگیرید. در صورتی که برای فرزند خود چهارچوب‌ها و قوانین را به طور واضح توضیح ‌دهید و خود نیز به آن‌ها عمل کنید، نمی‌تواند خارج از قوانین رفتار کند. میزان صمیمیت در روابط والدین و فرزندان بر اثر بخشی و پیروی از قوانین تأثیر انکارناپذیری دارد. توجه داشته‌باشید که این قوانین نباید خشک باشند.

هنگامی که نوجوان به اعتقادات و ارزش‌های خانوادگی پایبند باشد، در انتخاب دوستان حتی در نوجوانی خود دقت بیشتری به خرج می‌دهد. این موضوع را به او آموزش دهید که دوست هرکس بیانگر نوع شخصیت اوست و باید دوستی برای خود انتخاب کند که بیشترین وجه اشتراک را با ارزش‌های او داشته‌باشد. برای اطلاع از چگونگی تاثیر دوست در نوجوانی کلیک نمایید.

5. انتخاب دوست در نوجوانی

به جای تمرکز کردن بر امور منفی و نبایدهای روابط دوستی فرزندتان، سعی کنید به جنبه‌های مثبت روابط او توجه کنید. با تمرکز کردن بر رفتارهای مثبت فرزند خود می‌توانید به او کمک کنید تا رفتارهای اجتماعی مناسب‌تری را در خود پرورش دهد. او را مدام تشویق کنید و برایش حامی باشید. در مورد روابط امن و رفتارهای مناسب فرزندتان به او بازخوردهای مثبت بدهید و رفتارهایش را با پاداش‌‌های کلامی و یا بغل کردن و خریدن یک چیز جزئی تقویت کنید. این سبک تربیتی به طور خودکار احتمال انتخاب‌های نادرست او را کاهش می‌دهد.

انتخاب دوست در نوجوانی به صورت مجازی

همانطور که پیش تر هم به آن اشاره شد؛ یکی از انواع دوستی هایی که امروزه وجود دارد و در گذشته امکان آن فراهم نبود، انتخاب دوست در نوجوانی به صورت مجازی است. از طرفی گاهی برخی از نوجوانان به دلیل عدم توانایی در برقراری ارتباط با دیگران و یا حضور نیافتن در جمع های مختلف بیشتر تمایل دارند تا از این طریق با دیگران معاشرت کنند. ممکن است این موضوع تا حدی والدین شان را نگران کند. اما باید بدانید که در دنیای مدرن یکی از روش های دوست یابی همین است.

مشکلات ناشی از انتخاب دوست در نوجوانی

 

گاهی در فرایند انتخاب دوست در نوجوانی مشکلات و موانعی وجود دارد که باعث می‌شوند نوجوانان نتوانند به درستی اینکار را انجام دهند و یا حتی تنهایی را ترجیح دهند. برای مثال بیشتر نوجوانان به دلیل مسائلی که تجربه می‌کنند؛ مبتلا به اضطراب اجتماعی هستند و شاید به همین دلیل نتوانند دوستی های بادوام و با کیفیتی با همسالان خود شکل دهند. یکی دیگر از چالش هایی که در مورد دوست یابی در این دوران ایجاد می‌شود؛ نقل مکان و جابه جایی محل زندگی نوجوان است. کم بودن فرصت ها و مشکل در اعتماد کردن به دیگران نیز از موضوعاتی هستند که باید در مورد نوجوانان به آنها توجه داشت.

برخی از دغدغه های والدین در زمینه انتخاب دوست در نوجوانی

در مورد انتخاب دوست در نوجوانی ، احتمالا جملات مشخصی را از والدین می‌شنویم. آنها نگران فرزند نوجوان خود و آینده او بوده و به همین دلیل تا حدی در این مورد حق دارند. اما باید بدانند که هیچ مشکل جدی در مورد فرزندشان وجود نداشته و تا حد زیادی این موضوعات طبیعی هستند.

فرزندم هیچ دوستی ندارد و نمی‌تواند با دیگران ارتباط بگیرد

فرزند نوجوانم با افراد درستی دوست نمی‌شود

نگران تغییر کردن رفتار فرزند نوجوانم هستم

فرزندم با افراد بزرگتر از خود دوست می‌شود

انواع مختلف دوستان در دوران نوجوانی

نوجوانان در این دوران الگوهای مشخصی در دوست یابی دارند. برخی از این انواع دوست یابی شامل موارد زیر هستند.

  • بهترین و صمیمی ترین دوستان
  • آشنایان
  • همکلاسی های نوجوان
  • همکاران آنها
  • هم تیمی در گروه های مختلف
  • روابط عاطفی

سخن پایانی

نقش دوستان در دوران نوجوانی بسیار اساسی و مهم است از این رو نباید از کنار موضوع انتخاب دوست در نوجوانی به راحتی گذشت. والدین و حتی معلمین باید در این مورد آموزش های لازم را به نوجوانان داده و در صورت لزوم به آنها کمک کنند. از طرفی خود نوجوان نیز بهتر است در این زمینه تلاش خود را کرده و حتما از یک روانشناس کمک بگیرد.

برای دریافت مشاوره در زمینه انتخاب دوست در نوجوانی می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

سوالات متداول

چرا انتخاب دوست در نوجوانی از اهمیت بسیاری برخوردار است؟

داشتن روابط گسترده و دوستان سالم امنیت روانی و اجتماعی نوجوان را تأمین می‌کند و منجر به افزایش اعتماد به نفس او می‌شود. در فرآیند دوست یابی فرد با باورها و عقاید مختلف آشنا شده و می‌تواند هویت مستقل خود را پیدا کند.

چگونه می‌توانم فرزندم را از دوستان ناباب دورنگه دارم؟

امر و نهی مستقیم به نوجوان باعث ایجاد نوعی مقاومت در او و در نتیجه سرپیچی کردن از حرف‌هایتان می‌شود. در این وضعیت احتمال بیشتری دارد که به سمت دوست ناباب بروند. بنابراین سعی کنید رابطه خود را با فرزند نوجواناتان صمیمانه‌تر کنید و دوستان فرزند خود و خانواده‌ی آن‌ها را بشناسید.

 

منبع: انتخاب دوست در نوجوانی



:: بازدید از این مطلب : 43
|
امتیاز مطلب : 3
|
تعداد امتیازدهندگان : 1
|
مجموع امتیاز : 1
تاریخ انتشار : چهار شنبه 21 شهريور 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : ذهن نو

آشنایی با تست کوکائین و راه‌هایی که برای منفی کردن نتیجه این تست کوکائین وجود دارد برای بسیاری از خانواده‌هایی که یکی از عزیزانشان درگیراعتیاد به این ماده است اهمیت بالایی دارد. اگرچه مصرف کوکائین نشانه‌هایی را در رفتار و حالات جسمی و روحی فرد به جای می‌گذارد و از این طریق می‌توان تا حدودی نسبت به استفاده از کوکائین اطمینان حاصل کرد.

فهرست مطالب

 

    • راه های تشخیص کوکائین چیست؟
  • کوکائین چقدر در بدن باقی می ماند ؟
    • نشانه‌های استفاده از کوکائین | تست کوکائین
  • تست کوکائین
  • انواع تست کوکائین
    • آزمایش ادرار | تست کوکائین
    • آزمایش خون
    • بررسی بزاق دهان یا عرق
    • بررسی نمونه مو
  • منفی شدن تست کوکائین
  • مثبت شدن نتیجه تست کوکائین
    • سؤالات متداول تست کوکائین

بااین‌حال تنها راه برای دستیابی به یک نتیجه قطعی در ارتباط با سوء مصرف این ماده انجام تست کوکائین است. روش‌های مختلفی برای بررسی‌اعتیادبه کوکائین وجود دارد که هریک میزان مشخصی از دقت در پاسخگویی دارند و با توجه به شرایط خاصی می‌توان از آن‌ها استفاده کرد.

ما در این مطلب انواع روش‌های موجود برای تست کوکائین را بررسی خواهیم کرد و در نهایت راهکارهایی را در صورت مثبت شدن نتیجه تست بیان می‌کنیم. توصیه می کنیم مقاله نشانه های بیمار معتاد را مطالعه نمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه تست کوکائین می توانید از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس بگیرید.

 

راه های تشخیص کوکائین چیست؟

 

کوکائین نام یک ماده مخدر طبیعی است که از گذشته‌های دور برای ایجاد احساس شادمانی و انرژی بخشی و یا برای مصارف پزشکی همچون ایجاد بی‌حسی‌های موضعی مورد استفاده قرار می‌گرفته است. بااین‌حال با توجه به خاصیت اعتیادآوری بالایی که این ماده دارد استفاده از آن برای مصارف پزشکی محدودیت بسیاری دارد.

کوکائین به‌صورت یک پودر نرم و سفیدرنگ است که بوی خاصی نداشته و به دلیل شکل ظاهریش به نام‌هایی همچون برف و یا دانه برف نیز معروف شده است.

استفاده از این ماده مغز را به ترشح دوپامین وادار می‌کند و از آنجا که دوپامین باعث ایجاد احساس لذت و انرژی می‌شود، به دنبال مصرف کوکائین فرد یک حالت شادی و پرانرژی بودن کاذب را تجربه خواهد کرد. این احساس شیرین معمولاً انگیزه‌ای برای مصرف مجدد کوکائین بوده و باعث‌اعتیاد فرد به این ماده خواهد شد. برای آشنایی بیشتر با ماده علائم اعتیاد به کوکائین کلیک کنید.

 

کوکائین چقدر در بدن باقی می ماند ؟

کوکایین بسته به نوع آزمایشی برای تشخیص تست‌اعتیاد انجام می شود می تواند در بازه ها زمانی متفاوتی قابل تشخیص باشد. تست ادرار و بزاق تا 5 روز بعد از آخرین مصرف، تست خون تا 13 روز بعد از مصرف و تست مو تا 90 روز بعد از آخرین مصرف فرد می تواند وجود کوکائین را بدن نشان دهد. به طول کلی سم کوکائین بعد از گذشت 14 روز از بدن خارج می شود. 

بیشتر بخوانید : مواد محرک

نشانه‌های استفاده از کوکائین | تست کوکائین

اگر به استفاده از کوکائین یا هر ماده مخدر دیگری در یکی از نزدیکانتان شک کرده‌اید باید بدانید که مصرف هریک از این مواد نشانه‌های خاصی را در رفتار فرد ایجاد می‌کند و در صورت مشاهده این نشانه‌ها می‌توانید تا حدودی نسبت به‌اعتیاد وی اطمینان پیدا کنید.

بااین‌حال این نکته را در نظر داشته باشید که تنها راه قطعی برای اظهار نظر راجع به‌اعتیاد یک فرد انجام تست‌اعتیاد است و سایر روش‌ها اگرچه می‌توانند به شما در ارتباط با این مسئله کمک کنند اما قدرت تشخیص گذاری قطعی ندارند. در این بخش نشانه‌های استفاده از کوکائین را با یکدیگر بررسی خواهیم کرد.

درصورتی‌که با هریک از این نشانه‌ها مواجه شدید بهتر است از یک متخصص راجع به اقدامات بعدی مشورت بگیرید. برای دریافت درمان و ترک اعتیاد کلیک کنید.

  • احساس شادی و نشاط بی‌دلیل که با خلق همیشگی فرد متناسب نیست
  • انرژی زیاد برای فعالیت بدون نیاز به استراحت
  • کاهش اشتها و کاهش نیاز به خواب
  • پرحرفی که گاها به‌صورت پرش کلامی مشاهده می‌شود
  • بروز توهم در حواس مختلف و یا هذیان‌گویی
  • پرخاشگری و تحریک‌پذیری
  • تعریق بیش از حد و بالا رفتن دمای بدن
  • افزایش ضربان قلب و فشارخون
  • سریع‌تر شدن تنفس

 

تست کوکائین

 

درصورتی‌که هریک از نشانه‌های بالا را در فردی مشاهده کردید و یا به هر دلیل دیگری به مصرف کوکائین توسط وی شک کرده‌اید قطعی‌ترین راه برای فهم این موضوع انجام تست کوکائین است. راه‌های مختلفی برای انجام این تست وجود دارد که رایج‌ترین آن‌ها را با یکدیگر بررسی خواهیم کرد. برای آشنایی با سایر انواع تست اعتیاد کلیک کنید. انواع تست کوکائین عبارتند از :

  • تست خون
  • تست بزاق
  • تست ادرار
  • تست مو

 

انواع تست کوکائین

آزمایش ادرار | تست کوکائین

 

رایج‌ترین شیوه برای تست کوکائین استفاده از نمونه ادرار است. در این روش نمونه ادرار مورد بررسی قرار می‌گیرد و درصورت مشاهده موادی که پس از سوخت و ساز کوکائین در بدن باقی می‌ماند می‌توان گفت نتیجه‌اعتیاد فرد مثبت است. تست کوکائین از راه ادرار، به دلیل قیمت مناسب و زمان کمی که برای انجام آن صرف می‌شود بسیار مورد استفاده قرار می‌گیرد. درعین‌حال این تست می‌تواند مصرف کوکائین را تا 4 روز پس از استفاده شناسایی کند در حالی که آزمایش خون و بزاق برای مدت بسیار کوتاه‌تری توانایی تشخیص مصرف کوکائین را دارند.

آزمایش خون

بررسی نمونه خون و تجزیه مواد شیمیایی موجود در آن می‌تواند وجود هرگونه ماده غیرطبیعی در بدن فرد را نشان دهد. بااین‌حال مشکلی که برای استفاده از این روش وجود دارد این است که باید زمان استفاده از کوکائین و انجام آزمایش فاصله کمی با یکدیگر داشته باشند.

بررسی بزاق دهان یا عرق

بررسی نمونه بزاق دهان یا عرق یکی دیگر از روش‌های تست کوکائین است که مانند آزمایش خون برای فاصله کم بین مصرف و انجام آزمایش قابل استفاده هستند. به همین خاطر است که معمولاً نیروهای پلیس این روش را برای شناسایی افرادی که از مواد مخدر استفاده کرده‌اند به کار می‌برند. استفاده از نمونه بزاق و یا عرق در شرایطی مطرح می‌شود که امکان استفاده از سایر روش‌ها وجود نداشته باشد.

بررسی نمونه مو

بهترین و دقیق‌ترین روش برای بررسی‌اعتیاد به هرگونه ماده مخدر بررسی موی فرد است. این مو می‌تواند از سر یا هر قسمتی از بدن فرد تهیه شده و مورد بررسی قرار بگیرد. مواد حاصل از سوخت‌وساز کوکائین در بدن تا حدود 3 ماه بعد از مصرف در موی فرد باقی مانده و قابل تشخیص است. بااین‌حال به دلیل هزینه بالای این شیوه از آزمایش معمولاً کمتر از آن استفاده می‌شود.

منفی شدن تست کوکائین

با آشکار شدن‌اعتیاد فرد به کوکائین ممکن است وی مزایای بسیاری از جمله کار یا خانواده‌اش را از دست بدهد. همچنین این موضوع می‌تواند اجبار دیگران برای ترک را به همراه داشته باشد. به همین خاطر معمولاً مبتلایان به سوءمصرف کوکائین تلاش می‌کنند تا با استفاده از روش‌های مختلفی نتیجه آزمایش خود را منفی کنند. ازجمله این روش‌ها می‌توان به عوض کردن نمونه و یا اخلال در آزمایش از طریق ریختن موادی مانند اشک یا ناخن در ظرف نمونه اشاره کرد.

با توجه به مراقبت‌های جدی که در سال‌های اخیر و در حین نمونه‌گیری برای انجام آزمایش صورت می‌گیرد معتادان به کوکائین به روش‌های دیگری ازجمله ایجاد فاصله زمانی بین مصرف و انجام آزمایش‌اعتیاد یا استفاده از برخی مواد شیمیایی برای سم‌زدایی هرچه سریع‌تر روی آورده‌اند. بااین‌حال در صورت لزوم می‌توان از روش‌های تکمیلی برای سنجش‌اعتیادبه کوکائین استفاده کرد که امکان ایجاد اختلال در آن‌ها بسیار ضعیف است.

برای اطلاع از کوتاه ترین راه های ترک کوکائین کلیک کنید.

مثبت شدن نتیجه تست کوکائین

اگر نتیجه تست کوکائین در فردی مثبت شد باید چه کنیم؟ مواجه شدن با این واقعیت که یکی از نزدیکان ما درگیراعتیاد شده می‌تواند موجی از هیجانات منفی همچون غم، خشم و یا اضطراب را به همراه داشته باشد. اعتیادمی‌تواند آسیب‌های بسیاری را در یک خانواده ایجاد کند و حتی باعث از هم پاشیدن آن شود. به همین خاطر شاید بهتر باشد در این شرایط از یک مشاور کمک بگیرید تا علاوه بر کنار آمدن با احساسات منفی که تجربه می‌کنید راهکارهایی برای خروج سالم شما و خانواده‌تان از این شرایط را نیز پیدا کنید. با توجه به حساسیت کودکان و احتمال آسیب دیدن آن‌ها بهتر است برای سلامت روحی آن‌ها نیز اقدامی انجام دهید.

علاوه بر اینکه شما می‌بایست به سلامت خود توجه داشته باشید باید برای ترک‌اعتیاد و بهبود شرایط فردی که با این مسئله درگیر شده نیز اقدام کنید. توجه داشته باشید که حمایت شما از وی نکته بسیار مهمی در توانایی او برای ترک‌اعتیاد است. درنتیجه علی‌رغم احساسات منفی که تجربه می‌کنید بهتر است خونسردی خود را حفظ کرده و از او حمایت کنید تا بتواند برای ترک‌اعتیاد اقدام نماید.

با توجه به اینکه‌اعتیاد به کوکائین بیشتر جنبه روانی داشته و میل شدید به مصرف معمولاً باعث شروع دوباره مصرف کوکائین توسط فرد خواهد شد بهتر است در کنار انجام مراحل سم‌زدایی استفاده از جلسات روان‌درمانی را نیز جدی بگیرید. در طی این جلسات به فرد آموزش داده می‌شود که چطور با وسوسه مصرف مجدد کوکائین مقابله کرده و همین‌طور احتمال ابتلا به بیماری‌های روانی یا وجود آسیب‌های احتمالی در مغز فرد مورد بررسی قرار گرفته و برای آن‌ها برنامه‌ریزی خواهد شد. برای دریافت مشاوره ترک اعتیاد کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه تست کوکائین می توانید از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس بگیرید.

 

 

سؤالات متداول تست کوکائین

بهترین روش برای تست اعتیاد به کوکائین چیست؟

بهترین روش بررسی نمونه موی فرد است زیرا اثرات مصرف کوکائین تا حدود سه ماه در موی فرد باقی می‌ماند؛ اما با توجه به هزینه بالای این تست معمولاً از تست نمونه ادرار به‌عنوان گزینه جانشین استفاده می‌شود.

تا چه مدت پس از مصرف کوکائین، اعتیاد به این ماده در تست‌ها قابل بررسی است؟

تا 3 ماه پس از مصرف کوکائین نیز از طریق بررسی نمونه موی سر می‌توان استفاده از این ماده را ردیابی کرد. همچنین آزمایش نمونه ادرار می‌تواند مصرف کوکائین تا 4 روز قبل را تشخیص دهد.

 

منبع: تست کوکائین



:: بازدید از این مطلب : 44
|
امتیاز مطلب : 5
|
تعداد امتیازدهندگان : 1
|
مجموع امتیاز : 1
تاریخ انتشار : سه شنبه 20 شهريور 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : ذهن نو

عشق دروغین مساله ای است که احتمالا خیلی از ما با آن روبرو می شویم. رفع نیاز به محبت اصلی‌ترین هدف همه ما از ورود به یک رابطه است. اما اگر واقعاً احساس عشق بین شما و شریک عاطفی‌تان وجود نداشته باشد چه؟ درگیرشدن با یک عشق دروغین از آن دسته مسائلی است که برای همه ما جای ترس دارد. هیچ‌کس دلش نمی‌خواهد احساس و وقت خود را صرف کسانی کند که واقعاً دوستش ندارند. به همین خاطر باید همه ما نشانه‌های عشق دروغین و راه‌های بیرون آمدن از چنین مشکلی را بشناسیم. در این مطلب کمی بیشتر راجع به این مسئله صحبت خواهیم کرد. این نکته را نیز به ‌خاطر داشته باشید که خودشناسی به کمک یک روان‌شناس متخصص بهترین کاری است که می‌توانید برای در امان‌ماندن از یک عشق دروغین انجام بدهید.

فهرست مطالب

 

  • عشق دروغین
  • نشانه های عشق دروغین
    • به صدای قلبتان گوش کنید
    • در عشق دروغین شما اولویت زندگی طرف مقابل نیستید
    • متوجه تغییر احساساتتان نیست
    • در عشق دروغین همان‌طور که هستید دوستتان ندارد
    • رابطه شما عمیق نیست
    • تلاشی برای خوشحالی‌تان انجام نمی‌دهد
    • نگران حرف و رفتارهایتان هستید
    • دائماً باید خودتان را قانع کنید
    • با عشق دروغین آرامش ندارید
    • او دنبال شما نمی‌گردد
    • شما را به کسی معرفی نمی‌کند
    • همیشه نگران ازدست‌دادن او هستید
    • بی‌تفاوتی یا توجه بیش از حد به رابطه جنسی
  • عشق دروغین و اهمیت مشاوره

برای دریافت مشاوره در زمینه عشق دروغین می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان کلینیک تخصصی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

 

عشق دروغین

قرار نیست همیشه و در همه رابطه‌هایی که واردشان می‌شویم عشقی ناب و حقیقی را تجربه کنیم. خیلی وقت‌ها طرف مقابل به هر دلیلی صرفاً تظاهر می‌کند که ما را دوست دارد. می‌خواهیم بگوییم این که رابطه شما شکل گرفته یا ادامه پیدا می‌کند دلیل اینکه شما عاشق یکدیگر هستید نیست. ممکن است طرف مقابلتان به هر دلیلی به جز عشق رابطه با شما را ادامه می‌دهد. تجربه نشان داده این رابطه‌ها دیریازود از بین خواهند رفت. و متأسفانه کسی که فکر می‌کرده در یک رابطه عاطفی واقعی قرار دارد آسیب روحی بسیاری را تجربه خواهد کرد.

به همین خاطر روان‌شناسان معتقدند که شما می‌بایست نشانه‌های عشق دروغین را بشناسید. اگر این نشانه‌ها را در رابطه خود می‌بینید به این معناست که باید هرچه سریع‌تر دست‌به‌کار شوید. بعضی از مهم‌ترین این نشانه‌ها را در ادامه با هم بررسی خواهیم کرد. 

حتما درباره راه های کات کردن رابطه بخوانید.

نشانه های عشق دروغین

قبل از اینکه نشانه‌ها را باهم بررسی کنیم بهتر است حواستان را به یک نکته جمع کنید. آن هم اینکه این نشانه‌ها ثابت و قطعی نیستند. شاید شخصیت طرف مقابل شما به شکل خاصی باشد. شاید او مشغله‌های ذهنی بسیاری دارد؛ یا اینکه به دلیل آسیب‌های گذشته اعتمادکردن به شما برایش سخت است. پس نشانه‌هایی که باهم بررسی خواهیم کرد را دررابطه‌با شخصیت و شرایط طرف مقابلتان ارزیابی کنید. بااین‌حال اگر این نشانه‌ها در رابطه عاطفی شما وجود دارند لازم است که کمی جدی‌تر به رابطه‌تان فکر کنید.

به صدای قلبتان گوش کنید

شاید شما هم به تجربه متوجه این موضوع شده‌اید که احساس ما به ما دروغ نمی‌گوید. بسیاری از مواقع وقتی در یک شرایط اشتباه قرار می‌گیریم چیزی از درونمان راجع به اشتباه بودن شرایط تذکر می‌دهد. متأسفانه خیلی از ما سعی می‌کنیم به این صدا توجهی نداشته باشیم. اما اگر واقعاً چنین چیزی را در درون خودتان احساس می‌کنید به‌جای بی‌توجهی یا تلاش برای خاموش‌کردن آن به این صدا گوش بدهید. کمی بیشتر به این فکر کنید که احساستان چه می‌گوید و آیا خواسته‌اش منطقی هست یا خیر.

پیشنهاد می شود که حتما درباره روانشناسی عشق بخوانید.

در عشق دروغین شما اولویت زندگی طرف مقابل نیستید

وقتی یک نفر را دوست داشته باشیم او تبدیل به اولویت زندگی ما خواهد شد. ما معمولاً ترجیح می‌دهیم زمانمان را با او بگذرانیم؛ در برنامه‌هایمان جایی برای او باز کنیم؛ و یا نظرش را در مورد مسائل مختلف زندگی‌مان بدانیم. به همین خاطر یک نشانه مهم عشق دروغین این است که شما در زندگی طرف مقابل جایی ندارید. اگر می‌بینید شما اولویت آخر برنامه‌های او هستید و جایی در کارها یا زندگی‌اش ندارید باید به احساس طرف مقابل شک کنید.

متوجه تغییر احساساتتان نیست

ما معمولاً به حالت‌های روحی کسی که دوستش داریم توجه می‌کنیم. نشانه‌های خوشحالی یا ناراحتی او را می‌شناسیم و تغییر احساساتش را متوجه می‌شویم. این مسئله تا حد زیادی به این خاطر است که وقتی یک نفر برای ما مهم باشد به جزئیات رفتارهایش هم توجه می‌کنیم. پس اگر شریک احساسی شما متوجه تغییر حالاتتان نمی‌شود به این معناست که حساسیتی روی این مسئله ندارد. او به شرایط روحی شما بی‌توجه است؛ و این چیزی نیست که از یک عاشق واقعی انتظار داشته باشیم.

در عشق دروغین همان‌طور که هستید دوستتان ندارد

دوست‌داشتن یک نفر به این معناست که شما او را با تمام نقاط قوت و ضعفش دوست داشته باشید. به همین خاطر است که روان‌شناسان خانواده همیشه توصیه می‌کنند به دنبال تغییردادن طرف مقابلتان نباشید. آیا شما او را همان‌طور که هست دوست دارید؟ اگر یکی از دو نفری که باهم در رابطه هستند دائماً ایرادهای طرف مقابل را گوشزد می‌کند یا سعی می‌کند او را تغییر بدهد باید به واقعی بودن احساسش شک کرد. کسی که شما را دوست داشته باشد فقط جنبه‌های مثبتتان را نمی‌بیند. او شما را با تمام ضعف‌ها و اخلاق‌های اشتباهی که دارید دوست خواهد داشت.

رابطه شما عمیق نیست

از یک تا ده به عمق رابطه‌تان چه نمره‌ای می‌دهید؟ یک نشانه مهم در رابطه عاطفی واقعی این است که دوستی شما عمیق خواهد بود. اما اگر رابطه‌تان پیشرفت نمی‌کند باید به دنبال دلیل آن بگردید. در یک رابطه عاطفی واقعی و عمیق طرف مقابل راجع به احساسات و خواسته‌هایش با شما صحبت خواهد کرد؛ یا حتی بسیاری از مواقع از شما تقاضای کمک دارد. اما اگر رابطه شما عمقی نداشته باشد قطعاً چیزی از رازها و برنامه‌های طرف مقابل نمی‌دانید.

تلاشی برای خوشحالی‌تان انجام نمی‌دهد

ما از خوشحالی کسانی که دوستشان داریم خوشحال می‌شویم؛ به همین نسبت ناراحتی آنها نیز باعث ناراحتی ما می‌شود. برای همین است که سعی می‌کنیم راهی برای شاد نگه‌داشتن عزیزانمان پیدا کنیم. شریک عاطفی شما چطور؟ آیا او برای خوشحالی و راحتی شما قدمی برمی‌دارد؟ آیا تابه‌حال رفتاری داشته که متوجه بشوید احساسات شما برای او مهم است؟ اگر جوابتان به این سؤال‌ها مثبت است، تبریک می‌گوییم شما در حال تجربه یک احساس واقعی هستید.

نگران حرف و رفتارهایتان هستید

ما در یک رابطه صمیمی خود واقعی‌مان هستیم. شما از این نمی‌ترسید که کارهایتان باعث ناراحتی طرف مقابل بشود. زیرا می‌دانید او شما را به‌خوبی درک می‌کند. اما اگر درگیر یک عشق دروغین شده باشید باید دائماً مراقب کارها و حرف‌هایتان باشید. درواقع در این رابطه‌ها شما همیشه نگران این هستید که او از چیزی ناراحت بشود. و به همین خاطر بسیاری از مواقع باید خودتان را سانسور کنید.

دائماً باید خودتان را قانع کنید

آیا همیشه در حال توجیه‌کردن رفتارهای شریک احساسی‌تان هستید؟ آیا زیاد پیش می‌آید که حرف یا رفتار او ناراحتتان کرده باشد و برای خودتان دلیل بتراشید که حتماً کارش دلیلی داشته؟ اگر به این سؤال پاسخ مثبت می‌دهید باید بگوییم که متأسفانه شما در حال گول‌زدن خودتان هستید. این اتفاق زمانی می‌افتد که خود شما هم متوجه شده‌اید رفتارهای طرف مقابل اشتباه هستند اما به هر دلیلی نمی‌خواهید باور کنید که او دوستتان ندارد. این نکته را به خاطر داشته باشید که اگر کسی واقعاً ما را دوست داشته باشد تلاش می‌کند که از دستش ناراحت نباشیم.

با عشق دروغین آرامش ندارید

یک نشانه رابطه عاطفی صحیح احساس آرامش است. در واقع اگر در رابطه شما همه چیز سر جای خودش باشد شما حال خوبی را تجربه خواهید کرد. روح و احساس ما در این شرایط آرام خواهد بود؛ و چیزی نگرانمان نخواهد کرد. اما اگر رابطه عاطفی شما چنین آرامشی را برایتان به همراه نداشته، بلکه دائماً احساس غم یا اضطراب می‌کنید بهتر است به واقعی بودن رابطه‌تان شک کنید.

او دنبال شما نمی‌گردد

در یک رابطه تماس‌گرفتن با یکدیگر یا برنامه‌ریزی برای دیدار نوبتی نیست. قرار نیست اگر شما یک‌بار با شریک احساسی‌تان تماس گرفتید برای تماس بعدی منتظر واکنش او باشید. اما قرار هم نیست که همیشه، همه ارتباط‌ها از سوی شما باشد. اگر کیس احساسی شما در طول روز سراغتان را نمی‌گیرد یا برنامه‌ای برای دیدنتان ندارد به این معناست که او دلتنگ شما نمی‌شود. و این یکی از مهم‌ترین زنگ خطرها برای یک رابطه است.

شما را به کسی معرفی نمی‌کند

اگر شریک احساسی‌تان شما را از دیگران پنهان می‌کند کمی با دقت بیشتر به این موضوع نگاه کنید. اگر او واقعاً شما را دوست داشته باشد با افتخار به دیگران معرفی‌تان خواهد کرد؛ و در مناسبت‌های مختلف شما را هم همراه خودش خواهد برد. اما اگر این اتفاق برای شما نیفتاده ممکن است به این معنا باشد که شما برای شریک عاطفی‌تان جدی نیستید و به همین خاطر او دلیلی نمی‌بیند دیگران در جریان ارتباط شما قرار بگیرند.

همیشه نگران ازدست‌دادن او هستید

یک نشانه رابطه سالم این است که شما به بودن طرف مقابلتان اعتماد دارید. در واقع ممکن است دعوا و اختلاف بین شما پیش بیاید اما این را می‌دانید که با وجود این مشکلات قرار نیست همه چیز تمام شود. به همین نسبت نشانه یک رابطه ناسالم این است که شما همیشه از رفتن طرف مقابل می‌ترسید. این ترس بسیاری از مواقع به این خاطر است که ما خودمان هم می‌دانیم برای طرف مقابل ارزش ویژه‌ای نداریم؛ و او از ترک‌کردن ما ناراحت نخواهد شد.

بی‌تفاوتی یا توجه بیش از حد به رابطه جنسی

ارتباط جنسی یکی از نیازهای همه ما است. در یک رابطه سالم هر دو طرف به این نیاز توجه می‌کنند اما تعادل در رابطه را هم رعایت می‌کنند. منظورمان از تعادل این است که رابطه جنسی همه رابطه شما نیست؛ و درعین‌حال شما به طور کامل هم بی‌توجه به آن نیستید. اما اگر شریک عاطفی شما به‌طورکلی نسبت به این رابطه سرد است و یا برعکس؛ همیشه و در همه ملاقات‌هایتان به دنبال این مسئله است باید این هشدار را جدی بگیرید. بی‌توجهی به رابطه جنسی می‌تواند نشانه‌ای از سردی احساس طرف مقابل باشد؛ و توجه بیش از حد نیز می‌تواند به این معنا باشد که او در این رابطه فقط به دنبال ارضا نیازهای جنسی است.

اگر به دنبال راهی برای مراقبت‌ازخود هستید حتما درباره نحوه تعیین حدو حدود دوستی دختر و پسر بخوانید.

عشق دروغین و اهمیت مشاوره

آیا نشانه‌های عشق دروغین در رابطه شما هم وجود دارد؟ اگر این‌طور است، توصیه می‌کنیم از یک مشاور خانواده کمک بگیرید. مشاور تا جایی که ممکن باشد کمکتان می‌کند که رابطه خود را بسازید. آنها دلایل سرد بودن رابطه و همین‌طور راهکارهای تغییر شرایط را به شما آموزش می‌دهند. و در نتیجه شما می‌توانید کیفیت رابطه عاطفی با کسی که دوستش دارید را بالاتر ببرید.

درعین‌حال اگر مشاور احساس کند بیرون آمدن از این رابطه به صلاح شما است به شما کمک می‌کند بدون آسیب‌دیدن یا با کمترین آسیب از آن رابطه خارج شوید. پس اگر احساس آرامش برایتان اهمیت دارد بهتر است به فکر کمک‌گرفتن از یک مشاور باشید.

برای دریافت مشاوره در زمینه عشق دروغین می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان کلینیک تخصصی مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

 

 

سؤالات متداول

آیا تماس‌نگرفتن طرف مقابل به این معناست که او واقعاً دوستمان ندارد؟

نمی‌توانیم با قطعیت به این سؤال پاسخ بدهیم. برای مثال شاید طرف مقابل شما درگیری‌های ذهنی بسیاری دارد که فرصت تماس‌گرفتن نداشته؛ پس شرایط زندگی او را در قضاوت‌هایتان در نظر بگیرید. اما بسیاری از مواقع اینکه او با شما تماس نمی‌گیرد به این معناست که اولویت زندگی‌اش نیستید.

 

منبع: عشق دروغین



:: بازدید از این مطلب : 49
|
امتیاز مطلب : 5
|
تعداد امتیازدهندگان : 1
|
مجموع امتیاز : 1
تاریخ انتشار : سه شنبه 20 شهريور 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : ذهن نو

طرز تهیه سوپ برای کودک می‌تواند بسیار متنوع و متفاوت باشد و منجر به اشتهای بیشتر کودکان شود. همیشه رژیم غذایی کودکان با سوپ آغاز شده و بعد از مدتی می‌توانند از غذاهای جامد استفاده نمایند. با اینکه سوپ تقریبا تنها گزینه ای است که کودکان دارند؛ اما گاهی از آن خسته شده و دیگر تمایلی به خوردن آن از خود نشان نمی‌دهند. از این رو والدین باید در این مورد خلاقیت به خرج داده و در کنار آن به رژیم غذایی مناسب کودک نیز توجه داشته باشند. چرا که کودکان نمی‌توانند همه چیز را هضم کنند. از طرفی بدن آنها به مواد مغذی مختلفی نیاز دارد که باید به وسیله سوپ تامین شود. از این رو بهتر است والدین مخصوصا مادرها روش های مختلف پختن سوپ را آموخته از آنها استفاده کنند. برای دریافت مشاوره کودک کلیک کنید.

فهرست مطالب

 

  • طرز تهیه سوپ برای کودک
  • طرز تهیه سوپ برای کودک 6 ماهه و بزرگتر
  • طرز تهیه سوپ برای کودک 7 ماهه و بزرگتر
  • طرز تهیه سوپ برای کودک 8 ماهه و بزرگتر
  • طرز تهیه سوپ برای کودک 9 ماهه و بزرگتر
  • دستور پخت سوپ کدو حلوایی
  • دستور پخت سوپ برنج
    • سخن پایانی

برای دریافت مشاوره در زمینه طرز تهیه سوپ برای کودک می‌توانید در ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

طرز تهیه سوپ برای کودک

سوپ یک غذای پایه برای کودکان محسوب شده و حتی اگر کودکان قادر به خوردن غذاهای دیگر نیز باشند؛ بازهم سوپ باید در رژیم غذایی آنها قرار گیرد. از طرفی سوپ ها برای کودکان از تنوع زیادی برخوردار بوده و همین موضوع آشپزی را برای مادران نیز ساده تر می‌کند. اما کودکان در سن های مختلف نمی‌توانند از همه انواع سوپ ها استفاده نمایند. به همین دلیل مادر باید سن فرزند خود را نیز در نظر داشته باشد.

حتی گاهی مادران می‌توانند انواع مختلفی از سوپ را آماده کرده و در یخچال نگه داری کنند و هر روز یک مدل سوپ جدید به فرزند خود بدهند. این روش برای مادرانی که شاغل هستند و یا وقت کافی ندارند؛ بسیار مناسب است. در این مقاله طرز تهیه سوپ برای کودک در سنین مختلف را توضیح خواهیم داد. برای اطلاع از راه های تقویت سیستم ایمنی کودکان کلیک نمایید.

طرز تهیه سوپ برای کودک 6 ماهه و بزرگتر

 

طرز تهیه سوپ برای کودک 6 ماهه و بزرگتر ، سوپ مرغ و سبزیجات است که تقریبا برای کودکی در این سن، غذای کاملی محسوب می‌شود. کودکان در این سنین تازه شروع به غذا خوردن می‌کنند به همین دلیل باید به رژیم غذایی آنها توجه نمود. برای تهیه این سوپ نیاز به 2 تکه کوچک سینه مرغ یا ران، یک عدد سیب زمینی کوچک، یک عدد هویج، یک دوم قاشق غذاخوری برنج نیم دانه، دو لیوان عصاره مرغ، یک گوجه فرنگی کوچک و نمک و زردچوبه به میزان لازم، دارید. برای آشنایی با انواع میان وعده سالم برای کودکان کلیک نمایید.

در ابتدا مرغ را همراه با سیب زمینی، هویج و گوچه نگینی خورد شده پخته و در قابلمه ای دیگر برنج را بپزید. سپس مرغ ها را ریش ریش کرده و برنج پخته شده را به آنها اضافه نمایید. نمک و زردچوبه را به این ترکیب اضافه کرده و شعله را کم کنید تا سوپ به خوبی پخته شود. بعد از پخت کامل به وسیله گوت کوب برقی این ترکیب را کاملا یک دست کنید تا خوردن آن برای کودک راحت تر باشد.

طرز تهیه سوپ برای کودک 7 ماهه و بزرگتر

یهترین گزینه برای طرز تهیه سوپ برای کودک هفت ماهه و بزرگتر، سوپ نخود فرنگی است. مواد لازم برای این سوپ به شرح زیر است.

  • یک قاشق مربا خوری نخود فرنگی
  • یک عدد هویج
  • یک عدد پیاز
  • یک تکه گوشت یا مرغ که بهتر است بدون چربی باشد
  • دو قاشق مرباخوری ماکارونی رشته ای خورد شده
  • روغن زیتون و نمک به میزان لازم

در ابتدا پیاز را با روغن زیتون روی شعله گار تفت داده و سپس مرغ یا گوشت را به همراه کمی آب به آن اضافه کنید.  هویج و نخود فرنگی را نیز بخارپز کرده و بعد از پخت کامل آنها را به ترکیب گوشت یا مرغ اضافه کنید.در مرحله آغاز ماکارونی را اضافه کرده و اجازه دهید که آنها به طور کامل پخته شوند. در انتها این ترکیب را میکس کنید.

طرز تهیه سوپ برای کودک 8 ماهه و بزرگتر

مواد لازم برای طرز تهیه سوپ برای کودک 8 ماهه و بزرگتر به شرح زیر است:

  • یک پیمانه جو پرک
  • یک پیمانه هویج خورد شده
  • یک عدد فلفل دلمه ای
  • یک عدد گوجه فرنگی
  • یک پیمانه لوبیا سبز خورد شده
  • یک عدد سیب زمینی
  • یک پیمانه ساقه کرفس به صورت خرد شده
  • آب قلم یا مرغ
  • نمک، فلفل، روغن زیتون و آویشن به میزان لازم

جو پرک را برای چند ساعت خیس کرده و درهمین حین سبزیجات را به خوبی شسته و سپس بخارپز کنید. سپس جوپرک را در آب قلم را مرغ پخته و سبزیجات را به آن اضافه کنید. نمک، فلفل، روغن زیتون و آویشن را بسته به ذائقه کودک به این ترکیب اضافه کرده و در نهایت این ترکیب را میکس نمایید. اگر تمایل دارید که رنگ این سوپ سفید باشد؛ می‌توانید به جای گوجه فرنگی از شیر استفاده نمایید. برای اطلاع از چگونگی تغذیه سالم کودکان کلیک نمایید.

طرز تهیه سوپ برای کودک 9 ماهه و بزرگتر

طرز تهیه سوپ برای کودک 9 ماهه و بزرگتر ، سوپ غلیظ سیب زمینی است. مواد لازم برای این سوپ یک عدد سیب زمینی کوچک، یک پیمانه عصاره گوشت و یک قاشق مربا خوری روغن زیتون است.

در ابتدا سیب زمینی را به خوبی پخته سپس آن را رنده کنید. در مرحله بعدی سیب زمینی رنده شده را به همراه عصاره گوشت روی شغله گاز قرار داده و اجازه دهید که به همراه یکدیگر بپزند. سپس قابلمه را از روی حرارت برداشته و به آن روغن زیتون اضافه کنید. خوردن این سوپ برای کودکان راحت بوده و نیازی به میکس کردن نیست.

دستور پخت سوپ کدو حلوایی

 

یکی دیگر از سوپ های محبوب کودکان، سوپ کدو حلوایی است که دستور پخت آن به شرح زیر می‌باشد.

در یک قابلمه سیب زمینی، پیاز، هویج و کرفس خورده شده حدود پنج دقیقه تفت داده و در مرحله بعدی آب مرغ را به آنها اضافه کنید. در همین حین به طور جداگانه کدو حلوایی را آب پز کرده و پوست و تخمه های آن را با دقت جدا کنید. آن را به شکل نگینی خورد کرده و به قابلمه سبزیجات اضافه نمایید. در مرحله آغاز همه این مواد را با یکدیگر میکس نمایید.

دستور پخت سوپ برنج

یکی دیگر از انواع طرز تهیه سوپ برای کودک ، سوپ برنج است که در حین حال بسیار ساده و خوشمزه نیز هست. برای تهیه این سوپ تنها نیاز به 2 قاشق غذاخوری برنج نیم دانه و نیم پیمانه آب قلم یا مرغ دارید. برنج نیم دانه را با آب قلم پخته و زمانی که له شد؛ می‌توانید آن را به فرزند خود بدهید.

سخن پایانی

با اینکه آشپزی کردن برای کودکان دشوار است؛ اما زمانی که طرز تهیه سوپ برای کودک را یاد بگیرید، در عین حال می‌توانید ویتامین های لازم برای بدن او را تامین کرده و هم او را مشتاق به غذا خوردن کنید. در این مورد می‌توانید از یک متخصص تغذیه کمک گرفته و با یک روانشناس نیز مشورت نمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه طرز تهیه سوپ برای کودک می‌توانید در ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

 

منبع: طرز تهیه سوپ برای کودک



:: بازدید از این مطلب : 37
|
امتیاز مطلب : 1
|
تعداد امتیازدهندگان : 1
|
مجموع امتیاز : 1
تاریخ انتشار : سه شنبه 20 شهريور 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : ذهن نو

اگر پسر نوجوان در خانه دارید حتما این نکات را بخوانید. می‌دانیم که در دوران‌بلوغ تغییرات جسمانی و روانی زیاد برای پسران نوجوان ایجاد می‌شود، و به دنبال آن تغییراتی در رفتارها و برخوردهای او هم به وجود خواهد آمد. بیشتر خانواده‌ها نگران رفتارهای خشونت‌آمیز، افسردگی و دیگر رفتارهای تازه پسر نوجوانشان هستند و غالبا نحوه برخورد با موقعیت جدید را نمی‌داند. آگاهی و اطلاع از تغییرات جسمی و روانی نوجوان پسر، می‌تواند به درک علت رفتارهای جدید آنها کمک کند. شما می‌توانید از یک روانشناس کمک بگیرید و روش‌های برقراری ارتباط و رفتار مناسب با پسر نوجوان را آموزش ببینید. ما در این مطلب می‌خواهیم به بررسی تغییرات پسران نوجوان و نیز چگونگی رفتار و برخورد با این تغیییرات در خانواده بپردازیم. پس حتما تا انتها بخوانید. برای دریافت مشاوره نوجوان کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه پسر نوجوان می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

فهرست مطالب

 

  • سن بلوغ پسران
  • مراحل بلوغ پسر نوجوان
    • تغییرات جسمی در پسر نوجوان
    • تغییرات روانی در پسر نوجوان
  • ارتباط پسر نوجوان با مادر
  • چگونه با پسر نوجوان درباره بلوغ جنسی صحبت کنیم
    • به احساسات پسر نوجوانتان خود توجه کنید
    • در مورد احساسات خود باز باشید
    • روی نکات مثبتش تمرکز کنید
    • در مورد عواقب با یکدیگر توافق کنید
    • صبور باشید
    • انتخاب زمان مناسب
    • پرهیز از افراط در نصیحت
    • احترام به حریم خصوصی
    • کمک گرفتن از روانشناس
    • کلام پایانی

سن بلوغ پسران

شاید شما هم اطلاع دقیقی از شروع سن بلوغ پسرتان ندارید. زیرا زمان شروع بلوغ در هر فردی متفاوت است و دو عامل ژنتیکی و محیطی در زمان بلوغ اثرگذارند. با این وجود معمولا در سنین ۱۲ الی ۱۶ سالگی در پسران شاهد بلوغ هستیم. در هر حال بلوغ با رشد خصوصیات جنسی ثانویه و رشد سریع همراه می‌باشد. براساس یک تئوری شاید رسیدن به وزن حیاتی یا ترکیب بدن نیز در شروع بلوغ نقش دارد. در سال‌های اخیر امکان دارد افزایش چاقی کودکان به شروع بلوغ کلی در اوایل جمعیت مربوط باشد. در مورد عوامل ژنتیکی نیز دانشمندان نوعی ژن شناسایی کردند که به نظر می‌رسد برای رشد طبیعی بلوغ بسیار لازم است. ژن معروف به GPR54 پروتئین موثر در ترشح GnRH توسط هیپوتالاموس را رمزگذاری می‌کند. افرادی که فاقد نسخه عملیاتی از این ژن هستند، قادر نیستند به طور عادی وارد دوران بلوغ بشوند. برای آشنایی بیشتر با روانشناسی نوجوان کلیک نمایید.

مراحل بلوغ پسر نوجوان

در طی بلوغ تغییرات بدن طبق یک الگوی معمول در پسران اتفاق می‌افتد و می‌توان گفت اتفاقات قابل پیش‌بینی است. افزایش اندازه بیضه‌ها در پسران که تقریبا در میانگین سنی 11 سال و نیم شروع و تا 6 ماه ادامه دارد، اولین تغییر در آغاز بلوغ است. به دنبال بزرگ شدن بیضه‌ها، اندازه آلت تناسلی نیز افزایش می‌یابد. رشد این دو اندام مرد معمولا همیشه قبل از رشد موهای شرمگاهی اتفاق می‌افتد. در مرحله بعد موهای ناحیه عانه و موی زیر بغل رشد می‌کند. سپس صدا عمیق‌تر می‌گردد و اندازه عضلات افزایش پیدا می‌کند. ایجاد موهای صورت نیز غالبا آخرین مرحله این تغییرات ظاهری است. زمانی که افزایش هورمون تستوسترون موجب تولید اسپرم شود، پسران به دوران باروری نزدیک می‌شوند. پزشکان دنباله‌ای از تغییرات در بلوغ را به عنوان مراحل بلوغ جنسی (SMR) مشخص کرده‌اند. برای آشنایی بیشتر با شرایط بلوغ پسران کلیک نمایید.

تغییرات جسمی در پسر نوجوان

در حالت عادی نشانه‌های تغییر جسمی در سنین 12 الی 17 سالگی آغاز می‌گردد. رشد بیضه‌ها و تیره‌تر شدن آن‌ها اولین تغییرات است. کم کم در اطراف آلت تناسلی موهای زائد نیز رشد می‌کند و ضخیم می‌شوند. همچنین موهای زائد در صورت، زیر بغل و عضلات سینه هم شروع به رشد می‌کنند و موجب افزایش تعریق بدن می‌گردند. ترشح هورمون‌ها سینه‌ها را نیز به طور موقتی بزرگ و متورم می‌کند. این تکامل موقتی بافت پستان را ژنیکوماستی می‌گویند و در۵۰ درصد پسران پیش می‌آید ولی معمولاً تا 6 ماه از بین می‌رود. از دیگر نشانه‌های طبیعی بلوغ، احتلام در خواب (ترشح غیرارادی مایع منی) است. در دوره بلوغ صدای پسران بم و مردانه می‌شود. افزایش چشمگیر قد و وزن در آن‌ها مشاهده می‌شود و در این دوره هیکل مردانه‌ای پیدا می‌کنند. به علت تغییرات بدن (تولید چربی اضافی و افزایش تولید هورمون)، در برخی آکنه نیز ایجاد خواهد شد.

تغییرات روانی در پسر نوجوان

معمولا پسران در نوجوانی تحریک‌پذیر هستند و با کوچک‌ترین رفتاری عصبانی می‌شوند. البته به سرعت هم از رفتار خشن خود احساس پشیمانی می‌کنند. بسیاری از والدین از پسر نوجوان‌شان شکایت دارند که پسرم ناسازگاری می‌کند و در برابر ما رفتار سرکشانه دارد. باید بگوییم که این رفتارهای پسران در نوجوانی به معنای خصومت و دشمنی با والدینشان نمی باشد. قصد آنها فقط این است که بگویند به استقلال رسیده‌اند و بزرگ شده‌اند. به ظاهر و چهره خود زیاد می‌رسند و دوست دارند در بین دوستان و جنس مخالف محبوب باشند. پسران در نوجوانی بسیار نگران آینده خود هستند و همین نگرانی هم علتی بر بروز رفتارهای خشن در آنهاست. پسر نوجوان در دوران بلوغ ممکن است تغیرات روانی دیگری همچون نوسانات خلقی، افسردگی، اضطراب، عزت نفس پایین، خودآگاهی و مسائل مربوط به تصویر بدن را تجربه کند.

ارتباط پسر نوجوان با مادر

معمولا دیده می‌شود که پسر نوجوان با مادر ارتباط بهتری دارد. البته به طور کلی نوجوان در این دوران کمی روحیه سرکشی داشته و نمی‌تواند به درستی با والدین خود ارتباط بگیرد. این بدان معناست که شاید حتی نتواند با مادر نیز به راحتی ارتباط برقرار کند. از این رو بهتر است مادران به طور مداوم استعدادهای پسران را به آنها یادآوری کرده و در مورد اشتباهات شان آنها را شرمنده نکنند. همچنین به اندازه کافی برای او وقت گذاشته و به او اهمیت دهند. در این صورت پسران نیز از لحاظ عاطفی بسیار قوی شده، احترام بیشتری برای زنان قائل می‌شوند، احتمال موفقیت آنها افزایش یافته و رفتارهای کم خطرتری از خود بروز می‌دهند. به همین دلیل بسیار اهمیت دارد که مادران بر ارتباط شان با فرزندان پسر بیشتر کار کنند.

چگونه با پسر نوجوان درباره بلوغ جنسی صحبت کنیم

صحبت کردن با پسر نوجوانتان در مورد تغییرات بدنش موضوع بسیار مهمی است. او باید قبل از ۱۲ سالگی اطلاعات کافی را در مورد رشد طبیعی آلت تناسلی، نعوظ و انزال شبانه کسب کند. صحبت با او راجب اتفاقات اعضای جنس مخالف هم لازم است. در حالت طبیعی خود او از کودکی کنجکاوی‌ها و سوالاتی از شما خواهد داشت. زمانی که در مورد اعضای بدن سوال کرد، صادقانه پاسخ دهید و به گونه‌ای برایش توضیح دهید که او از بیان چنین مطالبی خجالت نکشد و راحت‌تر ابراز کند. در هر بار که صحبت، با توجه به سطح بلوغ و علاقه کودک به موضوع، جزئیات بیشتری را برایش شرح دهید. نحوه ارتباط و بیان شما خیلی مهم است. اگر پاسخ برخی سوالاتش را نمی‌دانید و یا در مورد نحوه انجام این گفتگوها با او مطمئن نیستید، از روانشناس راهنمایی بخواهید. او را از دوستی منع نکنید یا از دوستانش انتقاد نکنید. برای اطلاع از راه های برخورد با پسری که دوست دختر دارد کلیک کنید.

به احساسات پسر نوجوانتان خود توجه کنید

یک روش عالی برای تقویت رابطه شما با کودک، گوش دادن فعالانه به اوست. برای این کار وقتی که او می‌خواهد با شما صحبت کند، کاری که در حال انجامش هستید را متوقف کنید. زمانی را برای گوش دادن به حرف‌های او اختصاص دهید. به احساساتش احترام بگذارید. ممکن است او دیدگاهی متفاوت با شما داشته باشد ولی شما دیدگاهش را درک کنید.

در مورد احساسات خود باز باشید

احساس خودتان را نسبت به رفتارهای او بگویید تا بتواند احساسات شما را بخواند و به آنها پاسخ مناسب دهد. او روش‌های مثبت و سازنده شما را در ارتباط با خودش، الگوی ارتباط با دیگران قرار می‌دهد.

روی نکات مثبتش تمرکز کنید

مواقعی در زندگی پیش می‌آید که درگیری با پسر نوجوانتان زیاد می‌شود و او بسیار بدخلقی می‌کند. بهتر است در این مواقع، به جنبه‌های مثبت رفتارش تمرکز کنید و رشد اجتماعی و عاطفی او را تقویت نمایید. برای نمونه، می‌توانید به پسرتان بگویید تو دوست خوب من هستی، انواع علایق، یا تلاشش در مدرسه را تحسین کنید.

در مورد عواقب با یکدیگر توافق کنید

در مورد پیامدهای کارهای مختلفی که پسر نوجوان ممکن است انجام دهد؛ بهتر است با یکدیگر توافق کنید. باید با او هم نظر شوید که اینکار اشتباه است و یا بهتر است آن را انجام ندهد. زمانی که هر دو در این مورد به توافق برسید؛ نوجوان نیز کمتر احتمال دارد که مایل به انجام آن کار باشد.

صبور باشید

در مواجهه با پسر نوجوان باید بسیار صبورانه رفتار کنید. بسیار طبیعی است که آنها از خود رفتارهای عجیبی انجام دهند که در صورت نشان دادن واکنش های شدید؛ تنها همه چیز بدتر می‎شود. از این رو به این فکر کنید که این دوران گذرا است و نباید به او فشار زیادی وارد کنید.

انتخاب زمان مناسب

برای صحبت کردن با پسر نوجوان و یا برقراری ارتباط با او، بهتر است زمان مناسبی را انتخاب کنید. اگر صحبت کردن با او در زمان درستی صورت گیرد؛ تاثیر آن بیشتر بوده و نوجوان بیشتر تمایل پیدا می‌کند تا با شما ارتباط برقرار کند.

پرهیز از افراط در نصیحت

با اینکه نصیحت کردن نوجوان ضروری است و باید در مواردی والدین تجربیات خود را در اختیار فرزند قرار دهند. اما نباید در این زمینه افراط کرده و به صورت مداوم انجام شود. در بیشتر موارد، به همین دلیل است که نوجوانان از گوش کردن به نصحیت بیزار می‌شوند.

احترام به حریم خصوصی

فراموش نکنید که یکی از مهم ترین موضوعات در مورد برقراری ارتباط با پسر نوجوان ، احترام به حریم خصوصی اوست. نوجوانان بسیار در این مورد حساس بوده و نباید سعی کنید تا پیش از حد به آنها نزدیک شوید.

کمک گرفتن از روانشناس

در مورد برخورد با پسر نوجوان و برقراری ارتباط با او حتما از یک روانشناس کمک گرفته و با او نیز مشورت کنید. در مواردی خود نوجوان نیز بیشتر تمایل دارد تا با یک روانشناس صحبت کند تا اعضای خانواده. از این رو در این زمینه با او همکاری کرده و به صورت خانوادگی از متخصص کمک بگیرید.

کلام پایانی

در دنیای امروز خانواده‌ها درگیر مشکلات زیادی در مورد تربیت و ارتباط با فرزندان هستند. به ویژه رفتار با نوجوانان دیگر از الگوهای گذشته پیروی نمی‌کند و تحت تاثیر بسیاری مسائل است. یک روانشناس متخصص و آموزش‌دیده قادر است به شما در زمینه‌های مختلف آگاهی دهد و کمک کند. اگر با نوجوان پسر خود مشکل دارید و در نحوه برخورد با او عاجز ماندید، از مشاوران و روانشناسان کمک بگیرید. با راهنمایی او می‌توانید رابطه صمیمانه‌ای با فرزندتان برقرار کنید و بهترین نحو برخورد با او را پیدا کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه پسر نوجوان می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

منبع: پسر نوجوان



:: بازدید از این مطلب : 46
|
امتیاز مطلب : 3
|
تعداد امتیازدهندگان : 1
|
مجموع امتیاز : 1
تاریخ انتشار : سه شنبه 20 شهريور 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : ذهن نو

تاخیر در رشد کودکان زمانی اتفاق می‌افتد که میزان رشد و تکامل او از نظر جنبه‌های مختلف جسمی، روانی و روان-تنی مطابق با معیارهای استاندارد تعیین شده برای رشد و تکامل کودکان نباشد و در واقع کودکان در یک بازه زمانی مشخص به نقطه تحول در رشد خود نرسند. تاخیر در رشد کودک گاهی جزئی است که به مرور جبران می‌شود؛ ولی گاهی بسیار مهم است که باید مورد توجه قرار بگیرد. در ادامه مطالب مفیدی در ارتباط با روش تشخیص تاخیر در رشد کودک ارائه شده است. برای آشنایی با روند رشد کودک یک ساله کلیک کنید.

فهرست مطالب

 

  • حیطه های مختلف تاخیر در رشد کودکان
    • نشانه های تاخیر در رشد کودکان
  • اهمیت توجه به تاخیر در رشد کودکان
  • علت بروز تاخیر در رشد کودکان چیست؟
  • انواع اختلالات تاخیر در رشد کودکان
    • اختلال در تکلم و زبان
    • اختلال در توانایی های حرکتی
    • اختلال قابلیت‌های شناختی
  • نشانه های بروز تاخیر در رشد شناختی
    • ابتلا به اختلالات طیف اوتیسم
  • تاخیر رشد ذهنی کودک
  • تشخیص تاخیر در رشد کودکان
  • درمان تاخیر تکاملی کودک
    • کیا بچشون تاخیر رشد داشته | تجربیات واقعی
    • سخن پایانی

برای دریافت مشاوره در زمینه تاخیر در رشد کودکان می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان کلینیک تخصصی مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

 

حیطه های مختلف تاخیر در رشد کودکان

 

تاخیر در رشد و تکامل کودکان ممکن است در حیطه‌های مختلفی از رشد او بروز کند که عمدتا شاخه‌های زیر را در برمی‌گیرد:

  • تاخیر در رشد قابلیت‌های حرکتی مانند ایستادن یا در دست گرفتن اشیا
  • تاخیر در مهارت‌های برقراری ارتباط مانند صحبت کردن
  • تاخیر در شرکت در فعالیت های اجتماعی همچون بازی کردن با دیگر کودکان یا صحبت با آن ها
  • تاخیر در یادگیری و انجام امور مربوط به خود مانند پوشیدن لباس ها یا در آوردن آن ها

نشانه های تاخیر در رشد کودکان

از علل تکاملی تاخیر در رشد کودک می‌توان به مواردی مانند عقب افتادن زمان شروع برداشتن اولین قدم‌ها توسط کودک، عدم توانایی نگهداری و کنترل آب موجود در دهان بعد از 18 ماهگی، ناهماهنگی و عدم تناسب حرکات کودک هنگام به کار بردن هر دو سمت بدن در انجام یک کار مشخص، عدم توانایی جویدن غذا به طور مناسب، دیر شدن زمان نشستن کودک، نداشتن نیروی کافی در دستان جهت نگهداری اشیا، نداشتن تعادل به هنگام راه رفتن یا ایستادن، افتادن بر زمین به طور مداوم، ضعف در حرکات بدنی مانند تکان دادن سر و یاد دستان و … . در صورت رویت نشانه‌های ذکر شده حتما مشاوره کودک دریافت نمایید.

اهمیت توجه به تاخیر در رشد کودکان

 تاخیر در رشد ممکن است با تاثیر بر اندام‌ها و اعضای مختلف کودک باعث تغییر شکل بدنی او و بروز تفاوت‌هایی مشخص با کودکان سالم همچون جثه‌ای کوچک یا قدی کوتاه‌تر شود و یا بر قابلیت‌های ذهنی کودک اثر گذاشته و ظرفیت فکری و درونی او را تغییر دهند. کودکانی که دچار اوتیسم، اختلال در یادگیری یا معلولیت ذهنی هستند، بیشتر در معرض خطر بروز تغییر در رشد و تکامل هستند.

چنین افرادی معمولا در مقایسه با کودکان هم سن خود، وجه تمایز قابل مشاهده‌ای نداشته و عمده آنها ظاهری همانند کودکان سالم دارند. با انجام روش‌های غربالگری تشخیصی، کمک گرفتن از مشاور و آموزش دادن مهارت‌های مورد نیاز به این کودکان، می‌توان علائم ناشی از اختلال رشد را تا حدود زیادی بهبود بخشید و از اثرات مخرب آن در دوران بزرگسالی پیشگیری کرد.

علت بروز تاخیر در رشد کودکان چیست؟

طبیعتا تاخیر در رشد کودکان به دلیل خاصی ایجاد می‌شود. اما متاسفانه پیدا کردن دلیل این موضوع بعد از تولد نمی‌تواند تفاوت آنچنانی در این زمینه ایجاد کند. اما به طور کلی برخی از دلایلی که منجر بروز چنین حالتی می‌شوند؛ شامل موارد زیر هستند.

  • به دنیا آمدن به صورت نارس
  • ابتلا به بیماری هایی مثل سندرم داون یا دیستروفی عضلانی به دلیل مسائل ژنتیکی
  • اختلال در بینایی یا شنوایی
  • سوتغذیه
  • مصرف الکل یا اعتیاد به مواد مخدر در دوران بارداری
  • قرارگیری در معرض آزار جسمی یا مورد بی توجهی واقع شدن
  • نرسیدن اکسیژن کافی در حین زایمان

انواع اختلالات تاخیر در رشد کودکان

تاخیر در مراحل رشد و تکامل کودکان ممکن است از همان اوایل تولد و در دوران نوزادی هم قابل تشخیص باشند و یا در دوره نوپایی و کودکی خود را نشان دهند. به طور کلی عواملی که در بروز اختلالات در رشد کودک اثر دارند شامل عوامل محیطی و ژنتیکی هستند.

با گسترش دانش پزشکی در زمینه بیماری‌های ارثی، امروزه می‌توان با مشاوره ژنتیک و انجام آزمایشاتی ساده، اختلالات ژنتیکی موجود در کودک را شناسایی کرده و از تولد نوزادانی با اختلالات در رشد و تکامل جلوگیری نمود. این تاخیرها اغلب با علائم و نشانه‌هایی همراه هستند که در زیر به آن‌ها اشاره می کنیم.

اختلال در تکلم و زبان

این نوع تاخیر در رشد در میان کودکان نوپا شایع‌تر است و جز اختلالاتی است که بیشتر موارد تاخیر در رشد کودکان را به خود اختصاص می‌دهد. اختلال در توانایی‌های گفتاری و درک زبان در کودک هنگامی بروز می‌کنند که کودکان توانایی گرفتن اطلاعات از محیط، پردازش و بیان مناسب آن‌ها را نداشته و این امر در آنان با تاخیر و کندی همراه است. بازه زمانی که در آن کودکان باید شروع به تکلم و به کارگیری زبان کنند در میان کودکان مختلف متفاوت بوده و با ناهماهنگی‌های بسیاری همراه است و در صورتی که این تاخیر تا چند ماه طول بکشد، جدی نبوده و والدین باید همچنان منتظر بروز رشد گفتاری و کلامی در کودک باشند.

در صورت مشاهده این گونه از اختلالات در کودک، والدین باید به احتمال وجود مشکلاتی در شنوایی مشکوک شوند که می‌توان با مراجعه به مشاور و پزشک این موضوع را مطرح کرده و با انجام یک تست ساده به آن پی برد. چنانچه کودک شما وارد سنین مدرسه شده اما هنوز از قابلیت‌های کلامی و گفتاری مطلوب برخوردار نیست، باید به اختلالاتی در تکامل یادگیری کودک همانند اوتیسم، کاهش توجه و بیش فعالی او مشکوک شد و هر چه سریع‌تر این مورد را با یک متخصص اطفال در میان گذاشت.

اختلال در توانایی های حرکتی

ممکن است کودکان به موقع شروع به راه رفتن نکنند و یا هنگام در دست گرفتن اسباب بازی‌ها و سایر وسایل دچار ضعف و ناتوانی باشند. در این صورت امکان وجود تاخیر در رشد حرکتی کودک وجود دارد که این اختلال در چهار دست و پا راه رفتن او هم مشخص می‌شود. پس از مطرح کردن این مشکل با دکتر متخصص، اگر اختلالات حرکتی موجود عمده باشند، فیزیوتراپی برای کودک انجام خواهد شد و در صورتی که اختلال حرکات ظریف کودک مختل شده باشند، با ارجاع خانواده به یک کاردرمان، اقدامات لازم جهت برطرف نمودن تاخیر ایجاد شده و کاهش علائم مربوط به آن انجام خواهد شد.

برای اطلاع از زمان سینه خیز رفتن نوزاد کلیک کنید.

چنانچه مشاهده کردید کودک شما به سمت اشیا اطراف خود دست دراز نکرده و آن‌ها را لمس نمی‌کند، غلت نمی‌زند، توانایی نشستن به طور مستقل را ندارد، هیچ تلاشی برای گرفتن وسایل در دست خود نمی‌کند و یا قادر به نگه داشتن آن‌ها نیست، توانایی چهار دست و پا راه رفتن و ایستادن به طور مستقل را ندارد و در به راه افتادن با مشکلات و تاخیر رو به رو است، باید به اختلال توانایی حرکتی در رشد کودک مشکوک شویم. اختلال در مهارت‌های حرکتی و فعالیت‌های کودکان در اثر عوامل گوناگونی به وجود می‌آیند که شایع‌ترین آن‌ها شامل موارد زیر می‌باشد:

  • اختلال در عملکرد مغزی و یا فلج مغزی
  • زایمان پیش از موعد
  • صرع و تشنجات مکرر
  • تاخیر در فرایندهای شناختی و تکاملی کودک
  • وجود اختلالات بینایی

برای آشنایی با راه های شناسایی دیر راه افتادن کودک کلیک کنید.

اختلال قابلیت‌های شناختی

این دسته از اختلالات معمولا به وجود مشکلاتی در توانایی‌های فکری و شناختی در کودک مربوط می‌شوند و در مواردی می‌توانند نشان از وجود یک ناتوانی ذهنی در کودک باشد. در صورتی که کودک در هر یک از حیطه‌های شناخت، درک یا عکس العمل‌های بازخوردی نسبت به حالات و رویدادهای مختلف پاسخ‌های طبیعی نشان نداده و با واکنش‌های متفاوت به آن‌ها پاسخ می‌دهند، باید به مشکل در تکامل شناختی کودک شک کرد که در این حالت با بررسی حالات و نشانه‌های موجود در کودک، تشخیص‌هایی همچون بیش فعالی، مسمومیت با فلزات سنگین، اختلالات ارثی و ژنتیکی یا اوتیسم داده شوند.

در این گونه اختلالات باید هر چه سریع‌تر به مشاور و پزشک مراجعه کرده و تشخیص مناسب داده شود تا اقدامات درمانی و کنترلی جهت کاهش علائم و عواقب آسیب پذیر در کودک آغاز شوند. توجه نمایید گاهی تشخیص اختلالات توسط خانواده امکانپذیر نیست برای تشخیص قابلیت‌های شناختی کودک می‌توانید از یک مشاور متخصص در زمینه کودکان کمک بگیرید. برای آشنایی با نشانه های سلامت نوزاد کلیک کنید.

نشانه های بروز تاخیر در رشد شناختی

 

  • کودک به طرز غیرمعمولی ساکت بوده و صداهای کمتری تولید می‌کند.
  • وسایل اطراف خود را برای نشان دادن به دیگران بالا نگه نمی‌دارد.
  • از روی کنجکاوی به اشیا دور و بر خود اشاره نمی‌کند.
  • هنگام بازی کردن، اعمال تکراری از خود نشان می‌دهد.
  • به افراد غریبه و سایرین علاقه‌ای نشان نداده و به آن ها توجه نمی‌کند.
  • در برقراری تماس چشمی با دیگران مشکل دارد.
  • نمی‌تواند به طور مداوم و به مدت طولانی به یک شخص نگاه کند.
  • همیشه با چند اسباب بازی خاص بازی می‌کند.
  • از کسی یا چیزی الگو نگرفته و تقلید نمی‌کند.
  • هر اندازه که به افراد مختلف توجهی نشان نمی‌دهد، به اشیا گوناگون بسیار علاقه‌مند است.
  • وقتی افراد خانواده یا سایرین نام او را صدا می‌زنند، عکس العملی از خود نشان نمی‌دهند.
  • به فاصله کوتاهی پس از یادگیری فعالیت یا واژه ای جدید، آن را به آسانی فراموش می‌کند.

نکته : گاهی نشانه‌های فوق دلیلی بر تاخیر در رشد کودک نیست ولی در صورت مشاهده و تکرار موارد ذکر شده در رفتار کودکتان بهتر است قبل از هر کاری به مشاور با تجربه مراجعه نماید تا وجود یا عدم وجود تاخیر در رشد کودک‌تان توسط مشاور تشخیص داده شود و برای درمان آن اقدام شود.

ابتلا به اختلالات طیف اوتیسم

یکی دیگر از انواع تاخیر در رشد کودکان، ابتلای آنان به اختلالات طیف اوتیسم است. اوتیسم یک اختلال عصبی رشدی است که با بروز مشکلات زیادی برای کودکان مانع از رشد طبیعی در آنها می‌گردد. گاها حتی کودکان اوتیستیک را با افراد مبتلا به عقب مانده ذهنی اشتباه می‌گیرند. اما این دو با یکدیگر متفاوت هستند.

تاخیر رشد ذهنی کودک

تاخیر در رشد ذهنی کودک به معنی ناتوانی در برقراری ارتباط با دیگران است و در واقع مهارت های ذهنی و شناختی را تحت تاثیر قرار می‌دهد. این مشکلات در بیشتر موارد ادامه دار شده و وضعیت تحصیلی کودک را نیز دچار مشکل می‌کند؛ به طوری که برخی از کودکان به طور کلی دیگر نمی‌توانند ادامه تحصیل دهند. نشانه های ابتلا به این نوع از تاخیر در رشد شامل امتناع از در آغوش کشیده شدن، نشان ندادن محبت و علاقه به والدین، لذت نبردن، بی قراری در شب، بازی نکردن و… است.

تشخیص تاخیر در رشد کودکان

تشخیص درست و به موقع در مورد تاخیر در رشد کودکان از اهمیت زیادی برخوردار است. چرا که والدین زودتر می‌توانند در این زمینه اقدام کرده و حتی جلوی مشکلات بیشتر را بگیرند. متخصصین برای اینکار در ابتدا به سابقه خانوادگی افراد توجه کرده، همچنین اطلاعات رشد کودک از لقاح تا زمان حال را مورد بررسی قرار می‌دهند. سابقه واکسیناسیون کودک، تاریخچه تغذیه هم در مادر و هم در کودک، معاینه جسمانی، بررسی پارامترهای رشد، معاینه عمومی، معاینه دقیق عصبی و بدشکلی از موارد دیگری هستند که متخصص باید آنها را بررسی کند.

درمان تاخیر تکاملی کودک

در مقایسه با سایر انواع تاخیر در رشد کودکان، نوع کلامی ساده تر درمان و برطرف می‌شود. اما برای درمان آن نیز والدین باید حتما از متخصص کمک گرفته چنین اقداماتی را انجام دهند.

  • کاردرمانی هم به صورت جسمی و هم ذهنی
  • گفتاردرمانی
  • بازی درمانی
  • رفتار درمانی
  • فیزیوتراپی

کیا بچشون تاخیر رشد داشته | تجربیات واقعی

یکی از مراجعین کلینیک ذهن نو که اخیرا در مورد مشکلات فرزندش مراجعه کرده بود؛ چنین شکایاتی داشت.

فرزندم از نظر جسمی کاملا سالمه یعنی قد و وزن او متناسب با سن اوست؛ اما از نظر حرکتی، گفتاری و ذهنی مشکل داره. با این حال ممکنه که در آینده درمان بشه و مشکلی براش پیش نیاد؟

متخصصین با بررسی های دقیق به این نتیجه رسیدند که با اینکه کودک 4 ساله از نظر جسمانی مشکلی ندارد؛ اما دچار تاخیر در رشد شده و در این سن هنوز به خوبی نمی‌تواند صحبت کند و یا با همسالانش ارتباط بگیرد. در جواب سوال این مادر نگران باید گفت که احتمال درمان و کنترل این نشانه ها وجود دارد اما قطعا این موضوع مشکل ساز خواهد بود.

به همین دلیل برای این کودک فرایند گفتار درمانی و کاردرمانی آغاز شده و در کنار آن هم مادر و هم کودک جلسات مشاوره روانشناسی خود را ادامه دادند. در نهایت بعد از سه ماه مشکلات گفتاری در کودک تا حد زیادی برطرف شده و او قادر شد تا با جملات درستی را در ارتباط با همسالانش بگوید.

سخن پایانی

تاخیر در رشد کودکان به دلایل ژنتیکی و محیطی مختلفی ایجاد میشود که حتی از بسیاری از آنها می‌توان قبل از تولد نیز مطلع شد. از این رو بسیار اهمیت دارد که مادران در دوران بارداری نسبت به این موضوع حساس بوده و حتما به طور مداوم به متخصص مراجعه کنند. حتی در صورت بروز چنین حالتی بعد از تولد نیز جای نگرانی وجود ندارد؛ چرا که می‌توان تا حد زیادی این موضوع را کنترل نمود.

برای دریافت مشاوره در زمینه تاخیر در رشد کودکان می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان کلینیک تخصصی مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

 

 

سوالات متداول

کودک من در یک سالگی هنوز نمی تواند به خوبی چهار دست و پا برود و روی دو پای خود به طور مستقل بایستد. مشکل او چیست؟

این کودک ممکن است دچار اختلال در رشد حرکتی باشد که در صورت تداوم این ناتوانی ها و تاخیر در رشد حرکات و فعالیت ها در کودک، حتما باید پس از مشورت با یک مشاور، به متخصص مراجعه کرده و اقدامات لازم جهت بهبود تکامل و تطابق کودک با محیط اطراف خود همگام با رشد او انجام گیرند.

اگر کودک به محیط اطراف خود توجهی نداشته و همیشه ساکت و آرام بوده و تمایلی به برقراری ارتباط با غریبه ها نشان نمی دهد، نشاندهنده چه اختلالی است؟

چنین کودکی ممکن است دچار اختلال در رشد شناختی باشد که در این موارد می بایست به مشکل در تکامل شناختی کودک شک کرد. در این حالت با بررسی حالات و نشانه های موجود در کودک، باید نسبت به درمان اقدام شود، ناگفته نماند تشخیص این اختلال توسط یک روانشناس کودک امکانپذیر است.

 

منبع : تاخیر در رشد در کودکان



:: بازدید از این مطلب : 46
|
امتیاز مطلب : 4
|
تعداد امتیازدهندگان : 1
|
مجموع امتیاز : 1
تاریخ انتشار : سه شنبه 20 شهريور 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : ذهن نو

استرس پس از سانحه (PTSD) نوعی اختلال روان شناختی است که در پی تجربه یک رویداد آسیب زا اتفاق می‌افتد. این رویداد آسیب زا که در اصطلاح روانشناسی به آن تروما گفته می‌شود، می‌تواند مواجهه با مرگ واقعی یا تهدید به مرگ، صدمه شدید یا خشونت جنسی باشد. مبتلایان به استرس پس از سانحه علائم مختلفی را در جنبه شناختی، خلقی و رفتاری تجربه می‌کنند. که عملکرد آن‌ها را در زندگی تحت تاثیر قرار داده و منجر به تحمیل فشارهای روانی زیادی می‌کند. در ادامه به توضیحات بیشتری در مورد علائم و روش‌های درمان اختلال استرس پس از سانحه پرداخته‌ایم. برای آشنایی با سایر اختلالات اضطرابی کلیک کنید.

فهرست مطالب

 

  • اختلال استرس پس از سانحه (PTSD)
  • علائم و نشانه های اختلال استرس پس از سانحه (PTSD)
    • علائم مرتبط با درگیری و مزاحمت فکری با تروما
    • تغییرات شناختی و خلقی
    • علائم  اختلال استرس پس از سانحه مرتبط با برانگیختگی
  • عوارض استرس پس از سانحه
  • عوامل خطرساز بروز اختلال استرس پس از سانحه
    • عوامل مزاجی
    • عوامل محیطی
    • عوامل ژنتیکی و فیزیولوژیکی
    • ساختار مغز
  • سبب شناسی اختلال استرس پس از سانحه
  • ویژگی‌های تروما در کودکان
  • نشانه های بروز اختلال استرس پس از سانحه
    • تجربه سمپتوم های مزاحم مرتبط با تروما در کودک
    • داشتن رفتارهای اجتنابی در کودک
    • بروز تغییرات منفی در افکار و خلق کودک
    • تغییرات منفی در واکنش‌های انگیختگی کودک
  • درمان اختلال استرس پس از سانحه (PTSD)
    • درمان شناختی رفتاری
    • حساسیت زدایی همراه با حرکات چشم و پردازش مجدد (روش EMDR)
    • گروه درمانی
    • دارو درمانی
    • کلام آخر

برای دریافت مشاوره در زمینه استرس پس از سانحه می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

 

اختلال استرس پس از سانحه (PTSD)

 

 

استرس پس از سانحه (Post traumatic stress disorder) یکی از انواع اختلالات روان شناختی است که در پی تجربه یک رویداد به شدت آسیب زا اتفاق می‌افتند. این رویداد آسیب زا که در اصطلاح روان شناسی به آن تروما گفته می‌شود. می‌تواند مواجهه با مرگ واقعی یا تهدید به مرگ، صدمه شدید یا خشونت جنسی باشد. مبتلایان به استرس پس از سانحه ممکن است به یکی از 3 روش زیر تروما را تجربه کرده باشند:

  • تجربه مستقیم حادثه آسیب زا
  • مشاهده حادثه آسیب زا زمانی که برای فرد دیگری اتفاق می‌افتاده.
  • آگاه شدن از اینکه حادثه آسیب زا برای یک عضو نزدیک خانواده یا دوست صمیمی اتفاق افتاده است. ( نکته قابل توجه اینجاست که مرگ اعضای خانواده یا دوست صمیمی تنها زمانی به عنوان یک تروما در نظر گرفته می‌شود که فجیع یا غیرمترقبه باشد).
  • تجربه مکرر یا شدید با جزئیات آزاردهنده و تنفرآور یک یا چند حادثه آسیب زا (این نوع مواجهه با تروما بیشتر در کسانی که مشاغل خاص دارند دیده می‌شود. برای مثال آن‌هایی که در خط اول جمع آوری بقایای اجساد هستند یا مامورین پلیسی که مکررا در جریان جزئیات پرونده‌های کودک آزاری قرار می‌گیرند).

برای عضویت در کانال تلگرامی ذهن نو کلیک نمایید.

علائم و نشانه های اختلال استرس پس از سانحه (PTSD)

مبتلایان به استرس پس از سانحه در جنبه‌های مختلفی علائم ناخوشایند و آزاردهنده روانی را گزارش می‌دهند. که شامل افکار مزاحم، تغییرات شناختی- خلقی و تغییراتی در سطح برانگیختگی می‌باشد. در ادامه به توضیح هریک از آن ها پرداخته ایم.

علائم مرتبط با درگیری و مزاحمت فکری با تروما

مبتلایان به استرس پس از سانحه یک یا چند علامت مزاحم در مورد حادثه آسیب زا را گزارش می‌دهند. این علائم پس از تجربه تروما آغاز می‌شوند:

  • یادآوری مکرر، ناخواسته و ناراحت کننده حادثه آسیب زا
  • دیدن کابوس‌های ناراحت کننده و تکرار شونده که محتوا و یا احساس تجربه شده در آن‌ها مربوط به حادثه آسیب زا است.
  • بروز واکنش‌های تجزیه‌ای نظیر بازگشت به گذشته که در اصطلاح تخصصی به آن فلش بک گفته می‌شود. در طی فلش بک بیمار به گونه‌ای احساس و رفتار می‌کند که انگار حادثه آسیب زا در حال وقوع است. (چنین واکنش‌هایی ممکن است با شدت‌های متفاوتی بروز یابند. و در شدیدترین حالت با از دست دادن آگاهی نسبت به محیط همراه می‌شوند)
  • تجربه ناراحتی روانی شدید یا طولانی مدت هنگام مواجه شدن با هر نشانه درونی یا بیرونی که برای فرد به عنوان نمادی از حادثه آسیب زا تلقی می‌شود.
  • بروز واکنش‌های جسمانی محسوس به نشانه‌هایی که برای  نماد حادثه آسیب زا هستند.

تغییرات شناختی و خلقی

پس از تجربه تروما بیمار دچار تغییرات منفی در شناخت و خلق می‌شود. مبتلایان به استرس پس از سانحه دست کم دو مورد از علائم زیر را گزارش می‌دهند.

  1. بروز مشکلات حافظه به صورت ناتوانی در به یادآوردن یکی از جنبه‌های مهم حادثه آسیب زا که توسط متخصصین به عنوان یک فراموشی تجزیه‌ای مشخص می‌شود و ناشی از عوامل دیگری نظیر ضربه به سر یا مصرف دارو و الکل نیست.
  2. فرد پس از مواجهه با تروما نوعی عقاید یا انتظارات منفی مستمر و اغراق آمیز درباره خود، دیگران و جهان پیدا می‌کند. برای مثال می‌گوید” من آدم خوبی نیستم” ، “به هیچ کسی در دنیا نمی‌شود اعتماد کرد” ،” دنیا جای وحشتناک و خطرناکی است”.
  3. بیمار افکار تحریف شده پایداری در مورد علت یا پیامدهای حادثه آسیب زا پیدا می‌کند که این افکار منجر به خودسرزنشگری یا سرزنش مفرط دیگران می‌شود.
  4. بیمار حالات هیجانی منفی مثل ترس، وحشت، خشم، احساس گناه یا شرم را به طور مداوم تجربه می‌کند.
  5. تمایل به انزوا شدت می‌گیرد و به طور قابل ملاحظه‌ای علاقه یا میزان شرکت فرد در فعالیت‌های مهم کم می‌شود.
  6. بیمار نوعی احساس جدایی یا بیگانگی با دیگران را تجربه می‌کند.
  7. پس از تجربه تروما فرد دچار نوعی ناتوانی مستمر در زمینه تجربه هیجانات مثبت نظیر شادی، رضایت و احساس محبت می‌شود.

علائم  اختلال استرس پس از سانحه مرتبط با برانگیختگی

پس از تجربه تروما در مبتلایان به اختلال استرس پس از سانحه تغییرات رفتاری قابل ملاحظه‌ای در زمینه برانگیختگی و واکنش پذیری نسبت به حادثه آسیب زا دیده‌می‌شود. علائم رفتاری اختلال PTSD حداقل شامل دو مورد از موارد زیر هست.

  • افزایش تحریک پذیری و بروز حملات خشم (بدون اینکه محرک خاصی وجود داشته باشد یا با تجربه کمترین محرک بیمار عصبانیت شدیدی را در قالب پرخاشگری کلامی یا فیزیکی نشان می‌دهد)
  • بروز رفتارهای بی محابا و خودآسیب رسان
  • گوش به زنگی مفرط نسبت به خطر
  • تشدید واکنش از جا پریدن یا همان یکه خوردن
  • بروز اختلالاتی در تمرکز
  • بروز اختلالات خواب نظیر تجربه بی‌خوابی یا خواب ناآرام

عوارض استرس پس از سانحه

اختلال استرس پس از سانحه همراه با خود عوارضی به دنبال دارد که در این بخش مقاله راجع به آن توضیح داده ایم.

  • اختلالات اشتها
  • افسردگی
  • بروز افکار و اعمال خودکشی
  • مشکلات مربوط به مصرف مواد
  • اضطراب

عوامل خطرساز بروز اختلال استرس پس از سانحه

همه کسانی که در طول زندگی خود یک یا چند تروما را تجربه می‌کنند و لزوما دچار اختلال استرس پس از سانحه نمی‌شوند. در نتیجه تجربه رویداد آسیب زا تنها دلیل بروز این مشکل نیست، بلکه عوامل دیگری نیز در این زمینه نقش دارند که در ادامه به مهم‌ترین آن‌ها اشاره کرده‌ایم:

عوامل مزاجی

این عوامل مشکلات هیجانی تا سن 6 سالگی را شامل می‌شوند. برای مثال مواجهه قبلی با یک رویداد آسیب زا و درگیری با مشکلات اضطرابی در دوران کودکی از جمله این عوامل هستند. همچنین برخی اختلالات روانی که در سال‌های بعدی زندگی بروز می‌یابند نیز می‌توانند به عنوان یک عامل خطر برای ابتلا به استرس پس از سانحه عمل کنند. برای مثال مبتلایان به افسردگی یا اختلال پانیک بیش از دیگران امکان داد که در مواجه با یک رویداد آسیب زا دچار PTSD شوند.

عوامل محیطی

عوامل محیطی از دیگر عوامل استرس پس از سانحه است. این عوامل مواردی نظیر موقعیت اقتصادی-اجتماعی پایین، تحصیلات کم، مواجهه با استرس‌های قبلی به خصوص در دوران کودکی، سختی‌های دوران کودکی مثل محرومیت مالی یا جدایی والدین و برخورداری از ویژگی‌های فرهنگی خاص نظیر جبرگرایی یا خودسرزنش گری را شامل می‌شوند. نکته قابل توجه اینجاست که اگر افراد پیش از حادثه آسیب زا در زندگی از حمایت اجتماعی خوبی برخوردار باشند، کمتر از دیگران احتمال دارد که در اثر تروما دچار اختلال استرس پس ازسانحه شوند.

عوامل ژنتیکی و فیزیولوژیکی

یکی از عوامل استرس پس از سانحه، عوامل ژنتیکی و فیزیولوژیکی است. این عوامل مواردی نظیر جنسیت مونث و برخورداری از سن پایین هنگام مواجهه با حادثه آسیب را شامل می‌شوند. همچنین محققان بر این باورند که بعضی ژنوتیپ‌ها می‌توانند نقش محافظت کننده یا افزایش دهنده خطر را برای اختلال PTSD داشته باشند.

برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه درمان اضطراب شدید کلیک کنید.

ساختار مغز

یکی از عوامل خطرساز در بروز استرس پس از سانحه، ساختار مغز است. اسکن های مغز نشان داده است که افراد مبتلا به استرس پس از سانحه، در مقایسه با دیگران هیپوکامپ متفاوتی دارند. این بخش مغز در پردازش خاطرات و احساسات نقش مهمی را ایفا می‌کند.

سبب شناسی اختلال استرس پس از سانحه

⭕ عدم تنظیم مواد شیمیایی و هورمون هایی که مغز در پاسخ آزاد می‌کند.

⭕ سابقه خانوادگی افسردگی و اضطراب

⭕مستعد بودن شخصیت فرد

⭕ داشتن تجارت استرس زا در اثر وقایع طبیعی، تصادفات جدی، از دست دادن عزیزان، جنگ، حمله شخصی و قربانی

ویژگی‌های تروما در کودکان

عملاً، همه آدم‌ها در زندگی خود حداقل یک ترومای بزرگ را تجربه می‌کنند؛ اما باید توجه کرد که ادراک یک حادثه به‌عنوان تروما کاملاً منحصربه‌فرد است. به‌عبارت‌دیگر، ویژگی‌های شخصیتی اشخاص، مهارت‌های مقابله‌ای برای کنترل استرس و میزان آسیب‌پذیری آن‌ها مشخص‌کننده ادراک تروما است. طبیعتاً سن افراد در هنگام رویارویی با تجارب آسیب‌زا، تأثیر زیادی بر عوامل ذکرشده دارد. برای مثال ممکن است فرد بزرگ‌سالی پس از مرگ اعضای خانواده‌اش در یک حادثه، تروما را تجربه نکند اما یک کودک تنها با آگاهی یافتن از طلاق والدین خویش نشانه‌های مواجهه شدن با تروما را از خود نشان دهد.

به‌طورکلی می‌توان چهار ویژگی را برای تروما در نظر گرفت:

  • رویداد موردنظر برای فرد به‌شدت از پا درآورنده، زمین‌گیر کننده و پراسترس بوده است؛ فرقی نمی‌کند واقعاً بزرگ بوده است یا کوچک. در این زمینه، سن فرد و میزان توانمندی روانی او برای مواجهه با شرایط استرس‌زا نقش تعیین‌کننده‌ای دارد.
  • تروما، برای زندگی فرد یا یکی از عزیزان او خطرآفرین بوده است. برای مثال کودکی که خود یا یکی از اعضای خانواده‌اش دچار بیماری صعب‌العلاج می‌شوند ممکن است نشانه‌های مواجهه با تروما را از خود نشان دهد.
  • رویداد موردنظر به‌صورت کاملاً غیرمنتظره بوده و شخص آمادگی و انتظار آن را نداشته است. در این خصوص می‌توان به خشونت‌های جنسی یا جسمی از سوی آشنایان علیه کودک اشاره کرد که باعث از دست دادن اعتمادش به دیگران می‌گردد.
  • بروز ترس، احساس درماندگی یا وحشت در فرد را در پی داشته است. در کودکان ممکن است بهت‌زدگی یا علائم سوماتیک سمپتوم نیز بروز کند.

نشانه های بروز اختلال استرس پس از سانحه

تجربه سمپتوم های مزاحم مرتبط با تروما در کودک

بعد از پایان حادثه ناخوشایند، کودک ممکن است به مدت یک ماه یا بیشتر دچار یادآوری خاطرات تکراری از حادثه، آن‌هم به‌صورت غیرارادی و آزاردهنده شود. این خاطرات ممکن است در خواب‌های کودک بازنمایی شود؛ درنتیجه کودکی دچار بدخوابی یا سایر مشکلات خواب می‌گردد.

علاوه بر این، احتمال دارد کودک رفتارهایی از خود نشان دهد که انگار همین لحظه در حال تجربه دوباره تروما است. در این شرایط استرس و تنش‌های مداوم، دست از سر کودک برنداشته و سلامت روانی او را تهدید می‌کند. همچنین اشیاء یا موقعیت‌هایی که یادآور حادثه آسیب‌زا هستند می‌تواند باعث ایجاد واکنش‌های روانی یا جسمی شدید در کودک گردد.

داشتن رفتارهای اجتنابی در کودک

کودک سعی می‌کند از مکان‌ها، فعالیت‌ها و یا هر محرکی که یادآور رویداد ناخوشایند برای او است، دوری کند. همچنین ممکن است از صحبت با اطرافیان، تعامل با هم‌سالان و سایر ارتباطات اجتماعی اجتناب کند.

بروز تغییرات منفی در افکار و خلق کودک

حالت هیجانی منفی همچون ترس، غم، سردرگمی و شرم به‌صورت چشمگیری در کودک افزایش می‌یابد. ممکن است نسبت به فعالیت‌هایی که قبلاً برای او لذت‌بخش بوده، کاملاً بی‌علاقه شود. در این شرایط، کودک معمولاً گوشه‌گیری کرده و به‌ندرت می‌توان عواطف مثبت را در او مشاهده کرد.

تغییرات منفی در واکنش‌های انگیختگی کودک

معمولاً کودکانی که دچار تجربه تروما شده‌اند، زودرنج‌تر می‌شوند. آن‌ها همواره گوش‌به‌زنگ به نظر می‌رسند و دائماً مراقب اتفاقات اطراف خود هستند. این کودکان به‌سرعت از جا می‌پرند و نمی‌توانند تمرکز خود را بر درس و تکالیف خود حفظ کنند.

درمان اختلال استرس پس از سانحه (PTSD)

 

 

برای درمان اختلال استرس پس از سانحه از رویکردهای مختلفی کمک گرفته می‌شود. در ادامه به چند مورد از مهم‌ترین آن‌ها اشاره کرده‌ایم.

درمان شناختی رفتاری

درمان شناختی رفتاری امروزه به عنوان یکی از اثربخش‌ترین رویکردهای درمانی شناخته می‌شود. درمانگران این حوزه برای بهبود اختلال استرس پس از سانحه تلاش می‌کنند تا افکار و عقاید مراجع پیرامون رویداد آسیب زا را بررسی کرده و به او کمک نمایند تا نوعی بازنگری در مورد آن داشته باشند. در حقیقت متخصصانی که براساس رویکرد شناختی درمانی فعالیت می‌کنند بر این باورند که ریشه تمامی هیجانات و رفتارهای ناخوشایند را باید در شیوه تفکر جستجو کرد.

اگر نگاه ما به خود، دیگران و دنیای پیرامون تغییر کند، مشکلات هیجانی و رفتاری نیز خود به خود بهبود می‌یابد. همچنین در جلسات روان درمانی با رویکرد شناختی رفتاری به درمانجو کمک می‌شود تا با یادگیری یکسری تکنیک‌های خود آرام سازی بتواند با علائم اضطرابی خود مبارزه کرده و تسلط بیشتری بر شرایط پیدا کند.

حساسیت زدایی همراه با حرکات چشم و پردازش مجدد (روش EMDR)

در این روش که اختصاصا برای درمان استرس پس از سانحه به کار می‌رود، درمانجو همزمان با حرکات چشمی تلاش می‌کند خاطرات آسیب زا را در ذهن خود بازسازی کرده و به نوعی با آن‌ها مواجه شود. در همین حین درمانگر یکسری تکنیک‌های خودآرام سازی را نیز به او آموزش می‌دهد تا بتواند بر هیجانات ناخوشایندی که دارد غلبه نماید.

گروه درمانی

در گروه درمانی کسانی که دچار یک مشکل مشابه با استرس پس از سانحه هستند، در کنار یکدیگر قرار می‌گیرند و به کمک درمانگر می‌آموزند که چگونه تجربیات خود را با هم به اشتراک بگذارند. همین که مراجعین می‌بینند دیگران نیز شرایط مشابهی با آن‌ها دارند تا حدی از احساس تنهایی و بیگانگی با دیگران فاصله می‌گیرند. همچنین آن‌ها می‌توانند از تجربیات مثبتی که سایر افراد گروه در مسیر درمان از آن بهره برده‌اند نیز استفاده کنند و هنگام مواجهه با هرگونه چالش از حمایت‌های اعضای گروه استفاده نمایند.

دارو درمانی

به دلیل مشکلات خلقی و اضطرابی مختلفی که در اختلال استرس پس از سانحه وجود دارد، استفاده از دارو درمانی می‌تواند به روند درمان کمک کرده و به نوعی آن را تسریع نماید. با این حال در نظر داشته باشید که استفاده از داروهای اعصاب به تنهایی برای بهبود اختلال PTSD  کافی نیست و جلسات رواندرمانی نیز باید هم زمان با آن پیگیری شود. از جمله داروهایی که به مبتلایان به استرس پس از سانحه تجویز می‌شود می‌توان به انواع داروهای ضد افسردگی و ضد اضطرابی اشاره کرد.

جلوگیری از استرس پس از سانحه در کودکان

 

جلوگیری از قلدری نسبت به کودکان
ممانعت از بروز بدرفتاری با کودک در خانواده
جلوگیری از بروز بدرفتاری و خشونت با کودک در مدرسه
در نظر داشتن روحیه کودکان به هنگام مواجه به یک حادثه ناخوشایند

کلام آخر

استرس پس از سانحه یکی از اختلالاتی است که معمولا برای نیمی از افراد رخ می‌دهد. به همین بسیار پیش می‌آید که پس از یک تصادف، اتفاق و یا مشکل شما دچار استرس و مشکل شوید. به همین دلیل همیشه باید در این شرایط خود و یا اطرافیان را فورا به متخصص روانشناس نشان دهید. مرکز مشاوره ذهن نو به صورت تلفنی و حضوری به شما مراجعین گرامی خدمات ارائه می‌دهد. جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره زیر تماس حاصل فرمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه استرس پس از سانحه می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

 

سوالات متداول

آیا علائم اختلال استرس پس از سانحه بلافاصله بعد از تجربه رویداد آسیب زا شروع می شوند؟

این علائم معمولا در عرض 3 ماه اول بعد از سانحه شروع می‌شوند. اما برخی افراد هم هستند که PTSD را دیرتر تجربه می‌کنند. به این نوع از اختلال آن‌ها استرس پس از سانحه با شروع تاخیری گفته می‌شود.

 

منبع: استرس پس از سانحه



:: بازدید از این مطلب : 42
|
امتیاز مطلب : 1
|
تعداد امتیازدهندگان : 1
|
مجموع امتیاز : 1
تاریخ انتشار : دو شنبه 19 شهريور 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : ذهن نو

آشنایی با تست شیشه و راه‌هایی ارزیابی تست شیشه و اعتیاد به آن تبدیل به یک دغدغه برای بسیاری از خانواده‌ها شده است. امروزه با توجه به افزایش تولید و پایین آمدن میانگین سنی اعتیاد به این ماده مخدر بسیاری از خانواده‌ها با معضل اعتیاد یکی از اعضا دست‌وپنجه نرم می‌کنند.

فهرست مطالب

 

    • ماده مخدر شیشه و نشانه‌های اعتیاد به آن
  • تست اعتیاد به شیشه
    • نمونه ادرار | تست شیشه
    • نمونه خون
    • نمونه بزاق
    • نمونه مو
  • نحوه استفاده از کیت تست شیشه
  • نتیجه تست شیشه را چگونه بخوانیم ؟ 
  • راه‌های منفی کردن تست اعتیاد به شیشه
  • با تست شیشه مثبت چه کنیم؟
    • تاثیر خدمات روانشناسی بر ترک شیشه

اگر چه اعتیاد به شیشه نشانه‌هایی را در رفتار فرد باقی می‌گذارد اما بهتر است پیش از برچسب زدن به فرد دراین‌باره برای دریافت تشخیص قطعی از یک متخصص در حوزه اعتیاد به مواد مخدر کمک بگیرید.

بررسی‌های دقیق شرایط فرد و همین‌طور استفاده از تست اعتیاد به شیشه قطعی‌ترین راه‌ها برای رسیدن به پاسخ در ارتباط با تشخیص اعتیاد یک فرد است. به همین خاطر ما در این مطلب به بررسی تست اعتیاد به شیشه و راه‌هایی که برای تقلب در این آزمایش وجود دارد خواهیم پرداخت. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد اعتیاد آورترین مواد کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه تست اعتیاد به شیشه می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره‌ترک اعتیاد تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

ماده مخدر شیشه و نشانه‌های اعتیاد به آن

شیشه نام ماده مخدر صنعتی است که در آزمایشگاه و از ماده‌ای به نام مت‌آمفتامین ساخته می‌شود. به همین خاطر این ماده در گروه مواد محرک قرار می‌گیرد و استفاده از آن باعث افزایش انرژی و احساس شادمانی در فرد می‌شود. تجربه مجدد این احساس شادمانی یا افزایش انرژی، دلیل و انگیزه‌ای برای مصرف مجدد این ماده و اعتیاد به آن خواهد شد. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد تست شیشه در هر جایی که هستید می توانید با متخصصان مرکز ذهن نو تماس بگیرید. 

استفاده از ماده محرک شیشه باعث بروز نشانه‌هایی در رفتار فرد می‌شود که برای اطرافیان قابل‌تشخیص بوده و نیاز به تخصص خاصی ندارد اما بااین‌حال با توجه به اینکه این نشانه‌ها می‌تواند به هر دلیل دیگری نیز ایجاد شده باشد، بهتر است پیش از تصمیم‌گیری قطعی ازنظر متخصصین و تست اعتیاد به این ماده مخدر استفاده کنید. شاخص‌ترین نشانه‌های مصرف شیشه عبارتند از:

✅کاهش نیاز فرد به خواب و احساس انرژی که با حالت همیشگی فرد متفاوت است

✅  کاهش اشتها و وزن محسوس در فرد

✅  افزایش انرژی و احساس سرخوشی که با خلق معمول فرد تفاوت دارد

✅پرحرفی و بعضاً پرش افکار در صحبت کردن

✅ پرخاشگری یا تحریک‌پذیری

بیشتر بخوانید : علائم اعتیاد به شیشه

تست اعتیاد به شیشه

 

راه‌های مختلفی برای بررسی اعتیاد به شیشه وجود دارد که با توجه به میزان دقت مورد انتظار، مدت‌زمان مدنظر و همین‌طور وضعیت سلامت فرد و مسائل اقتصادی ممکن است از هریک از آن‌ها استفاده شود. ازجمله رایج‌ترین روش‌ها برای سنجش اعتیاد به شیشه می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

نمونه ادرار | تست شیشه

یکی از کم‌هزینه‌ترین و ساده‌ترین راه‌ها برای بررسی اعتیاد فرد به شیشه، آزمایش نمونه ادرار است. در این شیوه نمونه‌ای از ادرار فرد برای بررسی ماده مخدر شیشه و یا مواد شیمیایی که در حین تجزیه شیشه در بدن تولید شده است به آزمایشگاه فرستاده می‌شود. سرعت پاسخ‌دهی در این شیوه در حدود 2 روز پس از انجام آزمایش است.

یکی از محدودیت‌های استفاده از نمونه ادرار برای تست شیشه این است که این تست تنها در صورتی نتیجه مثبت را نشان می‌دهد که حداقل 1000 ng/ml از شیشه در ادرار فرد وجود داشته باشد. به همین خاطر ایجاد وقفه زمانی بین مصرف شیشه و انجام آزمایش می‌تواند باعث بروز نتیجه منفی تست شود.

نمونه خون

تست شیشه تجزیه نمونه خون فرد برای سنجش اعتیاد نیز یکی از راهکارهایی است که بعضاً مورداستفاده قرار می‌گیرد. در این شیوه مواد شیمیایی موجود در خون فرد تجزیه و بررسی شده و از این طریق می‌توان به مصرف شیشه در وی پی برد. بااین‌حال نمونه خون نیز درست مانند ادرار با گذر زمان دقت خود را از دست می‌دهد و همچنین به لحاظ مدت پاسخگویی و هزینه نیز نسبت به آزمایش ادرار ضعیف‌تر است.

نمونه بزاق

تست اعتیاد به شیشه نمونه بزاق روش بررسی است که باید در مدت‌زمان بسیار کوتاهی پس از استفاده از مواد مخدر انجام بگیرد و ضمناً نسبت به سایر موارد نیز دقت کمتری دارد. بیشترین استفاده از نمونه بزاق برای مأمورین نیروی انتظامی و یا راهنمایی و رانندگی است که می‌خواهند از سلامت رانندگان اطمینان پیدا کنند.

نمونه مو

دقیق‌ترین روش برای بررسی اعتیاد فرد به شیشه بررسی نمونه مو است. مواد ناشی از متابولیت شیشه در بدن تا چندین ماه در موها باقی می‌مانند و به همین خاطر نمونه مو یکی از دقیق‌ترین و درعین‌حال مفیدترین شیوه‌های تست شیشه است که برخلاف سایر روش‌ها مشمول گذر زمان نخواهد شد. بااین‌حال به دلیل هزینه بالای این شیوه از بررسی، معمولاً از آن استفاده نمی‌شود.

بیشتر بخوانید : آزمایش اعتیاد  

نحوه استفاده از کیت تست شیشه

 

برای اینکه بتوانید نتیجه درست و صحیحی از انجام تست شیشه بدست آوریم. در ادامه به توضیح نحوه استفاده از این تست شیشه می پردازیم. 

✅ برای اینکه نتیجه تست شیشه دقیق باشد بهتر است از سه ساعت قبل از انجام تست از نوشیدن مایعات زیاد و همچنین حمام رفتن خودداری کنید

✅نمونه ادرار را در یک ظرف کامل تمیز بریزید تا نتیجه تست دقیق مشخص شود.

✅  میزان نمونه باید حداقل 45 میلی لیتر باشد.

✅سپس چند قطره از نمونه را بر روی قسمت مشخص شده بر روی کیت بریزید.

✅ بعد از 5 دقیقه منتظر ظاهر شدن نتیجه تست باشید. 

نتیجه تست شیشه را چگونه بخوانیم ؟ 

 

باید توجه داشته باشید که تست اعتیاد با تست بارداری متفاوت است و نحوه خواندن تست اعتیاد در ادامه توضیح داده شده است. 

✅ اگر دو خط ظاهر شد، تست اعتیاد به شیشه منفی است. 

✅  اگر یک خط در بالای تست روشن شد، نتیجه تست شیشه مثبت است.

✅برای مطمعن شدن از نتیجه تست بهتر است چند بار انجام شود.

توجه داشته باشید که تست خانگی به مراتب دارای دقت کمتری نسبت به تست آزمایشگاهی است پس بهتر است تست شیشه در آزمایشگاه انجام شود. 

راه‌های منفی کردن تست اعتیاد به شیشه

 

راه‌های بسیاری برای منفی کردن تست شیشه وجود دارد که ممکن است فرد برای انکار اعتیاد خود به یکی از آن‌ها دست بزند؛ بااین‌حال درصورتی‌که مسئولین انجام تست اعتیاد نسبت به نتیجه آزمایش ابهامی داشته باشند. می‌توانند با استفاده از تست‌های تکمیلی آن را مورد بررسی قرار دهند و با توجه به میزان دقت تست‌های تکمیلی احتمال تقلب در آن‌ها بسیار ضعیف است.

ایجاد وقفه برای حداقل 3 روز میان زمان مصرف تا انجام تست، استفاده از داروهای سم‌زدایی قوی، تعویض نمونه با سایر نمونه‌ها و یا ریختن هر چیزی در ظرف نمونه که باعث تغییر ph آن شود می‌تواند باعث منفی شدن نتیجه تست باشد.

با تست شیشه مثبت چه کنیم؟

یکی از سؤالاتی که باید در این مطلب به آن بپردازیم این است که در صورت مثبت شدن نتیجه تست اعتیاد به شیشه باید چه کرد؟

فهم این مطلب که یکی از نزدیکان شما دچار اعتیاد به شیشه شده، موضوع بسیار دردناکی است. شما حجم بسیاری از هیجانات منفی مانند خشم و نفرت و یا یاس و ناامیدی را تجربه خواهید کرد و به همین خاطر معمولاً توصیه می‌شود که برای حفظ سلامت روان خود و سایر اعضای خانواده به‌ویژه کودکان، از یک مشاور در این زمینه کمک بگیرید. علاوه بر این مشاورین به شما کمک خواهند کرد تا بتوانید راهکارهای مناسبی برای جلب انگیزه فرد نسبت به ترک شیشه پیدا کنید.

با توجه به اینکه ماده مخدر شیشه باعث بروز وابستگی جسمی و روانی در فرد می‌شود، برای درمان اعتیاد به آن باید از جلسات سم‌زدایی و بهبود جسمی در کنار بازپروری روانی استفاده کنید. درصورتی‌که به هریک از این موارد بی‌توجه باشید احتمال ترک‌اعتیاد ضعیف‌تر می‌شود.

تاثیر خدمات روانشناسی بر ترک شیشه

بسیاری از افراد انجام سم‌زدایی و رهایی از وابستگی جسمی را به‌عنوان ترک در نظر می‌گیرند. این در حالی است که میل به مصرف مجدد در این افراد معمولاً باعث می‌شود که آن‌ها دیر یا زود مصرف مواد مخدر را از سر بگیرند. همچنین پژوهش‌ها نشان می‌دهد با توجه به دوره محرومیتی که فرد در دوران ترک پشت سر گذاشته احتمالاً میزان مصرف در وی افزایش پیدا خواهد کرد.

به همین خاطر است که توجه به جلسات بازپروری اهمیت بسیاری دارد. این جلسات به فرد کمک خواهد کرد در مقابل میل به مصرف مجدد شیشه ایستادگی داشته باشد و همچنین وابستگی روانی وی به این ماده مخدر را کاهش می‌دهند. برای دریافت مشاوره ترک اعتیاد کلیک کنید.

بسیاری از مصرف‌کنندگان شیشه دچار کژ‌کاری‌هایی در مغز می‌شوند که باعث خواهد شد آن‌ها توانایی شاد بودن بدون استفاده از شیشه را از دست بدهند و به همین خاطر معمولاً به دنبال ترک‌اعتیاد به شیشه، فرد دوره‌هایی از افسردگی شدید را تجربه خواهد کرد.

یکی از وظایف روانشناسان کمک به فرد برای بهبود این شرایط است. با توجه به آنچه گفته شد درصورتی‌که متوجه اعتیاد یکی از نزدیکان خود به شیشه شدید، بهتر است آرامش خود را حفظ کرده و اقداماتی را برای بهبود فرد و همچنین کمک به حفظ سلامت روان سایر اعضای خانواده شروع کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه تست اعتیاد به شیشه می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره ترک‌اعتیاد تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

سؤالات متداول

آیا امکان تقلب در تست شیشه وجود دارد؟

به‌طورکلی نمی‌توان نتیجه هیچ تستی را صد در صد و قطعی در نظر گرفت و احتمال خطا در تمامی شیوه‌های بررسی وجود دارد. ایجاد وقفه زمانی بین مصرف شیشه و انجام تست یا استفاده از داورهای سم‌زدای قوی ازجمله راهکارها برای تقلب در نتیجه تست هستند. بااین‌حال در صورت لزوم می‌توان از تست‌های تکمیلی استفاده کرد که دقت آن‌ها بسیار بالاتر بوده و احتمال تقلب در آن‌ها بسیار کم است.

بهترین شیوه برای تست اعتیاد به شیشه کدام است؟

بررسی نمونه مو بهترین و دقیق‌ترین شیوه برای بررسی اعتیاد فرد به شیشه است. بااین‌حال به دلیل هزینه بالای این شیوه معمولاً از آن استفاده نمی‌شود. پس از نمونه مو، آزمایش ادرار رایج‌ترین شیوه بررسی اعتیاد به شیشه است.

 

 

منبع: تست شیشه



:: بازدید از این مطلب : 39
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : دو شنبه 19 شهريور 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : ذهن نو

آیا می‌دانید ازدواج با افسرده چه پیامدهایی دارد؟ افسردگی یکی از اختلالات روان شناختی است و نباید آن را مانند غم و اندوه گذرا و موقتی در نظر گرفت. پیامدهای ناشی از افسردگی حالتی دو سویه و گاهی چند سویه دارد و می‌تواند اطرافیان را نیز درگیر کند. تشخیص افسردگی به ویژه قبل از ازدواج و تشکیل زندگی زناشویی اهمیت بسزایی دارد و نباید به سادگی از کنار آن گذشت زیرا تاثیرات آن می‌تواند موجب تباه شدن زندگی مشترک و بر باد رفتن آرزوهای زوجین گردد. با آگاهی از علائم افسردگی‌همسر و مشکلات ناشی از آن و همچنین راه‌های کمک به همسر افسرده، می‌توانید تصمیم بهتری برای ادامه رابطه و یا قطع آن بگیرید. 

فهرست مطالب

 

    • در چه صورت فرد افسرده است؟
  • نباید با افراد افسرده ازدواج کرد؟
  • ازدواج با افسرده در روانشناسی
  • در ازدواج با افسرده به چه علائمی باید توجه کنیم؟
  • در ازدواج با افسرده چه چیزهایی بیماری را تشدید می کند؟
  • پیامدهایی که در ازدواج با افسرده در انتظارتان است
  • هشدار جدی در مورد ازدواج با فرد افسرده
    • افسردگی و فرزندپروری
  • تاثیر ازدواج بر افسردگی
  • ازدواج با مرد یا زن افسرده
  • اقداماتی که در ازدواج با فرد افسرده باید انجام دهید
    • 1. گفتگو کردن
    • 2. مراجعه به درمانگر
    • 3. ازدواج با افسرده | تشویق کردن
    • 4.جدی گرفتن تصمیم به خودکشی
    • 5. توجه به نیازهای خود
    • سخن پایانی

برای دریافت مشاوره در زمینه ازدواج و افسردگی می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره ازدواج تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

در چه صورت فرد افسرده است؟

افسردگی امروزه بیشتر شبیه سرماخوردگی روانی به نظر می‌رسد و ممکن است در طول زندگی افراد به علت‌های مختلف اتفاق بیفتد. به ویژه مشکلات زندگی در جوامع امروزی میزان ابتلا به این اختلال روانشناختی را تا حد زیادی افزایش داده است. افسردگی گاهی کوتاه و گذراست و پس از گذشت مدت زمانی از بین می‌رود. در حالی که در برخی موارد ممکن است تا سال‌ها ادامه یابد و تمام جنبه‌های زندگی فرد را تحت الشعاع قرار دهد. برای اطلاع از علائم افسردگی شدید کلیک نمایید.

نباید با افراد افسرده ازدواج کرد؟

 

پیشنهاد می‌شود تا زمانی که فرد افسرده به طور کامل درمان نشده و علائم آن از بین نرفته است؛ ازدواج نکند. البته این بدان معنا نیست که افسردگی یک بیماری لاعلاج و مسری است که حق ازدواج و زندگی مشترک را از افراد می‌گیرد. همانطور که امروزه شاهد این موضوع هستیم که بسیاری از افراد با وجود افسردگی به زندگی عادی خود ادامه داده و حتی در عرصه هایی موفق می‌شوند. قطعا این بیماری رابطه را تحت تاثیر قرار خواهد داد؛ اما می‌توان آن را کنترل نمود و مانع از جدایی به این دلیل شد.

ازدواج با افسرده در روانشناسی

از نظر علم روانشناسی، ازدواج با افسرده می‌تواند فرصت ها و چالش های زیادی را برای افراد ایجاد کند. اما به هرحال بهتر است قبل از تصمیم گیری قطعی در این مورد افراد به عوامل بیشتری توجه داشته باشند. برخی از این نکات شامل تشخیص درست و به موقع افسردگی، ارتباط و درک متقابل، حمایت و پشتیبانی، درمان و مداخله، مدیریت انتظار، انعطاف پذیری و صبر، حمایت های اجتماعی، توجه به خود مراقبتی و موضوع محدودیت ها و مسئولیت پذیری هستند که توجه به آنها هم برعهده خود فرد و درمانگر اوست و هم همسر.

در ازدواج با افسرده به چه علائمی باید توجه کنیم؟

متاسفانه برخی خانواده‌ها نسبت به رفتارها و خلق منفی مانند افسردگی در فرزند خود واقف هستند اما به امید اینکه با ازدواج این اختلال از بین می‌رود آن را پنهان کرده و رفتارهای فرزند خود را عادی نشان می‌دهند. در صورتی که شاهد نشانه‌ها و علائم زیر در فرد مقابل خو هستید، کمی صبر کنید و با کمک گرفتن از یک فرد متخصص تصمیم عاقلانه‌تری در مورد ازدواج با افسرده بگیرید: نشانه‌های افسردگی عبارتند از:

-بی خوابی و یا خواب زیاد
-عدم انگیزه و علاقه به انجام فعالیت‌های روزمره
-عدم گفتگو و سکوت طولانی مدت
-ناامیدی و تکرار جملات منفی درباره اتفاقات آینده
-اشتهای کم و یا پر خوری
-عدم توجه و دقت به گفته‌های دیگران
-کاهش میل جنسی و عدم راغب بودن به ارتباطات گرم و صمیمانه زناشویی
-خشم، عصبانیت و واکنش‌های سریع به مسایل کوچک

نکته: اگر وجود این نشانه‌ها به مدت دو هفته طی یک ماه ادامه یافت می‌توان با جدیت بیشتری در رابطه با تشخیص افسردگی اظهار نظر کرد.

در ازدواج با افسرده چه چیزهایی بیماری را تشدید می کند؟

این بیماری در کنار عوامل ژنتیکی بیشتر به عوامل محیطی ارتباط دارد. طبق مطالعات کسانی که والدین افسرده داشته اند بیشتر در معرض این بیماری قرار دارند. اما عوامل زیر نیز به افسردگی را تشدید می‌کنند.

-مشکلات اقتصادی
-توهین و تحقیر
-استرس شدید
-عدم دریافت پاسخ عاطفی
-مقایسه با دیگران

حتما درباره نحوه صحیح برخورد با همسر افسرده بخوانید.

پیامدهایی که در ازدواج با افسرده در انتظارتان است

-گرایش به مصرف مواد مخدر
-اعتیاد به الکل
-نوسانات اخلاقی
-در گیری‌های لفظی و جسمی
-بی توجهی به وظایف همسری
-اقدام به خودکشی

نکته: ازدواج با افسرده در برخی مواقع می‌تواند با طلاق و پایان زندگی مشترک نیز همراه باشد. برای درک بهتر موضوع مقاله بهداشت روانی در ازدواج را بخوانید.

هشدار جدی در مورد ازدواج با فرد افسرده

اگر متوجه شدید که همسر آینده‌تان نشانه‌های افسردگی را تا حد زیادی نشان می‌دهد و حتی اقدام به خودکشی می‌کند، ناجی و قهرمان بودن را فراموش کنید و به فکر چاره‌ای اساسی باشید. زندگی کردن با یک همکسر افسرده می‌تواند سبب افسردگی طرف مقابل نیز بشود. وقتی دائما عبارت منفی و ناامید کننده بر لبان همسر جاری باشد، به طور ناخواسته ذهن و افکار شریک زندگی‌اش نیز تحت تاثیر قرار می‌گیرد و چه بسا او نیز دچار افسردگی شود. به تدریج از اجتماع و جمع دوستان و خانواده فاصله می‌گیرد، فعالیت‌هایی که تا چند وقت پیش برایش لذت بخش بود بی معنا می‌شود و در یک جمله تاریک دنیا می‌گردد.

افسردگی و فرزندپروری

چه مرد دچار افسردگی باشد و چه زن تفاوت چندانی نمی‌کند. در هر حالت افسردگی بر روحیه وی تاثیر منفی می‌گذارد و باعث می‌شود پاسخ‌های روانی نامطلوبی را نشان دهد. نقش مادری و یا نقش پدری تحت تاثیر افسردگی به خوبی انجام نمی‌گردد و نیازهای عاطفی و حمایتی فرزند به درستی پاسخ داده نمی‌شود. گاهی در افسردگی‌های بسیار شدید ممکن است جان فرزند در خطر باشد و تحت تاثیر رفتارهای خطرناک والد افسرده قرار بگیرد. برای اطلاع انواع ملاک های انتخاب همسر کلیک نمایید.

تاثیر ازدواج بر افسردگی

برخی تحقیقات نشان داده که بعضی از افراد افسرده پس از ازدواج تا حدودی خلق‌شان بهتر می‌شود. اما از طرف دیگر باید این نکته را نیز مد نظر قرار داد که ازدواج به خودی خود با چالش‌ها و دغدغه‌های زیادی همراه است و حتی افراد نرمال نیز ممکن است با مشکلاتی مواجه شوند. حال اگر یکی از طرفین دچار افسردگی بوده و آمادگی کافی برای پذیرش نقش جدید را نداشته باشد، علاوه بر خراب شدن رابطه زوجین، افسردگی فرد نیز ممکن است تشدید شود.

ازدواج با مرد یا زن افسرده

موضوع دیگری که در ازدواج با افسرده اهمیت پیدا می‌کند؛ جنسیت است. چرا که نشانه های افسردگی در مردان و زنان کمی متفاوت هستند. درک این تفاوت ها و اطلاع از آنها می‌تواند به افراد کمک زیادی کرده تا برخورد درست تری با همسر خود داشته باشند. در ازدواج با مرد افسرده باید انتظار عصبانیت و پرخاشگری، کار بیش از حد، مشکل در بیان احساسات و حتی مصرف مواد را داشته و در مورد زنان این موضوع خود را به شکل احساس ناامیدی مفرط، تغییرات خلقی، کاهش علاقه به فعالیت های معمول و ابتلا به اختلالات خورد و خوراک نشان می‌دهد.

اقداماتی که در ازدواج با فرد افسرده باید انجام دهید

 

برای کمک به همسر افسرده خود می‌توانید راهکارهای زیر را انجام دهید:

1. گفتگو کردن

هر چند فرد افسرده به سکوت و تنهایی گرایش دارد و می‌تواند مدت‌ها به یک نقطه خیره شود، اما سعی خود را به کار گیرید و به گفتگو با او بپردازید. می‌توانید در مورد فعالیت‌هایی که قبلا مورد علاقه همسرتان بود صحبت کنید و احساسات او را برانگیزید.

2. مراجعه به درمانگر

با وجود اینکه شما در قبال همسرتان مسئول هستید و باید تمام تلاش خود را برای بهتر شدن حال وی به کار بگیرید اما در نظر داشته باشید که شما درمانگر نیستید و نمی‌توانید تمام وقت خود را صرف همسر افسرده خویش کنید. بنابراین باید همسر خود را به یک روانشناس ارجاع دهید و از راهنمایی‌های او بهره مند شوید.

3. ازدواج با افسرده | تشویق کردن

استفاده از کلمات و عباراتی که بار هیجانی مثبت دارند و همسر افسرده شما را نسبت به انجام کارهای روزمره تشویق می‌کند بسیار حائز اهمیت است. تشویق کردن وی حتی برای انجام کارهای ساده نقش مهمی در روند درمان و بهبود خلق منفی وی خواهد داشت.

4.جدی گرفتن تصمیم به خودکشی

اگر همسرتان گاهی درباره پوچی و بی معنایی زندگی صحبت می‌کند و نسبت به مرگ و خود کشی تمایل نشان می‌دهد حتما نگرانی خود را جدی بگیرید و به روانپزشک مراجعه نموده و از توصیه‌های وی استفاده نمایید.

5. توجه به نیازهای خود

برای اینکه شما مقاوم بمانید و انرژی خود را برای کمک به همسر دچار افسردگی بازیابی کنید، لازم است که وقتی را صرف خود نمایید و به فعالیت‌هایی که دوست دارید بپردازید. به دیدن اقوام و دوستان بروید و ساعاتی را در کنار آن‌ها بگذرانید. بدین ترتیب روحیه و آرامش خود را حفظ کرده و مجددا توان لازم را برای کمک به همسر به دست می‌آورید.

سخن پایانی

به یاد داشته باشید که ازدواج با افسرده قرار است که شرایط سختی را برایتان رقم بزند. چرا که قطعا هیچ چیز مطابق با انتظارات تان پیش نخواهد رفت. از طرفی فرد افسرده نیز ممکن است دچار عذاب وجدان شود که فرد دیگری را درگیر کرده است. از این رو بهتر است اگر چنین قصدی دارید و یا همسر شما یک فرد افسرده است؛ حتما با یک روانشناس صحبت کرده و از ابتلای خودتان به این اختلال نیز پیشگیری نمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه ازدواج و افسردگی می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره ازدواج تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

سوالات متداول

آیا ازدواج با فرد افسرده امکان پذیر است؟ 

همانطور که گفته شد ازدواج با فرد افسرده مشکلات و چالش‌هایی را با خود به همراه دارد. به همین دلیل توصیه می‌شود که قبل هر اقدامی با یک فرد متخصص مشورت نمایید و از او کمک بگیرید. شاید بتوانید اینگونه افسردگی او را درمان کرده و ازدواج موفق و خانواده سالم خود را تشکیل دهید..

منبع: ازدواج با افسرده



:: بازدید از این مطلب : 42
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : دو شنبه 19 شهريور 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : ذهن نو

آیا از خدمات مرکز مشاوره تلفنی قم اطلاع دارید؟ ایجاد شرایط ناگوار در زندگی و قرار گرفتن در وضعیت‌های روحی و روانی نامطلوب مانند از دست دادن عزیزان، افسردگی، فوبیا، جدایی و… مساله‌ایست که برای بسیاری از افراد پیش خواهد آمد. در چنین شرایطی فرد نیاز دارد که از طریق مشاوره و کمک گرفتن از افراد متخصص، ناراحتی ناشی از مشکل به وجود آمده را تسکین داده و از طرفی دیگر راه‌حلی کارساز و مفید برای مشکل خود دریافت کند. در طی چند سال اخیر دریافت مشاوره از طریق تلفن و به صورت غیرحضوری بسیار رایج شده و به دلیل کاهش هزینه‌ها و همچنین مزیت غیرحضوری بودن، توانسته طرفداران زیادی را به سوی خود جلب کند. مشاوره تلفنی قم نیز از جمله مشاوره‌های تلفنی است که در طی چند سال اخیر توانسته با فعالیت‌های نتیجه‌بخش و مشاوره‌های بسیار مفید خود، گره از مشکلات بسیاری از مردم باز کند.

فهرست مطالب

 

  • مزایای دریافت مشاوره به صورت تلفنی
    • 1. راحت بودن
    • 2. مشاوره تلفنی قم | هزینه کمتری دارد
    • 3. دسترسی مناسب از لحاظ مکان جغرافیایی
    • 4. مشاوره تلفنی قم | عدم محدودیت زمان
    • 5. دریافت مشاوره به صورت ناشناس
  • روش دریافت مشاوره تلفنی
  • زمینه‌های مشاوره‌ای مرکز مشاوره تلفنی قم
    • 1. مشاوره خانواده
    • 2. مشاوره تلفنی قم | مشاوره تحصیلی
    • 3. مشاوره روان شناختی
    • 4. مشاوره تلفنی قم | مشاوره تلفنی طلاق
    • 5. مشاوره در زمینه‌های دیگر

برای مشاوره در زمینه های مختلف از قم می توانید با متخصصان مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

مزایای دریافت مشاوره به صورت تلفنی

دریافت مشاوره به صورت تلفنی، مزیت‌ها و فواید بی شماری دارد که در ادامه به چند نمونه از مهم‌ترین مزایای مشاوره تلفنی قم اشاره خواهد شد:

1. راحت بودن

شما با استفاده از مشاوره تلفنی، دیگرنیازی به حضور در محل و روبه رو شدن با مواردی همچون ترافیک، آلودگی هوا، ازدحام و… را ندارید. در واقع تنها با یک تماس می‌توانید از مشاوره‌های افراد آموزش دیده و مجرب مرکز مشاوره تلفنی قم بهره‌مند شوید.

2. مشاوره تلفنی قم | هزینه کمتری دارد

دریافت مشاوره تلفنی، چه از لحاظ ویزیت یا حق مشاوره و چه از لحاظ صرف وقت و انرژی، نسبت به مشاوره حضوری از نظر اقتصادی بسیار مقرون به صرفه‌تر می‌باشد. همچنین با توجه به شرایط کنونی و شیوع ویروس مرگبار کرونا واهمیت فاصله گذاری اجتماعی، مشاوره تلفنی بهترین گزینه جهت دریافت مشاوره می‌باشد.

3. دسترسی مناسب از لحاظ مکان جغرافیایی

مشاوره تلفنی برای افرادی که بنا بر دلایل مختلف مانند مهاجرت و یا دور بودن از مکان مرکز مشاوره و عدم دسترسی به آن، نمی‌توانند با روانشناس خود ملاقات حضوری داشته باشند، گزینه بسیار خوبی محسوب می‌شود.

4. مشاوره تلفنی قم | عدم محدودیت زمان

مشاورین مرکز مشاوره تلفنی قم، همیشه و در هر لحظه فعال هستند و در این زمینه محدودیتی وجود ندارد. به طور کلی می‌توان گفت که مشاوره تلفنی در بسیاری از موارد نسبت به مشاوره حضوری برتری دارد. مشاوره‌های حضوری، معمولا قبل از ملاقات با فرد، نوبت و ساعت مشخصی را جهت دریافت مشاوره تعیین می‌کنند. در واقع بسیاری از مسائل به گونه‌ای هستند که فرد ممکن است در هر ساعتی از شبانه روز نیاز به دریافت مشاوره داشته باشد و عدم بررسی مشکل مورد نظر شاید حوادث و پیامدهای ناگواری را به همراه داشته باشد. بنابراین مشاوره تلفنی در این زمینه ارجعیت دارد.

5. دریافت مشاوره به صورت ناشناس

همچنین برای دریافت مشاوره تلفنی قم، نیازی به گرفتن نوبت قبلی نیست و فقط با برقراری ارتباط تلفنی می توان به مشاور مربوطه وصل شد. بسیاری از افراد بنا بر دلایل مختلف علاقه‌ای به حضور در محل مشاوره ندارند یا دوست دارند به صورت ناشناس، این مشاوره‌ها را دریافت نمایند که مشاوره تلفنی از بهترین گزینه‌ها برای این گونه از افراد می‌باشد.

روش دریافت مشاوره تلفنی

مرکز مشاوره تلفنی قم، جهت ارتباط مراجعین به روانشناسان شرایط خاصی تعیین نکرده است و شما می‌توانید از طریق ارتباط تلفنی، از خدمات و مشاوره‌های آنان بهره‌مند شوید. روش دریافت مشاوره تلفنی نیز به این صورت است که افراد پس از شماره گیری تلفن مرکز مشاوره، به منشی وصل شده و سپس منشی مربوطه با پرسیدن سوالات مرتبط با مشکل شما، نوع مشاوره را تعیین کرده و ثبت می‌نماید.

پس از طی این مراحل شما به سرعت با روانشناس و مشاور مربوطه وصل شده و می‌توانید مشکل خود را مطرح کرده و از مشاوره‌ها و راه حل‌های آنان بهره‌مند شوید. بنابراین دریافت مشاوره تلفنی قم، هیچ پیچیدگی خاصی ندارد و شما به همین راحتی می‌توانید از تجربه‌ها و مشورت‌های یک فرد با تجربه و آموزش دیده بهره‌مند شوید. برای دریافت مشاوره تلفنی کلیک کنید.

زمینه‌های مشاوره‌ای مرکز مشاوره تلفنی قم

مرکز مشاوره تلفنی قم، با بهره گیری از افراد باتجربه و مجرب که در زمینه‌های مختلف مشاوره‌ ای اعم از طلاق، ازدواج، اعتیاد و… دارای تحصیلات عالیه هستند، توانسته در شهر شهرکرد محبوبیت و موفقیت بسیار بالایی کسب کند. در ادامه به چند نمونه از این مشاوره‌ها می‌پردازیم.

1. مشاوره خانواده

مشاوره‌های خانوادگی جهت بهبود شرایط و وضعیت زندگی ارائه می‌گردد که این مشاوره‌ها شامل مواردی همچون طلاق، مشاوره قبل از ازدواج، مشاوره زوجین، تغییر جنسیت و… می‌باشد. برای کسب اطلاع بیشتر در زمینه مشاوره خانواده و مشاوره تلفنی خانواده کلیک کنید.

2. مشاوره تلفنی قم | مشاوره تحصیلی

این نوع مشاوره مخصوص دانشجویان و دانش آموزان بوده و در این زمینه مشاوره‎های مفیدی به این قشر از جامعه ارائه می‌دهد. مشاوره تحصیلی به دانش آموزان کمک می‌کند در انتخاب رشته تحصیلی دبیرستان، بهترین تصمیم را گرفته و در زمینه انتخاب رشته دانشگاهی خود نیز دچار تردید نشوند. همچنین مشاوران تحصیلی به افراد محصل کمک میکنند که مسائل و مشکلات مربوط به تحصیل و همچنین محیط دانشگاه را به راحتی حل نمایند. برای آگاهی بیشتر در زمینه مشاوره تحصیلی و مشاوره تلفنی تحصیلی کلیک کنید.

3. مشاوره روان شناختی

به جرات می‌توان گفت که مشاوره روان شناختی مرکز مشاوره تلفنی قم، از جمله موفق‌ترین و نتیجه بخش‌ترین مشاوره‌های تلفنی شناخته می‌شود. چرا که در این مرکز افرادی بسیار دلسوز و مهربان مشغول به فعالیت بوده و مشاوره روان شناختی را به بهترین نحو انجام می‌دهند. مشاوره‌های روانشناختی در زمینه‌های گوناگون و با اهداف متعددی انجام می‌شود که رسیدگی به وضعیت روحی و روانی از مهم‌ترین آن‌ها می‌باشد.

4. مشاوره تلفنی قم | مشاوره تلفنی طلاق

در صورتی که در زندگی مشترک خود، به مشکل مواجه شدید و احساس کردید نیاز به همدلی و مشاوره‌های یک فرد متخصص دارید، مرکز مشاوره تلفنی قم آماده ارائه خدمات در هر ساعت از شبانه روز به شما عزیزان می‌باشد. مشاوران این مرکز تصمیم طلاق شما را بررسی کرده و در صورت لزوم راهکارهای مناسبی را ارائه می‌دهند.

همچنین مرکز مشاوره تلفنی قم در زمینه آسیب‌های پس از طلاق نیز توانسته راه حل‌های مفیدی به مراجعه کنندگان پیشنهاد دهد. در بسیاری از موارد مشاهده شده افرادی که در مرز جدایی و طلاق بودند، توانستند با دریافت راهکارهای مناسب از طریق مشاوره تلفنی قم و پیاده سازی آن در زندگی، به شرایط عادی برگشته و با شریک زندگی خود صلح و سازش برقرار کنند. برای اطلاع بیشتر از مشاوره طلاق کلیک کنید.

5. مشاوره در زمینه‌های دیگر

مشاوره تلفنی قم علاوه بر موارد ذکر شده در حیطه هر آنچه که شما فکرش را بکنید و هر نوع مشکلی که ممکن است برای فرد یا خانواده پیش بیاید بهترین و تخصصی‌ترین خدمات را ارائه می‌دهد. سایر زمینه‌های خدمات مشاوره عبارتند از:

_ مشاوره ترک اعتیاد و مشاوره ترک اعتیاد تلفنی
_  مشاوره تلفنی ازدواج
_ مشاوره خیانت همسر تلفنی
_ مشاوره کودک و مشاوره تلفنی کودک
_ مشاوره جنسی و مشاوره تلفنی جنسی
_ مشاوره تلفنی با موبایل
_ مشاوره شغلی و مشاوره شغلی تلفنی
_ مشاوره آنلاین
و…

برای مشاوره در زمینه های مختلف از قم می توانید با متخصصان مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

منبع: مشاوره تلفنی قم



:: بازدید از این مطلب : 44
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : یک شنبه 18 شهريور 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : ذهن نو

آیا از خدمات مرکز مشاوره تلفنی قم اطلاع دارید؟ ایجاد شرایط ناگوار در زندگی و قرار گرفتن در وضعیت‌های روحی و روانی نامطلوب مانند از دست دادن عزیزان، افسردگی، فوبیا، جدایی و… مساله‌ایست که برای بسیاری از افراد پیش خواهد آمد. در چنین شرایطی فرد نیاز دارد که از طریق مشاوره و کمک گرفتن از افراد متخصص، ناراحتی ناشی از مشکل به وجود آمده را تسکین داده و از طرفی دیگر راه‌حلی کارساز و مفید برای مشکل خود دریافت کند. در طی چند سال اخیر دریافت مشاوره از طریق تلفن و به صورت غیرحضوری بسیار رایج شده و به دلیل کاهش هزینه‌ها و همچنین مزیت غیرحضوری بودن، توانسته طرفداران زیادی را به سوی خود جلب کند. مشاوره تلفنی قم نیز از جمله مشاوره‌های تلفنی است که در طی چند سال اخیر توانسته با فعالیت‌های نتیجه‌بخش و مشاوره‌های بسیار مفید خود، گره از مشکلات بسیاری از مردم باز کند.

فهرست مطالب

 

  • مزایای دریافت مشاوره به صورت تلفنی
    • 1. راحت بودن
    • 2. مشاوره تلفنی قم | هزینه کمتری دارد
    • 3. دسترسی مناسب از لحاظ مکان جغرافیایی
    • 4. مشاوره تلفنی قم | عدم محدودیت زمان
    • 5. دریافت مشاوره به صورت ناشناس
  • روش دریافت مشاوره تلفنی
  • زمینه‌های مشاوره‌ای مرکز مشاوره تلفنی قم
    • 1. مشاوره خانواده
    • 2. مشاوره تلفنی قم | مشاوره تحصیلی
    • 3. مشاوره روان شناختی
    • 4. مشاوره تلفنی قم | مشاوره تلفنی طلاق
    • 5. مشاوره در زمینه‌های دیگر

برای مشاوره در زمینه های مختلف از قم می توانید با متخصصان مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

مزایای دریافت مشاوره به صورت تلفنی

دریافت مشاوره به صورت تلفنی، مزیت‌ها و فواید بی شماری دارد که در ادامه به چند نمونه از مهم‌ترین مزایای مشاوره تلفنی قم اشاره خواهد شد:

1. راحت بودن

شما با استفاده از مشاوره تلفنی، دیگرنیازی به حضور در محل و روبه رو شدن با مواردی همچون ترافیک، آلودگی هوا، ازدحام و… را ندارید. در واقع تنها با یک تماس می‌توانید از مشاوره‌های افراد آموزش دیده و مجرب مرکز مشاوره تلفنی قم بهره‌مند شوید.

2. مشاوره تلفنی قم | هزینه کمتری دارد

دریافت مشاوره تلفنی، چه از لحاظ ویزیت یا حق مشاوره و چه از لحاظ صرف وقت و انرژی، نسبت به مشاوره حضوری از نظر اقتصادی بسیار مقرون به صرفه‌تر می‌باشد. همچنین با توجه به شرایط کنونی و شیوع ویروس مرگبار کرونا واهمیت فاصله گذاری اجتماعی، مشاوره تلفنی بهترین گزینه جهت دریافت مشاوره می‌باشد.

3. دسترسی مناسب از لحاظ مکان جغرافیایی

مشاوره تلفنی برای افرادی که بنا بر دلایل مختلف مانند مهاجرت و یا دور بودن از مکان مرکز مشاوره و عدم دسترسی به آن، نمی‌توانند با روانشناس خود ملاقات حضوری داشته باشند، گزینه بسیار خوبی محسوب می‌شود.

4. مشاوره تلفنی قم | عدم محدودیت زمان

مشاورین مرکز مشاوره تلفنی قم، همیشه و در هر لحظه فعال هستند و در این زمینه محدودیتی وجود ندارد. به طور کلی می‌توان گفت که مشاوره تلفنی در بسیاری از موارد نسبت به مشاوره حضوری برتری دارد. مشاوره‌های حضوری، معمولا قبل از ملاقات با فرد، نوبت و ساعت مشخصی را جهت دریافت مشاوره تعیین می‌کنند. در واقع بسیاری از مسائل به گونه‌ای هستند که فرد ممکن است در هر ساعتی از شبانه روز نیاز به دریافت مشاوره داشته باشد و عدم بررسی مشکل مورد نظر شاید حوادث و پیامدهای ناگواری را به همراه داشته باشد. بنابراین مشاوره تلفنی در این زمینه ارجعیت دارد.

5. دریافت مشاوره به صورت ناشناس

همچنین برای دریافت مشاوره تلفنی قم، نیازی به گرفتن نوبت قبلی نیست و فقط با برقراری ارتباط تلفنی می توان به مشاور مربوطه وصل شد. بسیاری از افراد بنا بر دلایل مختلف علاقه‌ای به حضور در محل مشاوره ندارند یا دوست دارند به صورت ناشناس، این مشاوره‌ها را دریافت نمایند که مشاوره تلفنی از بهترین گزینه‌ها برای این گونه از افراد می‌باشد.

روش دریافت مشاوره تلفنی

مرکز مشاوره تلفنی قم، جهت ارتباط مراجعین به روانشناسان شرایط خاصی تعیین نکرده است و شما می‌توانید از طریق ارتباط تلفنی، از خدمات و مشاوره‌های آنان بهره‌مند شوید. روش دریافت مشاوره تلفنی نیز به این صورت است که افراد پس از شماره گیری تلفن مرکز مشاوره، به منشی وصل شده و سپس منشی مربوطه با پرسیدن سوالات مرتبط با مشکل شما، نوع مشاوره را تعیین کرده و ثبت می‌نماید.

پس از طی این مراحل شما به سرعت با روانشناس و مشاور مربوطه وصل شده و می‌توانید مشکل خود را مطرح کرده و از مشاوره‌ها و راه حل‌های آنان بهره‌مند شوید. بنابراین دریافت مشاوره تلفنی قم، هیچ پیچیدگی خاصی ندارد و شما به همین راحتی می‌توانید از تجربه‌ها و مشورت‌های یک فرد با تجربه و آموزش دیده بهره‌مند شوید. برای دریافت مشاوره تلفنی کلیک کنید.

زمینه‌های مشاوره‌ای مرکز مشاوره تلفنی قم

مرکز مشاوره تلفنی قم، با بهره گیری از افراد باتجربه و مجرب که در زمینه‌های مختلف مشاوره‌ ای اعم از طلاق، ازدواج، اعتیاد و… دارای تحصیلات عالیه هستند، توانسته در شهر شهرکرد محبوبیت و موفقیت بسیار بالایی کسب کند. در ادامه به چند نمونه از این مشاوره‌ها می‌پردازیم.

1. مشاوره خانواده

مشاوره‌های خانوادگی جهت بهبود شرایط و وضعیت زندگی ارائه می‌گردد که این مشاوره‌ها شامل مواردی همچون طلاق، مشاوره قبل از ازدواج، مشاوره زوجین، تغییر جنسیت و… می‌باشد. برای کسب اطلاع بیشتر در زمینه مشاوره خانواده و مشاوره تلفنی خانواده کلیک کنید.

2. مشاوره تلفنی قم | مشاوره تحصیلی

این نوع مشاوره مخصوص دانشجویان و دانش آموزان بوده و در این زمینه مشاوره‎های مفیدی به این قشر از جامعه ارائه می‌دهد. مشاوره تحصیلی به دانش آموزان کمک می‌کند در انتخاب رشته تحصیلی دبیرستان، بهترین تصمیم را گرفته و در زمینه انتخاب رشته دانشگاهی خود نیز دچار تردید نشوند. همچنین مشاوران تحصیلی به افراد محصل کمک میکنند که مسائل و مشکلات مربوط به تحصیل و همچنین محیط دانشگاه را به راحتی حل نمایند. برای آگاهی بیشتر در زمینه مشاوره تحصیلی و مشاوره تلفنی تحصیلی کلیک کنید.

3. مشاوره روان شناختی

به جرات می‌توان گفت که مشاوره روان شناختی مرکز مشاوره تلفنی قم، از جمله موفق‌ترین و نتیجه بخش‌ترین مشاوره‌های تلفنی شناخته می‌شود. چرا که در این مرکز افرادی بسیار دلسوز و مهربان مشغول به فعالیت بوده و مشاوره روان شناختی را به بهترین نحو انجام می‌دهند. مشاوره‌های روانشناختی در زمینه‌های گوناگون و با اهداف متعددی انجام می‌شود که رسیدگی به وضعیت روحی و روانی از مهم‌ترین آن‌ها می‌باشد.

4. مشاوره تلفنی قم | مشاوره تلفنی طلاق

در صورتی که در زندگی مشترک خود، به مشکل مواجه شدید و احساس کردید نیاز به همدلی و مشاوره‌های یک فرد متخصص دارید، مرکز مشاوره تلفنی قم آماده ارائه خدمات در هر ساعت از شبانه روز به شما عزیزان می‌باشد. مشاوران این مرکز تصمیم طلاق شما را بررسی کرده و در صورت لزوم راهکارهای مناسبی را ارائه می‌دهند.

همچنین مرکز مشاوره تلفنی قم در زمینه آسیب‌های پس از طلاق نیز توانسته راه حل‌های مفیدی به مراجعه کنندگان پیشنهاد دهد. در بسیاری از موارد مشاهده شده افرادی که در مرز جدایی و طلاق بودند، توانستند با دریافت راهکارهای مناسب از طریق مشاوره تلفنی قم و پیاده سازی آن در زندگی، به شرایط عادی برگشته و با شریک زندگی خود صلح و سازش برقرار کنند. برای اطلاع بیشتر از مشاوره طلاق کلیک کنید.

5. مشاوره در زمینه‌های دیگر

مشاوره تلفنی قم علاوه بر موارد ذکر شده در حیطه هر آنچه که شما فکرش را بکنید و هر نوع مشکلی که ممکن است برای فرد یا خانواده پیش بیاید بهترین و تخصصی‌ترین خدمات را ارائه می‌دهد. سایر زمینه‌های خدمات مشاوره عبارتند از:

_ مشاوره ترک اعتیاد و مشاوره ترک اعتیاد تلفنی
_  مشاوره تلفنی ازدواج
_ مشاوره خیانت همسر تلفنی
_ مشاوره کودک و مشاوره تلفنی کودک
_ مشاوره جنسی و مشاوره تلفنی جنسی
_ مشاوره تلفنی با موبایل
_ مشاوره شغلی و مشاوره شغلی تلفنی
_ مشاوره آنلاین
و…

برای مشاوره در زمینه های مختلف از قم می توانید با متخصصان مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

منبع: مشاوره تلفنی قم



:: بازدید از این مطلب : 38
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : یک شنبه 18 شهريور 1403 | نظرات ()